韓國料理推陳出新，掀起飲食新潮流。港韓混血兒李明憲帶伍倩彤品嚐新派韓食，醬炒海鮮豬腩肉超級惹味，搭配芝士火鍋，滋味倍增；韓牛松露煲飯香氣撲鼻，明憲還細說韓國飲食文化的相關資訊。廖慧儀造訪可飽覽維港美景的酒吧，細味以港產片作主題的雞尾酒，以及日式吉列豬扒三文治等小食，美酒佳餚，「Chill嘆」享受！荔枝角一間食店主打健康兩餸飯，餸菜選擇極多，以自家農莊種植的有機菜蔬炮製，少鹽少油，保證食得「有營」！.

的士司機華哥帶暉哥夜訪土瓜灣的「司機飯堂」，品嚐海鮮宵夜大餐。豉椒炒蜆鑊氣十足；蒸馬友魚肉嫩滑、油脂豐厚；黑椒牛仔骨香濃惹味；肉鬆四季豆炒得爽口，每道菜式都令人食指大動。葉靖儀探索炮台山的隱世食街，「狂掃」地道美食。魚肉燒賣新鮮彈牙，魚蛋滲出陳皮果香，搭配秘製醬汁，滋味倍增；蜂蜜格仔餅配上「隱形」檸檬茶，充滿創意；生煎包煎得焦香，肉餡新鮮，比例恰到好處；麻辣鯛魚片肉質爽脆，香辣過癮，令人吃不停口。.

何廣沛、龔嘉欣浪漫同遊美國夏威夷，踏進九十多年歷史的粉紅酒店，為何房間景致要避海？當地首屈一指的滑浪活動，連滑浪初哥廣沛都要落場表演！廣沛登上滑翔機，在天上翱翔欣賞歐胡島最美海岸線，零距離感受雲端日出，畏高嘉欣只有羡慕了。二人親自下廚製作地道Fusion菜，合力炮製三重奏風味刺身料理，竟因比試切刺身刀功而吵架？再到活化藝術空間朝聖，廣沛來個夏威夷型男大改造！他將獨一無二的精緻花冠贈予嘉欣，超驚喜！.

何廣沛、龔嘉欣浪漫同遊美國夏威夷，踏進九十多年歷史的粉紅酒店，為何房間景致要避海？當地首屈一指的滑浪活動，連滑浪初哥廣沛都要落場表演！廣沛登上滑翔機，在天上翱翔欣賞歐胡島最美海岸線，零距離感受雲端日出，畏高嘉欣只有羡慕了。二人親自下廚製作地道Fusion菜，合力炮製三重奏風味刺身料理，竟因比試切刺身刀功而吵架？再到活化藝術空間朝聖，廣沛來個夏威夷型男大改造！他將獨一無二的精緻花冠贈予嘉欣，超驚喜！.

何廣沛、龔嘉欣勇闖夏威夷大島及北岸延續浪漫，造訪環保烏克麗麗工作坊，見識店主獨有的木製結他。二人發掘超高人氣蝦飯美食車，配合大蝦連殼的「鯨吞」食法才夠滋味！廣沛獨自深入火山國家公園，零距離「觸摸」火山女神，認識獨特地貌；再乘搭直昇機直達火山心臟，巨型火山口好震撼！嘉欣帶廣沛夜間邂逅魔鬼魚，只需靜靜出海浮潛，就有幸看到魔鬼魚在跳舞！二人壓軸挑戰飛索之旅，廣沛用至激方式滑索、嘉欣勇敢在叢林吊橋狂奔！.

肺塵埃沉著病是一種慢性職業病，當病情嚴重會出現呼吸困難，甚至肺功能衰退等症狀；長者一旦有長期失眠的問題會容易出現抑鬱、焦慮等情緒問題，這方面中醫有甚麼解決方案？.

身兼創作歌手、演員身分的范逸臣，也是運動愛好者。有倫與逸臣登上象山，俯瞰台北美景。二人因合作賽車電影而結成好友，這次來到小型賽車場鬥車。逸臣回想出道前曾經歷零收入的日子，幸而演唱韓國電影主題曲後，以「情歌王子」形象走紅。十多年前由逸臣主演的電影，榮登台灣電影票房冠軍，他還透露演出期間，心態出現不少變化？談到未來的音樂發展，他仍希望能堅持\u003c無樂不作\u003e！此外，有倫來到「夜店風」運動場所，跟教練學打拳。.

身兼創作歌手、演員身分的范逸臣，也是運動愛好者。有倫與逸臣登上象山，俯瞰台北美景。二人因合作賽車電影而結成好友，這次來到小型賽車場鬥車。逸臣回想出道前曾經歷零收入的日子，幸而演唱韓國電影主題曲後，以「情歌王子」形象走紅。十多年前由逸臣主演的電影，榮登台灣電影票房冠軍，他還透露演出期間，心態出現不少變化？談到未來的音樂發展，他仍希望能堅持\u003c無樂不作\u003e！此外，有倫來到「夜店風」運動場所，跟教練學打拳。.

往外地旅行，不少人會希望節省移動時間，務求將每分每秒都投入玩樂之中。旅遊達人謝茜嘉再次帶上拍檔蔡景行、馮皓揚出發，但這次不再搭飛機、逛機場，而是發掘「獨嘉」的宿一宵移動方式。選用一覺醒來便抵達目的地的交通工具，既可節省住宿費，又能爭取更多旅程時光，真正慳錢又省時。眾主持會於越南、日本、中國內地「瞓過界」，透過巴士、船、鐵路等方式移動，體驗奇特、至抵、快捷的旅遊方式，並在目的地發掘更多「獨嘉」景點。.

往外地旅行，不少人會希望節省移動時間，務求將每分每秒都投入玩樂之中。旅遊達人謝茜嘉再次帶上拍檔蔡景行、馮皓揚出發，但這次不再搭飛機、逛機場，而是發掘「獨嘉」的宿一宵移動方式。選用一覺醒來便抵達目的地的交通工具，既可節省住宿費，又能爭取更多旅程時光，真正慳錢又省時。眾主持會於越南、日本、中國內地「瞓過界」，透過巴士、船、鐵路等方式移動，體驗奇特、至抵、快捷的旅遊方式，並在目的地發掘更多「獨嘉」景點。.

大部份人對榴槤愛恨分明，十郎自言可接受但不喜歡，慧儀認為只因他未嚐過好吃的榴槤。帶來榴槤小知識，泰國、馬來西亞出產的榴槤，除了品種不同，收採時間亦大有分別。泳芍的居港馬國友人愛舉行榴槤派對，「濃香」即令空氣清新機亮紅燈。內地盛行榴槤薄餅，慧儀卻形容似「壞掉」的味道？景行帶「榴槤新手」焯日到專賣店，試吃紅肉、貓山王、黑刺，可會一試愛上？兩人帶回金枕頭與貓山王作手信，讓眾拍檔盲測試食，有人竟聞風先遁？.

人工智能與生物科技是創科重要的一環，內地有生命科技研發企業來港開設實驗室，提供人工智能研發、應用轉化、初創培育等支援，促進粵港澳大灣區和全球生命科技發展。本屆特區政府銳意推進「新型工業化」，成立「新型工業發展辦公室」，以產業導向為原則，支援重點企業在港發展、成立以來的成績如何？未來又有甚麼計劃？「港繫全球 商聚灣區」有詳細介紹。.

Christy、Jessica穿上一身校園風時裝往柯芬園「掃街」，探索倫敦街頭甜點文化。冬甩店供應非一般冬甩，各款味道配上曲奇、碎糖等配料，色彩繽粉。網上爆紅「酥皮包」口味超多，撕開酥皮爆醬畫面，衝擊視覺！創新「雪糕牛角包」與型廚同樣吸睛，創意何來？走進由教堂變身的美食廣場，雪糕漢堡味道不似預期，粉紅雞尾酒卻有驚喜！誰說戴眼鏡沉悶？主持們參觀有巨星加持的太陽眼鏡店，各式設計新穎奇特，散發時尚金光！.

攝製隊在哥倫比亞一直平安無事，這天終於「出事」！兩位攝影師往酒吧消遣突然槍聲四起，發生甚麼事？景行繼續探險，來到麥德林從前臭名遠播的「垃圾山」，這裡本已蛻變七彩繽紛的活化社區，惟近年竟有打回原形的勢頭？翠如和景行走訪麥德林的旅遊熱點13區，到處有街頭表演、街頭藝術家，充滿活力！原來它昔日惡名昭彰，竟是毒梟割據的死亡之地！老街坊有甚麼血腥回憶？年輕人用音樂、塗鴉表達自我，翠如亦隨興發揮留下墨寶…….

華人社會的傳統下，有種物件，不論紅白二事均會用到，就是紮作。這集請來被稱為「香港紙紮大王」的紮作師傅，細數紅事、白事會用到的紮作，並攜來實物讓大家開眼界。紮獅頭的難度在哪裡？據指新紥起的獅頭要經開光點睛才可舞動？另外，與白事相關的紮作，甚為重要的有招魂幡，而靈堂上所掛的燈籠亦相當講究！.

Christy、Jessica轉赴「音樂之都」維也納，探索其甜品的歷史淵源。古往今來不少名人曾到訪的地標五星級酒店，大堂、酒吧、套房均瑰麗堂皇，猶如皇宮！二人品嚐酒店的招牌巧克力蛋糕，細味流傳200多年的歷史故事……主打純素甜品的「人氣」咖啡店，牛角包不含蛋奶食材，如何提升美味？其新月外形，原來「有段古」？Veronica又引領主持拜師學造手工帽，加熱、塑形、烤焗等工序新奇有趣，盡顯工匠精湛手藝！.

韓國料理推陳出新，掀起飲食新潮流。港韓混血兒李明憲帶伍倩彤品嚐新派韓食，醬炒海鮮豬腩肉超級惹味，搭配芝士火鍋，滋味倍增；韓牛松露煲飯香氣撲鼻，明憲還細說韓國飲食文化的相關資訊。廖慧儀造訪可飽覽維港美景的酒吧，細味以港產片作主題的雞尾酒，以及日式吉列豬扒三文治等小食，美酒佳餚，「Chill嘆」享受！荔枝角一間食店主打健康兩餸飯，餸菜選擇極多，以自家農莊種植的有機菜蔬炮製，少鹽少油，保證食得「有營」！.

的士司機華哥帶暉哥夜訪土瓜灣的「司機飯堂」，品嚐海鮮宵夜大餐。豉椒炒蜆鑊氣十足；蒸馬友魚肉嫩滑、油脂豐厚；黑椒牛仔骨香濃惹味；肉鬆四季豆炒得爽口，每道菜式都令人食指大動。葉靖儀探索炮台山的隱世食街，「狂掃」地道美食。魚肉燒賣新鮮彈牙，魚蛋滲出陳皮果香，搭配秘製醬汁，滋味倍增；蜂蜜格仔餅配上「隱形」檸檬茶，充滿創意；生煎包煎得焦香，肉餡新鮮，比例恰到好處；麻辣鯛魚片肉質爽脆，香辣過癮，令人吃不停口。.

台北市信義區匯聚高級美饌與地道小吃。韋汝置身酒店餐廳，細味羊肉凍、椒麻烤魚等大江南北精緻佳餚，層層肉堆叠而成的「一刀肉」，內藏甚麼乾坤？她又訪尋全台北最好吃的排骨飯，「一排兩吃」香酥排骨美味可媲美松阪豬！韋汝走到老街，在廟旁樹下品嚐傳統肉圓和古早味油飯，別具味道！而水餃店的酥炸黃金餃，跟美式蜂蜜芥末醬卻出奇匹配。韋汝感受歐陸菜新滋味，慢燉牛小排帶梅菜扣肉風味，甜品「雷夢」完美展現檸檬的不同形態。.

今集成員們到了洪川享受郊遊時間，但他們要按照製作組規定的行程來執行，如果能成功完成行程就能獲得抽獎機會，禮物當中令他們陷入瘋狂的是懲罰轉讓劵，為了爭奪而無所不用其極，最後那兩張轉讓券的主人會是誰呢？.

變形筆盒曾是各位「八十後」的兒時回憶，設計師Kenny將箇中意念應用於傢俬設計，運用「變形」傢俬，隨時將客廳變身多功能睡房！.

網店創辦人鍾情美觀實用的懷舊家品，可藉以重溫當年生活面貌。商店還收藏了多件隕石碎片擺設，當中有何特別意義？.

身兼創作歌手、演員身分的范逸臣，也是運動愛好者。有倫與逸臣登上象山，俯瞰台北美景。二人因合作賽車電影而結成好友，這次來到小型賽車場鬥車。逸臣回想出道前曾經歷零收入的日子，幸而演唱韓國電影主題曲後，以「情歌王子」形象走紅。十多年前由逸臣主演的電影，榮登台灣電影票房冠軍，他還透露演出期間，心態出現不少變化？談到未來的音樂發展，他仍希望能堅持\u003c無樂不作\u003e！此外，有倫來到「夜店風」運動場所，跟教練學打拳。.

攝製隊在哥倫比亞一直平安無事，這天終於「出事」！兩位攝影師往酒吧消遣突然槍聲四起，發生甚麼事？景行繼續探險，來到麥德林從前臭名遠播的「垃圾山」，這裡本已蛻變七彩繽紛的活化社區，惟近年竟有打回原形的勢頭？翠如和景行走訪麥德林的旅遊熱點13區，到處有街頭表演、街頭藝術家，充滿活力！原來它昔日惡名昭彰，竟是毒梟割據的死亡之地！老街坊有甚麼血腥回憶？年輕人用音樂、塗鴉表達自我，翠如亦隨興發揮留下墨寶…….

主持鄭書孟深入台灣每個角落，展開充滿知性和深度的旅程。書孟首先向北海岸進發，乘坐火車緩緩細賞沿途美景；及後登山激玩飛行傘，換上俯瞰角度飽覽絕色海景。龜吼漁港售賣各類新鮮海產，萬里蟹更是當地王牌美食。享用一頓豐盛海鮮餐之後，書孟閒逛自清朝已存在的金山老街，細看有逾百年歷史的慈護宮，再品嚐非吃不可的香嫩鴨肉、拔絲地瓜。書孟又前往寶島最北端的富貴角燈塔「打卡」，順道遊走集玩樂、拍照於一身的老梅迷宮。.

生態城市宜蘭不乏多姿多采的好玩體驗，書孟先到礁溪的湯圍溝溫泉公園，試泡「溫泉魚」；又慕名前往有東澳秘境之稱的東岳湧泉，一嘗泡冷泉滋味。南澳則隱藏各類溪流，書孟跟隨泰雅族教練大玩漂流、溯溪，還挑戰刺激的跳瀑布！書孟及後行逛羅東夜市，品嚐糕渣、卜肉等宜蘭獨有小食。廟宇竟提供住宿服務？書孟平住三清宮，還被蘭陽平原的夜景所吸引！書孟清晨來到花蓮的秀姑巒溪看日出卻未果，幸有怡人海景「補數」，不至空手而回。.

人工智能與生物科技是創科重要的一環，內地有生命科技研發企業來港開設實驗室，提供人工智能研發、應用轉化、初創培育等支援，促進粵港澳大灣區和全球生命科技發展。本屆特區政府銳意推進「新型工業化」，成立「新型工業發展辦公室」，以產業導向為原則，支援重點企業在港發展、成立以來的成績如何？未來又有甚麼計劃？「港繫全球 商聚灣區」有詳細介紹。.

往外地旅行，不少人會希望節省移動時間，務求將每分每秒都投入玩樂之中。旅遊達人謝茜嘉再次帶上拍檔蔡景行、馮皓揚出發，但這次不再搭飛機、逛機場，而是發掘「獨嘉」的宿一宵移動方式。選用一覺醒來便抵達目的地的交通工具，既可節省住宿費，又能爭取更多旅程時光，真正慳錢又省時。眾主持會於越南、日本、中國內地「瞓過界」，透過巴士、船、鐵路等方式移動，體驗奇特、至抵、快捷的旅遊方式，並在目的地發掘更多「獨嘉」景點。.

蘇子芸來到由六十年老屋改建而成的火鍋店，享用醃燻豬耳絲和頂級牛肉，還有土雞中的霸主「桂丁雞」，別有一番滋味。.

芋頭推介日式甜點美食，方寸菓、糯米糰子，小巧精緻。.

韋汝來到新北市新莊區，在大學校園訪尋美食，她於格子鬆餅店點了椒麻雞、忌廉抹茶兩款鹹甜口味，回味學生時代感覺。招牌牛腩鍋背後有創辦人苦心經營的故事，家傳滋味如何令老店至今口碑相傳？韋汝在人氣小店買來大大件炸雞和無骨雞粒，細味兩種酥脆口感。她又往嚐砂鍋海鮮粥，處女蟳粥融合蟹膏、堅果、雞湯精華，鮮甜無比，而創意南瓜粥更是健康之選！她接着再豪情享用豐富沙嗲麻辣鍋，鮮龍蝦配上風味沙嗲、嗆味麻辣，是甚麼滋味？.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新美食潮流，四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。節目更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新美食潮流，四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。節目更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

郭維德前赴芭堤雅，觀看因疫情而闊別逾兩年的第三性人歌舞表演。全新的舞台設計、舞蹈編排、服裝等，帶來新鮮視聽享受，散場後還可付費跟舞者合照。.

鄧詠雪走進傳統台灣手路菜酒家，與老闆聚舊，並由他發辦招牌菜，當中的豬肉菜式曾獲「年度十大名菜點」。此外，珍貴的豬眉毛筋，可好好補充膠原蛋白。.

鄧詠雪走進傳統台灣手路菜酒家，與老闆聚舊，並由他發辦招牌菜，當中的豬肉菜式曾獲「年度十大名菜點」。此外，珍貴的豬眉毛筋，可好好補充膠原蛋白。.

香港擁有市場化、國際化的營商環境，凝聚世界一流的專業服務人才。在專業服務方面，合資格的香港法律、建築工程界等專業人士，如何利用大灣區的發展，展翅騰飛？在國家「引進來、走出去」的契機下，不同持分者在各自領域，利用香港在專業範疇上的優勢，積極作為，為香港以至大灣區，創造價值，貢獻國家。「港繫全球 商聚灣區」有詳細探討。.

Christy、Jessica往潮人集中地肯頓巿集，體驗潮流文化和美食！45cm巨型牛角包，捧著點浸咖啡打卡才是重點！液氮雪糕新鮮「冒烟」即製，更有英式甜品口味。以「糖果屋」童話為主題的甜品店，以棉花糖盛載雪糕，夠夢幻！結合音樂、舞蹈、派對等元素的Cyber服裝店是朝聖必選，換上前衛閃爍螢光時裝，仿如置身狂野派對、虛擬空間！兩位主持又跟導師學做傳統「維多利亞海綿蛋糕」，Christy不忘盡情偷師！.

告別哥倫比亞，翠如迎來接棒的旅遊節目實習生馮子亮(Liam)，同行探索厄瓜多爾。貧窮落後是一般人對這小國的印象，座落首都基多的新哥德式教堂，體現天主教文化底蘊，有一百三十多年歷史，竟未竣工？民間流傳古老傳說……厄瓜多爾盛產優質可可豆，朱古力口味有多獨特？道地美食盡在本土市場，翠如賓至如歸地打點，食肉獸、素食者都照顧週到。近年墨西哥毒梟大舉進駐，厄瓜多爾正邁向新興罪惡國度！攝製隊更與罪案擦身而過…….

厄瓜多爾偏遠山區還有印加帝國後裔聚居，翠如與Liam冒險深入原住民區域。體驗土著文化，品嚐地道料理是入門，小鎮特產卡揚貝脆餅，二人欲罷不能！昆蟲料理在南美洲似是家常便飯，當地土著只作配菜，被奉為上品的主菜，竟是港人視為寵物的天竺鼠！食法之多更令人大開眼界……出門在外，難免遇上水土不服，土著巫醫炮製「風味」藥水之餘，更為攝製隊作法軀除負能量！翠如來到南美最大型土著工藝品市集如入寶山，掃得甚麼戰利品？.

二次大戰後葉問離開佛山，赴香港開館收徒，在那遭逢強大的對手洪門。兩大武學門派不打不相識，從一開始的相互較勁，到後來聯手對抗英國殖民政府….

TVB A.I.生成短劇《A.I.靈接觸》故事簡介：女主角家欣，每晚總被噩夢糾纏，夢中彷彿不斷穿梭於不同人生。她曾是穿著校服的中學生、孤身旅居的酒店住客、或是盡忠職守的夜班保安員，經歷不同夢境和身份各異的人生記憶，如斷裂的時空碎片拼貼成難以分辨真假的詭異日記。.

上回講起50年代的「外星人接觸者」Adamski，讓子誠開始搜尋其「外星足跡」。香港飛碟學會會長Moon姐這集帶來更多關於Adamski的故事，以及據稱是他拍攝的照片。Adamski可能有超能力？或者本身是外星人而不自知？陸永亦立即想看看自己的肚臍去求證！據Adamski的說法，他幾乎每次跟外星人接觸都見到智者，期間有何話題？另有不少人也被指是外星人接觸者，且聽Moon姐細談這些人的不同事跡。.

藝人顏仟汶原來天生命格較陰，屬靈異體質，每逢前往陰氣較重的地方均會出現異常反應，也曾遇過不少詭異經歷。一次為亡友路祭時疑遭遊魂野鬼圍住，壓迫感一湧而至，有多辛苦？拍攝跳樓戲份前後，仟汶竟曾陷入「斷片」狀態，並做出怪異行為，懷疑遭「鬼上身」…….

Christy、Jessica追蹤維也納咖啡文化。置身開業逾150年的傳統咖啡店，品嚐維也納經典咖啡、傳統蛋糕，猶如穿梭歷史。鮮奶油咖啡配「莫札特朱古力酒」，滋味神奇！鄰近大學的時尚咖啡店則充滿年輕書卷味，各款法式甜品口味創新，造型繽紛又吸晴，最宜打卡。國民甜品蘋果卷大有來頭！兩位主持邊觀賞甜品製作表演，邊細味多層蘋果清爽口感。祖母甜品之家員工過半是長者，每日供應甜品更隨當值「祖母」專長而變更！.

主持鄭書孟深入台灣每個角落，展開充滿知性和深度的旅程。書孟首先向北海岸進發，乘坐火車緩緩細賞沿途美景；及後登山激玩飛行傘，換上俯瞰角度飽覽絕色海景。龜吼漁港售賣各類新鮮海產，萬里蟹更是當地王牌美食。享用一頓豐盛海鮮餐之後，書孟閒逛自清朝已存在的金山老街，細看有逾百年歷史的慈護宮，再品嚐非吃不可的香嫩鴨肉、拔絲地瓜。書孟又前往寶島最北端的富貴角燈塔「打卡」，順道遊走集玩樂、拍照於一身的老梅迷宮。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新美食潮流，四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。節目更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新美食潮流，四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。節目更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

「小滋女孩」牟韻潔和蘇子芸帶觀眾到台中品嚐驚喜，一顆顆雪糕磚放入漢堡包，即成露齒而笑的超可愛怪獸，難怪成為打卡新熱點。日系燒肉餐廳裝潢隨四季變化，還有浴衣、道具提供，M9和牛配不攻鼻阿里山芥末，突顯牛扒香味。以經典火鍋薑母鴨化為醬汁的手抓海鮮店，淡淡薑味令海鮮味更突出，還有吃到噴煙的打卡名物黑眼豆豆贈送。創意豈止餐廳，敢挑戰奇妙又奇怪的草莓牛奶臭豆腐嗎？還有專業級紅豆餅，創意有如奶皇在口中爆出來！.

打工仔最怕公司實施「孤寒」政策，該如何是好？唯有「慳啲啦」！John炮製一道低成本的「黑椒蘑菇碟頭飯」，菜名意有所指？將鮮蘑菇、洋蔥與黑白胡椒碎煮成惹味醬汁，John自行調配上湯令味道「升呢」，原來還有秘密殺手鐧提味？炒蘑菇最忌出水，有甚麼要注意？Derek帶來一道改良自娘惹菜的素餃子，用粟米、冬菇及素鮑魚做餡料，搭配素版「胡椒豬肚湯」，價廉味美！Derek示範怎樣包餃子，John亦示範葡式包法。.

上回講起50年代的「外星人接觸者」Adamski，讓子誠開始搜尋其「外星足跡」。香港飛碟學會會長Moon姐這集帶來更多關於Adamski的故事，以及據稱是他拍攝的照片。Adamski可能有超能力？或者本身是外星人而不自知？陸永亦立即想看看自己的肚臍去求證！據Adamski的說法，他幾乎每次跟外星人接觸都見到智者，期間有何話題？另有不少人也被指是外星人接觸者，且聽Moon姐細談這些人的不同事跡。.

網上社交平台盛行，大家可輕易把生活點滴公諸同好，有人甚至事無大小都轉載分享。麥明詩認為藝人要保持名氣，時刻公開生活動態在所難免，後生仔則希望在網絡世界展示不為人知的喜好或興趣。網民稱「年長一輩上FB，年輕一代用IG」，後生仔有何看法？麥明詩初到英國就學，便遇上文化衝擊，原來當地女學生喜歡當眾討論男生那話兒！6號曾跟一位外國回流的女孩拍拖，卻因為她對外分享二人間的親密行徑，心有不快，到底所為何事？.

節目播映到一百集，隆重其事剪輯過往出位言論，並觀察主持與後生仔翻看反應。馮盈盈曾提起分不清女性生殖器官所在，當時旁人反應極大，原來別有內情，真相是怎樣？Vitas、大孖對異性生理構造一知半解，當日妙問妙答同樣值得重溫。節目又抽出兩位主持及後生仔，在大台網與觀眾直播傾偈，滿足大家的好奇心。Vincent被問到會否參選港男，居然宣稱志在必得？盈盈「踩住界」討論結婚生仔打算，嚇得6號要即時終止她發言！.

告別哥倫比亞，翠如迎來接棒的旅遊節目實習生馮子亮(Liam)，同行探索厄瓜多爾。貧窮落後是一般人對這小國的印象，座落首都基多的新哥德式教堂，體現天主教文化底蘊，有一百三十多年歷史，竟未竣工？民間流傳古老傳說……厄瓜多爾盛產優質可可豆，朱古力口味有多獨特？道地美食盡在本土市場，翠如賓至如歸地打點，食肉獸、素食者都照顧週到。近年墨西哥毒梟大舉進駐，厄瓜多爾正邁向新興罪惡國度！攝製隊更與罪案擦身而過…….

厄瓜多爾偏遠山區還有印加帝國後裔聚居，翠如與Liam冒險深入原住民區域。體驗土著文化，品嚐地道料理是入門，小鎮特產卡揚貝脆餅，二人欲罷不能！昆蟲料理在南美洲似是家常便飯，當地土著只作配菜，被奉為上品的主菜，竟是港人視為寵物的天竺鼠！食法之多更令人大開眼界……出門在外，難免遇上水土不服，土著巫醫炮製「風味」藥水之餘，更為攝製隊作法軀除負能量！翠如來到南美最大型土著工藝品市集如入寶山，掃得甚麼戰利品？.

深水埗大型商場匯聚各國佳餚，行仔帶馮皓揚前往「覓食」。韓式薄餅、炒年糕即食麵加重芝士，芝味無窮；獨創煙燻鮑魚髮菜蒸肉餅，鮮味十足；酒店大廚經營的小店，出品性價比極高，其芫荽香蒜大蝦意粉香辣惹味；意大利廚師自製的青醬螺絲粉，每日限量供應，味道正宗！Agnes帶施焯日造訪澳門地道「茶記」，細嚐即叫即煎的香脆豬扒包、味道層次豐富的咖喱牛腩飯，鑊氣十足的濕炒菜心牛肉河，以及色香味俱全的嚤囉雞飯，滋味滿足！.

《施政報告》放寬投資移民買樓門檻，南昌站一帶，非本地買家查詢增加，能否帶動區內成交？前景如何？入伙數年的半新盤，廚房假天花積滿灰塵，鋅盆底有喉管漏水，浴室鏡櫃水銀也老化，新業主應怎樣處理？.

譚嘉儀、周佩婷同遊日本富山縣，先由環水公園開始瘋狂打卡。再穿上和服漫步八日町通老街與五箇山相倉合掌屋，感受原始美。嘉儀還在合掌屋小店發現奇異樂器？富山以和紙製作與錫製品聞名，她們自家製明信片、錫杯，成品怎樣？當地海產豐富，二人品嚐新鮮白蝦刺身、手掌大的生蠔，還有必吃氷見牛；又到酒廠任試日本酒，口腹大滿足。嘉儀、佩婷挑戰刺激水上飛板，勁High！二人此行住進溫泉旅館，在露天風呂遙望森林山色，很治癒。.

譚嘉儀、周佩婷展開立山黑部環山遊，途經日本第一瀑布稱名瀧，好震撼！來到立山黑部重頭戲雪之大谷，縱錯過雪牆美景，但細喝立山玉殿之泉水、觀賞山中之湖御庫裏池、黑部水庫，及在大觀峰展望台眺望阿爾卑斯山脈景致，足以令人讚嘆大自然的神奇。二人轉赴長野，先在白馬岩岳咖啡室型爆打卡。遊覽松本城及繩手通商店街；又到主題公園接受刺激挑戰，能否逐一過關？精挑細選的溫泉酒店及古民家餐廳，品嚐法國菜與惹味串燒，躍動味蕾。.

AI、 大數據、機械人，中醫發展與時俱進。太極 針灸、中藥茶飲，中醫文化成為潮流。脈枕、銀針、百子櫃，「望聞問切」，是一般人對傳統中醫館的印象，現代化的中醫院，有甚麼不同呢？香港中醫醫院計劃在2025年底分階段投入服務，是香港第一間以中醫為主的醫院，承載着中醫診療、傳承、研究的任務。團結香港基金呈獻《本草流芳》有詳細介紹。.

深水埗大型商場匯聚各國佳餚，行仔帶馮皓揚前往「覓食」。韓式薄餅、炒年糕即食麵加重芝士，芝味無窮；獨創煙燻鮑魚髮菜蒸肉餅，鮮味十足；酒店大廚經營的小店，出品性價比極高，其芫荽香蒜大蝦意粉香辣惹味；意大利廚師自製的青醬螺絲粉，每日限量供應，味道正宗！Agnes帶施焯日造訪澳門地道「茶記」，細嚐即叫即煎的香脆豬扒包、味道層次豐富的咖喱牛腩飯，鑊氣十足的濕炒菜心牛肉河，以及色香味俱全的嚤囉雞飯，滋味滿足！.

行仔、羊羊來到威海有「小鐮倉」之稱的火炬八街，找來在地攝影師，替他們拍下文青打卡照，行仔更獲美白效果？兩男打算「瞓乘」大郵輪開赴韓國仁川，怎料於出發前四小時抵達港口，卻被告知已遲到……幸好最終成功登船，他們在船上晚膳，「開箱」總統套房，再行逛超市，行程豐富。翌日一覺醒來，便已置身韓國。旅韓首站前往月尾島文化街，二人挑戰以物易物。轉戰魚市場享用海鮮大餐，放入口中前仍在動的海腸魚生，他們能否接受？.

主持們出盡飲冰水、吹冷氣等消暑法寶，都未能為身體大幅降溫。嘉雯帶來的「迷你冷暖機」加上「掛腰風扇」，能否為夏日帶來涼浸浸感覺？將前者連接智能手機，冰涼、溫暖模式任你調教，若思親身實測冷暖功能！緊接，一眾主持外出測試冷暖機與風扇的功能及穩陣度，子亮把風扇綁於腰間、國麟將冷暖機掛在後頸，經過來回跑、兔仔跳等劇烈運動，兩部小儀器還可固定在身上嗎？兩款消暑物品均小巧輕便，夏日炎炎，大家對哪款較有Feel？.

延續第三季未完的故事，描繪葉蓁蓁、方芷衡、朱喆、何憫鴻、余初暉的人生曲線，記錄她們在鋼筋水泥叢林中的野蠻生長。講述五位性格各異的姑娘因同住歡樂頌小區22層結緣繼而發生的一系列故事...

半山一個1,200平方呎單位，有大量中式收藏品，設計師打破傳統，以大量素色家具作襯托，效果如何？.

「小滋女孩」牟韻潔和蘇子芸尋找台中好食又好影的餐廳，教觀眾培養品味脫魯。文青必到新景點審計新村，吃意式芝士輪美食，餐廳內的芝士輪牆已成打卡勝地。充滿嘉年華氣氛的野餐小店，大大隻旋轉木馬任騎任影，還可在店外樹蔭下享受城市中野餐的樂趣。她們還推介全台首創一條龍式公主火鍋，到底吃火鍋又如何圓公主夢？還有以全蛋白打發成的疏乎厘鬆餅店，像雲朵般的蓬鬆口感，難怪子芸說如果認識這間餐廳，又怎會是單身呢？.

深水埗大型商場匯聚各國佳餚，行仔帶馮皓揚前往「覓食」。韓式薄餅、炒年糕即食麵加重芝士，芝味無窮；獨創煙燻鮑魚髮菜蒸肉餅，鮮味十足；酒店大廚經營的小店，出品性價比極高，其芫荽香蒜大蝦意粉香辣惹味；意大利廚師自製的青醬螺絲粉，每日限量供應，味道正宗！Agnes帶施焯日造訪澳門地道「茶記」，細嚐即叫即煎的香脆豬扒包、味道層次豐富的咖喱牛腩飯，鑊氣十足的濕炒菜心牛肉河，以及色香味俱全的嚤囉雞飯，滋味滿足！.

清水斷崖是花蓮的著名景點，書孟置身險峻的斷崖邊，觀賞一望無際的海景！他順道往北回歸線標碑，穿梭溫帶與熱帶的界線。太魯閣國家公園以壯麗峽谷景觀而聞名，書孟漫步砂卡礑步道，細看奇山異石。書孟及後到訪靜浦部落，體驗阿美族原住民的早期生活。除了划船出海、撒網捕魚，還大玩獵捕射箭；導覽員傳授瞄準秘訣，竟只憑感覺？遊山玩水後倍覺倦意，書孟入住船造型的特色民宿，檢視「船屋」老闆雕刻的木頭擺設，並學唱其祖語歌曲。.

正所謂你有壓力，佢有壓力，打工仔有太多工作未解決，隨時壓力「爆煲」，一於炮製美食減壓！John示範一道泰式炒肉末，用刀把雞髀肉剁成肉末的過程有極佳發洩效果。為何用刀背剁肉會比用刀鋒更好？肉末加了辣椒、青檸汁、金不換一起炒，味道酸辣清爽，配生菜吃令人悶氣全消！Muse帶來「冰皮月餅」，透心涼之餘，搓餅皮的過程同樣可減壓。怎樣才能搓出煙韌餅皮？要壓出「靚仔」的月餅原來亦有技巧，且看Muse巧手示範。.

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乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新美食潮流，四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。節目更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

《直播靈接觸》過往兩輯創下不少紀錄，第三輯載譽歸來，帶來更多引人入勝的話題，並有更多具份量的嘉賓陸續出現，細談風俗法科、分享第一手故事、披露行業秘聞。梁思浩一向歡迎觀眾報料，節目的「報驚熱線」亦升級至2.0，師傅們親自上門，為求助人跟進大大小小的靈異個案。收看直播的觀眾，也可到myTV SUPER平台參與有獎遊戲，或在網上留言與主持、嘉賓互動。.

TVB A.I.生成短劇《A.I.靈接觸》故事簡介：女主角家欣，每晚總被噩夢糾纏，夢中彷彿不斷穿梭於不同人生。她曾是穿著校服的中學生、孤身旅居的酒店住客、或是盡忠職守的夜班保安員，經歷不同夢境和身份各異的人生記憶，如斷裂的時空碎片拼貼成難以分辨真假的詭異日記。.

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香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新美食潮流，四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。節目更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

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身兼創作歌手、演員身分的范逸臣，也是運動愛好者。有倫與逸臣登上象山，俯瞰台北美景。二人因合作賽車電影而結成好友，這次來到小型賽車場鬥車。逸臣回想出道前曾經歷零收入的日子，幸而演唱韓國電影主題曲後，以「情歌王子」形象走紅。十多年前由逸臣主演的電影，榮登台灣電影票房冠軍，他還透露演出期間，心態出現不少變化？談到未來的音樂發展，他仍希望能堅持\u003c無樂不作\u003e！此外，有倫來到「夜店風」運動場所，跟教練學打拳。.

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乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

正所謂你有壓力，佢有壓力，打工仔有太多工作未解決，隨時壓力「爆煲」，一於炮製美食減壓！John示範一道泰式炒肉末，用刀把雞髀肉剁成肉末的過程有極佳發洩效果。為何用刀背剁肉會比用刀鋒更好？肉末加了辣椒、青檸汁、金不換一起炒，味道酸辣清爽，配生菜吃令人悶氣全消！Muse帶來「冰皮月餅」，透心涼之餘，搓餅皮的過程同樣可減壓。怎樣才能搓出煙韌餅皮？要壓出「靚仔」的月餅原來亦有技巧，且看Muse巧手示範。.

行仔、羊羊來到威海有「小鐮倉」之稱的火炬八街，找來在地攝影師，替他們拍下文青打卡照，行仔更獲美白效果？兩男打算「瞓乘」大郵輪開赴韓國仁川，怎料於出發前四小時抵達港口，卻被告知已遲到……幸好最終成功登船，他們在船上晚膳，「開箱」總統套房，再行逛超市，行程豐富。翌日一覺醒來，便已置身韓國。旅韓首站前往月尾島文化街，二人挑戰以物易物。轉戰魚市場享用海鮮大餐，放入口中前仍在動的海腸魚生，他們能否接受？.

三主持齊聚日本門司港，品嚐咖喱美食、香蕉汁，還獲餐廳方索簽名，揚名北九州。談到兩款港口名物的故事，原來昔日小販會以幽默方式叫賣香蕉，行仔即興挑戰數白欖。藍翼門司橋會配合船隻航行定時開合，團隊一睹開橋儀式後，隨即登船向神戶出發。看着一望無際的海景歎風呂是一大樂事，行仔、羊羊開心「戲水」，再會合嘉姐開餐，和風壽司便當、肉類鐵板餐各有特色。寵物友善亦是船上一大賣點，主持們為大家開箱可供人寵同住的套房。.

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廉航「當道」，後生仔出埠窮遊變得普遍。Sandy到台灣消遣，數日酒店住宿連機票只花了千多元，非常實惠。馮盈盈不小心自爆揮金如土，往日本旅行居然乘搭的士來回酒店與菜館，被眾人譏笑「堅離地旅客」。更離地的有麥明詩，原來她曾乘坐私人飛機遊英國！截順風車節省旅費相當常見，Vitas憶述朋友曾因此讓劫匪有機可乘，最後如何金蟬脫殼？鄺潔楹、江嘉敏笑稱遊埠無需旅費，甚至有錢落袋，且聽二人分享寓工作於旅遊的滋味。.

去旅行難保一帆風順，「蝦碌」事件不勝枚舉。馮盈盈憶述漫遊日本的倒楣經歷，如何一天慘吃多次閉門羹？楓往台灣旅行招風雨，抵埗不久便碰上廿年一遇的超強颱風，無奈滯留停電的酒店。6號的韓國之旅同樣離奇，竟然出境後方發現護照過期！遊埠最忌「豬隊友」，Vincent討厭旅伴步伐過慢，更連對方衣着也要求指定配搭。盈盈笑稱旅行經常「港女病」發作，借機盛讚男友關懷備至。麥明詩還暢談北歐之旅「無酒店住」的氣憤經歷。.

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三主持齊聚日本門司港，品嚐咖喱美食、香蕉汁，還獲餐廳方索簽名，揚名北九州。談到兩款港口名物的故事，原來昔日小販會以幽默方式叫賣香蕉，行仔即興挑戰數白欖。藍翼門司橋會配合船隻航行定時開合，團隊一睹開橋儀式後，隨即登船向神戶出發。看着一望無際的海景歎風呂是一大樂事，行仔、羊羊開心「戲水」，再會合嘉姐開餐，和風壽司便當、肉類鐵板餐各有特色。寵物友善亦是船上一大賣點，主持們為大家開箱可供人寵同住的套房。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

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住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。.

台中人最愛吃火鍋，蘇子芸介紹每日直送最鮮美時令海鮮火鍋超市，推介甜蝦般鮮嫩的龍蝦，還有一試難忘的「會行路的橄欖樹」。她再帶大家到台灣大排檔尋找沙茶火鍋老師，請教混醬要訣。為爭奪火鍋達人稱號，牟韻潔介紹要早一個月時間預約的酸菜白肉鍋，愈食愈停不了口全因那個秘製酸菜。韻潔心中的火鍋第一位，又有何特別？嘆過火鍋到訪台中溫泉旅館享受獨立溫泉，子芸教你如何使用溫泉和冷泉促進血液循環，令疲勞盡消。.

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台東散發濃厚文化氣息，書孟到訪「最美小學」，感受地中海建築情調。都蘭海灘是衝浪勝地，書孟因天氣關係下水不成，改往探索「水往上流」奇觀；再深入由糖廠改建的文化園區，學習以月桃葉編織花盆的手作。知本是著名溫泉區，廟宇忠義堂只需隨心捐獻，便可享用溫泉，實為背包客首選。看過多良車站的美景，書孟到太麻里平交道「打卡」，猶如置身日本籃球動畫的經典場景！他又夜逛集音樂、藝術元素的鐵花村，可找到合意的文創小商品？.

早收工是每個打工仔的願望，若能提早回家「煲劇」固然是人生樂事，如有美食相伴就更加完美！小儀帶來一款適合「煲劇」時「嘆」的小食，用煎香的牛肉片包著酸薑、羅文生菜，再配搭蒜麻汁，集合甜酸麻辣等多種味道，就如愛情劇中五味紛陳的感情世界！Esther送上另一款「煲劇」良伴，用炒香的蒜蓉、蟹肉及蛋黃醬炮製滋味醬料，釀入熱狗包中。蒜蓉加蛋黃醬的味道為何令Esther如此難忘？怎樣能令熱狗包變得更香、更好吃？.

AI、 大數據、機械人，中醫發展與時俱進。太極 針灸、中藥茶飲，中醫文化成為潮流。脈枕、銀針、百子櫃，「望聞問切」，是一般人對傳統中醫館的印象，現代化的中醫院，有甚麼不同呢？香港中醫醫院計劃在2025年底分階段投入服務，是香港第一間以中醫為主的醫院，承載着中醫診療、傳承、研究的任務。團結香港基金呈獻《本草流芳》有詳細介紹。.

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早收工是每個打工仔的願望，若能提早回家「煲劇」固然是人生樂事，如有美食相伴就更加完美！小儀帶來一款適合「煲劇」時「嘆」的小食，用煎香的牛肉片包著酸薑、羅文生菜，再配搭蒜麻汁，集合甜酸麻辣等多種味道，就如愛情劇中五味紛陳的感情世界！Esther送上另一款「煲劇」良伴，用炒香的蒜蓉、蟹肉及蛋黃醬炮製滋味醬料，釀入熱狗包中。蒜蓉加蛋黃醬的味道為何令Esther如此難忘？怎樣能令熱狗包變得更香、更好吃？.

攝製隊在哥倫比亞一直平安無事，這天終於「出事」！兩位攝影師往酒吧消遣突然槍聲四起，發生甚麼事？景行繼續探險，來到麥德林從前臭名遠播的「垃圾山」，這裡本已蛻變七彩繽紛的活化社區，惟近年竟有打回原形的勢頭？翠如和景行走訪麥德林的旅遊熱點13區，到處有街頭表演、街頭藝術家，充滿活力！原來它昔日惡名昭彰，竟是毒梟割據的死亡之地！老街坊有甚麼血腥回憶？年輕人用音樂、塗鴉表達自我，翠如亦隨興發揮留下墨寶…….

大部份人對榴槤愛恨分明，十郎自言可接受但不喜歡，慧儀認為只因他未嚐過好吃的榴槤。帶來榴槤小知識，泰國、馬來西亞出產的榴槤，除了品種不同，收採時間亦大有分別。泳芍的居港馬國友人愛舉行榴槤派對，「濃香」即令空氣清新機亮紅燈。內地盛行榴槤薄餅，慧儀卻形容似「壞掉」的味道？景行帶「榴槤新手」焯日到專賣店，試吃紅肉、貓山王、黑刺，可會一試愛上？兩人帶回金枕頭與貓山王作手信，讓眾拍檔盲測試食，有人竟聞風先遁？.

延續第三季未完的故事，描繪葉蓁蓁、方芷衡、朱喆、何憫鴻、余初暉的人生曲線，記錄她們在鋼筋水泥叢林中的野蠻生長。講述五位性格各異的姑娘因同住歡樂頌小區22層結緣繼而發生的一系列故事...

我們總有些與眾不同的小習慣，在旁人眼中視為古怪。6號喜歡剃鬍鬚，常備鬚刨在旁，只因不能接受臉上留有「污點」。Vitas、Danny承認有咬指甲的習慣，藉此舒緩緊張心情，麥明詩則對指甲碎情有獨鍾，每次修剪後都會好好細賞一番。楓不但享受自己耳垢、汗液的氣味，還曾品嚐鼻屎的味道，聽起來非常嘔心！Sandy指胞弟小時候亦會把玩鼻屎，甚至用之來霸地盤。盈盈有位「腳趾控」朋友，對方對腳趾的迷戀有多誇張？.

延續上集話題，主持與後生仔接受怪癖統計，探討哪些奇怪習慣已成「大勢所趨」。不少後生仔喜歡咬唇皮，而且血不流誓不休，麥明詩更稱會把唇皮放乾，當成藝術品欣賞。後生仔視暗瘡如至寶，還繪聲繪影交流擠瘡心得，內容極度變態……卻令人頗有共鳴。調校鬧鐘時，大家下意識總是把分鐘設定為五的倍數，為何近半數的KOL無此習慣？麥明詩提起港姐決賽前一晚，前男友半夜來電擾其清夢，原來對方竟在蘭桂坊酒醉求救！.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。.

居港德國人易宇航帶行仔品嚐正宗德國菜。招牌凍肉拼盤包羅酸瓜、沙律菜、多款芝士與凍肉，款式繁多；紐倫堡香腸搭配多款芥末醬，滋味提升；獵人豬扒外脆內嫩，配上蘑菇醬超級惹味。宇航細說德國菜的特色，示範每道菜式的正宗吃法。於大埔成長的廖慧儀，帶黃嘉雯駕車訪尋大埔美食，先往隱世湖畔中菜餐廳，品嚐蒜香九層塔藍蝦、炸釀蟹蓋，以及砂鍋肘子雲吞雞；再到商場試吃香蕉花生朱古力「冷糕」、蘋果餡格仔餅，創意口味與別不同。.

早收工是每個打工仔的願望，若能提早回家「煲劇」固然是人生樂事，如有美食相伴就更加完美！小儀帶來一款適合「煲劇」時「嘆」的小食，用煎香的牛肉片包著酸薑、羅文生菜，再配搭蒜麻汁，集合甜酸麻辣等多種味道，就如愛情劇中五味紛陳的感情世界！Esther送上另一款「煲劇」良伴，用炒香的蒜蓉、蟹肉及蛋黃醬炮製滋味醬料，釀入熱狗包中。蒜蓉加蛋黃醬的味道為何令Esther如此難忘？怎樣能令熱狗包變得更香、更好吃？.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

AI、 大數據、機械人，中醫發展與時俱進。太極 針灸、中藥茶飲，中醫文化成為潮流。脈枕、銀針、百子櫃，「望聞問切」，是一般人對傳統中醫館的印象，現代化的中醫院，有甚麼不同呢？香港中醫醫院計劃在2025年底分階段投入服務，是香港第一間以中醫為主的醫院，承載着中醫診療、傳承、研究的任務。團結香港基金呈獻《本草流芳》有詳細介紹。.

居港德國人易宇航帶行仔品嚐正宗德國菜。招牌凍肉拼盤包羅酸瓜、沙律菜、多款芝士與凍肉，款式繁多；紐倫堡香腸搭配多款芥末醬，滋味提升；獵人豬扒外脆內嫩，配上蘑菇醬超級惹味。宇航細說德國菜的特色，示範每道菜式的正宗吃法。於大埔成長的廖慧儀，帶黃嘉雯駕車訪尋大埔美食，先往隱世湖畔中菜餐廳，品嚐蒜香九層塔藍蝦、炸釀蟹蓋，以及砂鍋肘子雲吞雞；再到商場試吃香蕉花生朱古力「冷糕」、蘋果餡格仔餅，創意口味與別不同。.

攝製隊在哥倫比亞一直平安無事，這天終於「出事」！兩位攝影師往酒吧消遣突然槍聲四起，發生甚麼事？景行繼續探險，來到麥德林從前臭名遠播的「垃圾山」，這裡本已蛻變七彩繽紛的活化社區，惟近年竟有打回原形的勢頭？翠如和景行走訪麥德林的旅遊熱點13區，到處有街頭表演、街頭藝術家，充滿活力！原來它昔日惡名昭彰，竟是毒梟割據的死亡之地！老街坊有甚麼血腥回憶？年輕人用音樂、塗鴉表達自我，翠如亦隨興發揮留下墨寶…….

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

延續第三季未完的故事，描繪葉蓁蓁、方芷衡、朱喆、何憫鴻、余初暉的人生曲線，記錄她們在鋼筋水泥叢林中的野蠻生長。講述五位性格各異的姑娘因同住歡樂頌小區22層結緣繼而發生的一系列故事...

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。.

小滋女孩帶大家去台中花博前，推介一間特色餐館，吃高溫石頭活蝦，到底用石頭蒸蝦有甚麼好處？食新鮮直送的石撈，其精華竟是魚鱗？還有令蘇子芸邊吃邊驚的「魚」湯？到峇里風情的溫泉景區吃萬元下午茶，究竟用了甚麼方法令蜜糖多士口感鬆脆依然吃得健康？來到台中世界花卉博覽會，小滋女孩建議大家必到「嗌破喉嚨」的打卡熱點，再到「發現館」讓眼耳鼻盡情享受。入住花博專屬酒店，品嚐「花」的菜式，入夜逛廟東夜市吃特色小食。.

居港德國人易宇航帶行仔品嚐正宗德國菜。招牌凍肉拼盤包羅酸瓜、沙律菜、多款芝士與凍肉，款式繁多；紐倫堡香腸搭配多款芥末醬，滋味提升；獵人豬扒外脆內嫩，配上蘑菇醬超級惹味。宇航細說德國菜的特色，示範每道菜式的正宗吃法。於大埔成長的廖慧儀，帶黃嘉雯駕車訪尋大埔美食，先往隱世湖畔中菜餐廳，品嚐蒜香九層塔藍蝦、炸釀蟹蓋，以及砂鍋肘子雲吞雞；再到商場試吃香蕉花生朱古力「冷糕」、蘋果餡格仔餅，創意口味與別不同。.

高雄景點處處，散發熱情魅力！書孟走進蓮池潭龍虎塔「行大運」，祈求穢氣一掃而空。細味鳳儀縣舊城及孔廟的古色古香之後，書孟換個興奮心情激玩水上彈跳。果貿社區擁有全台灣獨有的「圓形天空」建築，書孟變身文青自拍；及後又轉戰高卡車極速飛馳，能否完成教練指定的圈速任務？科學工藝博物館設有多項新奇遊戲體驗，當中的亞洲室內最高溜滑梯更是必玩設施！除了乘搭渡輪感受旗津的海岸氣息，書孟還入住「豪華」香客大樓。.

AI、 大數據、機械人，中醫發展與時俱進。太極 針灸、中藥茶飲，中醫文化成為潮流。脈枕、銀針、百子櫃，「望聞問切」，是一般人對傳統中醫館的印象，現代化的中醫院，有甚麼不同呢？香港中醫醫院計劃在2025年底分階段投入服務，是香港第一間以中醫為主的醫院，承載着中醫診療、傳承、研究的任務。團結香港基金呈獻《本草流芳》有詳細介紹。.

Christy、Jessica轉赴「音樂之都」維也納，探索其甜品的歷史淵源。古往今來不少名人曾到訪的地標五星級酒店，大堂、酒吧、套房均瑰麗堂皇，猶如皇宮！二人品嚐酒店的招牌巧克力蛋糕，細味流傳200多年的歷史故事……主打純素甜品的「人氣」咖啡店，牛角包不含蛋奶食材，如何提升美味？其新月外形，原來「有段古」？Veronica又引領主持拜師學造手工帽，加熱、塑形、烤焗等工序新奇有趣，盡顯工匠精湛手藝！.

何廣沛、龔嘉欣浪漫同遊美國夏威夷，踏進九十多年歷史的粉紅酒店，為何房間景致要避海？當地首屈一指的滑浪活動，連滑浪初哥廣沛都要落場表演！廣沛登上滑翔機，在天上翱翔欣賞歐胡島最美海岸線，零距離感受雲端日出，畏高嘉欣只有羡慕了。二人親自下廚製作地道Fusion菜，合力炮製三重奏風味刺身料理，竟因比試切刺身刀功而吵架？再到活化藝術空間朝聖，廣沛來個夏威夷型男大改造！他將獨一無二的精緻花冠贈予嘉欣，超驚喜！.

何廣沛、龔嘉欣勇闖夏威夷大島及北岸延續浪漫，造訪環保烏克麗麗工作坊，見識店主獨有的木製結他。二人發掘超高人氣蝦飯美食車，配合大蝦連殼的「鯨吞」食法才夠滋味！廣沛獨自深入火山國家公園，零距離「觸摸」火山女神，認識獨特地貌；再乘搭直昇機直達火山心臟，巨型火山口好震撼！嘉欣帶廣沛夜間邂逅魔鬼魚，只需靜靜出海浮潛，就有幸看到魔鬼魚在跳舞！二人壓軸挑戰飛索之旅，廣沛用至激方式滑索、嘉欣勇敢在叢林吊橋狂奔！.

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。.

台中人最愛吃火鍋，蘇子芸介紹每日直送最鮮美時令海鮮火鍋超市，推介甜蝦般鮮嫩的龍蝦，還有一試難忘的「會行路的橄欖樹」。她再帶大家到台灣大排檔尋找沙茶火鍋老師，請教混醬要訣。為爭奪火鍋達人稱號，牟韻潔介紹要早一個月時間預約的酸菜白肉鍋，愈食愈停不了口全因那個秘製酸菜。韻潔心中的火鍋第一位，又有何特別？嘆過火鍋到訪台中溫泉旅館享受獨立溫泉，子芸教你如何使用溫泉和冷泉促進血液循環，令疲勞盡消。.

返工犯錯有時亦在所難免，唯有懷著「一級恐懼」的心情去「孭鑊」，放工回家一於用鑊來炮製美食，為自己打打氣！John首先炮製一道葡式風味的「大鑊飯」，用洋蔥、番茄及雞湯熬煮湯汁，再加魷魚、青口、蜆來煮海鮮飯，「一鑊熟」後鮮味十足，與西班牙海鮮飯有甚麼分別？Charmaine接著炮製另一道「一鑊過」的有味飯，用榨菜、蝦醬、蠔油、雞髀等材料來一起煮飯，非常惹味！要令雞肉保持嫩滑必需鎖緊水份，到底有何秘訣？.

今集邀請了熟客朱宇宰和新人演員盧允瑞與成員們一起進行競賽，石鎮和在錫化身為一等綜藝講師，帶領學生們邊學習綜藝邊善用楣運來賺取R幣，越倒楣越能獲勝，究竟誰會是真正的倒楣鬼兼臭手呢？.

稱呼母親的方法因人而異，除了老媽子、媽咪等叫法外，主持與後生仔有何別開生面的稱呼？世上有一種餓意叫「阿媽覺得你肚餓」，因天下母親總是擔心兒女吃不飽、穿不暖，麥明詩、馮盈盈笑談家人的「餵女」方針，透露港姐育成之路。我們永遠是個長不大的屁孩，經常「激嬲」母親。楓曾因為忘記交代「今天不回家」，在電話中遭母親罵得狗血淋頭；6號、麥明詩小時候偷看兒童不宜的資訊，差點在母親面前東窗事發，過程笑料百出。.

養兒一百歲，長憂九十九，主持和後生仔的媽媽平日如何「關心」他們？麥明詩初中時，面對異性容易害羞，麥母積極鼓勵她參與社交活動，只因擔心這位港姐冠軍無法覓得「正經」男友。父母緊張子女生活屬人之常情，但細孖、楓萬料不到母親竟會偷看他們的手機！中國人表達情感的方法含蓄，眾人談起「最難對媽媽開口說的話」，大部分都認同道歉和感謝的說話最難啟齒。主持和後生仔亦發表「一人一承諾」，報答父母多年來的養育和照料。.

大部份人對榴槤愛恨分明，十郎自言可接受但不喜歡，慧儀認為只因他未嚐過好吃的榴槤。帶來榴槤小知識，泰國、馬來西亞出產的榴槤，除了品種不同，收採時間亦大有分別。泳芍的居港馬國友人愛舉行榴槤派對，「濃香」即令空氣清新機亮紅燈。內地盛行榴槤薄餅，慧儀卻形容似「壞掉」的味道？景行帶「榴槤新手」焯日到專賣店，試吃紅肉、貓山王、黑刺，可會一試愛上？兩人帶回金枕頭與貓山王作手信，讓眾拍檔盲測試食，有人竟聞風先遁？.

Christy、Jessica轉赴「音樂之都」維也納，探索其甜品的歷史淵源。古往今來不少名人曾到訪的地標五星級酒店，大堂、酒吧、套房均瑰麗堂皇，猶如皇宮！二人品嚐酒店的招牌巧克力蛋糕，細味流傳200多年的歷史故事……主打純素甜品的「人氣」咖啡店，牛角包不含蛋奶食材，如何提升美味？其新月外形，原來「有段古」？Veronica又引領主持拜師學造手工帽，加熱、塑形、烤焗等工序新奇有趣，盡顯工匠精湛手藝！.

返工犯錯有時亦在所難免，唯有懷著「一級恐懼」的心情去「孭鑊」，放工回家一於用鑊來炮製美食，為自己打打氣！John首先炮製一道葡式風味的「大鑊飯」，用洋蔥、番茄及雞湯熬煮湯汁，再加魷魚、青口、蜆來煮海鮮飯，「一鑊熟」後鮮味十足，與西班牙海鮮飯有甚麼分別？Charmaine接著炮製另一道「一鑊過」的有味飯，用榨菜、蝦醬、蠔油、雞髀等材料來一起煮飯，非常惹味！要令雞肉保持嫩滑必需鎖緊水份，到底有何秘訣？.

收到公司同事的「紅色炸彈」，當然替對方高興，除了付「人情」，有沒有甚麼佳餚可作為祝福？Will奉上一道「紅噹噹」、好意頭的泡菜鍋，炒香煙肉、洋蔥粒後加入泡菜、瑤柱碎一起煮，再以韓式辣醬調味，讓伊麵、炸豆腐等材料吸收湯汁，非常惹味！Will還用雞髀菇來「喬裝」海鮮？真的幾可亂真！Muse送上一款特色甜品，用麻糬泡芙做盛器，載入香滑的蛋漿冷藏成布甸，為何會有此構思？吃起來煙煙韌韌，喻意「如膠似漆」！.

何廣沛、龔嘉欣浪漫同遊美國夏威夷，踏進九十多年歷史的粉紅酒店，為何房間景致要避海？當地首屈一指的滑浪活動，連滑浪初哥廣沛都要落場表演！廣沛登上滑翔機，在天上翱翔欣賞歐胡島最美海岸線，零距離感受雲端日出，畏高嘉欣只有羡慕了。二人親自下廚製作地道Fusion菜，合力炮製三重奏風味刺身料理，竟因比試切刺身刀功而吵架？再到活化藝術空間朝聖，廣沛來個夏威夷型男大改造！他將獨一無二的精緻花冠贈予嘉欣，超驚喜！.

何廣沛、龔嘉欣勇闖夏威夷大島及北岸延續浪漫，造訪環保烏克麗麗工作坊，見識店主獨有的木製結他。二人發掘超高人氣蝦飯美食車，配合大蝦連殼的「鯨吞」食法才夠滋味！廣沛獨自深入火山國家公園，零距離「觸摸」火山女神，認識獨特地貌；再乘搭直昇機直達火山心臟，巨型火山口好震撼！嘉欣帶廣沛夜間邂逅魔鬼魚，只需靜靜出海浮潛，就有幸看到魔鬼魚在跳舞！二人壓軸挑戰飛索之旅，廣沛用至激方式滑索、嘉欣勇敢在叢林吊橋狂奔！.

「小滋女孩」牟韻潔和蘇子芸帶觀眾到台中品嚐驚喜，一顆顆雪糕磚放入漢堡包，即成露齒而笑的超可愛怪獸，難怪成為打卡新熱點。日系燒肉餐廳裝潢隨四季變化，還有浴衣、道具提供，M9和牛配不攻鼻阿里山芥末，突顯牛扒香味。以經典火鍋薑母鴨化為醬汁的手抓海鮮店，淡淡薑味令海鮮味更突出，還有吃到噴煙的打卡名物黑眼豆豆贈送。創意豈止餐廳，敢挑戰奇妙又奇怪的草莓牛奶臭豆腐嗎？還有專業級紅豆餅，創意有如奶皇在口中爆出來！.

告別哥倫比亞，翠如迎來接棒的旅遊節目實習生馮子亮(Liam)，同行探索厄瓜多爾。貧窮落後是一般人對這小國的印象，座落首都基多的新哥德式教堂，體現天主教文化底蘊，有一百三十多年歷史，竟未竣工？民間流傳古老傳說……厄瓜多爾盛產優質可可豆，朱古力口味有多獨特？道地美食盡在本土市場，翠如賓至如歸地打點，食肉獸、素食者都照顧週到。近年墨西哥毒梟大舉進駐，厄瓜多爾正邁向新興罪惡國度！攝製隊更與罪案擦身而過…….

子亮相約敏芝、沚羿到一站式美妝集中地，先入健身室由教練指導試玩普拉提運動，配合器材鍛練腹部核心力量，又操練手瓜。不過，當中的「零運動人士」大呼辛苦，眾人遂轉到樓下商店血拼美妝產品。三人於大本營向其他新丁介紹補濕面膜、精油蠟燭、王室精華液等「戰利品」，試用後評價如何？沚羿再拿出電子按摩墊，躺在墊上即可享受全身按摩，電墊還配備汽車插頭，可把汽車座椅變身按摩椅！眾多貼身推介，梗有一款啱Feel！.

主持鄭書孟深入台灣每個角落，展開充滿知性和深度的旅程。書孟首先向北海岸進發，乘坐火車緩緩細賞沿途美景；及後登山激玩飛行傘，換上俯瞰角度飽覽絕色海景。龜吼漁港售賣各類新鮮海產，萬里蟹更是當地王牌美食。享用一頓豐盛海鮮餐之後，書孟閒逛自清朝已存在的金山老街，細看有逾百年歷史的慈護宮，再品嚐非吃不可的香嫩鴨肉、拔絲地瓜。書孟又前往寶島最北端的富貴角燈塔「打卡」，順道遊走集玩樂、拍照於一身的老梅迷宮。.

生態城市宜蘭不乏多姿多采的好玩體驗，書孟先到礁溪的湯圍溝溫泉公園，試泡「溫泉魚」；又慕名前往有東澳秘境之稱的東岳湧泉，一嘗泡冷泉滋味。南澳則隱藏各類溪流，書孟跟隨泰雅族教練大玩漂流、溯溪，還挑戰刺激的跳瀑布！書孟及後行逛羅東夜市，品嚐糕渣、卜肉等宜蘭獨有小食。廟宇竟提供住宿服務？書孟平住三清宮，還被蘭陽平原的夜景所吸引！書孟清晨來到花蓮的秀姑巒溪看日出卻未果，幸有怡人海景「補數」，不至空手而回。.

元朗一個鐵路盤，露台天花驗出空心磚，主人房窗邊防水膠破孔，大門開關亦不太暢順，有甚麼辦法解決？.

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。.

收到公司同事的「紅色炸彈」，當然替對方高興，除了付「人情」，有沒有甚麼佳餚可作為祝福？Will奉上一道「紅噹噹」、好意頭的泡菜鍋，炒香煙肉、洋蔥粒後加入泡菜、瑤柱碎一起煮，再以韓式辣醬調味，讓伊麵、炸豆腐等材料吸收湯汁，非常惹味！Will還用雞髀菇來「喬裝」海鮮？真的幾可亂真！Muse送上一款特色甜品，用麻糬泡芙做盛器，載入香滑的蛋漿冷藏成布甸，為何會有此構思？吃起來煙煙韌韌，喻意「如膠似漆」！.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新美食潮流，四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。節目更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

往外地旅行，不少人會希望節省移動時間，務求將每分每秒都投入玩樂之中。旅遊達人謝茜嘉再次帶上拍檔蔡景行、馮皓揚出發，但這次不再搭飛機、逛機場，而是發掘「獨嘉」的宿一宵移動方式。選用一覺醒來便抵達目的地的交通工具，既可節省住宿費，又能爭取更多旅程時光，真正慳錢又省時。眾主持會於越南、日本、中國內地「瞓過界」，透過巴士、船、鐵路等方式移動，體驗奇特、至抵、快捷的旅遊方式，並在目的地發掘更多「獨嘉」景點。.

眼睛出現老化會影響工作和生活，植入眼內人工晶體對矯正老花功效如何？不少人因過度彎曲手腕或拇指，令手腕疼痛甚至影響活動能力，一旦出現俗稱「媽媽手」應如何處理？.

TVB A.I.生成短劇《A.I.靈接觸》故事簡介：女主角家欣，每晚總被噩夢糾纏，夢中彷彿不斷穿梭於不同人生。她曾是穿著校服的中學生、孤身旅居的酒店住客、或是盡忠職守的夜班保安員，經歷不同夢境和身份各異的人生記憶，如斷裂的時空碎片拼貼成難以分辨真假的詭異日記。.

延續第三季未完的故事，描繪葉蓁蓁、方芷衡、朱喆、何憫鴻、余初暉的人生曲線，記錄她們在鋼筋水泥叢林中的野蠻生長。講述五位性格各異的姑娘因同住歡樂頌小區22層結緣繼而發生的一系列故事...

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新美食潮流，四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。節目更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。.

安特與小牛前往師大夜市，尋找學生必吃的三大美食，有「師大第一腿」美譽的炭烤泰式雞腿、特色甜點，以及豬腱肉滷味盤，他們能否順利完成任務？.

蕭新亭來到以卡通人物做主題的餐廳，琳琅滿目的卡通公仔，賞心悅目。復古行李箱盛載早午餐點，充滿童趣的下午茶餐，令人食指大動。.

呂奇家到訪台北內湖區的射箭訓練中心，學會射箭基本「五字訣」後，竟敢向教練挑戰？.

往外地旅行，不少人會希望節省移動時間，務求將每分每秒都投入玩樂之中。旅遊達人謝茜嘉再次帶上拍檔蔡景行、馮皓揚出發，但這次不再搭飛機、逛機場，而是發掘「獨嘉」的宿一宵移動方式。選用一覺醒來便抵達目的地的交通工具，既可節省住宿費，又能爭取更多旅程時光，真正慳錢又省時。眾主持會於越南、日本、中國內地「瞓過界」，透過巴士、船、鐵路等方式移動，體驗奇特、至抵、快捷的旅遊方式，並在目的地發掘更多「獨嘉」景點。.

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乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

眼睛出現老化會影響工作和生活，植入眼內人工晶體對矯正老花功效如何？不少人因過度彎曲手腕或拇指，令手腕疼痛甚至影響活動能力，一旦出現俗稱「媽媽手」應如何處理？.

告別哥倫比亞，翠如迎來接棒的旅遊節目實習生馮子亮(Liam)，同行探索厄瓜多爾。貧窮落後是一般人對這小國的印象，座落首都基多的新哥德式教堂，體現天主教文化底蘊，有一百三十多年歷史，竟未竣工？民間流傳古老傳說……厄瓜多爾盛產優質可可豆，朱古力口味有多獨特？道地美食盡在本土市場，翠如賓至如歸地打點，食肉獸、素食者都照顧週到。近年墨西哥毒梟大舉進駐，厄瓜多爾正邁向新興罪惡國度！攝製隊更與罪案擦身而過…….

厄瓜多爾偏遠山區還有印加帝國後裔聚居，翠如與Liam冒險深入原住民區域。體驗土著文化，品嚐地道料理是入門，小鎮特產卡揚貝脆餅，二人欲罷不能！昆蟲料理在南美洲似是家常便飯，當地土著只作配菜，被奉為上品的主菜，竟是港人視為寵物的天竺鼠！食法之多更令人大開眼界……出門在外，難免遇上水土不服，土著巫醫炮製「風味」藥水之餘，更為攝製隊作法軀除負能量！翠如來到南美最大型土著工藝品市集如入寶山，掃得甚麼戰利品？.

延續第三季未完的故事，描繪葉蓁蓁、方芷衡、朱喆、何憫鴻、余初暉的人生曲線，記錄她們在鋼筋水泥叢林中的野蠻生長。講述五位性格各異的姑娘因同住歡樂頌小區22層結緣繼而發生的一系列故事...

恐懼是與生俱來的保護機制，警告我們生命面臨威脅。波波小時候被雞啄過，長大後就連雞的圖片也不敢細看；Danny每次乘搭飛機都提心吊膽，只因離心力是他的最大「天敵」；麥明詩指宇宙黑洞最能勾起她的童年陰影，難道她曾經被黑洞吞噬過？6號跟眾人試玩一個關於「五歲小女孩」的心理測驗，從中分析大家的心理健康。波波還(被逼)接受膽量挑戰，蒙眼摸索箱子裏的神秘物件，過程中只聽見她不斷淒厲尖叫…….

對年輕人來說，兼職除了是生活費的來源，亦是賺取人生經驗的地方。Danny初踏職場做售貨員，經常與俊男美女共事，而他最難忘的竟是在收銀處跟女顧客搭訕；楓曾在鐵路公司工作，主力服務頭等乘客，揚言偷懶的機會多的是。高薪向來與「筍工」劃上等號，難怪醫生、律師等職業令大眾趨之若鶩。醫生的工作量有輕重之分，視乎科目而定，麥明詩認為哪些專科最具利潤效益？她還語出驚人，大爆演藝工作總是「白做」！.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新美食潮流，四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。節目更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

眼睛出現老化會影響工作和生活，植入眼內人工晶體對矯正老花功效如何？不少人因過度彎曲手腕或拇指，令手腕疼痛甚至影響活動能力，一旦出現俗稱「媽媽手」應如何處理？.

乾隆六年，瓔珞為調查長姐死亡真相入宮為婢。在皇后悉心教導下，她成長為正直堅強的宮廷女官。皇后的崩逝令她對乾隆誤會重重，及後二人從互相敵視到彼此扶持，化解宮廷間重重困難，她最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。.

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厄瓜多爾偏遠山區還有印加帝國後裔聚居，翠如與Liam冒險深入原住民區域。體驗土著文化，品嚐地道料理是入門，小鎮特產卡揚貝脆餅，二人欲罷不能！昆蟲料理在南美洲似是家常便飯，當地土著只作配菜，被奉為上品的主菜，竟是港人視為寵物的天竺鼠！食法之多更令人大開眼界……出門在外，難免遇上水土不服，土著巫醫炮製「風味」藥水之餘，更為攝製隊作法軀除負能量！翠如來到南美最大型土著工藝品市集如入寶山，掃得甚麼戰利品？.

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延續第三季未完的故事，描繪葉蓁蓁、方芷衡、朱喆、何憫鴻、余初暉的人生曲線，記錄她們在鋼筋水泥叢林中的野蠻生長。講述五位性格各異的姑娘因同住歡樂頌小區22層結緣繼而發生的一系列故事...

以實驗室概念打造的「星級」燒肉餐廳，店家貼心地為顧客奉上白袍，以免吃烤肉時不小心把衣服弄髒；梁凱晴特讚剝皮辣椒醬！.

澳洲職業足球聯賽2025/2026.

公司同事要來家中作客，身為主人家當然不可失禮，有甚麼簡單又體面的菜式可以款客？John找出家中最貴的「罐頭」—鮑魚，炮製一道中西合璧的海鮮燉飯。豪華食材包括鮑魚、龍蝦仔及帶子，並用罐頭鮑汁來煮意大利米，米和鮑汁的比例應如何拿捏？飯吸收了海鮮與鮑汁的精華，同事定必滿意！Will準備一道「海陸空套餐」，集合雞肉、魚肉及羊肉，再配上南瓜醬及雜菜，果真應有盡有！如何同時處理三種食材？且看Will大展身手！.

蘇檀兒是蘇家大房獨女，欲將蘇家布行發揚光大，而二房蘇仲堪父子一直覬覦家產，處處刁難，為了名正言順地繼承家業，檀兒招寧毅為贅婿，約定寧毅幫檀兒拿到蘇家掌印後，即可恢復自由身，就這樣二.

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與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

往外地旅行，不少人會希望節省移動時間，務求將每分每秒都投入玩樂之中。旅遊達人謝茜嘉再次帶上拍檔蔡景行、馮皓揚出發，但這次不再搭飛機、逛機場，而是發掘「獨嘉」的宿一宵移動方式。選用一覺醒來便抵達目的地的交通工具，既可節省住宿費，又能爭取更多旅程時光，真正慳錢又省時。眾主持會於越南、日本、中國內地「瞓過界」，透過巴士、船、鐵路等方式移動，體驗奇特、至抵、快捷的旅遊方式，並在目的地發掘更多「獨嘉」景點。.

中半山一帶，有不少傳統豪宅供應，其中一個屋苑，提供三複式戶型，放盤供應相當罕有，叫價要多少錢？元朗一個鐵路盤，露台天花驗出空心磚，主人房窗邊防水膠破孔，大門開關亦不太暢順，有甚麼辦法解決？.

TVB A.I.生成短劇《A.I.靈接觸》故事簡介：女主角家欣，每晚總被噩夢糾纏，夢中彷彿不斷穿梭於不同人生。她曾是穿著校服的中學生、孤身旅居的酒店住客、或是盡忠職守的夜班保安員，經歷不同夢境和身份各異的人生記憶，如斷裂的時空碎片拼貼成難以分辨真假的詭異日記。.

台中美食令你大吃一驚，超高性價比中午餐有奇幻甜品、年輕老闆以花入菜創作花系列沙律、有超人氣台中限定的芋香梳乎厘、老字號有經典江浙菜和獨有的玫瑰包，還有神秘紙菜式，更入住針對女性的酒店，注重細節又貼心。.

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主持和KOL列舉全球筍工的工作內容和薪酬，供各位大學畢業生參考。產品測試員的工作簡單，每天朝十晚六不斷試床，或者一連七天上班看電視，便可月入數萬，豈會不吸引應徵者？還有殯儀館堂官、專業擁抱員等偏門行業，都是意外地高薪，令人躍躍欲試。Vitas分享模特兒中介的工作經驗，又說到日本成人影業界的「汁男」角色，兩者都是不少男士夢寐以求的職業。樹藝師專責打理樹木，KOL嘗試角色扮演，看看能否勝任。.

人生總有倒霉事，而且往往衝着緊急關頭而來。Vincent有次趕赴考試，但是車子不聽使喚，途中更不幸被雪堆多番阻路，害他失去寶貴的答卷時間。藝人的拍攝工作不時通宵達旦，幾經辛苦回家休眠，卻遇上鄰居鑽牆擾夢，麥明詩、馮盈盈分享箇中慘況。旅行最害怕天公不造美，盈盈承認「天生招雨」，萬試萬靈，麥明詩竟笑稱一切拜盈盈身材所賜？她又憶述在蒙特利爾痛失手機的經歷，那種萬中無一的情節幾乎只在電影中才會出現！.

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玻璃書房睇通睇透，讓屋主一邊工作一邊參與家庭互動。囡囡房間充滿童趣，精緻設計還可配合活動需要。嘉賓鄧小巧認為理想家居必需光線充足，還有甚麼偏好？.

香港擁有市場化、國際化的營商環境，凝聚世界一流的專業服務人才。在專業服務方面，合資格的香港法律、建築工程界等專業人士，如何利用大灣區的發展，展翅騰飛？在國家「引進來、走出去」的契機下，不同持分者在各自領域，利用香港在專業範疇上的優勢，積極作為，為香港以至大灣區，創造價值，貢獻國家。「港繫全球 商聚灣區」有詳細探討。.

節目由劉穎鏇、曾展望、葉蒨文、鄧智堅、鄭衍峰、吳幸美等「星級」藝員參與演出，以輕鬆手法為市民帶來萬一遇上危難時的逃生、急救「貼士」。此外，消防處代表亦會細說相關資訊，提升大眾的防災意識。.

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有倫與好兄弟張懷秋相識十多年，二人首次一同入廚，炮製充滿回憶的「石鍋拌飯」。懷秋當年以大嘴巴成員出道，但他卻對團體爆紅沒感覺？自組合解散後，懷秋隻身前赴外地苦練武打，從中有所感悟。懷秋的弟弟張懷顥同樣熱愛音樂，堅持近十年，終一圓出唱片的夢想。懷顥坦言哥哥最了解他，遂邀請哥哥填詞，代為寫出心聲。回想當初對音樂一竅不通，懷顥尤其感謝林俊傑帶來的啟發。此外，有倫亦重返錄音室，與合作無間的樂手們Jam歌！.

「日常生活長知識」每集為你帶來日常生活中各種範疇的冷知識。.

壽司是不少港人喜愛的日本食品，近年來港開業的日式連鎖壽司店更是一位難求；泳芍的友人試過早上九時前取籌，下午茶時段才「有得食」。三文魚壽司大受港人歡迎，在日本卻乏人問津？焯日、景行買來多間壽司連鎖店的平價三文魚壽司，跟眾拍檔來趟「價差大對決」，最終一致認同一分錢一分貨！本地曾有一間被網民形容為「打大佬」的港式壽司店，焯日與景行「複製」當年名物紅豆軍艦、啫喱壽司等，景行還從熊仔糖軍艦吃出「六重滋味」？.

2024 年《施政報告》中指出，政府會推動生物醫藥技術新質生產力，制度創新配合科技創新，發展香港成為國際醫療創新樞紐。深圳第一家港資的私營綜合醫院，吸引不少國內的頂尖醫療專家到來合作，醫院為大灣區病人提供甚麼服務？特區政府推動創新生物醫藥成果轉化，包括港深共同建設大灣區臨床試驗協作平台，拓展研發網絡加快臨床試驗。「港繫全球 商聚灣區」有詳細探討。.

Christy、Jessica轉赴「音樂之都」維也納，探索其甜品的歷史淵源。古往今來不少名人曾到訪的地標五星級酒店，大堂、酒吧、套房均瑰麗堂皇，猶如皇宮！二人品嚐酒店的招牌巧克力蛋糕，細味流傳200多年的歷史故事……主打純素甜品的「人氣」咖啡店，牛角包不含蛋奶食材，如何提升美味？其新月外形，原來「有段古」？Veronica又引領主持拜師學造手工帽，加熱、塑形、烤焗等工序新奇有趣，盡顯工匠精湛手藝！.

旅遊節目實習生馮子亮(Liam)原來是動漫迷，適逢基多當代藝術中心舉行動漫節，Liam變身隱者與裝扮成動漫角色的知音人瘋狂打卡，大掃西班牙文漫畫書；更一償素願體驗「南美版」女僕招待！精打細算的翠如，又發掘到甚麼超值精品？身兼節目監製的她，早前因勇救攝影師疑遭毒昆蟲襲擊致手指腫脹，臨時加插厄瓜多爾醫療體驗……香港人最關注地產項目，翠如帶大家參觀基多豪宅區多個筍盤，其「世一」無敵景觀有多矜貴？.

今集攝製隊造訪著名熱帶雨林明多，探索野性厄瓜多爾！翠如先行探尋夜行動物，「野生捕獲」殭屍真菌、竹節蟲、樹蛙等，收獲甚豐；Liam觀鳥，向導賞員偷師召喚鳥群奇招。畏高的翠如獲「非一般導賞員」盛情款待體驗「土炮」纜車，經歷驚心動魄空中旅程來到瀑布區，卻被一眾猛男喧賓奪主，跳入水中「騷肌」大浸特浸！Liam則豪嘆特色可可按摩，舒筯活絡！行程尾聲才是重頭戲，翠如終如願與嬌小蜂鳥親密互動，奇幻畫面洋溢仙氣！.

節目會展示一些獨特又聞所未聞的房屋設計圖，然後進入實際的房屋進行調查揭開真面目，你所看到的絕對會讓你大吃一驚！.

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。.

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。.

TVB A.I.生成短劇《A.I.靈接觸》故事簡介：女主角家欣，每晚總被噩夢糾纏，夢中彷彿不斷穿梭於不同人生。她曾是穿著校服的中學生、孤身旅居的酒店住客、或是盡忠職守的夜班保安員，經歷不同夢境和身份各異的人生記憶，如斷裂的時空碎片拼貼成難以分辨真假的詭異日記。.

有指「靈光體」是外星人的意識，存在於人類生活的四周，更有機會被相機捕捉得到？有靈光體攝影研究者稱曾目睹UFO在港島某大廈頂部懸浮，及後更夢見外星人……為探究外星文明，他想方設法嘗試接觸這個神秘領域，還拍攝到不少吸睛照片。另外，有求助者報稱遭靈體騷擾近十年，「師傅上門」一探究竟。.

譚嘉儀、周佩婷同遊日本富山縣，先由環水公園開始瘋狂打卡。再穿上和服漫步八日町通老街與五箇山相倉合掌屋，感受原始美。嘉儀還在合掌屋小店發現奇異樂器？富山以和紙製作與錫製品聞名，她們自家製明信片、錫杯，成品怎樣？當地海產豐富，二人品嚐新鮮白蝦刺身、手掌大的生蠔，還有必吃氷見牛；又到酒廠任試日本酒，口腹大滿足。嘉儀、佩婷挑戰刺激水上飛板，勁High！二人此行住進溫泉旅館，在露天風呂遙望森林山色，很治癒。.

譚嘉儀、周佩婷展開立山黑部環山遊，途經日本第一瀑布稱名瀧，好震撼！來到立山黑部重頭戲雪之大谷，縱錯過雪牆美景，但細喝立山玉殿之泉水、觀賞山中之湖御庫裏池、黑部水庫，及在大觀峰展望台眺望阿爾卑斯山脈景致，足以令人讚嘆大自然的神奇。二人轉赴長野，先在白馬岩岳咖啡室型爆打卡。遊覽松本城及繩手通商店街；又到主題公園接受刺激挑戰，能否逐一過關？精挑細選的溫泉酒店及古民家餐廳，品嚐法國菜與惹味串燒，躍動味蕾。.

清水斷崖是花蓮的著名景點，書孟置身險峻的斷崖邊，觀賞一望無際的海景！他順道往北回歸線標碑，穿梭溫帶與熱帶的界線。太魯閣國家公園以壯麗峽谷景觀而聞名，書孟漫步砂卡礑步道，細看奇山異石。書孟及後到訪靜浦部落，體驗阿美族原住民的早期生活。除了划船出海、撒網捕魚，還大玩獵捕射箭；導覽員傳授瞄準秘訣，竟只憑感覺？遊山玩水後倍覺倦意，書孟入住船造型的特色民宿，檢視「船屋」老闆雕刻的木頭擺設，並學唱其祖語歌曲。.

台東散發濃厚文化氣息，書孟到訪「最美小學」，感受地中海建築情調。都蘭海灘是衝浪勝地，書孟因天氣關係下水不成，改往探索「水往上流」奇觀；再深入由糖廠改建的文化園區，學習以月桃葉編織花盆的手作。知本是著名溫泉區，廟宇忠義堂只需隨心捐獻，便可享用溫泉，實為背包客首選。看過多良車站的美景，書孟到太麻里平交道「打卡」，猶如置身日本籃球動畫的經典場景！他又夜逛集音樂、藝術元素的鐵花村，可找到合意的文創小商品？.

以色列食評家Gil Hovav帶黃嘉雯品嚐其家鄉名菜，包括鷹嘴豆醬配彼得包、炸鷹嘴豆餅及炸雞扒等佳餚，滋味獨特，驚喜連連！Gil更細談中東菜特色，親自示範如何用手進食，蘸醬的習慣原來亦透露玄機？尖沙咀「人氣」泰國餐廳，主打香葉肉碎煎蛋飯、乾燒雞河等地道泰菜，風味正宗；甜品雪糕配多士，冰火交融，滋味「泰」誘人！葉靖儀造訪米芝蓮星級中菜館，細嚐乳香芋卷、大良炒鮮奶、薑蔥魚鏢煲等手工粵菜，令人回味無窮！.

居港德國人易宇航帶行仔品嚐正宗德國菜。招牌凍肉拼盤包羅酸瓜、沙律菜、多款芝士與凍肉，款式繁多；紐倫堡香腸搭配多款芥末醬，滋味提升；獵人豬扒外脆內嫩，配上蘑菇醬超級惹味。宇航細說德國菜的特色，示範每道菜式的正宗吃法。於大埔成長的廖慧儀，帶黃嘉雯駕車訪尋大埔美食，先往隱世湖畔中菜餐廳，品嚐蒜香九層塔藍蝦、炸釀蟹蓋，以及砂鍋肘子雲吞雞；再到商場試吃香蕉花生朱古力「冷糕」、蘋果餡格仔餅，創意口味與別不同。.

小滋女孩帶大家去台中花博前，推介一間特色餐館，吃高溫石頭活蝦，到底用石頭蒸蝦有甚麼好處？食新鮮直送的石撈，其精華竟是魚鱗？還有令蘇子芸邊吃邊驚的「魚」湯？到峇里風情的溫泉景區吃萬元下午茶，究竟用了甚麼方法令蜜糖多士口感鬆脆依然吃得健康？來到台中世界花卉博覽會，小滋女孩建議大家必到「嗌破喉嚨」的打卡熱點，再到「發現館」讓眼耳鼻盡情享受。入住花博專屬酒店，品嚐「花」的菜式，入夜逛廟東夜市吃特色小食。.

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後生仔最愛靈異故事，而且往往愈害怕愈要聽。靈探KOL楓分享一個網上傳說：只要對着鏡子連說三遍「Bloody Mary」，怨靈便會現身；馮盈盈聽罷居然躍躍欲試？6號昔日為電台節目錄音，也聽過來自靈界的聲音，嚇得他冷汗直冒。Vincent的加拿大母校曾流傳鬼貓抓人的故事，每當學生聽完故事後，肚子都會出現貓的抓痕，莫非真的有惡靈作怪？盈盈還憶述在泰國拍攝節目的怪異經歷，提醒大家入住當地酒店的禁忌。.

萬聖節街上人人扮到鬼五馬六，熱鬧之至。今集陸浩明、麥明詩與六位後生仔Cosplay亮相，吸血鬼、喪屍等造型頗有看頭，可是由Sandy扮演的姣婆，麥明詩扮演的茉莉公主，與今晚主題有何關係？他們還討論印象中最難忘的萬聖節造型。近年主題公園推出鬼屋歷奇，吸引年輕人組隊探險。幾位男生透露鬼屋追女仔攻略，並笑言在鬼屋與異性身體接觸，易過借火。阿楓認為靈探、看鬼片異曲同工，何必等到萬聖節，且聽他分享心得。.

公司同事要來家中作客，身為主人家當然不可失禮，有甚麼簡單又體面的菜式可以款客？John找出家中最貴的「罐頭」—鮑魚，炮製一道中西合璧的海鮮燉飯。豪華食材包括鮑魚、龍蝦仔及帶子，並用罐頭鮑汁來煮意大利米，米和鮑汁的比例應如何拿捏？飯吸收了海鮮與鮑汁的精華，同事定必滿意！Will準備一道「海陸空套餐」，集合雞肉、魚肉及羊肉，再配上南瓜醬及雜菜，果真應有盡有！如何同時處理三種食材？且看Will大展身手！.

旅遊節目實習生馮子亮(Liam)原來是動漫迷，適逢基多當代藝術中心舉行動漫節，Liam變身隱者與裝扮成動漫角色的知音人瘋狂打卡，大掃西班牙文漫畫書；更一償素願體驗「南美版」女僕招待！精打細算的翠如，又發掘到甚麼超值精品？身兼節目監製的她，早前因勇救攝影師疑遭毒昆蟲襲擊致手指腫脹，臨時加插厄瓜多爾醫療體驗……香港人最關注地產項目，翠如帶大家參觀基多豪宅區多個筍盤，其「世一」無敵景觀有多矜貴？.

今集攝製隊造訪著名熱帶雨林明多，探索野性厄瓜多爾！翠如先行探尋夜行動物，「野生捕獲」殭屍真菌、竹節蟲、樹蛙等，收獲甚豐；Liam觀鳥，向導賞員偷師召喚鳥群奇招。畏高的翠如獲「非一般導賞員」盛情款待體驗「土炮」纜車，經歷驚心動魄空中旅程來到瀑布區，卻被一眾猛男喧賓奪主，跳入水中「騷肌」大浸特浸！Liam則豪嘆特色可可按摩，舒筯活絡！行程尾聲才是重頭戲，翠如終如願與嬌小蜂鳥親密互動，奇幻畫面洋溢仙氣！.

台東散發濃厚文化氣息，書孟到訪「最美小學」，感受地中海建築情調。都蘭海灘是衝浪勝地，書孟因天氣關係下水不成，改往探索「水往上流」奇觀；再深入由糖廠改建的文化園區，學習以月桃葉編織花盆的手作。知本是著名溫泉區，廟宇忠義堂只需隨心捐獻，便可享用溫泉，實為背包客首選。看過多良車站的美景，書孟到太麻里平交道「打卡」，猶如置身日本籃球動畫的經典場景！他又夜逛集音樂、藝術元素的鐵花村，可找到合意的文創小商品？.

清水斷崖是花蓮的著名景點，書孟置身險峻的斷崖邊，觀賞一望無際的海景！他順道往北回歸線標碑，穿梭溫帶與熱帶的界線。太魯閣國家公園以壯麗峽谷景觀而聞名，書孟漫步砂卡礑步道，細看奇山異石。書孟及後到訪靜浦部落，體驗阿美族原住民的早期生活。除了划船出海、撒網捕魚，還大玩獵捕射箭；導覽員傳授瞄準秘訣，竟只憑感覺？遊山玩水後倍覺倦意，書孟入住船造型的特色民宿，檢視「船屋」老闆雕刻的木頭擺設，並學唱其祖語歌曲。.

2024 年《施政報告》中指出，政府會推動生物醫藥技術新質生產力，制度創新配合科技創新，發展香港成為國際醫療創新樞紐。深圳第一家港資的私營綜合醫院，吸引不少國內的頂尖醫療專家到來合作，醫院為大灣區病人提供甚麼服務？特區政府推動創新生物醫藥成果轉化，包括港深共同建設大灣區臨床試驗協作平台，拓展研發網絡加快臨床試驗。「港繫全球 商聚灣區」有詳細探討。.

往外地旅行，不少人會希望節省移動時間，務求將每分每秒都投入玩樂之中。旅遊達人謝茜嘉再次帶上拍檔蔡景行、馮皓揚出發，但這次不再搭飛機、逛機場，而是發掘「獨嘉」的宿一宵移動方式。選用一覺醒來便抵達目的地的交通工具，既可節省住宿費，又能爭取更多旅程時光，真正慳錢又省時。眾主持會於越南、日本、中國內地「瞓過界」，透過巴士、船、鐵路等方式移動，體驗奇特、至抵、快捷的旅遊方式，並在目的地發掘更多「獨嘉」景點。.

往外地旅行，不少人會希望節省移動時間，務求將每分每秒都投入玩樂之中。旅遊達人謝茜嘉再次帶上拍檔蔡景行、馮皓揚出發，但這次不再搭飛機、逛機場，而是發掘「獨嘉」的宿一宵移動方式。選用一覺醒來便抵達目的地的交通工具，既可節省住宿費，又能爭取更多旅程時光，真正慳錢又省時。眾主持會於越南、日本、中國內地「瞓過界」，透過巴士、船、鐵路等方式移動，體驗奇特、至抵、快捷的旅遊方式，並在目的地發掘更多「獨嘉」景點。.

以實驗室概念打造的「星級」燒肉餐廳，店家貼心地為顧客奉上白袍，以免吃烤肉時不小心把衣服弄髒；梁凱晴特讚剝皮辣椒醬！.

蕭新亭來到以卡通人物做主題的餐廳，琳琅滿目的卡通公仔，賞心悅目。復古行李箱盛載早午餐點，充滿童趣的下午茶餐，令人食指大動。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新美食潮流，四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。節目更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

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金龍王廟距離曼谷兩小時車程，參拜善信眾多。戴琪蒽與泰仔凌晨出發往拜見金龍王，求問前程，有人「被迫」自揭有秘撈？.

太晚下班難以鍛練身體？迪子到台北少有的廿四小時健身室，跟教練瘋狂健身，這位「懶人」笑言再沒有藉口不做運動！.

特區政府支持香港高等院校在大灣區內地城市合作辦學，兩地院校如何促進學生們雙向交流學習？學生又有甚麼得益？香港高等院校亦利用自身優勢，引進海內外人才來做研究。特區政府銳意推進大學科研成果轉化和商品化，這方面最新增展如何？另一方面，內地的著名院 校亦來港辦學，中山大學去年在香港科學園設立了高等研究院，希望擴大國際學術交流和教育科研合作。詳情請留意「港繫全球，商聚灣區」。.

Christy、Jessica追蹤維也納咖啡文化。置身開業逾150年的傳統咖啡店，品嚐維也納經典咖啡、傳統蛋糕，猶如穿梭歷史。鮮奶油咖啡配「莫札特朱古力酒」，滋味神奇！鄰近大學的時尚咖啡店則充滿年輕書卷味，各款法式甜品口味創新，造型繽紛又吸晴，最宜打卡。國民甜品蘋果卷大有來頭！兩位主持邊觀賞甜品製作表演，邊細味多層蘋果清爽口感。祖母甜品之家員工過半是長者，每日供應甜品更隨當值「祖母」專長而變更！.

厄瓜多爾有個全球遊客趨之若鶩的度假天堂—蒙塔尼塔！陽光、海灘、洶湧浪潮，難怪令衝浪者神往！Liam向型男教練拜師挑戰衝浪；上岸隨即物色型格髮型師為他「大變髮」，皆因入夜後度假天堂即成派對之城！不過，沿途所經的曼塔，何以頹垣處處？此行尾站瓜亞基爾是謀殺率冠絕全國的罪惡之都，Liam貫徹「膽粗粗」精神，勇探觀光纜車、摩天輪等遊樂設施，竟意外取得高顏值認證？屢次遊走罪惡、危機邊緣，且聽他與翠如分享感受。.

黃翠如率領攝製隊來到位於中東的黎巴嫩，這國家與戰火仿如畫上等號，翠如卻到名店街見識首都貝魯特的奢華氣派！雲集國際名牌的大商場門可羅雀，價格「離地」的精品有錢也未必買到？翠如親身演繹全人手創作的當地時裝品牌晚裝，配襯精緻首飾、手袋；細嚐傳承三代品牌的地道玫瑰口味雪糕，兩個品牌各有甚麼故事？旅遊節目實習生施焯日(Arthur)則陶醉於夜店傳來特色樂器奏出的中東妙韻、地中海海岸的悠閒度假風，暫忘悲情！.

香港有一間警局，三十年前是日軍軍營，死去的日本軍官陰魂不散，逗留在警局中。金麥基與孟超在這所警局裡面當員警，小偷蛇仔明竟誤闖拘留所內的鬼門關，將惡鬼大佐放出，自己亦被噬變成僵屍，一場人鬼大戰隨即展開。.

「村長」梁思浩人面廣，人情卡碌極都未會爆。阮德鏘的演藝工作涉及電視、電台廣播、電影、劇場舞台、粵劇戲棚，見多識廣，遇過不少「朋友仔」。在不同的拍攝場地與表演舞台，他曾有甚麼難以解釋的靈異見聞與親身經歷？另外，黃耀英出外景到訪坪洲龍母廟，該廟有何特色？.

壽司是不少港人喜愛的日本食品，近年來港開業的日式連鎖壽司店更是一位難求；泳芍的友人試過早上九時前取籌，下午茶時段才「有得食」。三文魚壽司大受港人歡迎，在日本卻乏人問津？焯日、景行買來多間壽司連鎖店的平價三文魚壽司，跟眾拍檔來趟「價差大對決」，最終一致認同一分錢一分貨！本地曾有一間被網民形容為「打大佬」的港式壽司店，焯日與景行「複製」當年名物紅豆軍艦、啫喱壽司等，景行還從熊仔糖軍艦吃出「六重滋味」？.

主持們出盡飲冰水、吹冷氣等消暑法寶，都未能為身體大幅降溫。嘉雯帶來的「迷你冷暖機」加上「掛腰風扇」，能否為夏日帶來涼浸浸感覺？將前者連接智能手機，冰涼、溫暖模式任你調教，若思親身實測冷暖功能！緊接，一眾主持外出測試冷暖機與風扇的功能及穩陣度，子亮把風扇綁於腰間、國麟將冷暖機掛在後頸，經過來回跑、兔仔跳等劇烈運動，兩部小儀器還可固定在身上嗎？兩款消暑物品均小巧輕便，夏日炎炎，大家對哪款較有Feel？.

Christy、Jessica轉赴艾森施塔特小鎮，慕名參觀當地的宮殿「愛斯特哈澤宮」，邀得宮殿的收藏館長作「導遊」，簡述宮殿的歷史及珍藏。重逾600公斤、全奧地利唯一一套完整銀器餐具，有多珍貴？公主睡房的牆紙與製造燈具的物料，竟是來自中國？兩位主持拜訪酒店的甜點總廚，跟她學造奧地利名物蛋糕，六層杏仁蛋白酥皮與鮮製的牛油忌廉層層相間，製作工序殊不簡單！有關面層裝飾的朱古力圖案，背後原來亦有一段傳聞？.

高雄景點處處，散發熱情魅力！書孟走進蓮池潭龍虎塔「行大運」，祈求穢氣一掃而空。細味鳳儀縣舊城及孔廟的古色古香之後，書孟換個興奮心情激玩水上彈跳。果貿社區擁有全台灣獨有的「圓形天空」建築，書孟變身文青自拍；及後又轉戰高卡車極速飛馳，能否完成教練指定的圈速任務？科學工藝博物館設有多項新奇遊戲體驗，當中的亞洲室內最高溜滑梯更是必玩設施！除了乘搭渡輪感受旗津的海岸氣息，書孟還入住「豪華」香客大樓。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新美食潮流，四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。節目更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

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牟韻潔、蘇子芸到台中文青聚腳地，過一天文青生活。到前身是焊接廠的餐廳，吃爌肉飯作早餐，韻潔解釋其清新之處。鹽酥雞店吃招牌辣鵝油蔥鹽酥雞風味十足，令人意想不到的最酷推介鹽酥雞，用花生雪糕甚至棉花糖配鹽酥雞？韻潔、子芸參與小清新花藝咖啡廳學乾花製作，再品嚐花茶吃件cake，文青小確幸。韻潔說文青吃生果不用手拿，切生果全由鮮果店代勞。再到城市中的「世外桃園」，在宛若咖啡廳的環境竟然吃刈包、食咖喱？.

收到公司同事的「紅色炸彈」，當然替對方高興，除了付「人情」，有沒有甚麼佳餚可作為祝福？Will奉上一道「紅噹噹」、好意頭的泡菜鍋，炒香煙肉、洋蔥粒後加入泡菜、瑤柱碎一起煮，再以韓式辣醬調味，讓伊麵、炸豆腐等材料吸收湯汁，非常惹味！Will還用雞髀菇來「喬裝」海鮮？真的幾可亂真！Muse送上一款特色甜品，用麻糬泡芙做盛器，載入香滑的蛋漿冷藏成布甸，為何會有此構思？吃起來煙煙韌韌，喻意「如膠似漆」！.

公司同事要來家中作客，身為主人家當然不可失禮，有甚麼簡單又體面的菜式可以款客？John找出家中最貴的「罐頭」—鮑魚，炮製一道中西合璧的海鮮燉飯。豪華食材包括鮑魚、龍蝦仔及帶子，並用罐頭鮑汁來煮意大利米，米和鮑汁的比例應如何拿捏？飯吸收了海鮮與鮑汁的精華，同事定必滿意！Will準備一道「海陸空套餐」，集合雞肉、魚肉及羊肉，再配上南瓜醬及雜菜，果真應有盡有！如何同時處理三種食材？且看Will大展身手！.

中學生涯的最後一天，意味校園生活曲終人散，KOL當年如何紀念這個臨別秋波的日子？寫紀念冊是畢業生的指定活動，當中的文字創意歷代相傳，各種「小學雞」到極的個人資料寫法，至今仍未過時！謝師宴是中學生的集體回憶，麥明詩公開舊照，「谷爆」上圍的效果看得大家嘩聲四起，她又分享英國畢業舞會與「男神」的合照，俊男美貌使6號也目不轉睛。Vincent當年脫穎而出，約到全校最美的女孩出席舞會，為何最後沒了下文？.

在功利掛帥的社會，防人之心不可無，哪怕是親密好友。楓昔日得悉好友喜歡了一位女孩，其後竟背着對方向女孩展開追求攻勢，最後雖抱得美人歸，但難抵內心自責。6號當年在補習社遇上心儀對象，沒想到同窗一句無心之失，斷送了他的美好姻緣。學校是社會的縮影，忠奸難分，在老師面前爭寵、暗地打小報告等事件比比皆是，大孖、細孖大吐受害苦水。麥明詩在娛樂圈打滾後，明白了路遙知馬力的道理，她曾經怎樣被人出賣？.

厄瓜多爾有個全球遊客趨之若鶩的度假天堂—蒙塔尼塔！陽光、海灘、洶湧浪潮，難怪令衝浪者神往！Liam向型男教練拜師挑戰衝浪；上岸隨即物色型格髮型師為他「大變髮」，皆因入夜後度假天堂即成派對之城！不過，沿途所經的曼塔，何以頹垣處處？此行尾站瓜亞基爾是謀殺率冠絕全國的罪惡之都，Liam貫徹「膽粗粗」精神，勇探觀光纜車、摩天輪等遊樂設施，竟意外取得高顏值認證？屢次遊走罪惡、危機邊緣，且聽他與翠如分享感受。.

黃翠如率領攝製隊來到位於中東的黎巴嫩，這國家與戰火仿如畫上等號，翠如卻到名店街見識首都貝魯特的奢華氣派！雲集國際名牌的大商場門可羅雀，價格「離地」的精品有錢也未必買到？翠如親身演繹全人手創作的當地時裝品牌晚裝，配襯精緻首飾、手袋；細嚐傳承三代品牌的地道玫瑰口味雪糕，兩個品牌各有甚麼故事？旅遊節目實習生施焯日(Arthur)則陶醉於夜店傳來特色樂器奏出的中東妙韻、地中海海岸的悠閒度假風，暫忘悲情！.

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中半山一帶，有不少傳統豪宅供應，其中一個屋苑，提供三複式戶型，放盤供應相當罕有，叫價要多少錢？元朗一個鐵路盤，露台天花驗出空心磚，主人房窗邊防水膠破孔，大門開關亦不太暢順，有甚麼辦法解決？.

蘇檀兒是蘇家大房獨女，欲將蘇家布行發揚光大，而二房蘇仲堪父子一直覬覦家產，處處刁難，為了名正言順地繼承家業，檀兒招寧毅為贅婿，約定寧毅幫檀兒拿到蘇家掌印後，即可恢復自由身，就這樣二.

AI、 大數據、機械人，中醫發展與時俱進。太極 針灸、中藥茶飲，中醫文化成為潮流。脈枕、銀針、百子櫃，「望聞問切」，是一般人對傳統中醫館的印象，現代化的中醫院，有甚麼不同呢？香港中醫醫院計劃在2025年底分階段投入服務，是香港第一間以中醫為主的醫院，承載着中醫診療、傳承、研究的任務。團結香港基金呈獻《本草流芳》有詳細介紹。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新美食潮流，四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。節目更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

輪船繼續航向神戶，嘉姐三人則把握時間在船上玩樂，還會入手特產手信。臨近航程尾聲，大家亦早起欣賞壯麗的明石海峽大橋。下船不遠就是著名地標神戶港塔；登上旋轉塔頂享用西多士名物，勝景與美食交織，令人心滿意足。為慶祝羊羊踏入日本合法飲酒年齡的二十歲，嘉姐帶兩男試飲清酒，但何解羊羊要發表得獎感言？一行人隨後前往奈良公園，行仔首次接觸奈良小鹿。團隊接着乘搭擁有逾百年歷史的生駒纜車，嘉姐笑言要重拾童真？.

國麟帶來「牙齒照妖鏡」，幸好拍檔們的牙齒都乾淨潔白，而且對保持牙齒健康都有一番心得。「電動水牙線」接着登場，先以假牙測試，沖走牙縫污垢好「洗」得，但初用者未掌握技巧，弄致水花四濺！轉真人做測試，子亮與嘉雯分別試用高級版與平民版的電動水牙線，效果明顯嗎？水牙線的水力有幾強勁？高級版水牙線亦輕易沖洗鹹蛋的黑灰，還可化作「水槍」射倒汽水罐！眾主持笑言水牙線可取之處在於好玩，但有人覺得水力強勁反是敗筆？.

台中美食令你大吃一驚，超高性價比中午餐有奇幻甜品、年輕老闆以花入菜創作花系列沙律、有超人氣台中限定的芋香梳乎厘、老字號有經典江浙菜和獨有的玫瑰包，還有神秘紙菜式，更入住針對女性的酒店，注重細節又貼心。.

鰂魚涌一個約700平方呎單位，戶主以輪椅代步，保障安全的同時，還要預留較多活動空間，效果如何？.

入冬的台中有不一樣的美食享受，牟韻潔、蘇子芸吃無菜單料理，剛坐下便送上未熟的「炊煙釜飯」？全因讓客人享受慢食樂趣。以燉湯為主的餐館，喝完暖笠笠黑蒜頭燉雞盅，別錯過骨膠原爆燈的美顏糖水。必食薑母鴨加紅蟳，極花工夫熬製的湯底配海鮮，又鮮又補。溫泉旅館每間房有獨立溫泉浴池，碳酸氫鈉泉連細小氣泡都有美容作用？到大里區食博多拉麵，蝦味鮮拉麵加了甚麼生果來提鮮？親自烹煮的大阪燒，令小滋女孩重拾煮飯仔的樂趣。.

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高雄內門宋江陣是結合武術與陣法的傳統節慶表演，書孟拜訪順賢宮了解箇中起源。廟內的虎像壁畫，竟從任何角度觀賞均有被老虎直視的感覺？田寮月世界以惡地地形聞名，書孟拾級而上，見識這片荒涼卻令人嘆為觀止的自然景色！石頭廟由石頭及貝殼建成，猶如陸上的海底龍宮。觀光之餘，書孟還到廟內飯堂用餐。在聖若瑟教堂留影之後，書孟行逛旗山老街，試做香蕉蛋卷；及後再到美濃，觀賞百年古蹟東門樓，並品嚐地道的粄條美食。.

打工仔得到老闆讚許，當然高興，回家一於煮些精緻美食，延續美好心情！Esther送上一道乳酪伴煙三文魚，做法看似簡單平平無奇，原來實是別有心思，用春卷皮焗了一些脆皮杯來做盛器，製作過程又如何？鮮花般的脆皮杯滿載燒香的煙三文魚、紅洋蔥絲及希臘乳酪等材料，看得人心花怒放，胃口大增！小儀帶來一道刺激味蕾的小食，令心情更加高漲！用咖喱醬煮薯仔與蒟蒻，再搭配威化餅來吃，構思大膽創新！怎樣能令蒟蒻更加入味？.

AI、 大數據、機械人，中醫發展與時俱進。太極 針灸、中藥茶飲，中醫文化成為潮流。脈枕、銀針、百子櫃，「望聞問切」，是一般人對傳統中醫館的印象，現代化的中醫院，有甚麼不同呢？香港中醫醫院計劃在2025年底分階段投入服務，是香港第一間以中醫為主的醫院，承載着中醫診療、傳承、研究的任務。團結香港基金呈獻《本草流芳》有詳細介紹。.

寧毅和蘇檀兒拜堂之際，一直單戀蘇檀兒的烏氏布行烏啟豪竟領著一對母子大鬧婚禮，聲稱是寧毅的原配妻兒，更提出滴血驗親，寧毅識破烏啟豪的把戲，反將他一軍。蘇氏布行開業前夕，庫房屋頂漏水，蘇檀兒急忙趕去查看。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新美食潮流，四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。節目更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。.

《直播靈接觸》過往兩輯創下不少紀錄，第三輯載譽歸來，帶來更多引人入勝的話題，並有更多具份量的嘉賓陸續出現，細談風俗法科、分享第一手故事、披露行業秘聞。梁思浩一向歡迎觀眾報料，節目的「報驚熱線」亦升級至2.0，師傅們親自上門，為求助人跟進大大小小的靈異個案。收看直播的觀眾，也可到myTV SUPER平台參與有獎遊戲，或在網上留言與主持、嘉賓互動。.

TVB A.I.生成短劇《A.I.靈接觸》故事簡介：女主角家欣，每晚總被噩夢糾纏，夢中彷彿不斷穿梭於不同人生。她曾是穿著校服的中學生、孤身旅居的酒店住客、或是盡忠職守的夜班保安員，經歷不同夢境和身份各異的人生記憶，如斷裂的時空碎片拼貼成難以分辨真假的詭異日記。.

失聰的麥令景擁有體貼丈夫汪石鳴和閨蜜蘇熙，看似美滿的生活卻在她意外恢復聽力後被擊碎。原來丈夫一直與閨蜜有染，並籌劃著更恐怖的陰謀。麥令景忍辱負重繼續假扮失聰，開啟了一場與丈夫和閨蜜周旋的復仇之路。.

秋家千金秋若染化身江如若逃過滅門一劫，以秘書的身份進入肖家報仇。為救出弟弟慕染，陰差陽錯跟肖離身邊隱藏著的老督軍養子顧彥廷成為“假夫妻”，兩人一起聯手跟肖離鬥智鬥勇！江如若一步步的解開謊言與陰謀...

秋家千金秋若染化身江如若逃過滅門一劫，以秘書的身份進入肖家報仇。為救出弟弟慕染，陰差陽錯跟肖離身邊隱藏著的老督軍養子顧彥廷成為“假夫妻”，兩人一起聯手跟肖離鬥智鬥勇！江如若一步步的解開謊言與陰謀...

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持緊貼最新美食潮流，四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追蹤主理人忙碌的一天，從搜購、準備食材到開檔做生意，揭開「故事味緣」。節目更會衝出香港，前赴外地搜羅美食資訊！.

拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。.

國麟帶來「牙齒照妖鏡」，幸好拍檔們的牙齒都乾淨潔白，而且對保持牙齒健康都有一番心得。「電動水牙線」接着登場，先以假牙測試，沖走牙縫污垢好「洗」得，但初用者未掌握技巧，弄致水花四濺！轉真人做測試，子亮與嘉雯分別試用高級版與平民版的電動水牙線，效果明顯嗎？水牙線的水力有幾強勁？高級版水牙線亦輕易沖洗鹹蛋的黑灰，還可化作「水槍」射倒汽水罐！眾主持笑言水牙線可取之處在於好玩，但有人覺得水力強勁反是敗筆？.

有倫與好兄弟張懷秋相識十多年，二人首次一同入廚，炮製充滿回憶的「石鍋拌飯」。懷秋當年以大嘴巴成員出道，但他卻對團體爆紅沒感覺？自組合解散後，懷秋隻身前赴外地苦練武打，從中有所感悟。懷秋的弟弟張懷顥同樣熱愛音樂，堅持近十年，終一圓出唱片的夢想。懷顥坦言哥哥最了解他，遂邀請哥哥填詞，代為寫出心聲。回想當初對音樂一竅不通，懷顥尤其感謝林俊傑帶來的啟發。此外，有倫亦重返錄音室，與合作無間的樂手們Jam歌！.

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。.

寧毅和蘇檀兒拜堂之際，一直單戀蘇檀兒的烏氏布行烏啟豪竟領著一對母子大鬧婚禮，聲稱是寧毅的原配妻兒，更提出滴血驗親，寧毅識破烏啟豪的把戲，反將他一軍。蘇氏布行開業前夕，庫房屋頂漏水，蘇檀兒急忙趕去查看。.

打工仔得到老闆讚許，當然高興，回家一於煮些精緻美食，延續美好心情！Esther送上一道乳酪伴煙三文魚，做法看似簡單平平無奇，原來實是別有心思，用春卷皮焗了一些脆皮杯來做盛器，製作過程又如何？鮮花般的脆皮杯滿載燒香的煙三文魚、紅洋蔥絲及希臘乳酪等材料，看得人心花怒放，胃口大增！小儀帶來一道刺激味蕾的小食，令心情更加高漲！用咖喱醬煮薯仔與蒟蒻，再搭配威化餅來吃，構思大膽創新！怎樣能令蒟蒻更加入味？.

輪船繼續航向神戶，嘉姐三人則把握時間在船上玩樂，還會入手特產手信。臨近航程尾聲，大家亦早起欣賞壯麗的明石海峽大橋。下船不遠就是著名地標神戶港塔；登上旋轉塔頂享用西多士名物，勝景與美食交織，令人心滿意足。為慶祝羊羊踏入日本合法飲酒年齡的二十歲，嘉姐帶兩男試飲清酒，但何解羊羊要發表得獎感言？一行人隨後前往奈良公園，行仔首次接觸奈良小鹿。團隊接着乘搭擁有逾百年歷史的生駒纜車，嘉姐笑言要重拾童真？.

乘卡通纜車闖進「奇妙國度」，三主持要在生駒山遊樂園尋回童真。輕鬆體驗單軌腳踏車，同時遠眺大阪市景，寫意中卻帶點怯？試玩日本最古老的大型機動遊戲，三人「登機」拾初心，山頂觀景台也是打卡熱點。延續「歡樂時光」，團隊找到奈良釀酒廠附設酒吧，品嚐四款鮮釀啤酒與小食組合，味道有幾夾？行仔、羊羊帶來試食報告。開往東京的豪華過夜巴士設獨立房間，嘉姐突襲拍檔房，卻見羊羊正更衣？途經休息站，兩「餓男」下車速買速食！.

失聰的麥令景擁有體貼丈夫汪石鳴和閨蜜蘇熙，看似美滿的生活卻在她意外恢復聽力後被擊碎。原來丈夫一直與閨蜜有染，並籌劃著更恐怖的陰謀。麥令景忍辱負重繼續假扮失聰，開啟了一場與丈夫和閨蜜周旋的復仇之路。.

秋家千金秋若染化身江如若逃過滅門一劫，以秘書的身份進入肖家報仇。為救出弟弟慕染，陰差陽錯跟肖離身邊隱藏著的老督軍養子顧彥廷成為“假夫妻”，兩人一起聯手跟肖離鬥智鬥勇！江如若一步步的解開謊言與陰謀...