《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。.

順德名菜均安蒸豬，以豬原隻去骨醃製，經古法蒸煮而成，當中蘊含當地人的體貼孝心。肉質爽而不膩，有何秘訣？甚麼部位是必吃推介？輝哥、糖妹還「太公分豬肉」，與眾分甘同味。順德農家菜簡樸鮮味，泡菜燜魚骨、椰青浸鰂魚，傳統中顯創意！輝哥「講故」，大談扣肉起源。「沙溪扣肉」的獨特香味則源自地道蔞葉，而五花肉先炸後蒸，夾以芋頭、粉葛，晶瑩剔透，令人食指大動。沙溪獨家「皮膠鴨」，豬皮吸盡燜鴨真味，更要先嚐為快。.

日超擔心一敏向May數落自己，只好把賣出骨灰位的一半錢交還。May要求一敏服侍自己。天生喜見孤兒院的好友唐燕珊將出嫁，履行承諾送她婚紗拍攝套餐。May發現日超與一敏見面，日超把骨灰位事件說成一敏貪錢，要他付十萬轉讓費。May試穿高跟鞋時刻意踏著一敏手，令她痛得把May推倒。燕珊介紹未婚夫吳兆海給天生，天生無意中發現兆海與黑道中人豹哥來往。思齊接到May要求賠償二百萬的律師信，一敏往找May求情。.

小丸子不滿家人的態度冷漠，於是假裝離家出走，想看看家人的反應。然而，結果卻與小丸子想像的不同。小丸子約定了到笹山同學的家進行留宿聚會。在做準備的過程中，小丸子漸漸覺得準備也是一種樂趣。.

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！.

星光地區大賽開幕，小祭和希娜被視為冠軍熱門人馬。珍妮花在比賽開始前致辭，卻突然宣佈放棄參加大嘉年華。希娜聞訊後大受打擊，進行熱身運動時不慎受傷，卻依然堅持登台，令琪沐沐擔心不已。.

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。.

紅磡一個頂層複式單位，開則寬敞，外望開揚海景，設計師選擇以中式風格，融入現代元素，最終效果如何？.

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。.

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

力王因某些緣故，知悉力蓮一再破壞他的戀情，從其前女友到Fanny都是因力蓮之故而遭拆散鴛鴦！家聰以為力王不會輕易原諒力蓮，怎料力王對力蓮的態度令人大感意外！其後，家聰發現力王刻意與其他女子保持距離，認為力王似有不妥，查問後終知悉箇中原因。力蓮明白力王的問題是因她而起，因此提出一個解決方法，打算介紹她感滿意的對象與力王「相睇」，原來力蓮此舉是另有盤算…….

(大結局)程晴收到大明轉發小雨的訊息後，連同Adam、大明找回情緒激動的小雨，小雨險生意外，幸得眾人及時拯救。程晴和Adam計劃重演當日Adam離開虛擬世界的參數，希望將他送回去，期間Adam卻發現一事……俊二驚悉Adam存在，趁Adam不備把其困住，要與程晴將舊帳算清。關鍵時刻Adam成功掙脫，為保護程晴與俊二肉搏……俊二其後竟大肆破壞虛擬空間，令Adam隨時消失…….

南美洲是主持Chirsty梁芷珮一直想遠赴之地，時間有限下，這趟旅程最終精選三個國家，分別是巴西、玻利維亞與秘魯。芷珮和攝影師丈夫獲邀出席巴西里約狂歡節，可近距離參與花車巡遊，自然要盡興！玻利維亞擁有全世界最大的鹽田，這塊天空之鏡，當然要到訪；還會前往多個浪漫勝景，盡情放閃。位於秘魯境內的七大奇觀之一馬丘比丘，何其壯觀！芷珮也會挑戰極限，登上彩虹山；甚至摸黑上山住一晚懸崖酒店，夠晒刺激！.

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。.

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。.

眾陪審團退庭商議，潔麗提出數項疑點，引起國正不滿；潔麗解釋，自己曾與兒子文瀚到案發現場作實地測驗，卻不明白為何沒有鄰居曾聽見婷的呼叫聲。一眾陪審員未能達成共識，需留宿一宵直至有結論為止；翌日，潔麗仍有不能釋懷的疑點，偉權按捺不住怒火，道出女兒遭人落藥迷姦的事，一口咬定芝麻仔有罪；眾陪審員矛盾加深，表決前，潔麗語重深長提醒眾人陪審團的責任……芷欣見婷仍未走出陰霾而擔心，於是趕往婷的住處欲安慰她…….

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。.

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。.

日超擔心一敏向May數落自己，只好把賣出骨灰位的一半錢交還。May要求一敏服侍自己。天生喜見孤兒院的好友唐燕珊將出嫁，履行承諾送她婚紗拍攝套餐。May發現日超與一敏見面，日超把骨灰位事件說成一敏貪錢，要他付十萬轉讓費。May試穿高跟鞋時刻意踏著一敏手，令她痛得把May推倒。燕珊介紹未婚夫吳兆海給天生，天生無意中發現兆海與黑道中人豹哥來往。思齊接到May要求賠償二百萬的律師信，一敏往找May求情。.

婷婷發覺浩華與迪文施計催婚，大表不滿，以為浩華嫌她不夠本事，決在樂壇謀求發展。浩華被拒婚後，誤會婷婷對他已失去感情，大受刺激，終日借酒消愁。婷婷知其大男人主意作祟，更表不滿。婷婷受眾人開解，終答應婚事，邀請安兒與迪文作伴娘、伴郎。.

宋尚宮請皇后需按照舊例每日抽出兩個時辰處理公務, 陛下讓江紹在花燈節帶金盞去走走逛逛, 把自己親手做的連理梳送給她, 約定後天要一起在博山看日出。玉盞提出假扮皇后陪陛下前往趙州, 以賀壽之名微服出行。.

馬國明駕車載梁烈唯、唐詩詠尋找可露營的雪地，怎料一無所獲，只好到酒店借宿一宵。翌日，詩詠帶兩男到超級市場購買糧食，為雪地上露營作好準備。到達營地，馬明努力紮好「兩房一廳」，唯唯則用心煮飯，服侍詩詠這位皇后。唯唯在雪地炮製出「德國辣腸雞肉煲仔飯」，還煲出飯焦來，驚喜滿分！在私人時間，唯唯帶了兒時玩意，並從「放飛機」中領略人生道理；詩詠在戶外及雪地施展瑜伽招式；馬明打發時間的方法竟與演員工作有關！.

唐詩詠帶馬國明和梁烈唯到全球最大的室內熱帶雨林，大玩「人肉熱氣球」，三人還在場內的人造沙灘逛逛，順道搜尋身邊的俊男與美女。有大片草地擺放着不少旅行車，萬多港元便可住一年，唯唯參觀過後，竟有一刻想定居於此！三人到達北海附近小鎮新哈林格西爾，詩詠推介一個停泊了接近900部旅行車的營地，兩男形容格局就像住遊艇，最重要是不用紮營！馬明還以單車載着詩詠四處遊覽，了解營地內提供的一站式服務。.

粉紅之城齋浦爾以印度人最喜愛的藍色陶瓷聞名. 獨一無二的手工藝品, 是送禮的上品. 隨著平價的工廠製陶器引入而一度銷聲匿跡的藍陶, 全靠印度的代表藝術家克里帕爾令它復活, 這份珍貴的文化遺產材得以流傳至今.

日本射水市,獲得世界最美海灣榮譽。新湊漁港有名的紅楚蟹,吸引遊客前來觀看拍賣會,魚糕是當地特別的小吃。台灣正基隆港沒落,年輕人回歸進行地方創生,彩繪舊屋,發展永續海灣公園,保留傳統美食,再現漁港風采。.

都靈被稱為「意大利自由的搖籃」，擁有眾多文化設施及名勝，舊城區還開設了不少充滿歷史的咖啡店，芷珮入店細味特色咖啡。安托內利尖塔是都靈著名地標，亦是一間電影博物館；參觀人士若在館內逛累了，可到大廳躺着欣賞各地電影。都靈是知名足球隊祖雲達斯的大本營，芷珮到博物館一探球隊的威水史，還參觀球場、更衣室，探尋「C朗」足跡。五漁村被列入世界文化遺產，擁有美麗景觀，芷珮把握機會前往打卡，並品嚐足料海鮮飯。.

港人於不同年代各有吃喝玩樂好去處！冰室盛載着濃厚的本土回憶，除了菠蘿油、奶水蛋等經典美食及飲品，「忌廉溝鮮奶」還是舊時的拍拖方程式？快餐則必點扒飯、雞髀炸薯條，快餐店負責人細說跟街坊共度逾三十年的感情。港式扒房別具情調，在格仔枱布上享用鐵板餐，勾起不少朋友的記憶。玩樂方面，保齡球場有得玩、有得食，適合一家大小消磨整天！到戲院看電影亦是港人熱門娛樂活動，主持們走進逾四十年歷史的戲院，回味觀影舊情懷。.

年輕人潮流觸角敏銳，愛好探索新事物、新資訊。踏入科技年代，青少年對新興電子產品、網絡流行媒體尤感興趣，追上時代步伐，已成新世代指標！主持開設《周六聊Teen谷》，會用盡所能搜羅世界各地至潮、至新情報，上至世界盛事、醫學百科、文藝與科技；下至日常生活、網絡熱搜，在每個星期六跟觀眾一一分享。論盡天南地北，暢談人氣熱話，「谷友」緊貼節目，便可輕鬆掌握全球脈搏動向。.

查里洛頓出發踏上另一次奇妙旅程，於地中海優美海岸附近，找尋最優美、古怪、非凡和奇特的華庭。此新一輯裡，建築設計師查里洛頓，從西面的西班牙到東面的希臘，探索地中海不同地區引人入勝的建築。.

前輩「心姐」謝雪心、年輕世代劉佩玥(Moon)暢談兒時課外學習的經歷，兩名上進藝人希望繼續增值，學習新技能。想學粵劇基本功的Moon闖入心姐的教室，還與小學員一同學羽扇舞，Moon課堂上的一個舉動，隨時替同學蒙上童年陰影？心姐則想學K Pop，和Moon結伴找排舞老師狂操，有人卻一直顯露迷失表情！二人及後到長者中心探訪，在「老友記」面前展示努力多時的成果。辛苦一輪過後，她們各有甚麼感謝對方的說話？.

香港自開埠以來，一直依靠集水區收集雨水，作淡水來源。1963年，香港遇上百年一遇的旱災，逼使政府實施最嚴厲的制水令。主持陳貝兒走訪幾位時代的見証者，包括演員胡楓先生，講述當年制水的苦況。面對嚴重缺水，香港社會有聲音渴望能緩引東江水來港。東深供水工程在1964年2月正式上馬。第一期工程全長83公里，包括開挖及拉直河道、興建6座攔河大壩、8個抽水站、擴建深圳水庫等。陳貝兒探訪了參與首期工程工友們。.

人類對未知的事物，與生俱來有種好奇心，甚至有人相信，在生活中的一切事物，並非全部可以單從科學物理現像解釋得到，即使表面上有可以接受的答案，也未必能夠圓滿解釋所有疑問！《地球大神秘》製作隊從世界各地蒐集到數以百計奇異事物內容，都是無法以一般人接受的觀點加以解釋，除非呢個世界有「超自然」的存在！節目將會讓大家知道不可思議的神秘事物，不但在過去存在，而且目前仍然存在！.

老闆和布朗被鼠錢藏抓住，後者要求用招財貓交換人質。屁屁偵探駕駛電單車到達現場，並以事先儲存在車胎內的臭屁把敵人收拾。鼠錢藏透露自己是為人辦事，對方名叫怪盜G，犯罪集團名叫怪盜學院。.

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！.

什麼動物腿最多？什麼動物最愛乾淨？什麼動物最長壽？想知道這些動物界神奇的世界紀錄嗎？快和皮皮龍一起走進奇妙的動物世界吧！探索動物新紀錄，神奇發現全記住！.

什麼動物腿最多？什麼動物最愛乾淨？什麼動物最長壽？想知道這些動物界神奇的世界紀錄嗎？快和皮皮龍一起走進奇妙的動物世界吧！探索動物新紀錄，神奇發現全記住！.

小丸子渴望買鷹娃娃不成，爺爺於是借了一尊像真的鷹雕像回來，結果卻把小丸子嚇壞。小丸子、姐姐和爺爺在靜岡接受街頭訪問，姐姐以外的人興奮不已，四處宣揚，但小丸子卻發現一件對她不利的事。.

聚焦一帶一路倡議提出十周年以來，中國文化的發展、成就，以及對沿線國家的影響。從人文視角，展現這十年一帶一路的發展、成就；展現幾千年來，絲綢之路上的中外文明交流互鑒，展現中國文化的創造力及文化自信。.

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。.

《新聞透視》，每周專題報道多段香港以至國際的矚目新聞，聚焦港人最關心的民生話題，並邀請各界人士、學者、專家，一同深入探討箇中來龍去脈。.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

香港人北上吃喝的熱潮持續，久而久之或忽略了同樣具有特色的本土味道。近年不少本地老字號、食肆、食品廠因不同原因結業，市民實應珍惜現時仍留下來、一直堅持「香港製造」的有心人。五位主持黃劍文、冼靖峰、潘靜文、莊子璇、王汛文引領觀眾走進農田、魚排，見識香港農業、漁業的發展。節目也會從土炮食材出發，尋找真正來自本港或香港製造的優質食材，藉以支持一班堅守原味道的業界朋友，協助振興本土經濟。.

汕頭與香港，地緣相近、血脈相連、文化相通。隨着汕頭文化旅遊熱度不斷上升，潮汕美食亦自帶流量，計有潮汕牛肉火鍋、生腌海鮮、鹵水鵝肉等等……系列新一輯，主持王祖藍決定「一支公」前往汕頭走一轉，為港人送上汕頭滋味攻略。除了聚焦美食之外，祖藍亦會親身體驗汕頭的獨特文化與人文風情。.

TVB精心製作多元化電視作品，為觀眾帶來極致娛樂。主持鄭衍峰、陳懿德，聯同小生、花旦集結《2025 TVB年中節目巡禮》，為客戶介紹將於翡翠台、TVB Plus、明珠台等頻道推出或創製中的重點節目。王牌劇集陣容鼎盛，話題之作再掀新章；百變綜藝涵蓋真人騷、選秀、配對、旅遊等範疇，萬眾期待！myTV SUPER新升級，提供更優質線上看體驗。此外，《中年好聲音3》歌者頌唱主題曲\u003c發亮\u003e，令會場氣氛升溫。.

TVB精心製作多元化電視作品，為觀眾帶來極致娛樂。主持鄭衍峰、陳懿德，聯同小生、花旦集結《2025 TVB年中節目巡禮》，為客戶介紹將於翡翠台、TVB Plus、明珠台等頻道推出或創製中的重點節目。王牌劇集陣容鼎盛，話題之作再掀新章；百變綜藝涵蓋真人騷、選秀、配對、旅遊等範疇，萬眾期待！myTV SUPER新升級，提供更優質線上看體驗。此外，《中年好聲音3》歌者頌唱主題曲\u003c發亮\u003e，令會場氣氛升溫。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、伍倩彤等美食主播、主持，緊貼最新美食潮流，從不同平台網羅超「人氣」餐廳消息，主持親自試食，帶來真實食評；相約「星級飯腳」到訪他們私心推介的「飯堂」開餐；深入了解食店滋味背後的不同故事；名廚、食評家亦會帶路「搵食」，帶來專業推介。節目精選《美食新聞報道》介紹的多間「人氣」餐廳，力推當中招牌美食，並會速遞美食優惠，讓觀眾即時掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

每集以中醫醫理、西方醫學的角度，細談不同的生理與心理病症，包括都市病、流行性疾病，還會因應不同病症，帶來業界最新或最有科學根據的治療方案，讓觀眾參考。節目亦邀請本人(或其親朋)曾患上該病症的藝人，以「過來人」身分，訴說患病和康復的心路歷程。.

全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區康體活動，都一網打盡！節目邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心路歷程，以及背後鮮為人知的故事，還會緊貼健兒們的最新動向。.

主持許文軒(Edmond)每集緊貼金榜最新形勢。此外，節目送上歌曲MV之餘，Edmond還會帶來歌手或音樂人的訪問，跟觀眾暢談作品，以至樂壇的人和事。.

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。.

《財經透視》緊貼大市，回顧每周港股走勢外，並關注樓市狀況，透過業界人士專訪、市場分析等，深入淺出探討本港、國際財經金融熱門話題，更以專題形式報道不同行業發展面對的問題。.

永亮見嘉俊送星星給晶晶，以為嘉俊欲追求晶晶，頓感失落。嘉俊助晶晶得到訪問長跑天王的機會，晶晶教他「雙手割」，二人親密接觸下均感尷尬。碧珊遇上色魔，幸好羅彬及時出現，碧珊感激。紫欣沉迷占卜，竟被她發現將來的伴侶是慶齊。一本柔道館要選出種籽代表及主將。慶齊在紫欣鼓勵下勝出。最後由永亮與嘉俊爭奪主將，嘉俊用晶晶秘密教他的「雙手割」把永亮摔倒，眾人嘩然。嘉俊以雙手割把永亮摔倒，成為主將。.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

港人於不同年代各有吃喝玩樂好去處！冰室盛載着濃厚的本土回憶，除了菠蘿油、奶水蛋等經典美食及飲品，「忌廉溝鮮奶」還是舊時的拍拖方程式？快餐則必點扒飯、雞髀炸薯條，快餐店負責人細說跟街坊共度逾三十年的感情。港式扒房別具情調，在格仔枱布上享用鐵板餐，勾起不少朋友的記憶。玩樂方面，保齡球場有得玩、有得食，適合一家大小消磨整天！到戲院看電影亦是港人熱門娛樂活動，主持們走進逾四十年歷史的戲院，回味觀影舊情懷。.

年輕人潮流觸角敏銳，愛好探索新事物、新資訊。踏入科技年代，青少年對新興電子產品、網絡流行媒體尤感興趣，追上時代步伐，已成新世代指標！主持開設《周六聊Teen谷》，會用盡所能搜羅世界各地至潮、至新情報，上至世界盛事、醫學百科、文藝與科技；下至日常生活、網絡熱搜，在每個星期六跟觀眾一一分享。論盡天南地北，暢談人氣熱話，「谷友」緊貼節目，便可輕鬆掌握全球脈搏動向。.

查里洛頓出發踏上另一次奇妙旅程，於地中海優美海岸附近，找尋最優美、古怪、非凡和奇特的華庭。此新一輯裡，建築設計師查里洛頓，從西面的西班牙到東面的希臘，探索地中海不同地區引人入勝的建築。.

粉紅之城齋浦爾以印度人最喜愛的藍色陶瓷聞名. 獨一無二的手工藝品, 是送禮的上品. 隨著平價的工廠製陶器引入而一度銷聲匿跡的藍陶, 全靠印度的代表藝術家克里帕爾令它復活, 這份珍貴的文化遺產材得以流傳至今.

日本射水市,獲得世界最美海灣榮譽。新湊漁港有名的紅楚蟹,吸引遊客前來觀看拍賣會,魚糕是當地特別的小吃。台灣正基隆港沒落,年輕人回歸進行地方創生,彩繪舊屋,發展永續海灣公園,保留傳統美食,再現漁港風采。.

馬國明、梁烈唯、唐詩詠到德國露營，他們先在慕尼黑大型野外活動用品店入貨，做好準備，詩詠堅持要購入應急食物，使對廚藝極具自信的唯唯有點不滿。詩詠帶兩位男士到汽車博物館參觀，更安排好兩輛跑車讓他們嘗試在公路上飛馳，誰料……旅程首個營地位於菲希塔赫，以野外活動為主，還提供酒店房間、餐廳等設施。三位露營初哥嘗試合作紮營，馬明一行動，竟令詩詠心中的男神形象幻滅了！.

唐詩詠、馬國明、梁烈唯在人生首次紮的營帳下睡了一晚後，迎接三項求生課堂，學習划獨木舟、劈柴、生火，卻只敷衍了事，馬明還反過來怪指導者「出術」！詩詠選中在阿爾卑斯湖紮營，要兩位男士背着露營物品走一大段路，到底該處有何吸引力？她還要求兩男在湖旁紮懸吊式帳幕，而馬明更甘願被她騎膊馬進入營帳，二人的溫馨程度，讓唯唯自覺是個「電燈膽」！三人到達最美麗的古堡新天鵝堡，梁烈唯以雪球招呼詩詠，終得甚麼下場？.

梁烈唯和葉翠翠分別帶來多和伴侶接吻，及勤於照鏡的健康「貼士」，說法可有根據？他們接着進行兩項能夠察視血管狀況的坊間測試，比拼結果怎樣？唯唯笑稱「好兄弟」Bob上身肥胖、下肢纖幼，可能出現下肢動脈硬化的毛病，血管外科醫生有何專業意見？「潮食健康嗎？」，嘉賓嚴浩以維他命豐富的粗糧入饌，示範一道「十穀粥」，烹調、享用時可有其他宜忌？他還介紹另一道清淡潮食「薏米粥」，具健脾去濕的功效。.

失眠的主因與壓力和情緒問題有關。原來將某類東西遠離睡床，就可改善睡眠。想加速入睡時間，自我催眠大派用場，有何步驟？按壓穴道、做瑜伽亦可加強睡意，配合助眠食物，自能事半功倍，留意營養師及黃淑儀推介。.

《非凡建築》第二季介紹更多世界頂級建築師。一起回顧已故建築師薩哈哈帝一生的精彩事業，欣賞新劍橋清真寺和蘭貝斯宮圖書館等偉大建築。.

在四眼姐姐邀請下，奇蹟閃耀組來到Prism Stone的海灘店。然而客人全被隔壁的遊樂園搶走，最重要的海灘乏人問津，店主魷魚姐姐也失去了幹勁。未來跟凜花嘗試透過星夢頻道直播吸引客人，但是…….

奇蹟閃耀組今次上山拍攝節目，原本是要展示自己的山系女孩造型，但凜花的真正目的，卻是為了確認傳說中的謎樣生物。在凜花主導下，三人逐漸踏入深山，可是，接二連三的小衝突令她們開始分崩離析。.

人生初次成功做出後空翻的翔太郎，決心加入男子韻律體操隊。為加深團隊默契，翔太郎更要與其他隊員在同一個宿舍共同生活。隨著翔太郎與美里的加入，男子韻律體操隊終於有六個隊員，並準備以齊人姿態挑戰團體賽。.

在贊助商的廣告首映會上，孝哉不停地向憤怒的悠道歉。悠之所以這麼憤怒，是因孝哉沒有經過他的許可就把他的照片用在廣告中。從那天起，悠就一直沒有原諒過他。悠在拍攝雜誌廣告的同時，突然得知了孝哉所懷抱的煩惱。.

李施嬅自小在多倫多長大，她返抵列治文山的安樂窩，大屋中的白色鋼琴承載了甚麼美好回憶？施嬅曾就讀多倫多大學，學院建築古韻尚存，但施嬅卻覺得陰森詭異，到底恐怖在哪？多倫多美食多元化，無論是路邊小攤的意大利熱狗、美食車的「超油」中式炒飯，還是越南餐廳的特色牛河，施嬅全不放過。當年她在一家甜品店接受了初戀情人的追求，而定情信物竟是該店的餐巾！施嬅還帶大家遊覽巨型超市，一個普通滅火筒如何夠她樂上半天？.

肥媽教香港男生煮一道「氹女友大餐」，當心大家會因此「甜到惹蟻」！食米線都是氹女友招數？肥媽的米線用了鴨血漿去煮，再灑上芝士碎，與高級西式意粉無異！另一道「白汁煙肉菠菜」同樣西菜味濃，要更高層次，可煎一塊沾滿開心果碎的心形羊架，換取甜蜜時刻！六號自行動手準備蒸雞肉餅，為何最後還是要肥媽插手？如果男友願意花心思及時間，為你動手製作「抹茶豆腐Tiramisu」，足可證明他的濃厚愛意！.

六號向肥媽請教潮爆食譜，肥媽先要他以「廚房神器」做出「早餐6食」，「啡菇伴蛋」、「咖喱飯冬甩」、「迷你pizza」輕易完成！肥媽用元貝、椰菜做出特色大阪燒餅，六號用小聰明設計穩妥方法，再也不怕翻動美食！「羊肉黃薑飯」、「香烤羊架伴鮮羊肚菌」，做法簡單得令六號嚷着要與肥媽鬥煮。「吸」出心形酥皮、倒入蛋漿，數分鐘後，愛心滿載的「一口酥皮蛋撻」新鮮出爐。六號餵食時慘「食檸檬」，說了甚麼令肥媽笑到肚痛？.

《帶你逛街市(II)》到世界各地不同街市，包括印度邁索爾花市、緬甸曼德勒玉石市場和中國馬連道茶葉市場，各景點都是特殊地方，透露街市地位舉足輕重，不僅在於城市中心，而且植根於逛街市市民的日常生活中。.

周奕瑋再遊東京，先來90分鐘限定燒肉放題，教你食頂級A5黑毛和牛刁鑽部位！再進行山頂繩索極限挑戰，步步驚心高空打卡掂晒，方知挑戰未完？奕瑋品嚐12款即日新鮮刺身海鮮丼；再試粗煮定食，此為何物？謹記新鮮魚頭的搵食貼士！奕瑋手持大紙箱參加500円「秒掃」寶物活動，戰意高昂的他誓要搶奪價值12萬円名牌手袋，還請教勁敵「奪寶」秘笈！奕瑋搜羅「不被DQ」手信，羅馬紅寶石葡萄名不虛傳；還備有平價試食版夠貼心。.

周奕瑋今集來個炸物全攻略！店主展現與眾不同的炸豬扒過程，雪室熟成豚肉肉汁嫩滑，足以媲美牛腰脊肉。平民價即叫即炸天婦羅，邊食邊看師傅手藝，上菜時間、調味料配搭都是學問。還有獲獎無數的無添加炸雞外賣店，必試每日限賣十包雞皮煎餅。日本人另類消暑方法，奕瑋到「激辛美食祭」挑戰地獄辛湯麵，辣出一身熱汗；再參加「的士靈探團」，嚇出一身冷汗！日本放煙花，煙花種類五花八門，求籤煙花、機關槍煙花你聽過未？.

朱慧敏蓄一頭清爽短髮，予人做事爽直果斷的感覺，她做甜品又能否乾淨俐落？古嘉俊(阿古)邀請她一起製作「雲呢拿咖啡焦糖朱古力撻」，藉此考驗她的手藝。來自意大利山區的即磨咖啡粉，味道香濃之中帶微酸，適合中和牛奶軟心朱古力的甜度。以即磨咖啡粉製作甜品，效果與現成咖啡粉略有分別，阿古分享有關學問。此外，他還為作品配上芳香十足的橙酒意式奶凍，提升味覺享受。阿古凡事追求盡善盡美，為何精選喜瑪拉雅礦鹽做焦糖汁？.

老闆向大家講述自己與妻子相識的經過，布朗希望看看讓他們結緣的招財貓，老闆卻驚覺招財貓不見了。屁屁偵探馬上展開調查，並從路人口中得知拿走招財貓的人的髮型和衣著，而且曾經去過化妝品店。.

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！.

未來的小羊們獲得了灰太狼新制的發明“變小手錶”，變成迷你版小羊並坐上慢羊羊發明的玩具小車，前往微觀世界，幫助大家解決各式各樣的問題。.

未來的小羊們獲得了灰太狼新制的發明“變小手錶”，變成迷你版小羊並坐上慢羊羊發明的玩具小車，前往微觀世界，幫助大家解決各式各樣的問題。.

姐姐偶爾認識到同樣喜歡秀樹的同輩女生千明，對方的態度燃起了姐姐的鬥心，爺爺稱她們為「秀友」。阿良的太太來訪，卻帶錯了手信，日後送香芬乾花給小丸子賠罪，並告訴她香味可以為人帶來好心情。.

聚焦一帶一路倡議提出十周年以來，中國文化的發展、成就，以及對沿線國家的影響。從人文視角，展現這十年一帶一路的發展、成就；展現幾千年來，絲綢之路上的中外文明交流互鑒，展現中國文化的創造力及文化自信。.

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。.

在香港，幾乎無人不認識「四叔」李兆基。他白手興家，創立了一個千億地產王國，也是人所共知的大慈善家。本節目以紀錄片形式，回顧李兆基博士的傳奇人生，並通過與四叔交情深厚的香港政商界名人、朋友、員工、家人以及慈善項目受惠者的訪談分享，呈現出四叔的人情味及鮮為人知的一面。.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

TVB製作眾多節目，為觀眾提供娛樂，大師兄一於藉遊戲「答謝」多位全力以赴的幕前朋友。同時帶來網購平台貨品的着數價格，答謝觀眾。《女神配對計劃》由Bob林盛斌為葉蒨文、李芷晴、梁敏巧、關嘉敏、羅毓儀推薦另一半，看過她們玩遊戲後，可會更覺眾「女神」吸引？對壘的隊伍《奇情谷》，谷主吳若希、GM曾展望帶領「花生Girls」黃子桐、葉靖儀，再加上鄭衍峰、孔德賢、許俊豪友情助陣，務求憑體力戰勝對手！.

演藝圈難得遇上真心朋友，阮兆祥、梅小惠、江欣燕相識逾三十年，珍貴友情維繫至今。這次三人共同主持清談節目，每集邀請圈中不同好友開心相聚，「乜都講得」！汪明荃、曾志偉、胡楓、薛家燕、吳雨、黃百鳴、陳欣健、米雪、草蜢、陶大宇、廖碧兒、蘭茜、陳淽菁、鄧梓峰、錢嘉樂、陳彥行、鄧兆尊分別亮相節目，和三位主持細談相識經過與合作點滴，論盡娛樂圈八卦事與秘聞，朋友之間暢所欲言，《友乜唔講得》？！.

節目提供高質音樂平台，讓歌手展現音樂實力。每集邀請「人氣」歌手擔任嘉賓，並由嘉賓親自挑選其喜歡的新舊作品，與現場樂隊Jam歌，跟樂迷分享喜愛的音樂世界。嘉賓還會與一些樂壇新面孔互動交流，合作演繹Cover歌曲。此外，節目還準備了一些不定期播出的精彩環節，如歌手親自回答粉絲來信、走出錄影廠參與街頭Busking等，內容豐富。.

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。.

羅彬無辜被摑，碧珊開始懷疑其人格。曉菁多次陷害羅彬後，被碧珊��意中知道羅彬原來喜歡自己，但她禮貌地拒絕其愛意。永亮、晶晶與婉瑩去遊玩，但不歡而散。永亮見嘉俊送星星給晶晶，以為嘉俊欲追求晶晶，頓感失落。嘉俊知晶晶要訪問長跑天王黃大偉，遂歷盡千辛萬苦，終感動了黃大偉接受訪問。晶晶知道是嘉俊相助，於是帶他回柔道館，教他一招式「雙手割」，二人練習時嘉俊被摔倒地上，晶晶也跟著倒地，親密接觸下均感尷尬。.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

這一集介紹鳥取縣市安來市廣瀨町著名的廣瀨絣, 訪問一位有五十年經驗的廣瀨絣工匠, 永田女士。由她來介紹這種布料有什麼特色, 還會看看她和其他人怎樣同心協力去推廣廣瀨絣這種獨特的紡紗技術。.

《帶你逛街市(II)》到世界各地不同街市，包括印度邁索爾花市、緬甸曼德勒玉石市場和中國馬連道茶葉市場，各景點都是特殊地方，透露街市地位舉足輕重，不僅在於城市中心，而且植根於逛街市市民的日常生活中。.

都靈被稱為「意大利自由的搖籃」，擁有眾多文化設施及名勝，舊城區還開設了不少充滿歷史的咖啡店，芷珮入店細味特色咖啡。安托內利尖塔是都靈著名地標，亦是一間電影博物館；參觀人士若在館內逛累了，可到大廳躺着欣賞各地電影。都靈是知名足球隊祖雲達斯的大本營，芷珮到博物館一探球隊的威水史，還參觀球場、更衣室，探尋「C朗」足跡。五漁村被列入世界文化遺產，擁有美麗景觀，芷珮把握機會前往打卡，並品嚐足料海鮮飯。.

朱慧敏蓄一頭清爽短髮，予人做事爽直果斷的感覺，她做甜品又能否乾淨俐落？古嘉俊(阿古)邀請她一起製作「雲呢拿咖啡焦糖朱古力撻」，藉此考驗她的手藝。來自意大利山區的即磨咖啡粉，味道香濃之中帶微酸，適合中和牛奶軟心朱古力的甜度。以即磨咖啡粉製作甜品，效果與現成咖啡粉略有分別，阿古分享有關學問。此外，他還為作品配上芳香十足的橙酒意式奶凍，提升味覺享受。阿古凡事追求盡善盡美，為何精選喜瑪拉雅礦鹽做焦糖汁？.

李施嬅自小在多倫多長大，她返抵列治文山的安樂窩，大屋中的白色鋼琴承載了甚麼美好回憶？施嬅曾就讀多倫多大學，學院建築古韻尚存，但施嬅卻覺得陰森詭異，到底恐怖在哪？多倫多美食多元化，無論是路邊小攤的意大利熱狗、美食車的「超油」中式炒飯，還是越南餐廳的特色牛河，施嬅全不放過。當年她在一家甜品店接受了初戀情人的追求，而定情信物竟是該店的餐巾！施嬅還帶大家遊覽巨型超市，一個普通滅火筒如何夠她樂上半天？.

肥媽教香港男生煮一道「氹女友大餐」，當心大家會因此「甜到惹蟻」！食米線都是氹女友招數？肥媽的米線用了鴨血漿去煮，再灑上芝士碎，與高級西式意粉無異！另一道「白汁煙肉菠菜」同樣西菜味濃，要更高層次，可煎一塊沾滿開心果碎的心形羊架，換取甜蜜時刻！六號自行動手準備蒸雞肉餅，為何最後還是要肥媽插手？如果男友願意花心思及時間，為你動手製作「抹茶豆腐Tiramisu」，足可證明他的濃厚愛意！.

六號向肥媽請教潮爆食譜，肥媽先要他以「廚房神器」做出「早餐6食」，「啡菇伴蛋」、「咖喱飯冬甩」、「迷你pizza」輕易完成！肥媽用元貝、椰菜做出特色大阪燒餅，六號用小聰明設計穩妥方法，再也不怕翻動美食！「羊肉黃薑飯」、「香烤羊架伴鮮羊肚菌」，做法簡單得令六號嚷着要與肥媽鬥煮。「吸」出心形酥皮、倒入蛋漿，數分鐘後，愛心滿載的「一口酥皮蛋撻」新鮮出爐。六號餵食時慘「食檸檬」，說了甚麼令肥媽笑到肚痛？.

《非凡建築》第二季介紹更多世界頂級建築師。一起回顧已故建築師薩哈哈帝一生的精彩事業，欣賞新劍橋清真寺和蘭貝斯宮圖書館等偉大建築。.

迪文有一從未見過面之堂表叔李阿祖即將從壁屋放監，由於阿祖沒親人在港，翰雍決暫時收留他。翰雍往接阿祖，卻認不出他，阿祖又向他隱瞞身份，翰雍以為阿祖是剛上岸無家可歸之海員，基於同情心收留他在家。阿祖回謝家後，得知原來是親戚，卻擔心遭嫌棄繼續隱瞞身份。阿祖生活習慣充滿監躉本色，眾人感奇怪，他卻砌詞掩飾。迪明偶然發現阿祖真正身份，告知眾人，眾人恐阿祖會對他們不利，處處提防他。一日，阿祖偷偷買了一把利刀…….

玉盞假裝為皇后與皇上一起出來尋找金盞，到趙州金家遭到伏擊，幸因玉盞聰慧，與皇上聯手，化險為夷。玉盞期許薛榮能當明君；金盞在賭坊裡找到江紹，江紹也要到照州尋找父親線索，金盞一同上路。.

北京火鍋與廣東火鍋相近，被北方人稱為「涮」的烹調方法，在北京十分普遍，當中的「涮羊肉」更為港人熟悉。陳國強師傅除了示範如何切薄羊肉令肉質口感更鬆軟，還講解各種「混醬」必備配料。北京菜中「爆」的烹調法講求「快靚正」，材料大多是易炒快熟的，「芫爆毛肚」正符合這項原則。至於「熘」這烹調法，過程需經過多重步驟，務求以醬汁緊緊包裹食材。陳師傅以五花腩和蝦烹調一道「焦熘丸子」，並講解這兩種食材配搭特點。.

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。.

中山神灣盛產菠蘿，糖妹登山跋涉，務求摘下鮮甜神灣菠蘿送給輝哥；輝哥不忘「回贈」一頓以菠蘿入饌的創意水果宴！中山蘆兜糭遠近馳名，糖妹虛心學藝，以紅豆、糯米、豬肉、蛋黃包紮正宗蘆兜糭，竟告一時失手？主持們來到中山小欖享用全鯪魚宴。皮脆肉嫩的「煎釀鯪魚」以三刀起肉，刀功非凡，當中有何餡料？「魚雲煮」又來自魚的甚麼部位？「蜆蚧鯪魚球」看似尋常，卻顯大廚高超廚藝。鯪魚宴吃到精彩處，輝哥更感動得「嗚咽」起來！.

天生與燕珊把受傷的兆海帶到「Only You」處理傷口，兆海終道出受傷的經過及原因。一敏在「Only You」勤奮工作獲菲菲賞識，把握機會向她請教經營婚嫁生意的技巧。天生驚見兆海被人追殺，遂出手相救並無意中遺下「Only You」的文件。豹哥與手下搗亂「Only You」，一敏不慎弄傷腳踝。菲菲怪責天生惹麻煩，天生有感連累一敏受傷，遂帶她到跌打醫館，其後更不忍她負傷走動而主動揹起她。.

小丸子知道了健太在足球比賽當天生日。後來小丸子透過冬田知道健太喜歡拉麵，於是計劃在比賽當天送拉麵作為生日禮物。小丸子看了電視節目的急口令表演後覺得很有趣，於是也嘗試說急口令。.

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！.

多啦A夢用「影子閃光燈」召喚出自己的影子看守豆沙包，大雄見狀決定召喚五道影子去對付胖虎和小夫。大雄被小夫說的吸血殭屍故事嚇得屁滾尿流，多啦A夢借他「吸血殭屍套裝」去吸走大家的記憶。.

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。.

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。.

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。.

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事…….

各行各業都有獨特的專業精神，同樣值得大家尊重！節目每集邀請一位星級打工仔深入特定行業，跟隨職人體驗鮮為人知的工作日常，從關乎「食」的雞農、魚檔劏魚販、燒味師傅、兩餸飯店員，跟動物「打交道」的馬房助理、動物護理員，到飛機維修員、海上清潔隊，甚至通渠吸糞等工種，揭示職場百態。張振朗、龔嘉欣、黎諾懿、蕭正楠、姚子羚、劉佩玥、朱敏瀚、陳曉華、劉穎鏇等藝人挑戰《一日打工限定》，感受職人們的工作價值與意義。.

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。.

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。.

思傑與樂仁上班時遇敬業帶同一女子Ivy回律師樓，原來Ivy的母親婉媚因交通意外受傷昏迷，她發現居住多年的單位並不是母親所有，敬業協助她代婉媚申請逆權侵佔。思傑到漫畫屋時遇上芷欣，兩人一同吃飯時芷欣見一女士打量自己；翌日芷欣再遇該女子淑娟，她更大鬧律師樓，最終發現她是思傑的母親……少謙的朋友力奇被警方拘捕，少謙成功讓芷欣對案件產生興趣。思傑與親戚昌吃飯，昌把剛過身的父親遺囑交予思傑，令恩傑大感意外。.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。.

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。.

天生與燕珊把受傷的兆海帶到「Only You」處理傷口，兆海終道出受傷的經過及原因。一敏在「Only You」勤奮工作獲菲菲賞識，把握機會向她請教經營婚嫁生意的技巧。天生驚見兆海被人追殺，遂出手相救並無意中遺下「Only You」的文件。豹哥與手下搗亂「Only You」，一敏不慎弄傷腳踝。菲菲怪責天生惹麻煩，天生有感連累一敏受傷，遂帶她到跌打醫館，其後更不忍她負傷走動而主動揹起她。.

迪文有一從未見過面之堂表叔李阿祖即將從壁屋放監，由於阿祖沒親人在港，翰雍決暫時收留他。翰雍往接阿祖，卻認不出他，阿祖又向他隱瞞身份，翰雍以為阿祖是剛上岸無家可歸之海員，基於同情心收留他在家。阿祖回謝家後，得知原來是親戚，卻擔心遭嫌棄繼續隱瞞身份。阿祖生活習慣充滿監躉本色，眾人感奇怪，他卻砌詞掩飾。迪明偶然發現阿祖真正身份，告知眾人，眾人恐阿祖會對他們不利，處處提防他。一日，阿祖偷偷買了一把利刀…….

玉盞假裝為皇后與皇上一起出來尋找金盞，到趙州金家遭到伏擊，幸因玉盞聰慧，與皇上聯手，化險為夷。玉盞期許薛榮能當明君；金盞在賭坊裡找到江紹，江紹也要到照州尋找父親線索，金盞一同上路。.

阿祖欲烹調片皮豬給眾人吃，以表謝意。迪明恐防翰雍有危險，眾人聞訊趕回家，甫開門便見翰雍臥在梳化上……阿祖解釋當年是替人認罪。翰雍介紹阿祖到薄餅店工作。阿祖與一眾江湖兄弟在家中相聚暢談，謝家誤會阿祖重走舊路，迪明更誤會阿祖與其兄弟策劃行劫，但原來計劃只是裝修工程。有一天，薄餅店失竊，而家中的捐款、金錶、金筆等亦不翼而飛，阿祖奚被懷疑，但他只是把所有財物放在翰雍的夾萬裏。經連番誤會，阿祖自覺應離開…….

陳阿嬤聲稱已放棄報仇，還佯裝自殺，撒毒粉傷了薛榮的眼睛。薛榮不想讓玉盞看到他的狼狽相要她離開，可玉盞堅持留下照顧他。金盞和江紹碰巧和玉盞他們住進同一間客棧，險些遇上。江紹為金盞慶生，陪她山上看日出。.

熱愛法國菜的Zoe(曾文露)示範三道法國菜，發掘芝士的魅力所在。他他意指一種以未經烹煮的食材，配上醬汁的特色菜。Zoe以意大利軟芝士、淡忌廉及橙汁製成醒胃醬汁，配上帶有海水鹹味的黑魚子，讓觀眾一嚐這種傳統法式風味。她又以水牛芝士、白酒、蘑菇及忌廉，炮製滋味十足的「芝士焗扇貝」。原來只要一個小技巧，就能令到煎牛柳賣相更加美觀！最後登場的「牛柳伴紅酒汁配蘑菇薯蓉」同時加入紅酒及砵酒烹調，香味更濃郁。.

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。.

幾近失傳的潮州古早菜重現眼前！輝哥拜訪潮菜名廚鍾成泉師傅，鍾師傅認為古早菜經過歷代廚師千錘百煉而成，並堅持保留傳統潮菜的精髓。他呈獻令人嘆為觀止的十二道潮菜宴。「炊蓮花雞」層層疊蒸煮，工序繁複；「雞蓉燕窩」香滑養顏，雞肉為何要墊以豬皮刴蓉？必食推介「彩絲龍蝦」，醬汁竟混合冰鎮熟油而製；傳統潮州炸物「五香果肉」散發豬網油濃香；「油泡鮮魷」盡顯非凡刀功！輝哥、糖妹品嚐過十二道古早名菜，讚嘆潮菜的精妙！.

天生發現燕珊早已爬窗離家，幸終被截回。思甜致電女兒曉晴與她約法三章，曉晴感不耐煩。思甜使計使侄兒忠良腳踏實地生活，思齊提出讓他到「Only You」工作。燕珊態度逆轉決定放下兆海。天生往見兆海途中遭警方派員跟蹤，黃Sir更請他當餌引出豹哥。詠鳳首飾店的迷信員工阿蘭快將結婚，一敏成功招攬這宗生意。燕珊發現天生與兆海仍有聯繫，卻遇上豹哥與手下尋至與警方槍戰，期間燕珊更因而中槍。.

小丸子看到尋找失貓的告示，起初不以為意，但當知道尋獲失貓者可得到酬謝之後，變得很積極尋找失貓。小杉聽到小丸子與德藏說抽獎中了獎之後，於是求二人代為抽獎，希望靠他們的運氣抽中想要的獎品。.

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！.

小松田不小心跌倒，嘻嘻見到之後取笑。小松田因此十分氣憤。次屋及時友替日向老師出外辦事。由於次屋是方向盲，時友因此感到很不安。松千代老師把新寫好的圖書委員須知交給不破雷藏。.

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。.

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。.

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。.

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事…….

李雲睿聽到范閑是皇子的消息後憤恨不已，誓要殺死范閑，皇后亦然。為除掉范閑，李承澤告訴婉兒林珙是被范閑所殺。婉兒質問范閑是否早知曉林珙策劃牛欄街刺殺，得知林珙為五竹所殺後，決意為兄長報仇，范閑心痛不已。.

各行各業都有獨特的專業精神，同樣值得大家尊重！節目每集邀請一位星級打工仔深入特定行業，跟隨職人體驗鮮為人知的工作日常，從關乎「食」的雞農、魚檔劏魚販、燒味師傅、兩餸飯店員，跟動物「打交道」的馬房助理、動物護理員，到飛機維修員、海上清潔隊，甚至通渠吸糞等工種，揭示職場百態。張振朗、龔嘉欣、黎諾懿、蕭正楠、姚子羚、劉佩玥、朱敏瀚、陳曉華、劉穎鏇等藝人挑戰《一日打工限定》，感受職人們的工作價值與意義。.

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。.

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。.

文瀚調查得知思傑與Ivy可能是兄妹，竟告知全律師樓的同事；思傑回老家尋獲父親自彈自唱的錄音帶送給Ivy。婉媚甦醒，欲與思傑見面。芷欣終答應受理力奇的案件，少謙從警方資料中得知爆竊案現場附近有裝修工程，芷欣與少謙調查後終有所發現；事件告一段落，少謙向芷欣展開追求攻勢，無奈被拒。思傑決定放棄追究業權，Ivy與婉媚大出意外。淑娟得知怒火中燒，獨自向婉媚她晦氣，更要她簽下交回業權的承諾書，兩人再起爭執。.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。.

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。.

天生發現燕珊早已爬窗離家，幸終被截回。思甜致電女兒曉晴與她約法三章，曉晴感不耐煩。思甜使計使侄兒忠良腳踏實地生活，思齊提出讓他到「Only You」工作。燕珊態度逆轉決定放下兆海。天生往見兆海途中遭警方派員跟蹤，黃Sir更請他當餌引出豹哥。詠鳳首飾店的迷信員工阿蘭快將結婚，一敏成功招攬這宗生意。燕珊發現天生與兆海仍有聯繫，卻遇上豹哥與手下尋至與警方槍戰，期間燕珊更因而中槍。.

阿祖欲烹調片皮豬給眾人吃，以表謝意。迪明恐防翰雍有危險，眾人聞訊趕回家，甫開門便見翰雍臥在梳化上……阿祖解釋當年是替人認罪。翰雍介紹阿祖到薄餅店工作。阿祖與一眾江湖兄弟在家中相聚暢談，謝家誤會阿祖重走舊路，迪明更誤會阿祖與其兄弟策劃行劫，但原來計劃只是裝修工程。有一天，薄餅店失竊，而家中的捐款、金錶、金筆等亦不翼而飛，阿祖奚被懷疑，但他只是把所有財物放在翰雍的夾萬裏。經連番誤會，阿祖自覺應離開…….

陳阿嬤聲稱已放棄報仇，還佯裝自殺，撒毒粉傷了薛榮的眼睛。薛榮不想讓玉盞看到他的狼狽相要她離開，可玉盞堅持留下照顧他。金盞和江紹碰巧和玉盞他們住進同一間客棧，險些遇上。江紹為金盞慶生，陪她山上看日出。.

主持小儀、金剛首站踩入人氣旺盛的荃灣區，除了掃勻區內韓式、日式、港式小食，品嚐充滿道地特色的火腿奄列和刀削麵外，還根據街坊線人情報視察一間舊式茶樓，這間平平無奇的茶樓何以成為街坊心水之選？黎耀祥急不及待亮相節目推介「視帝」級鹵水小食，期間還一展廚藝炮製「視帝」鵝腸，味道如何？新一輪「學廚PK賽」戰火重燃，擅長客家菜的新哥向兩位傳授「客家蛋卷煲」烹調秘方，期間小儀為何意外受傷？金剛能否趁機奪得首勝？.

阿祖經翰雍挽留下，續留在謝家。阿祖自覺年屆四十，仍要寄人籬下，大表傷感之餘，決努力幹一番事業。阿祖與友人定下全盤生意大計，可惜苦無資金，幸得翰雍等熱心相助，開始發展事業。碧玉年前與人合伙做生意，被人騙財。阿祖見義勇為，替她追數，果能收到欠款，令阿祖自信大增。阿祖重遇獄中好友殺手雄，受其引誘合作幹一宗打劫案，他為著籌足資金，竟欲參與打劫，其後得迪明等勸止，堅守原則。.

曹翰找到金盞，曉之以理後，又以江紹性命威脅她回宮。薛榮和玉盞趕去會合金盞途中被匪徒劫持，官兵趕到，劫匪頭目以玉盞性命相脅，薛榮冒死相救。江紹向金夫人追問玉雕主人，金夫人雖答不記得，但已知他乃薛巍之子。.

Denice(韋兆嫻) 運用清酒帶出青口的鮮味，炮製一道「清酒蒸青口」，又會試做「墨西哥海鮮薄餅」，在家中營造出異國風情。Denice在炮製「清酒蒸青口」期間，只加入小量調味品；另一方面，用上乾蒔蘿、香茅、洋蔥、蒜及雞湯等材料煮成醬汁，到底味道如何？此外，Denice還選用了蝦仁與青口炮製「墨西哥海鮮薄餅」，不但口味創新，營養價值亦相當豐富。她還會分享專業心得，教大家以其他方法取代焗爐烹調。.

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。.

輝哥、糖妹來到汕頭一家牛丸專門店，內裡特設手打牛丸區，師傅們手起棒落，用鐵棒打出爽滑彈牙牛丸。端上桌的牛丸、牛筋丸香氣四溢，但為何要以重手槌打？牛肉火鍋配料用上匙仁、匙柄、五花趾等不同部位的牛肉，各有滋味。二人細味牛舌，均有意外驚喜！順德人愛吃鮮鯇魚片，名廚即席示範以魚生「撈起」；魚片晶瑩剔透，盡顯刀功。頭菜絲蒸沙蟲、炸奶盒、蜆肉生菜包各顯順德菜特色。一道「燜柚子皮」，主廚更感觸憶起父母苦心教導。.

一敏到詠鳳的店中了解阿蘭的需要，但阿蘭堅持沿用美好。一敏擔心阿蘭遭欺騙，向思甜求助。翌日網上流傳「裙褂女鬼」的片段，天生認出一敏的聲音，菲菲突然記起「女鬼」似曾相識。阿蘭試穿「鎮店之寶」婚紗時昏倒，醫生診斷為減肥過度所致，但她卻認定與風水有關，阿剛對未婚妻過分迷信反感，揚言分手。一敏接詠鳳店下班，她卻突然不適，詠鳳只好道出自己懷孕，要求一敏保密。一鳴發現太太有孕後大喜，但詠鳳卻另有見解。.

小丸子與爺爺前往溫泉旅館，剛巧見到比他們早一步進入溫泉旅館的人，成為了第一萬名顧客並且獲得很多特別的優待。小丸子與爺爺因此而慨嘆自己錯失了好運。小丸子與永澤演繹北風與太陽的故事。.

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！.

放學後，亂太郎因為有事要做，而不能與小丸及新丁一起玩。亂太郎他們替校長帶信給龍王丸，卻碰巧揭發了乾木菇城忍者的陰謀。校長召見濱守一郎，並把一本自傳交給他。對比，濱守一郎感到莫名其妙。.

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。.

啟德跑道區新盤入伙，驗樓師發現，淋浴間牆身有罅隙，擔心容易漏水，露台圍欄底也有膠紙漬，怎樣清除？.

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。.

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事…….

一宗連環兇殺案，將重案組警司丁洛風、督察刑凱聯繫一起，緝兇過程中，刑凱被迫找上舊冤家— 心理學家楊芷菲來幫忙。三人抽絲剝繭，發現兇手是一整個殺手組織，以神秘網站提倡的「新七宗罪」佈局，向每位犯下「新七宗罪」的死者行刑，也鎖定兇手與掌握這個城市經濟命脈的希業集團有關……刑凱萬萬沒料到，迎接他的還有一段不堪回首的過往，令他陷入困境；而洛風從外國歸來的親姊丁少芸，更藏着不可告人的陰謀，為查案增添波瀾…….

神廟使者在五竹面前出現，道出其模仿五竹殺人的原因；五竹最終將其殺死。慶帝帶范閑到懸空廟，將他的身世告訴他，范閑得悉後更下定決心要前往江南。五竹向婉兒坦承自己乃殺害林珙的兇手，婉兒請求五竹好好保護范閑。.

各行各業都有獨特的專業精神，同樣值得大家尊重！節目每集邀請一位星級打工仔深入特定行業，跟隨職人體驗鮮為人知的工作日常，從關乎「食」的雞農、魚檔劏魚販、燒味師傅、兩餸飯店員，跟動物「打交道」的馬房助理、動物護理員，到飛機維修員、海上清潔隊，甚至通渠吸糞等工種，揭示職場百態。張振朗、龔嘉欣、黎諾懿、蕭正楠、姚子羚、劉佩玥、朱敏瀚、陳曉華、劉穎鏇等藝人挑戰《一日打工限定》，感受職人們的工作價值與意義。.

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。.

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。.

婉媚墮樓重傷，思傑從警方口中得知有多名證人看見淑娟推婉媚墮樓，但淑娟力指婉媚誣陷自己，思傑也不知誰是誰非；淑娟將被控告謀殺，不停以電話「轟炸」思傑，思傑遂鼓起勇氣找芷欣代自己為母親打官司，但芷欣愛莫能助。婉媚甦醒並向警方落口供，指是淑娟推自己墮樓。少謙向思傑提議找龍大狀龍兆坤助淑娟打官司，淑娟感到憤怒又心痛。思傑與巧如到墮樓案的天台視察，同時發現案中疑點。.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。.

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。.

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。.

一敏到詠鳳的店中了解阿蘭的需要，但阿蘭堅持沿用美好。一敏擔心阿蘭遭欺騙，向思甜求助。翌日網上流傳「裙褂女鬼」的片段，天生認出一敏的聲音，菲菲突然記起「女鬼」似曾相識。阿蘭試穿「鎮店之寶」婚紗時昏倒，醫生診斷為減肥過度所致，但她卻認定與風水有關，阿剛對未婚妻過分迷信反感，揚言分手。一敏接詠鳳店下班，她卻突然不適，詠鳳只好道出自己懷孕，要求一敏保密。一鳴發現太太有孕後大喜，但詠鳳卻另有見解。.

阿祖經翰雍挽留下，續留在謝家。阿祖自覺年屆四十，仍要寄人籬下，大表傷感之餘，決努力幹一番事業。阿祖與友人定下全盤生意大計，可惜苦無資金，幸得翰雍等熱心相助，開始發展事業。碧玉年前與人合伙做生意，被人騙財。阿祖見義勇為，替她追數，果能收到欠款，令阿祖自信大增。阿祖重遇獄中好友殺手雄，受其引誘合作幹一宗打劫案，他為著籌足資金，竟欲參與打劫，其後得迪明等勸止，堅守原則。.

曹翰找到金盞，曉之以理後，又以江紹性命威脅她回宮。薛榮和玉盞趕去會合金盞途中被匪徒劫持，官兵趕到，劫匪頭目以玉盞性命相脅，薛榮冒死相救。江紹向金夫人追問玉雕主人，金夫人雖答不記得，但已知他乃薛巍之子。.

主持李思捷為答謝觀眾支持，請來樂壇巨星林子祥擔任壓軸嘉賓！林子祥與思捷輕鬆閒談之餘，還即席獻唱\u003c海市蜃樓\u003e及劇集《衝上雲霄II》主題曲。思捷透露古巨基(基仔)早已答允擔任節目嘉賓，但竟要延至最後一集才正式邀得他亮相。基仔率先送上新碟主打歌\u003c找到你是我最偉大的成功\u003e。思捷與好拍檔單立文在節目「互串互玩」，兄弟情卻從沒改變，二人依依不捨訴說感受，並以玉置浩二經典名作\u003c向悲哀說再見\u003e為節目畫上完美句號。.

阿祖重遇妻子招金枝，決向她討回公道。阿祖追到一豪宅大廈，被管理員趕走。原來當年金枝取了他十萬元後跟陳堅私奔。迪明與阿祖同往金枝家，始知金枝與陳堅分手多年，阿祖離去之時取走金枝的財神像。原來當年阿祖把十萬元放在財神像內，金枝多年來都毫不知情。阿祖發現陳堅已病入膏肓，阿祖見他身世可憐，遂給他數萬元安享晚年，其後看新聞報道才得知陳堅因騙財被通輯，阿祖信陳堅終有一天得到報應，翰雍見他放下執著，高興不已。.

薛榮因墮井之事寢食難安。江紹拜祭母親時得知當年有鄰里看到了其母被人逼死。金盞告訴玉盞，她與薛榮曾談及廢后之事。玉盞承諾一直陪在薛榮身邊，薛榮大喜。符言信察覺玉盞與薛榮的往來，於是有意撮合玉盞和張永曜。.

河北菜系分為多個門派，陳國強師傅將會示範當中的宮廷塞外菜，讓大家感受一下河北菜風味。小黃瓜正是「玉盤黃瓜」的主角，選購時絕對不能馬虎。此外，陳師傅還揚言切割刀工同樣影響菜式質素，何以見得？另一道「御膳荷葉雞」，師傅為菜式加入豐富材料，當中的新鮮荷葉原來遠較乾荷葉難入手，兩者在味道方面亦有不同。陳師傅又運用了肉質嫩滑的胖魚頭，炮製出充滿地道風味的「胖魚頭燉豆腐」，更講解令魚頭及豆腐保持完整的方法。.

星級藝員阮浩棕、莊子璇、戴祖儀、林景程、馮盈盈於節目「投身」不同業界，卻在工作崗位上陷入不少迷思，相關公司代表細說如何與當局合作，透過創新科技、人材增值與環保，從而提供高質量服務，達到發展「新質生產力」的目標。.

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。.

汕頭老菜脯採用蘿蔔及海鹽製成，專家公開其醃製過程。輝哥、糖妹競猜老菜脯年份，當中竟有逾三十年的成品！二人享用以老菜脯炮製的漢堡包、生炒飯、功夫湯，滋味多變！石岐乳鴿遠近馳名，紅燒乳鴿皮脆、肉滑、骨軟、汁多，有何秘訣？形如蝴蝶的崩砂，是「人氣」第一的順德懷舊小食。這種以麵粉混合南乳等材料，經慢火香炸而成的食品，源自一個有趣小故事？兩位主持又往品嚐��派農家菜，火焰鴨酒味香濃，創意榴槤雞的湯汁才是精華！.

一敏與眾人分配工作時，故意對天生冷嘲熱諷，迫使他聯合景源等人還擊。忠良在友人舉辦的「集體遊戲回憶之夜」結識冷艷女子Miki，並以婚紗店少東的身分自我介紹。一敏驚見前來應徵化妝師的余志強，是「集體遊戲回憶之夜」甚為投契的男子。Miki到「Only You」試婚紗，竟著菲菲向忠良收取試婚紗費用。思甜婉轉地請Miki放棄忠良，卻被她誤會存心拆散，自此思甜不斷遇上怪事。.

小丸子常常向爸爸詢問字詞的意思，卻不願自己查辭典。見此，媽媽擅自作主買了一本適合小學生使用的辭典給小丸子。起初小丸子很不喜歡，但漸漸覺得查辭典很有趣。小丸子與同學們演繹一寸法師的故事。.

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！.

輪到小祭壓軸登台，小祭超水準發揮，背後更出現神秘羽翼，但她卻在此時煞停，令表演最後只以平穩發揮告終。鳳凰出現，選擇了希娜為稀有造型的主人，意味希娜取得勝利。小祭心有不甘，忍不住痛哭。.

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。.

房委會收緊公屋富戶政策，希望騰出單位，讓更有需要的人入住。富戶問題存在已久，《新聞掏寶》重溫九十年代特輯，看看公屋富戶到底有多富？.

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。.

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！.

星級藝員阮浩棕、莊子璇、戴祖儀、林景程、馮盈盈於節目「投身」不同業界，卻在工作崗位上陷入不少迷思，相關公司代表細說如何與當局合作，透過創新科技、人材增值與環保，從而提供高質量服務，達到發展「新質生產力」的目標。.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

壯為辦理報税事宜忙個不停，若水稱為繳付稅款大感「肉赤」；城安卻提到他因種種理由不用交稅，令眾人大感羨慕！其後，璟風等人偶然發現吳旺達政府於半年前寄給城安的稅單，城安此時接獲上司通知，着他務須於一個星期內繳付欠交的巨額稅款，否則後果嚴重！城安向家人求助，卻不果，為要「搵錢」交稅，他作出不少嘗試……後來，城安知悉瑞素等人只需繳交微薄的稅款，感到極不公平，為此竟下定決心拒絕交稅…….

刑凱接受芷菲催眠時，看到了一鳴案件的真兇。地產商陳以達突然網上開直播，就着因加租令小商戶自殺的事件道歉，刑凱找出事發酒店，到場時發現以達已遭殘殺。經過分析，芷菲認為是戲劇型犯罪人格的連環殺手接連行兇。同時，以達的拍檔劉亞威亦被發現受傷並送院。亞威病房的點滴瓶及後被替換了份量致命的藥物，洛風認為兇手仍在醫院，帶眾警員分頭在醫院中緝兇。刑凱與芷菲於病房內遭到裝成醫護人員的兇手襲擊，危在旦夕…….

大船來到沙洲水域，各地官員紛紛給范閑送禮，王啟年讓史闡立記錄下來；李承澤找明家家主明青達談判，提醒他們不要把三大坊交給范閑；范閑等人下船，把沿路官員送的禮都記錄在冊作為罪證，蘇州府衙得面面相覷….

各行各業都有獨特的專業精神，同樣值得大家尊重！節目每集邀請一位星級打工仔深入特定行業，跟隨職人體驗鮮為人知的工作日常，從關乎「食」的雞農、魚檔劏魚販、燒味師傅、兩餸飯店員，跟動物「打交道」的馬房助理、動物護理員，到飛機維修員、海上清潔隊，甚至通渠吸糞等工種，揭示職場百態。張振朗、龔嘉欣、黎諾懿、蕭正楠、姚子羚、劉佩玥、朱敏瀚、陳曉華、劉穎鏇等藝人挑戰《一日打工限定》，感受職人們的工作價值與意義。.

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。.

淑娟的案件初審，多位證人均指目擊淑娟與婉媚發生爭執，思傑四出尋找對淑娟有利的證據。思傑再到婉媚家，借機會要求婉媚不控告淑娟；婉媚突然在庭上改變口供，令淑娟無罪釋放，但淑娟反告婉媚謀殺。文瀚為Emily打菲傭一事爭取庭外和解，但Emily不肯罷休，眾同事亦對文瀚被Emily肆意使喚大表同情。文瀚與Emily起爭執，更誤傷了她，Emily表示要控告文瀚。婉媚燒炭自殺；Ivy悲痛欲絕，緊抱婉媚屍身痛哭。.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。.

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。.

一敏與眾人分配工作時，故意對天生冷嘲熱諷，迫使他聯合景源等人還擊。忠良在友人舉辦的「集體遊戲回憶之夜」結識冷艷女子Miki，並以婚紗店少東的身分自我介紹。一敏驚見前來應徵化妝師的余志強，是「集體遊戲回憶之夜」甚為投契的男子。Miki到「Only You」試婚紗，竟著菲菲向忠良收取試婚紗費用。思甜婉轉地請Miki放棄忠良，卻被她誤會存心拆散，自此思甜不斷遇上怪事。.

阿祖重遇妻子招金枝，決向她討回公道。阿祖追到一豪宅大廈，被管理員趕走。原來當年金枝取了他十萬元後跟陳堅私奔。迪明與阿祖同往金枝家，始知金枝與陳堅分手多年，阿祖離去之時取走金枝的財神像。原來當年阿祖把十萬元放在財神像內，金枝多年來都毫不知情。阿祖發現陳堅已病入膏肓，阿祖見他身世可憐，遂給他數萬元安享晚年，其後看新聞報道才得知陳堅因騙財被通輯，阿祖信陳堅終有一天得到報應，翰雍見他放下執著，高興不已。.

薛榮因墮井之事寢食難安。江紹拜祭母親時得知當年有鄰里看到了其母被人逼死。金盞告訴玉盞，她與薛榮曾談及廢后之事。玉盞承諾一直陪在薛榮身邊，薛榮大喜。符言信察覺玉盞與薛榮的往來，於是有意撮合玉盞和張永曜。.

記性差是健忘症的徵兆，森美、朱千雪挑戰視覺空間記憶測試，誰的表現遠低於水平？記憶力訓練導師傳授速記竅門。中醫認為核桃、圓肉、益智仁能增強記性，以形補形的豬腦又是否有益？還示範補腦操，提升腦部血液供應。.

長期低頭玩手機加重頸椎負荷，容易使肩關節等出現問題，脊醫邀請單立文、呂慧儀做簡單測試，評估健康風險。經常凝視屏幕易令眼部不適，眼藥水、熱敷眼罩等，對舒緩眼睛疲勞的功效如何？中醫有何明目養眼之法？.

迪明中文水準低落，常在言談間錯漏百出，令以作育英才為本任的翰雍大覺丟臉。逸松歐遊回來，向劍笙再展追求，劍笙嫌棄他文化水準不夠，行為粗魯，對他印象大打折扣。逸松知迪文文才天份高，著他代寫情信傳真給劍笙，果打動其芳心，劍笙亦託安兒代筆回信。當二人約會時，原形畢露，但仍十分投契。安兒與迪文漸覺彼此趣味相投，終打破隔膜，建立友誼起來。.

張侍郎與符大小姐去崇仁坊看琴, 符大小姐說是無興趣, 但回頭張侍郎就把獨幽琴給買下了打算送給符大小姐。江紹回京要查十五年前在趙州鄉下發生的事, 剛好遇到了薛榮, 說母親當年墜河身亡是被人謀害的。.

番茄蘊含豐富的茄紅素，具有抗氧化的食療效用。Zoe(曾文露)想出以番茄為器皿，釀入各式惹味食材，製作滋味十足的「烤芝士番茄盅」。她還用上車厘茄烹調「蝦肉番茄意粉」，並講解選購車厘茄的須知。新鮮海鮮往往比冷藏海鮮鮮甜、滋味，Zoe特意選用蝦仁炮製「蝦肉番茄意粉」，可會別有一番滋味？另外，她又以罐裝番茄炮製一道「意式肉丸」，同時糾正一般人以為罐裝番茄營養價值較低的錯誤觀念，並分享保存肉丸肉汁的秘訣。.

星級藝員阮浩棕、莊子璇、戴祖儀、林景程、馮盈盈於節目「投身」不同業界，卻在工作崗位上陷入不少迷思，相關公司代表細說如何與當局合作，透過創新科技、人材增值與環保，從而提供高質量服務，達到發展「新質生產力」的目標。.

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。.

糖妹邀請輝哥享用非一般「臘味九大簋」！九種烹調方法，呈現臘味的不同姿態、美味。川式「麻辣涼拌臘味」口味創新，「臘香冬瓜盅」滲出豬脊肉製「臘板筋」的清甜；以臘肉餅與鹹蛋黃巧製的「鳳凰盞」，為煲仔飯更添惹味。順德雙皮奶用上特產水牛奶，口感特滑，兩層奶皮怎樣製作？形如薯片的特色小吃「大良牛乳」，以水牛奶混入鹽和醋凝固而成，味道如何？二人又往品嚐順德菜，當中Q版豆角煎釀鯪魚、黑豆漿蒸蛋，傳統中見創意！.

思齊與景源等看球賽喝醉酒，把菲菲氣走。思齊回家未見菲菲，突然接到她來電哭訴不知自己身在何處，更不慎失足跌落山。菲菲向思甜等分享事發經過，認定事件與Miki有關。菲菲無意中發現志強賺外快，氣得當街指摘他，又命令他翌日必須準時上班，雖然志強因為交通擠塞而遲到，但菲菲竟未破口大罵。「Only You」發生老鼠藥蛋撻事件，眾人怪責忠良害了大家；Miki現身酒吧，變回親切可人模樣，忠良等鬆一口氣，誰知…….

小丸子見爺爺在閉目沈思，一問之下，原來爺爺是在心中想著某件事。爺爺更說只要這樣在心中渴求，願望便會實現。以小丸子的人物演澤俄羅斯的童話故事The Gigantic Turnip「巨大蕪菁」。.

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！.

喵姆突然失去說話能力，小祭不知如何是好。琪沐沐找上喵姆，說喵姆來到這邊後變得開朗，著她不要讓朋友孤獨面對。小祭在喵姆面前釋放感情，喵姆恢復說話能力，兩人一起登台，把握最後搶分機會。.

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。.

土瓜灣一個開放式單位，只有200多平方呎，設計師重新規劃睡房及書房，希望有更多私人空間，效果如何？.

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。.

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！.

星級藝員阮浩棕、莊子璇、戴祖儀、林景程、馮盈盈於節目「投身」不同業界，卻在工作崗位上陷入不少迷思，相關公司代表細說如何與當局合作，透過創新科技、人材增值與環保，從而提供高質量服務，達到發展「新質生產力」的目標。.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

潮偉、瑞輝分別為履行承諾而受傷，此事經傳媒報道，吸引不少商家要與接龍合作；二人還替力蓮、尚善「找數」，接受Ceci的懲罰，成功安撫Ceci。另一方面，接龍某項海外工程遭黑道人物索取天價保護費，力蓮、尚善找那人談判，反得罪了他！潮偉、瑞輝偶遇那人，欲與他和解，那人提出要與二人賽車，並立下賭注……其後，潮偉、瑞輝落敗，竟不肯「找數」；力蓮、尚善知悉二人要「走數」的原因，決定要代二人「找數」…….

刑凱醒來發現亞威已被殺，暈倒前隱約憶起兇手提及某英文詞彙，終找到相關神秘網站，頁面只見七幅拼字圖版與七段謎語。另邊廂，芷菲竟順利登入該網站……警方在連串兇殺案的死者胃內發現昆蟲，刑凱與洛風根據這線索登入網站，知悉一名戴面具少女提出「新七宗罪」，並預告下一個要制裁的罪孽。洛風的鄰居何妙雪遇上前夫鄧安醉酒鬧事，洛風及時推門而入，拯救了妙雪。刑凱來電通知洛風，其死對頭張滿光打算插手調查兇案相關人物…….

各行各業都有獨特的專業精神，同樣值得大家尊重！節目每集邀請一位星級打工仔深入特定行業，跟隨職人體驗鮮為人知的工作日常，從關乎「食」的雞農、魚檔劏魚販、燒味師傅、兩餸飯店員，跟動物「打交道」的馬房助理、動物護理員，到飛機維修員、海上清潔隊，甚至通渠吸糞等工種，揭示職場百態。張振朗、龔嘉欣、黎諾懿、蕭正楠、姚子羚、劉佩玥、朱敏瀚、陳曉華、劉穎鏇等藝人挑戰《一日打工限定》，感受職人們的工作價值與意義。.

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。.

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。.

Ivy看過母親留下給自己的遺書後，心中悲痛不已。敬業到Ivy家暫住照顧她，Ivy竟說要找律師控告淑娟謀殺母親。芷欣與文瀚約Emily到律師樓談和解，但她得寸進尺要求他賠償二百萬。思傑決定出手相助好友討回公道；Ivy帶了一罐紅油到律師樓找思傑晦氣。在婉媚的葬禮上，Ivy再質問思傑與母親單獨會面內容，思傑終按捺不住說出真相；Emily終撤銷控告，文瀚喜出望外。淑娟在街上遇油彈狂徒襲擊，弄致滿身顏料。.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。.

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。.

思齊與景源等看球賽喝醉酒，把菲菲氣走。思齊回家未見菲菲，突然接到她來電哭訴不知自己身在何處，更不慎失足跌落山。菲菲向思甜等分享事發經過，認定事件與Miki有關。菲菲無意中發現志強賺外快，氣得當街指摘他，又命令他翌日必須準時上班，雖然志強因為交通擠塞而遲到，但菲菲竟未破口大罵。「Only You」發生老鼠藥蛋撻事件，眾人怪責忠良害了大家；Miki現身酒吧，變回親切可人模樣，忠良等鬆一口氣，誰知…….

迪明中文水準低落，常在言談間錯漏百出，令以作育英才為本任的翰雍大覺丟臉。逸松歐遊回來，向劍笙再展追求，劍笙嫌棄他文化水準不夠，行為粗魯，對他印象大打折扣。逸松知迪文文才天份高，著他代寫情信傳真給劍笙，果打動其芳心，劍笙亦託安兒代筆回信。當二人約會時，原形畢露，但仍十分投契。安兒與迪文漸覺彼此趣味相投，終打破隔膜，建立友誼起來。.

張侍郎與符大小姐去崇仁坊看琴, 符大小姐說是無興趣, 但回頭張侍郎就把獨幽琴給買下了打算送給符大小姐。江紹回京要查十五年前在趙州鄉下發生的事, 剛好遇到了薛榮, 說母親當年墜河身亡是被人謀害的。.

唐詩詠、馬國明、梁烈唯離開新哈林格西爾的營地，到達德國第二大城市漢堡。漢堡有不少博物館，詩詠帶馬明及唯唯「潛入」一架軍用潛艇，探個究竟，並到一間以車為主題的博物館，近距離觀賞全球僅兩部的古董車！德國camping之旅踏入尾聲，唯唯再度大廚上身，買入青口、大蝦、豬扒，分別製成三道極具風味的小菜，一圓自己在野外煮大餐的心願。馬國明歎美食，分享這趟旅程的深刻感受，而詩詠在這次旅程中扮演甚麼角色？.

吳若希、許廷鏗、胡鴻鈞趁著暑假變身超齡「交流生」，走入台北高校尋找昔日青蔥回憶。三位課室內年紀最大的學生，「百厭」程度卻不比其他同學遜色，胡鴻鈞更在第一課瞬即成為老師焦點。「三隻嘩鬼」趁著小息時間與同學交流港台兩地最「潮」玩意，並且在課室內上演激烈的港台「馬術」大激鬥！吳若希預早為台語課做好準備，並於課堂上即場演繹台語版\u003c越難越愛\u003e。許廷鏗語言天份超強，卻為何把台語課變成「粗口學堂」？.

哇揚皮影偶戲除了是一種提供視覺享受的傳統表演藝術, 更是傳遞宗教及哲學訊息的媒界. 哇揚戲偶分為以皮革製作的皮影偶及木頭製作的木偶, 全靠工匠的巧手以精湛的手藝為戲偶賦予生命, 才能成就精彩的哇揚皮影偶戲.

日本富山縣照護中心,老人小孩共處一室, 老和少相互陪伴，如在家裡生活一樣，是社區和家庭的傳統照護方式。丹麥共用社區是聚集私人住宅和共用設施與公共空間的居住理念。透過此方式，解決家庭與日常生活上的負擔。.

「北歐五國之旅」第一站，向冰島出發。來到西部小鎮斯蒂基斯霍米爾，芷珮乘船出海，觀賞火山奇石，還即撈即吃新鮮海鮮。身處冰天雪地下，細味當地有名的雲呢拿雪糕，別有一番滋味！Silfra可探索歐陸與北美板塊之間的裂縫，芷珮換上全副裝備下水玩浮潛，細賞能見度深達100米的水中世界。首都雷克雅維克一座展覽館，設有室內人造冰洞，芷珮入內體驗勇闖冰川的感覺。探秘之後，她到頂層咖啡店「醫肚」，並欣賞360度美景。.

人們現時智能電話近乎機不離身，但回看手機尚未誕生的年代，大家是怎樣通訊的？當年大眾依靠書信、發電報通訊，還藉明信片表心意。隨後家居電話出現，人們於家中可利用撥輪電話聯絡，戶外電話亭則不時大排長龍！黃頁更曾是致電必備法寶？七十年代盛行隨傳隨到的傳呼機，由初時要打上Call台覆機，到後來直接顯示訊息內容；及至手提電話的出現，傳呼機逐漸被取代。「大哥大」如何進化成智能手機？且聽收藏家細說當中演變過程。.

年輕人潮流觸角敏銳，愛好探索新事物、新資訊。踏入科技年代，青少年對新興電子產品、網絡流行媒體尤感興趣，追上時代步伐，已成新世代指標！主持開設《周六聊Teen谷》，會用盡所能搜羅世界各地至潮、至新情報，上至世界盛事、醫學百科、文藝與科技；下至日常生活、網絡熱搜，在每個星期六跟觀眾一一分享。論盡天南地北，暢談人氣熱話，「谷友」緊貼節目，便可輕鬆掌握全球脈搏動向。.

查里洛頓出發踏上另一次奇妙旅程，於地中海優美海岸附近，找尋最優美、古怪、非凡和奇特的華庭。此新一輯裡，建築設計師查里洛頓，從西面的西班牙到東面的希臘，探索地中海不同地區引人入勝的建築。.

不少人都懷着一股創業夢，但經營一門生意不容易，黎諾懿、湯洛雯分別體驗新興網購模式，以及實體店舖做生意。諾懿找來「後生仔」黃凱儀幫手，在網上賣其Q版頭像T裇，目標賣出一千件！二人一起設計貨品，改店名，親自拍攝宣傳片，很快就訂單到手。但諾懿在一單交收時遇上麻煩客，還被取消訂單！靚湯與助手徐文浩則經營小食店，製作甜品、交雜費等一腳踢。幾經辛苦製作靚靚布丁，望穿秋水終於有客人幫襯，諾懿卻出現搞亂檔！.

陳貝兒到訪位於江西省尋烏縣椏髻缽山的東江源頭。原來，內地為保護東江水源，作出不同程度的犧牲。在節目中，陳見兒訪問了一位因保護東江源的護林員，他身上仍留有被蛇咬傷的痕跡。東深供水工程首期完成後，先後進行了三次擴建和一次改造，擴大供水量及確保水質優良。為此，內地以專用輸水管道運送東江水，實現清污分流。陳見兒還走訪了河源、惠州、深圳，見證內地各單位為持續供應優質東江水所作出的努力。.

人類對未知的事物，與生俱來有種好奇心，甚至有人相信，在生活中的一切事物，並非全部可以單從科學物理現像解釋得到，即使表面上有可以接受的答案，也未必能夠圓滿解釋所有疑問！《地球大神秘》製作隊從世界各地蒐集到數以百計奇異事物內容，都是無法以一般人接受的觀點加以解釋，除非呢個世界有「超自然」的存在！節目將會讓大家知道不可思議的神秘事物，不但在過去存在，而且目前仍然存在！.

屁屁偵探等人循線索一路追尋，最後在表演場地找到小雪和招財貓。原來小雪拿走招財貓是為了製造驚喜，小鈴把老闆帶到秘密演唱會，小雪在台上的說辭令兩人非常感動，屁屁偵探更以特別嘉賓身分演出。.

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！.

什麼動物腿最多？什麼動物最愛乾淨？什麼動物最長壽？想知道這些動物界神奇的世界紀錄嗎？快和皮皮龍一起走進奇妙的動物世界吧！探索動物新紀錄，神奇發現全記住！.

什麼動物腿最多？什麼動物最愛乾淨？什麼動物最長壽？想知道這些動物界神奇的世界紀錄嗎？快和皮皮龍一起走進奇妙的動物世界吧！探索動物新紀錄，神奇發現全記住！.

媽媽在家中發現神秘底片，小丸子擔心裡面拍到的是靈異照片，於是把底片拿去神社驅魔。小丸子整天惹怒媽媽，害她皺紋增加，嫲嫲教媽媽經常笑可保持年輕，媽媽於是開始奉行用深呼吸控制情緒。.

這是部聚焦燕趙美食的文化紀錄片，用平民視角和故事手法聚焦鄉野達人，還原美食背後技藝與傳承、性格與情感的致敬之作。透過氤氳的美食香氣，觀眾聞得到鄉土氣息，聽得見樸素鄉音，窺得着精神氣質，品得出淡淡鄉愁。.

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。.

《新聞透視》，每周專題報道多段香港以至國際的矚目新聞，聚焦港人最關心的民生話題，並邀請各界人士、學者、專家，一同深入探討箇中來龍去脈。.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

香港人北上吃喝的熱潮持續，久而久之或忽略了同樣具有特色的本土味道。近年不少本地老字號、食肆、食品廠因不同原因結業，市民實應珍惜現時仍留下來、一直堅持「香港製造」的有心人。五位主持黃劍文、冼靖峰、潘靜文、莊子璇、王汛文引領觀眾走進農田、魚排，見識香港農業、漁業的發展。節目也會從土炮食材出發，尋找真正來自本港或香港製造的優質食材，藉以支持一班堅守原味道的業界朋友，協助振興本土經濟。.

汕頭與香港，地緣相近、血脈相連、文化相通。隨着汕頭文化旅遊熱度不斷上升，潮汕美食亦自帶流量，計有潮汕牛肉火鍋、生腌海鮮、鹵水鵝肉等等……系列新一輯，主持王祖藍決定「一支公」前往汕頭走一轉，為港人送上汕頭滋味攻略。除了聚焦美食之外，祖藍亦會親身體驗汕頭的獨特文化與人文風情。.

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、伍倩彤等美食主播、主持，緊貼最新美食潮流，從不同平台網羅超「人氣」餐廳消息，主持親自試食，帶來真實食評；相約「星級飯腳」到訪他們私心推介的「飯堂」開餐；深入了解食店滋味背後的不同故事；名廚、食評家亦會帶路「搵食」，帶來專業推介。節目精選《美食新聞報道》介紹的多間「人氣」餐廳，力推當中招牌美食，並會速遞美食優惠，讓觀眾即時掌握最滋味、抵食的飲食情報。.

全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區康體活動，都一網打盡！節目邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心路歷程，以及背後鮮為人知的故事，還會緊貼健兒們的最新動向。.

主持許文軒(Edmond)每集緊貼金榜最新形勢。此外，節目送上歌曲MV之餘，Edmond還會帶來歌手或音樂人的訪問，跟觀眾暢談作品，以至樂壇的人和事。.

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。.

《財經透視》緊貼大市，回顧每周港股走勢外，並關注樓市狀況，透過業界人士專訪、市場分析等，深入淺出探討本港、國際財經金融熱門話題，更以專題形式報道不同行業發展面對的問題。.

紫欣從占卜中認定慶齊是她的真命天子，但紫欣見他笨頭笨腦又胸無大志，氣炸。晶晶與阿民相見，但阿民刻意逃避，不肯相認。嘉俊見晶晶傷心的樣子，替晶晶找阿民。阿民最後終肯與晶晶相認，父女團聚。嘉俊重練柔道，卻又心不在焉，竟輸給新學員。羅彬與嘉俊比試，發現嘉俊毫無鬥志，大感失望，把他的黃腰帶扯下。嘉俊和晶晶在酒吧與天峰相遇，天峰侮辱嘉俊，又指他練一世柔道也不夠他打。嘉俊氣憤之餘，信心盡失。.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

人們現時智能電話近乎機不離身，但回看手機尚未誕生的年代，大家是怎樣通訊的？當年大眾依靠書信、發電報通訊，還藉明信片表心意。隨後家居電話出現，人們於家中可利用撥輪電話聯絡，戶外電話亭則不時大排長龍！黃頁更曾是致電必備法寶？七十年代盛行隨傳隨到的傳呼機，由初時要打上Call台覆機，到後來直接顯示訊息內容；及至手提電話的出現，傳呼機逐漸被取代。「大哥大」如何進化成智能手機？且聽收藏家細說當中演變過程。.

年輕人潮流觸角敏銳，愛好探索新事物、新資訊。踏入科技年代，青少年對新興電子產品、網絡流行媒體尤感興趣，追上時代步伐，已成新世代指標！主持開設《周六聊Teen谷》，會用盡所能搜羅世界各地至潮、至新情報，上至世界盛事、醫學百科、文藝與科技；下至日常生活、網絡熱搜，在每個星期六跟觀眾一一分享。論盡天南地北，暢談人氣熱話，「谷友」緊貼節目，便可輕鬆掌握全球脈搏動向。.

查里洛頓出發踏上另一次奇妙旅程，於地中海優美海岸附近，找尋最優美、古怪、非凡和奇特的華庭。此新一輯裡，建築設計師查里洛頓，從西面的西班牙到東面的希臘，探索地中海不同地區引人入勝的建築。.

哇揚皮影偶戲除了是一種提供視覺享受的傳統表演藝術, 更是傳遞宗教及哲學訊息的媒界. 哇揚戲偶分為以皮革製作的皮影偶及木頭製作的木偶, 全靠工匠的巧手以精湛的手藝為戲偶賦予生命, 才能成就精彩的哇揚皮影偶戲.

日本富山縣照護中心,老人小孩共處一室, 老和少相互陪伴，如在家裡生活一樣，是社區和家庭的傳統照護方式。丹麥共用社區是聚集私人住宅和共用設施與公共空間的居住理念。透過此方式，解決家庭與日常生活上的負擔。.

馬國明駕車載梁烈唯、唐詩詠尋找可露營的雪地，怎料一無所獲，只好到酒店借宿一宵。翌日，詩詠帶兩男到超級市場購買糧食，為雪地上露營作好準備。到達營地，馬明努力紮好「兩房一廳」，唯唯則用心煮飯，服侍詩詠這位皇后。唯唯在雪地炮製出「德國辣腸雞肉煲仔飯」，還煲出飯焦來，驚喜滿分！在私人時間，唯唯帶了兒時玩意，並從「放飛機」中領略人生道理；詩詠在戶外及雪地施展瑜伽招式；馬明打發時間的方法竟與演員工作有關！.

唐詩詠帶馬國明和梁烈唯到全球最大的室內熱帶雨林，大玩「人肉熱氣球」，三人還在場內的人造沙灘逛逛，順道搜尋身邊的俊男與美女。有大片草地擺放着不少旅行車，萬多港元便可住一年，唯唯參觀過後，竟有一刻想定居於此！三人到達北海附近小鎮新哈林格西爾，詩詠推介一個停泊了接近900部旅行車的營地，兩男形容格局就像住遊艇，最重要是不用紮營！馬明還以單車載着詩詠四處遊覽，了解營地內提供的一站式服務。.

記性差是健忘症的徵兆，森美、朱千雪挑戰視覺空間記憶測試，誰的表現遠低於水平？記憶力訓練導師傳授速記竅門。中醫認為核桃、圓肉、益智仁能增強記性，以形補形的豬腦又是否有益？還示範補腦操，提升腦部血液供應。.

長期低頭玩手機加重頸椎負荷，容易使肩關節等出現問題，脊醫邀請單立文、呂慧儀做簡單測試，評估健康風險。經常凝視屏幕易令眼部不適，眼藥水、熱敷眼罩等，對舒緩眼睛疲勞的功效如何？中醫有何明目養眼之法？.

《非凡建築》第二季介紹更多世界頂級建築師。一起回顧已故建築師薩哈哈帝一生的精彩事業，欣賞新劍橋清真寺和蘭貝斯宮圖書館等偉大建築。.

烈日當空，未來出門幫媽媽跑腿，遇上一個女人垂頭喪氣地坐在公園長椅上。她是夢幻音樂節出席組合的經理人，卻因為做事頻頻出錯而失去自信。未來見狀，決定借助繪萌與四眼姐姐的力量為她打氣，但是…….

暑假逐漸來到尾聲，四眼姐姐委託Meltic StAr擔任閃亮宿遊樂園的宣傳大使。礙於委託方是赤城安娜樂園的勁敵，安娜起初打算拒絕，但計劃書的一張海豚照片，卻令她回心轉意，原來這關係到安娜一段傷感的童年回憶。.

經過一番練習，翔太郎通過測試，成為男子韻律體操隊的正選，為了追上大家，翔太郎最近都在努力不懈地練習。就在不久，在志田教練安排下，蒼秀館高中校隊即將與白鳴大附屬高中進行共同集訓。.

為了振興小山町，悠、錮太郎、早月、俊軌、亞梨子決定參加以富士國際賽車場為終點的馬拉松大會。孝哉以觀眾身分參加，而太則是負責比賽的實況轉播。場面越來越混亂，許多選手都在途中棄權。而悠開始追趕早月和俊軌。.

苟芸慧重返多倫多的大學母校，回想與數學結下的不解之緣。學系的重點活動設在白色情人節，為何慶祝要吃批？多倫多有一個由釀酒廠活化而成的藝術展覽場地，苟姑娘在鞋店、日本清酒釀造廠遊走，透露自己如何由一個數學書呆子，變成愛上設計的創意女孩。她重提來港選美的掙扎，又親自多謝昔日鼓勵她踏上銀色旅途的恩人。加拿大國家電視塔是多倫多的著名地標，嚴重畏高的李施嬅被苟姑娘逼上電視塔，在356米高的半空擺驚險甫士！.

肥媽購買何首烏、黑豆、豬尾做出多道補腎、護髮菜式。「護髮首烏湯」內有甚麼藥材？黑豆雖然有益，但煮「黑豆蓮藕燜豬尾」時切忌下太多，為甚麼？將海帶汆水及「過冷河」後，肥媽用檸檬汁、豆瓣醬、魚露等混出完美的涼拌醬。肥媽展示創意及「嶄新」刀功，為蒸鱸魚做出「孔雀開屏」的效果。何首烏與芝麻攪碎，另加馬蹄粉、粘米粉用水開稀，蒸約半小時，便有一份護髮兼討人歡喜的小甜點端上餐桌！.

肥媽一連兩集煮出十道與蝦相關的菜式。兩母子走到「蝦之百貨」，選購生猛基圍蝦、海中蝦及赤米蝦入饌。蝦仁拍成蝦膠，加雪耳、蛋白後搓成丸子，再放上杞子，蒸出滿有詩意的「白雪明珠」。買蝦通常越大越好，為何「龍井蝦仁」的蝦仁卻越小越好？肥媽教路，輕易煮出「花雕醉蝦」、「黃金蝦」兩道大熱菜式，黃金蝦加了甚麼令食者減輕因蛋黃而生的罪疚感？將赤米蝦混入牛油果、番茄之中，「牛油果甜蝦莎莎」就此誕生。.

《帶你逛街市(II)》到世界各地不同街市，包括印度邁索爾花市、緬甸曼德勒玉石市場和中國馬連道茶葉市場，各景點都是特殊地方，透露街市地位舉足輕重，不僅在於城市中心，而且植根於逛街市市民的日常生活中。.

周奕瑋潮玩東京互動型美術館，捉緊「瞬間」打爆卡！帶你見識真正「原宿系」衣着穿搭法，內衣外穿未夠爆，加件魔鬼角頭飾、鍵盤頸飾至夠潮，奕瑋敢挑戰嗎？品嚐冷熱兩吃的燒肉壽司，秘訣在於非一般的燒烤方法，好玩有趣！為女士尋覓吃到打爆胃的甜品，每日限定班戟要先「掛號」，奕瑋試食後為你解開熱爆之謎。再嚐美酒配雪糕，他挑戰超濃伏特加High爆味蕾！甜品都有特賣場？至抵價50円可入手！還醒你精明貼士，買手信零難度！.

奕瑋推介包冇中伏連鎖居酒屋，刺身六點盛竟變出十二款刺身、青海苔豆腐、炸粟米驚喜連連。串炸居酒屋啱晒親子樂，DIY章魚燒、薯仔沙律，擲骰送飲品，好食又好玩。博多串燒居酒屋絕無hea場，必吃廚師發辦八串拼盤等創作料理。奕瑋還醒你居酒屋文化貼士、博多串燒吃法，包保唔失禮！搭路面電車漫遊世田谷做文青電車男！三宿站的古董店可買起整條旋轉樓梯？湯底當茶飲還有美容效果？書店尋覓貓店員？一張票慢慢玩，站站有驚喜。.

張振朗透過演技潛能，配合敏銳觀察力，每個角色都演得活靈活現。製作出色甜品同樣需要熟練的技巧配合靈敏的烹飪觸覺，到底他的甜品製作初體驗，能否得到甜品達人古嘉俊(阿古)的認同？兩人合力炮製「抹茶黑朱古力忌廉泡芙」，泡芙質素優劣取決於口感是否鬆化，雞蛋使用數量與筋性麵粉的黏力控製成為關鍵所在，阿古講解箇中烹調心得。此外，貼心的阿古還特意炮製香濃朱古力口味麵糰及吉士餡料，藉此滿足熱愛朱古力的振朗。.

鎮上舉行「凍冰冰冰鎮嘉年華」，但突然傳出尖叫聲，原來是花子的手袋被搶。眾人進入鬼屋搜尋犯人，但尖耳警官顯得緊張夸夸，更被假扮成雪怪的犯人嚇昏。經屁屁偵探一問，方知與他兒時的經歷有關。.

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！.

未來的小羊們獲得了灰太狼新制的發明“變小手錶”，變成迷你版小羊並坐上慢羊羊發明的玩具小車，前往微觀世界，幫助大家解決各式各樣的問題。.

未來的小羊們獲得了灰太狼新制的發明“變小手錶”，變成迷你版小羊並坐上慢羊羊發明的玩具小車，前往微觀世界，幫助大家解決各式各樣的問題。.

山田佳代子個性冒失但開朗，是小丸子很喜歡的朋友。佳代子告訴小丸子她喜歡杉山，小丸子說出自己的志願是成為漫畫家，兩人約定保守秘密，但小丸子卻發現長山知道她的志願，令她懷疑佳代子洩密。.

這是部聚焦燕趙美食的文化紀錄片，用平民視角和故事手法聚焦鄉野達人，還原美食背後技藝與傳承、性格與情感的致敬之作。透過氤氳的美食香氣，觀眾聞得到鄉土氣息，聽得見樸素鄉音，窺得着精神氣質，品得出淡淡鄉愁。.

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。.

在香港，幾乎無人不認識「四叔」李兆基。他白手興家，創立了一個千億地產王國，也是人所共知的大慈善家。本節目以紀錄片形式，回顧李兆基博士的傳奇人生，並通過與四叔交情深厚的香港政商界名人、朋友、員工、家人以及慈善項目受惠者的訪談分享，呈現出四叔的人情味及鮮為人知的一面。.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

一眾熱愛歌唱的參賽者，繼續於《中年好聲音3》開展音樂比拼。除了香港賽區的百強選手為音樂夢奮鬥，早前在新馬、大灣區兩個賽區脫穎而出的十五位「好聲音」，也會於中途加入，一起接受各式各樣的音樂試煉，力爭成為「中三」王者。新一季節目仍然由車婉婉暖心陪伴眾人追夢，評審陣容亦更強大。肥媽、伍仲衡、張佳添、周國豐以外，Eric Kwok、布志倫、海兒等音樂人亦會於個別階段坐上評判席，為選手們點評打分。.

歷年以來，人類對美食的不斷追求，令食物、菜餚一直推陳出新，發展出意涵豐富非凡的飲食文化與歷史。《風味人間》以食物為起點，從歷史演化的過程中，探索中國美食的不斷演變，並深入了解人們與食材之間的關係，嘗試勾勒出恢宏的美食地圖。節目以紀錄片的形式拍攝，並由周國豐聲音「風味」導航、除了認識食材如何誕生外，也會了解背後的人、物故事。希望透過鏡頭，帶給觀眾深度與趣味兼備的味源記事。.

節目提供高質音樂平台，讓歌手展現音樂實力。每集邀請「人氣」歌手擔任嘉賓，並由嘉賓親自挑選其喜歡的新舊作品，與現場樂隊Jam歌，跟樂迷分享喜愛的音樂世界。嘉賓還會與一些樂壇新面孔互動交流，合作演繹Cover歌曲。此外，節目還準備了一些不定期播出的精彩環節，如歌手親自回答粉絲來信、走出錄影廠參與街頭Busking等，內容豐富。.

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。.

晶晶為讓他重拾自信，深夜在沙灘找尋金幣，嘉俊被晶晶的舉動感動，決再練柔道，終考獲藍腰帶。碧珊無意中把整樽果酸倒落曉菁面上，曉菁指責碧珊妒忌她與羅彬拍拖，才下毒手。晶晶知俊玩弄自己的感情而大怒。嘉俊本想向晶晶道歉，但言語間卻把晶晶激走。羅彬帶回碧珊所者煮的糖水給彬母吃，但曉菁暗中把洗潔精溝進糖水，彬母因而誤會碧珊。曉菁見羅彬與碧珊手拖手拍拖，向彬母告狀，指責羅彬移情別戀。彬母大罵碧珊纏住羅彬。.

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。.

這一集介紹鳥取縣安來市能義町一家建具店的老闆利用工餘時間去製作的木工藝品。門脇盛人先生用一些珍貴的木材製作好作品之後, 上漆的工序都會親手做, 他覺得整個作品都親手去做, 才是一件完美的木工藝品。.

《帶你逛街市(II)》到世界各地不同街市，包括印度邁索爾花市、緬甸曼德勒玉石市場和中國馬連道茶葉市場，各景點都是特殊地方，透露街市地位舉足輕重，不僅在於城市中心，而且植根於逛街市市民的日常生活中。.

「北歐五國之旅」第一站，向冰島出發。來到西部小鎮斯蒂基斯霍米爾，芷珮乘船出海，觀賞火山奇石，還即撈即吃新鮮海鮮。身處冰天雪地下，細味當地有名的雲呢拿雪糕，別有一番滋味！Silfra可探索歐陸與北美板塊之間的裂縫，芷珮換上全副裝備下水玩浮潛，細賞能見度深達100米的水中世界。首都雷克雅維克一座展覽館，設有室內人造冰洞，芷珮入內體驗勇闖冰川的感覺。探秘之後，她到頂層咖啡店「醫肚」，並欣賞360度美景。.

張振朗透過演技潛能，配合敏銳觀察力，每個角色都演得活靈活現。製作出色甜品同樣需要熟練的技巧配合靈敏的烹飪觸覺，到底他的甜品製作初體驗，能否得到甜品達人古嘉俊(阿古)的認同？兩人合力炮製「抹茶黑朱古力忌廉泡芙」，泡芙質素優劣取決於口感是否鬆化，雞蛋使用數量與筋性麵粉的黏力控製成為關鍵所在，阿古講解箇中烹調心得。此外，貼心的阿古還特意炮製香濃朱古力口味麵糰及吉士餡料，藉此滿足熱愛朱古力的振朗。.

苟芸慧重返多倫多的大學母校，回想與數學結下的不解之緣。學系的重點活動設在白色情人節，為何慶祝要吃批？多倫多有一個由釀酒廠活化而成的藝術展覽場地，苟姑娘在鞋店、日本清酒釀造廠遊走，透露自己如何由一個數學書呆子，變成愛上設計的創意女孩。她重提來港選美的掙扎，又親自多謝昔日鼓勵她踏上銀色旅途的恩人。加拿大國家電視塔是多倫多的著名地標，嚴重畏高的李施嬅被苟姑娘逼上電視塔，在356米高的半空擺驚險甫士！.

肥媽購買何首烏、黑豆、豬尾做出多道補腎、護髮菜式。「護髮首烏湯」內有甚麼藥材？黑豆雖然有益，但煮「黑豆蓮藕燜豬尾」時切忌下太多，為甚麼？將海帶汆水及「過冷河」後，肥媽用檸檬汁、豆瓣醬、魚露等混出完美的涼拌醬。肥媽展示創意及「嶄新」刀功，為蒸鱸魚做出「孔雀開屏」的效果。何首烏與芝麻攪碎，另加馬蹄粉、粘米粉用水開稀，蒸約半小時，便有一份護髮兼討人歡喜的小甜點端上餐桌！.

肥媽一連兩集煮出十道與蝦相關的菜式。兩母子走到「蝦之百貨」，選購生猛基圍蝦、海中蝦及赤米蝦入饌。蝦仁拍成蝦膠，加雪耳、蛋白後搓成丸子，再放上杞子，蒸出滿有詩意的「白雪明珠」。買蝦通常越大越好，為何「龍井蝦仁」的蝦仁卻越小越好？肥媽教路，輕易煮出「花雕醉蝦」、「黃金蝦」兩道大熱菜式，黃金蝦加了甚麼令食者減輕因蛋黃而生的罪疚感？將赤米蝦混入牛油果、番茄之中，「牛油果甜蝦莎莎」就此誕生。.