Architekt i pasjonat designu, Krzysztof Miruć, po raz kolejny spotyka się z ludźmi marzącymi o zmianie wystroju swoich mieszkań. Klienci najpierw przedstawiają mu budżet, jakim dysponują, i opowiadają o swoich oczekiwaniach. Krzysztof Miruć nie tylko postara się sprostać tym wyzwaniom, ale też zadba o detale i funkcjonalność każdej aranżacji. Dzięki niemu kolejne wnętrza bez wyrazu lub te w stanie deweloperskim zmieniają się w eleganckie, komfortowe i przytulne miejsca, o jakich marzyli właściciele.
Starting: 16-10-2025 05:45:00
Kolejny sezon programu, w którym Krzysztof Miruć wykonuje dla klientów remonty marzeń. Widzowie będą mogli zobaczyć jak puste wnętrza zmieniają się w przytulne przestrzenie gotowe do zamieszkania.
Starting: 16-10-2025 06:40:00
Pochodząca ze Szczecina Dagmara na co dzień mieszka w Hiszpanii. W słonecznej Marbelli korzysta z życia i zajmuje się organizacją imprez oraz promocją ekskluzywnych win i szampanów. Miesiąc bez sporych zakupów ubraniowych to dla niej czas stracony. Na wsi zmierzy się z brakiem bieżącej wody i toalety oraz m.in. z obsługą pralki Frani. Tymczasem w Wymysłowie niedaleko Łodzi wraz z partnerem i synami mieszka Żaneta. Od czasu do czasu dorabia, zbierając grzyby i jagody. Zajmuje się również niewielkim gospodarstwem. W mieście czeka ją wiele atrakcji, które nie do końca przypadną jej do gustu.
Starting: 16-10-2025 07:40:00
Bogaczki z metropolii i biedne wieśniaczki, kobiety z dwóch różnych światów, zamieniają się miejscami na kilka dni. Tym razem bohaterki programu będą musiały zmierzyć się nie tylko z nową sytuacją życiową, lecz także z warunkami zimowymi. Bogate polskie damy wyjeżdżają na prowincję, gdzie czeka je ciężka fizyczna praca. W tym świecie trzeba wcześnie wstawać, gotować posiłki dla całej rodziny, a po wodę chodzić do studni. Widzowie przekonają się, czy damy poradzą sobie z codziennym rąbaniem drewna i rozpalaniem w piecu. W tym czasie ich miejsce w drogich apartamentach zajmą dziewczyny ze wsi, które będą musiały odnaleźć się w wielkomiejskim przepychu. Spróbują wykwintnych dań z najlepszych restauracji, zadbają o swoją urodę w najdroższych salonach piękności, a ubiorem zajmą się najsłynniejsi eksperci m.in. Macadamian Girl. Dla bohaterek programu to czas wyzwań i poznawania samych siebie. Powrót do normalności może okazać się bolesny.
Starting: 16-10-2025 08:40:00
Każdy z czworga zawodników przygotuje kolację dla swoich rywali. Uczestnicy nie znają siebie nawzajem. Muszą wykazać się umiejętnościami kucharskimi. Zwycięzca otrzyma pięć tysięcy złotych.
Starting: 16-10-2025 09:40:00
Kolejna odsłona kulinarnej rywalizacji będzie mieć miejsce w Krakowie. O 5 tysięcy złotych zawalczą: Sebastian Szczepaniak, malarz i kelner; Joanna Jawor, która jest stylistką oraz makijażystką; Marcin Rogowski - coach biznesu - oraz fotograf, Małgorzata Jeeger. Na stołach uczestników pojawią się dania o tajemniczo brzmiących nazwach, jak zupa pacanów, stylizacja podwodnej gwiazdy czy zimna herbatka z wywoływaczem. Wśród proponowanych atrakcji znajdzie się natomiast m.in. rysowanie karykatur, a także wspólna gra w bilard.
Starting: 16-10-2025 10:40:00
Lędziny to niewielkie, liczące sobie nieco ponad piętnaście tysięcy mieszkańców śląskie miasteczko, które leży niedaleko Tychów. Choć jego początki sięgają XII wieku, zasłynęło olbrzymią XX-wieczną kopalnią węgla kamiennego. Nie brakuje tam jednak zabytkowych miejsc, jak na przykład plac Farski, gdzie swoją restaurację Dama Kier prowadzi Dorota. Otworzyła lokal, nie mając żadnego doświadczenia w branży gastronomicznej. Przez pierwsze trzy lata goście pojawiali się często, niestety wszystko zmieniła pandemia koronawirusa. Biznes przetrwał wprawdzie pierwszy lockdown, ale już drugi go pokonał. Dzisiaj Dorota i jej partner Harry przyjmują tylko wybrane zamówienia. Jednocześnie obserwują, jak foodtruck szefa kuchni, Marcina, całkiem dobrze sobie radzi. Kobieta twierdzi, że to miał być wspólny interes, on temu zaprzecza - to jego własna inicjatywa. Magda Gessler próbuje załagodzić konflikt.
Starting: 16-10-2025 11:45:00
Zbyszek otworzył restaurację Podzamcze, która od dawna była jego marzeniem, w niewielkim Sztumie, położonym niedaleko Malborka. Zainwestował w nią wszystkie swoje oszczędności. Okazało się, że restauracja od samego początku przynosiła tylko straty. Problemy w biznesie niekorzystnie wpłynęły na jego małżeństwo, które zakończyło się rozwodem. Zbyszek został sam z upadającą restauracją i córkami, nad którymi prawo do opieki przyznał mu sąd. Jakby nieszczęść było mało, pracownicy restauracji okazali się nieuczciwi i nie mieli skrupułów, by regularnie okradać pracodawcę. Chociaż teraz na Podzamczu pracuje już zaufana ekipa, Zbyszkowi trudno znowu komuś zaufać. Mężczyzna pokłada nadzieję już tylko w Magdzie Gessler.
Starting: 16-10-2025 12:45:00
Krzysztof Miruć przeprowadza metamorfozę jednego z wybranych pomieszczeń. Wraz z nim popis swoich umiejętności dają asystentka, stolarz, florysta, specjalista do dekoracji okiennych i dekoratorka.
Starting: 16-10-2025 13:50:00
Rwanda, kraj tysiąca wzgórz, do dziś odbudowuje się po tragicznych wydarzeniach ludobójstwa z 1994 roku. W miejscu, gdzie sąsiad zwracał się przeciwko sąsiadowi, mieszkańcy szukają dziś pojednania i nadziei na lepszą przyszłość. W Kigali mieszka Marguerite "Maggy" Barankitse, burundyjska działaczka nazywana "matką bez granic". Po doświadczeniu własnej tragedii w Burundi, ratuje osierocone i porzucone dzieci, tworząc Dom Pokoju - bezpieczną przystań dla najmłodszych poszkodowanych przez wojnę. Jej działalność była wielokrotnie nagradzana, lecz dla Maggy najważniejsze pozostają zawsze dzieci i możliwość ofiarowania im miłości oraz poczucia bezpieczeństwa.
Starting: 16-10-2025 14:50:00
Pochodzące z różnych stron naszego kraju kobiety oprowadzają ekipę programu po swoich drugich, zagranicznych ojczyznach. Każda z nich opowiada, co sprawiło, że zdecydowała się wyjechać z Polski.
Starting: 16-10-2025 15:50:00
W kulinarnym konkursie zmierzą się mieszkańcy Trójmiasta: Magdalena Egiert, która porzuciła pracę w korporacji, by nadzorować osiedla dla hobbitów; Piotr Leszutek, zawodnik rugby; Mariusz Bulak, barista w jednej z warszawskich kawiarni, który zajmuje się również przygotowaniem i dostrajaniem perkusji; oraz Paula Dobrowolska - grafik komputerowy w centrum sportu. Widzowie przekonają się, który z uczestników zgubi się na polu kukurydzy, czym jest klejnot rybaka, a także kto zamierzał udusić swoich gości. Gospodarz, który zdobędzie najwyższe noty, otrzyma nagrodę w wysokości pięciu tysięcy złotych.
Starting: 16-10-2025 16:50:00
Właścicielem Pizzerii Kwadrans, która znajduje się w niewielkich Brzezinach, jest Mariusz. Skończył szkołę gastronomiczną, praktyki odbywał właśnie w pizzerii, a potem pracował tam jeszcze przez trzy lata. W Nowy Rok zdecydował jednak, że musi otworzyć własny lokal. Żeby wprowadzić ten plan w życie, razem z żoną, Karoliną, wzięli kredyt. Niestety, pierwszą restaurację Mariusz otworzył na wsi, gdzie nikt nie kupował pizzy, więc interes trzeba było zamknąć. Wówczas Mariusz spróbował szczęścia po raz drugi, tym razem w Brzezinach. Tu problemem okazała się zbytnia popularność - niedoświadczona załoga, przy braku zarządzania, zaczęła wydawać przypaloną lub niedopieczoną pizzę. Restauracja zyskała złą opinię, straciła klientów, nie przynosi dochodów. Właściciele znaleźli się w trudnej sytuacji finansowej.
Starting: 16-10-2025 17:50:00
Architekt Krzysztof Miruć wraz z dwiema ekipami fachowców pomaga widzom spełnić marzenia o nowych, pięknych i funkcjonalnych wnętrzach. Zapraszają ich bliscy i przyjaciele uczestników odcinka. Prowadzący może liczyć na wsparcie zespołu do zadań specjalnych, którą tworzą pełni nowych pomysłów, choć nieco zgryźliwi budowlańcy. Pomagają mu również doświadczone dekoratorki wnętrz. Wszyscy specjaliści wspólnymi siłami i dużą dawką humoru odmieniają przestrzenie starych łazienek, nieustawnych kuchni, sypialni i salonów. Za każdym razem zbierają uwagi od uczestników odcinka, próbując poznać ich potrzeby i gust. Widzowie zyskają wiele ciekawych inspiracji wnętrzarskich i poznają praktyczne porady dotyczące urządzania lokum.
Starting: 16-10-2025 18:50:00
Pochodzące z różnych stron naszego kraju kobiety oprowadzają ekipę programu po swoich drugich, zagranicznych ojczyznach. Każda z nich opowiada, co sprawiło, że zdecydowała się wyjechać z Polski.
Starting: 16-10-2025 19:50:00
Pełni pomysłów na fryzjerskie rewolucje gospodarze programu, styliści Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt, wyruszają w Polskę. Próbują wspierać kiepsko prosperujące salony stylizacji i pielęgnacji włosów. Ustalają, co jest faktycznym problemem złej passy danego lokalu. Czasem szefostwo nie ma doświadczenia w prowadzeniu fryzjerskiego biznesu, a niekiedy winna jest zła obsługa klienta, kiepska atmosfera w pracy lub nieodpowiednie traktowanie podwładnych. W jeszcze innych przypadkach pracownicy unikają szkoleń branżowych, nie rozwijając swoich umiejętności. Prowadzący zawsze konfrontują personel z prawdą o ich miejscu pracy i planują niezbędne zmiany. Dotyczą one zarówno wystroju salonu, umiejętności fryzjerskich, a nawet wizerunku samych uczestniczek odcinka. Każdy odcinek kończy się egzaminem, który oceniać będą prowadzący i specjalnie zaproszona gwiazda. O rekomendacji zadecyduje większościowa liczba głosów. Atutem programu jest większa niż w poprzednich sezonach liczba porad, fryzjerskich metamorfoz i lokalnych realiów.
Starting: 16-10-2025 20:50:00
Kolejna edycja show, w którym uczestnicy - adepci modelingu - realizują zadania wyznaczone przez ekipę jury: Joanny Krupy, Kasi Sokołowskiej, Marcina Tyszki i Dawida Wolińskiego. W chwilach zwątpienia bohaterowie mogą liczyć na wsparcie Michała Piróga. W kolejnych odcinkach uczestnicy będą stawiać czoła różnym zadaniom sprawdzającym ich umiejętności i predyspozycje. Dowiedzą się także, jak poruszać się na wybiegu, współpracować z fotografami oraz budować swój wizerunek w mediach społecznościowych. Nowością w tym sezonie programu jest Top Model Academy, czyli przestrzeń dla dobrze znanych bohaterów show - Karoliny Pisarek, Osi Ugonoh, Dominiki Wysockiej, Żakliny Ta Dinh i Klaudii Zioberczyk. Każda z nich przeszła podobną drogę do kariery, a obecnie budują swoje pozycje na własnych zasadach.
Starting: 16-10-2025 20:50:00
Kolejna edycja show, w którym uczestnicy - adepci modelingu - realizują zadania wyznaczone przez ekipę jury: Joanny Krupy, Kasi Sokołowskiej, Marcina Tyszki i Dawida Wolińskiego. W chwilach zwątpienia bohaterowie mogą liczyć na wsparcie Michała Piróga. W kolejnych odcinkach uczestnicy będą stawiać czoła różnym zadaniom sprawdzającym ich umiejętności i predyspozycje. Dowiedzą się także, jak poruszać się na wybiegu, współpracować z fotografami oraz budować swój wizerunek w mediach społecznościowych. Nowością w tym sezonie programu jest Top Model Academy, czyli przestrzeń dla dobrze znanych bohaterów show - Karoliny Pisarek, Osi Ugonoh, Dominiki Wysockiej, Żakliny Ta Dinh i Klaudii Zioberczyk. Każda z nich przeszła podobną drogę do kariery, a obecnie budują swoje pozycje na własnych zasadach.
Starting: 16-10-2025 21:50:00
W tym odcinku główną bohaterką będzie Paula Tumala - fotomodelka i słynna "Słowianka" z teledysku Donatana. Kobieta uwielbia luksus, a jej ubrania są warte tyle, co dobry samochód. Ma swojego fryzjera i trenera, wydaje mnóstwo na zabiegi kosmetyczne. Będzie musiała odnaleźć się w małym mieszkanku na poddaszu i zająć się pracą ze zwierzętami. Natomiast w Sępólnie Krajeńskim mieszka Hania - samotna matka z nastoletnią córką. By utrzymać dziecko, musiała zrezygnować ze swoich planów na przyszłość i zająć się ciężką pracą przy wykonywaniu płyt nagrobnych. Mimo codziennego trudu ledwie wystarcza jej na życie. Kobieta nie ma czasu, by pomyśleć o sobie. Będzie musiała odnaleźć się w roli wielkiej damy, przełamać wstyd i wziąć udział w profesjonalnej sesji fotograficznej. Na koniec kobiety spotkają się i wyciągną wnioski.
Starting: 16-10-2025 22:15:00
Niezastąpiony duet fryzjerski, Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt, po raz kolejny rusza w Polskę ze swoją misją. Specjaliści ponownie zmierzą się z dramatyzmem trudnych sytuacji rodzin, których życie zależne jest od powodzenia w biznesie i utrzymania salonu fryzjerskiego. Mają za zadanie wyeliminować bałagan, chaos i niekompetencję, zastępując je profesjonalizmem, wysokim standardem usług i zadowoleniem klientów. W każdym z dwunastu salonów, które odwiedzą Andrzej i Tomasz, pojawi się gwiazda, która podda się "Ostremu cięciu". Jej rekomendacja zagwarantuje zakładowi sukces.
Starting: 16-10-2025 23:15:00
Niezastąpiony duet fryzjerski, Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt, po raz kolejny rusza w Polskę ze swoją misją. Specjaliści ponownie zmierzą się z dramatyzmem trudnych sytuacji rodzin, których życie zależne jest od powodzenia w biznesie i utrzymania salonu fryzjerskiego. Mają za zadanie wyeliminować bałagan, chaos i niekompetencję, zastępując je profesjonalizmem, wysokim standardem usług i zadowoleniem klientów. W każdym z dwunastu salonów, które odwiedzą Andrzej i Tomasz, pojawi się gwiazda, która podda się "Ostremu cięciu". Jej rekomendacja zagwarantuje zakładowi sukces.
Starting: 16-10-2025 23:20:00
Dziennikarka Marzena Rogalska podróżuje po Polsce w poszukiwaniu wyjątkowych osób i miejsc. Rozmawia o lokalnych zwyczajach, odwiedzając m.in. koło gospodyń, rodzinę w kamperze czy podróżniczkę.
Starting: 17-10-2025 00:00:00
Dziennikarka Marzena Rogalska podróżuje po Polsce w poszukiwaniu wyjątkowych osób i miejsc. Rozmawia o lokalnych zwyczajach, odwiedzając m.in. koło gospodyń, rodzinę w kamperze czy podróżniczkę.
Starting: 17-10-2025 00:05:00
Widzowie będą śledzić losy trzynastu rodzin, które zdecydowały się na zatrudnienie opiekunki do dzieci. W programie nie zabraknie scen komicznych, wzruszających oraz mrożących krew w żyłach.
Starting: 17-10-2025 00:45:00
Widzowie będą śledzić losy trzynastu rodzin, które zdecydowały się na zatrudnienie opiekunki do dzieci. W programie nie zabraknie scen komicznych, wzruszających oraz mrożących krew w żyłach.
Starting: 17-10-2025 00:50:00
Widzowie będą śledzić losy trzynastu rodzin, które zdecydowały się na zatrudnienie opiekunki do dzieci. W programie nie zabraknie scen komicznych, wzruszających oraz mrożących krew w żyłach.
Starting: 17-10-2025 01:25:00
Widzowie będą śledzić losy trzynastu rodzin, które zdecydowały się na zatrudnienie opiekunki do dzieci. W programie nie zabraknie scen komicznych, wzruszających oraz mrożących krew w żyłach.
Starting: 17-10-2025 01:35:00
Prowadzące, m.in. znana dziennikarka radiowa i telewizyjna Marzena Rogalska oraz Aleksandra Kwaśniewska, w domowej atmosferze rozmawiają ze swoimi gośćmi na istotne dla kobiet tematy. Wśród zaproszonych znajdą się inspirujące postaci: eksperci, gwiazdy, ale także osoby, które zwracają na siebie szczególną uwagę w mediach społecznościowych. Podczas spotkań w studiu znajdzie się miejsce na ciekawą wymianę poglądów, żarliwe dyskusje, ale także podzielenie się swoimi obawami. Z prowadzonych rozmów wyłoni się portret współczesnych Polek, które chcą mówić, ale też być uważnie wysłuchane, które mają wiele trosk, ale też powodów do radości Marzena Rogalska, Aleksandra Kwaśniewska i Olga Legosz goszczą autorkę książek Michalinę Grzesiak i psycholog społeczną Martę Majchrzak. Porozmawiają z nimi o przyjaźni między kobietami i o tym, czy ona naprawdę istnieje. Następny temat dotyczy osób transpłciowych. W studiu pojawi się dziennikarz Piotr Jacoń, ojciec transpłciowej Wiktorii, czy Sophia Mokhar, transpłciowa modelka z Białorusi. O niepłodności mężczyzn prowadzące porozmawiają z Sebastianem, który od dwóch lat walczy z tym problemem, oraz ze specjalistą leczenia tej dolegliwości, dr. Jarosławem Niemoczyńskim. Na koniec Natalia Kukulska opowie o swojej muzycznej rodzinie i łączącej ich pracy, a także o tym, jak razem spędzają święta Bożego Narodzenia.
Starting: 17-10-2025 02:10:00
Prowadzące, m.in. znana dziennikarka radiowa i telewizyjna Marzena Rogalska oraz Aleksandra Kwaśniewska, w domowej atmosferze rozmawiają ze swoimi gośćmi na istotne dla kobiet tematy. Wśród zaproszonych znajdą się inspirujące postaci: eksperci, gwiazdy, ale także osoby, które zwracają na siebie szczególną uwagę w mediach społecznościowych. Podczas spotkań w studiu znajdzie się miejsce na ciekawą wymianę poglądów, żarliwe dyskusje, ale także podzielenie się swoimi obawami. Z prowadzonych rozmów wyłoni się portret współczesnych Polek, które chcą mówić, ale też być uważnie wysłuchane, które mają wiele trosk, ale też powodów do radości Marzena Rogalska, Aleksandra Kwaśniewska i Olga Legosz goszczą autorkę książek Michalinę Grzesiak i psycholog społeczną Martę Majchrzak. Porozmawiają z nimi o przyjaźni między kobietami i o tym, czy ona naprawdę istnieje. Następny temat dotyczy osób transpłciowych. W studiu pojawi się dziennikarz Piotr Jacoń, ojciec transpłciowej Wiktorii, czy Sophia Mokhar, transpłciowa modelka z Białorusi. O niepłodności mężczyzn prowadzące porozmawiają z Sebastianem, który od dwóch lat walczy z tym problemem, oraz ze specjalistą leczenia tej dolegliwości, dr. Jarosławem Niemoczyńskim. Na koniec Natalia Kukulska opowie o swojej muzycznej rodzinie i łączącej ich pracy, a także o tym, jak razem spędzają święta Bożego Narodzenia.
Starting: 17-10-2025 02:20:00
Projektantka wnętrz Dorota Szelągowska odkrywa przed widzami niezwykłe miejsca na wymarzony wypoczynek w Polsce. Odwiedzi zapierające dech w piersiach nietuzinkowe hotele, domki na drzewie czy namioty-apartamenty na łonie natury, które zachwycają gości swoim designem, otoczeniem i wyjątkową atmosferą. W programie, oprócz niebanalnych rozwiązań wnętrzarskich, widzowie będą mogli dotrzeć do nieodkrytych dotąd kameralnych i nastrojowych miejsc, poznać ich inspirujących twórców i zobaczyć, gdzie naprawdę jest pięknie.
Starting: 17-10-2025 03:35:00
Projektantka wnętrz Dorota Szelągowska odkrywa przed widzami niezwykłe miejsca na wymarzony wypoczynek w Polsce. Odwiedzi zapierające dech w piersiach nietuzinkowe hotele, domki na drzewie czy namioty-apartamenty na łonie natury, które zachwycają gości swoim designem, otoczeniem i wyjątkową atmosferą. W programie, oprócz niebanalnych rozwiązań wnętrzarskich, widzowie będą mogli dotrzeć do nieodkrytych dotąd kameralnych i nastrojowych miejsc, poznać ich inspirujących twórców i zobaczyć, gdzie naprawdę jest pięknie.
Starting: 17-10-2025 03:45:00
Niezastąpiony duet fryzjerski, Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt, po raz kolejny ruszają w Polskę ze swoją misją. Ponownie zmierzą się z dramatyzmem trudnych sytuacji rodzin, których życie zależne jest od powodzenia w biznesie i utrzymania salonu fryzjerskiego. Mają za zadanie wyeliminować bałagan, chaos i niekompetencję, zastępując je profesjonalizmem, wysokim standardem usług i zadowoleniem klientów. W każdym z dwunastu salonów, które odwiedzą Andrzej i Tomasz, pojawi się gwiazda, która podda się "Ostremu cięciu". Jej rekomendacja zagwarantuje zakładowi sukces.
Starting: 17-10-2025 04:25:00
Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt rozprawiają się ze złymi nawykami w salonach fryzjerskich. Wspiera ich stylistka Dorota Williams.
Starting: 17-10-2025 04:35:00
Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt rozprawiają się ze złymi nawykami w salonach fryzjerskich. Wspiera ich stylistka Dorota Williams.
Starting: 17-10-2025 05:05:00
Architekt i pasjonat designu, Krzysztof Miruć, po raz kolejny spotyka się z ludźmi marzącymi o zmianie wystroju swoich mieszkań. Klienci najpierw przedstawiają mu budżet, jakim dysponują, i opowiadają o swoich oczekiwaniach. Krzysztof Miruć nie tylko postara się sprostać tym wyzwaniom, ale też zadba o detale i funkcjonalność każdej aranżacji. Dzięki niemu kolejne wnętrza bez wyrazu lub te w stanie deweloperskim zmieniają się w eleganckie, komfortowe i przytulne miejsca, o jakich marzyli właściciele.
Starting: 17-10-2025 05:15:00
Architekt i pasjonat designu, Krzysztof Miruć, po raz kolejny spotyka się z ludźmi marzącymi o zmianie wystroju swoich mieszkań. Klienci najpierw przedstawiają mu budżet, jakim dysponują, i opowiadają o swoich oczekiwaniach. Krzysztof Miruć nie tylko postara się sprostać tym wyzwaniom, ale też zadba o detale i funkcjonalność każdej aranżacji. Dzięki niemu kolejne wnętrza bez wyrazu lub te w stanie deweloperskim zmieniają się w eleganckie, komfortowe i przytulne miejsca, o jakich marzyli właściciele.
Starting: 17-10-2025 05:45:00
Kolejny sezon programu, w którym Krzysztof Miruć wykonuje dla klientów remonty marzeń. Widzowie będą mogli zobaczyć jak puste wnętrza zmieniają się w przytulne przestrzenie gotowe do zamieszkania.
Starting: 17-10-2025 06:10:00
Kolejny sezon programu, w którym Krzysztof Miruć wykonuje dla klientów remonty marzeń. Widzowie będą mogli zobaczyć jak puste wnętrza zmieniają się w przytulne przestrzenie gotowe do zamieszkania.
Starting: 17-10-2025 06:40:00
Mieszkająca w Bielsku-Białej Paula Błażejczyk jest właścicielką ekskluzywnego salonu manicure i pedicure oraz spa. Uwielbia błyszczeć i otaczać się luksusem. Pasjonuje się motoryzacją, a w zabiegi medycyny estetycznej zainwestowała już kilkadziesiąt tysięcy złotych. Z kolei we wsi Pietrachy w województwie łódzkim z trójką dzieci, matką i siostrą mieszka Mariola. Kobieta nie ma stałej pracy, niewielkie dochody przynosi jej tylko gospodarstwo. W jej domu brakuje toalety i bieżącej wody. Wieśniaczka zmuszona jest oszczędzać na każdym kroku. Kupuje tylko używaną odzież, a fryzjera odwiedza sporadycznie. Obie uczestniczki czeka kilkudniowa życiowa rewolucja.
Starting: 17-10-2025 07:10:00
Bogaczki z metropolii i biedne wieśniaczki, kobiety z dwóch różnych światów, zamieniają się miejscami na kilka dni. Tym razem bohaterki programu będą musiały zmierzyć się nie tylko z nową sytuacją życiową, lecz także z warunkami zimowymi. Bogate polskie damy wyjeżdżają na prowincję, gdzie czeka je ciężka fizyczna praca. W tym świecie trzeba wcześnie wstawać, gotować posiłki dla całej rodziny, a po wodę chodzić do studni. Widzowie przekonają się, czy damy poradzą sobie z codziennym rąbaniem drewna i rozpalaniem w piecu. W tym czasie ich miejsce w drogich apartamentach zajmą dziewczyny ze wsi, które będą musiały odnaleźć się w wielkomiejskim przepychu. Spróbują wykwintnych dań z najlepszych restauracji, zadbają o swoją urodę w najdroższych salonach piękności, a ubiorem zajmą się najsłynniejsi eksperci m.in. Macadamian Girl. Dla bohaterek programu to czas wyzwań i poznawania samych siebie. Powrót do normalności może okazać się bolesny Pasją pochodzącej z Łodzi Agaty jest łyżwiarstwo figurowe, które z sukcesami uprawia od dziecka. Dama na co dzień zajmuje się kreowaniem wizerunku, a także doradza w zakresie urządzania domów i ogrodów. Pracuje też jako fotomodelka. Z kolei Basia mieszka z mężem i pięciorgiem dzieci w Dochowie koło Słupska. Ich lokal wymaga remontu, w łazience nie ma ciepłej wody, a w dziecięcym pokoju brakuje ogrzewania. Kobieta musi zaciągać pożyczki nawet na podstawowe produkty, takie jak chleb, wędliny czy pampersy. Uczestniczki na kilka dni zamieniają się miejscami.
Starting: 17-10-2025 07:40:00
Bogaczki z metropolii i biedne wieśniaczki, kobiety z dwóch różnych światów, zamieniają się miejscami na kilka dni. Tym razem bohaterki programu będą musiały zmierzyć się nie tylko z nową sytuacją życiową, lecz także z warunkami zimowymi. Bogate polskie damy wyjeżdżają na prowincję, gdzie czeka je ciężka fizyczna praca. W tym świecie trzeba wcześnie wstawać, gotować posiłki dla całej rodziny, a po wodę chodzić do studni. Widzowie przekonają się, czy damy poradzą sobie z codziennym rąbaniem drewna i rozpalaniem w piecu. W tym czasie ich miejsce w drogich apartamentach zajmą dziewczyny ze wsi, które będą musiały odnaleźć się w wielkomiejskim przepychu. Spróbują wykwintnych dań z najlepszych restauracji, zadbają o swoją urodę w najdroższych salonach piękności, a ubiorem zajmą się najsłynniejsi eksperci m.in. Macadamian Girl. Dla bohaterek programu to czas wyzwań i poznawania samych siebie. Powrót do normalności może okazać się bolesny Pasją pochodzącej z Łodzi Agaty jest łyżwiarstwo figurowe, które z sukcesami uprawia od dziecka. Dama na co dzień zajmuje się kreowaniem wizerunku, a także doradza w zakresie urządzania domów i ogrodów. Pracuje też jako fotomodelka. Z kolei Basia mieszka z mężem i pięciorgiem dzieci w Dochowie koło Słupska. Ich lokal wymaga remontu, w łazience nie ma ciepłej wody, a w dziecięcym pokoju brakuje ogrzewania. Kobieta musi zaciągać pożyczki nawet na podstawowe produkty, takie jak chleb, wędliny czy pampersy. Uczestniczki na kilka dni zamieniają się miejscami.
Starting: 17-10-2025 08:10:00
Influencerka Agnieszka Witkowska, popularna w sieci jako Architekt Porządku, pomaga uczestnikom programu wprowadzić ład w przestrzenie ich mieszkań i domów. Doradza, w jaki sposób skutecznie i bez stresu posegregować zgromadzone w domu przedmioty na niezbędne i kompletnie niepotrzebne. Zachęca, by część z tych ostatnich próbować z zyskiem sprzedać. Widzowie poznają unikalne pomysły na porządkowanie i składowanie rzeczy w domu tak, by nie zagracały przestrzeni i były łatwo dostępne. W tym sezonie z pomocy Agnieszki Witkowskiej korzystają użytkownicy garażu, w którym mieści się niemal wszystko oprócz samochodu, gabinetu załadowanego mnóstwem rzekomo niezbędnych przedmiotów i niemiłosiernie zagraconej garderoby oraz kuchni. Widzowie poznają przydatne porady z dziedziny pielęgnacji domu.
Starting: 17-10-2025 08:40:00
Influencerka Agnieszka Witkowska, popularna w sieci jako Architekt Porządku, pomaga uczestnikom programu wprowadzić ład w przestrzenie ich mieszkań i domów. Doradza, w jaki sposób skutecznie i bez stresu posegregować zgromadzone w domu przedmioty na niezbędne i kompletnie niepotrzebne. Zachęca, by część z tych ostatnich próbować z zyskiem sprzedać. Widzowie poznają unikalne pomysły na porządkowanie i składowanie rzeczy w domu tak, by nie zagracały przestrzeni i były łatwo dostępne. W tym sezonie z pomocy Agnieszki Witkowskiej korzystają użytkownicy garażu, w którym mieści się niemal wszystko oprócz samochodu, gabinetu załadowanego mnóstwem rzekomo niezbędnych przedmiotów i niemiłosiernie zagraconej garderoby oraz kuchni. Widzowie poznają przydatne porady z dziedziny pielęgnacji domu.
Starting: 17-10-2025 09:10:00
Architekt Krzysztof Miruć wraz z dwiema ekipami fachowców pomaga widzom spełnić marzenia o nowych, pięknych i funkcjonalnych wnętrzach. Zapraszają ich bliscy i przyjaciele uczestników odcinka. Prowadzący może liczyć na wsparcie zespołu do zadań specjalnych, którą tworzą pełni nowych pomysłów, choć nieco zgryźliwi budowlańcy. Pomagają mu również doświadczone dekoratorki wnętrz. Wszyscy specjaliści wspólnymi siłami i dużą dawką humoru odmieniają przestrzenie starych łazienek, nieustawnych kuchni, sypialni i salonów. Za każdym razem zbierają uwagi od uczestników odcinka, próbując poznać ich potrzeby i gust. Widzowie zyskają wiele ciekawych inspiracji wnętrzarskich i poznają praktyczne porady dotyczące urządzania lokum.
Starting: 17-10-2025 09:15:00
Architekt Krzysztof Miruć wraz z dwiema ekipami fachowców pomaga widzom spełnić marzenia o nowych, pięknych i funkcjonalnych wnętrzach. Zapraszają ich bliscy i przyjaciele uczestników odcinka. Prowadzący może liczyć na wsparcie zespołu do zadań specjalnych, którą tworzą pełni nowych pomysłów, choć nieco zgryźliwi budowlańcy. Pomagają mu również doświadczone dekoratorki wnętrz. Wszyscy specjaliści wspólnymi siłami i dużą dawką humoru odmieniają przestrzenie starych łazienek, nieustawnych kuchni, sypialni i salonów. Za każdym razem zbierają uwagi od uczestników odcinka, próbując poznać ich potrzeby i gust. Widzowie zyskają wiele ciekawych inspiracji wnętrzarskich i poznają praktyczne porady dotyczące urządzania lokum.
Starting: 17-10-2025 09:45:00
Lekarze zatrudnieni w Klinice Ambroziak pracują nad tym, by przywrócić zdrowie i komfort życia swoim pacjentom, pomagając im pozbyć się wstydliwych kompleksów. Specjaliści z doświadczeniem przyjmują osoby, które z powodu wyglądu straciły pewność siebie. Eksperci spróbują odpowiedzieć na pytania, czy zmasakrowany biust, uszkodzone tkanki lub nienaturalnie wyprofilowane rysy twarzy można naprawić. Okaże się to wykonalne przy wykorzystaniu najlepszych sprzętów medycznych. Małżonkowie, właściciele firmy, Joanna i Marcin Ambroziakowie, zostaną pokazani nie tylko w pracy, ale także w wolnym czasie. Czekają ich ponadto nowe obowiązki, wraz z otwarciem nowej placówki za granicą.
Starting: 17-10-2025 10:15:00
Lekarze zatrudnieni w Klinice Ambroziak pracują nad tym, by przywrócić zdrowie i komfort życia swoim pacjentom, pomagając im pozbyć się wstydliwych kompleksów. Specjaliści z doświadczeniem przyjmują osoby, które z powodu wyglądu straciły pewność siebie. Eksperci spróbują odpowiedzieć na pytania, czy zmasakrowany biust, uszkodzone tkanki lub nienaturalnie wyprofilowane rysy twarzy można naprawić. Okaże się to wykonalne przy wykorzystaniu najlepszych sprzętów medycznych. Małżonkowie, właściciele firmy, Joanna i Marcin Ambroziakowie, zostaną pokazani nie tylko w pracy, ale także w wolnym czasie. Czekają ich ponadto nowe obowiązki, wraz z otwarciem nowej placówki za granicą.
Starting: 17-10-2025 10:45:00
Marek i Agnieszka przez wiele lat mieszkali w Niemczech, gdzie oboje ciężko pracowali i oszczędzali każdy grosz. Kiedy ich synek urodził się chory, postanowili wrócić do Polski, do Knyszyna, rodzinnej miejscowości Marka. Leży ona niedaleko atrakcyjnych turystycznie miejsc, takich jak Kiermusy, rozsławionego przez zabytki kultury żydowskiej. Wydaje się, że to idealna lokalizacja dla niewielkiego lokalu, który właściciel nazwał Bar u Marka. Niestety, na podawane w barze kebaby i zapiekanki nie było chętnych. Wówczas zatrudnione tam kucharki zaproponowały zmianę menu na lokalne potrawy. Jednak "Bar u Marka" wciąż nie przynosi dochodów, a wszelkie pomysły na poprawę sytuacji zostały już wyczerpane. Wezwanie Magdy Gessler jest dla nich pomysłem ostatniej szansy.
Starting: 17-10-2025 11:15:00
Marek i Agnieszka przez wiele lat mieszkali w Niemczech, gdzie oboje ciężko pracowali i oszczędzali każdy grosz. Kiedy ich synek urodził się chory, postanowili wrócić do Polski, do Knyszyna, rodzinnej miejscowości Marka. Leży ona niedaleko atrakcyjnych turystycznie miejsc, takich jak Kiermusy, rozsławionego przez zabytki kultury żydowskiej. Wydaje się, że to idealna lokalizacja dla niewielkiego lokalu, który właściciel nazwał Bar u Marka. Niestety, na podawane w barze kebaby i zapiekanki nie było chętnych. Wówczas zatrudnione tam kucharki zaproponowały zmianę menu na lokalne potrawy. Jednak "Bar u Marka" wciąż nie przynosi dochodów, a wszelkie pomysły na poprawę sytuacji zostały już wyczerpane. Wezwanie Magdy Gessler jest dla nich pomysłem ostatniej szansy.
Starting: 17-10-2025 11:45:00
Ania i Stefan prowadzą Zajazd u Stefana już od siedmiu lat. Stworzyli kartę dań oferującą całe bogactwo potraw i zatrudnili znakomitą kucharkę. Jednak zbyt rzadko zaglądali do własnej restauracji. Stefan wyjechał pracować na budowie, a Ania została w domu, ponieważ była w ciąży. Pod ich nieobecność wymarzony lokal zaczął być traktowany jak miejscową pijalnią piwa. Właścicielka wróciła do pracy po odchowaniu trzeciej córeczki i zadbała, by restauracja stała się tym, czym miała być od początku. Wówczas goście zaczęli traktować Zajazd u Stefana jak miejscową jadłodajnię, a przychodzili wyłącznie na obiady dnia. Dodatkowo, przez lata zaniedbań, lokal podupadł pod względem wystroju i stanu technicznego. Obecnie Ania zajmuje się wszystkim: zarządza, gotuje, zmywa, sprząta, a także obsługuje gości. Nie starcza jej czasu na bieżące naprawy, wymianę zużytego sprzętu czy dodatkowe porządki. Nie radzi sobie z nadmiarem obowiązków, dlatego poprosiła o pomoc Magdę Gessler.
Starting: 17-10-2025 12:15:00
Ania i Stefan prowadzą Zajazd u Stefana już od siedmiu lat. Stworzyli kartę dań oferującą całe bogactwo potraw i zatrudnili znakomitą kucharkę. Jednak zbyt rzadko zaglądali do własnej restauracji. Stefan wyjechał pracować na budowie, a Ania została w domu, ponieważ była w ciąży. Pod ich nieobecność wymarzony lokal zaczął być traktowany jak miejscową pijalnią piwa. Właścicielka wróciła do pracy po odchowaniu trzeciej córeczki i zadbała, by restauracja stała się tym, czym miała być od początku. Wówczas goście zaczęli traktować Zajazd u Stefana jak miejscową jadłodajnię, a przychodzili wyłącznie na obiady dnia. Dodatkowo, przez lata zaniedbań, lokal podupadł pod względem wystroju i stanu technicznego. Obecnie Ania zajmuje się wszystkim: zarządza, gotuje, zmywa, sprząta, a także obsługuje gości. Nie starcza jej czasu na bieżące naprawy, wymianę zużytego sprzętu czy dodatkowe porządki. Nie radzi sobie z nadmiarem obowiązków, dlatego poprosiła o pomoc Magdę Gessler.
Starting: 17-10-2025 12:45:00
Przemek z Wrocławia, Asia z Katowic, Daniel i Wiktoria z Białegostoku oraz debiutująca w programie miłośniczka second handów, Filomena z Warszawy, wyruszają na poszukiwania modowych perełek z drugiej ręki. Uczestnicy odwiedzają różne miasta w Polsce, gdzie buszują w zasobach lokalnych ciucholandów. Próbują natrafić na wyjątkowe ubrania, z których następnie projektują niepowtarzalne stylizacje. Ich celem jest udowodnić widzom, że moda z lumpeksu to nie synonim biedy, ale czysta kreatywność. W programie pojawiają się również gwiazdy show-biznesu, takie jak Julia Kamińska. Znana z serialu "Brzydula" aktorka w towarzystwie przyjaciółki przemierza sklepy z używaną odzieżą w poszukiwaniu modowych inspiracji. Swoich sił w kreowaniu własnego wizerunku przy pomocy ubrań z drugiej ręki próbują także Aleksandra Domańska, wielka miłośniczka vintage, oraz znana z eleganckich stylizacji Katarzyna Zawadzka.
Starting: 17-10-2025 13:20:00
Przemek z Wrocławia, Asia z Katowic, Daniel i Wiktoria z Białegostoku oraz debiutująca w programie miłośniczka second handów, Filomena z Warszawy, wyruszają na poszukiwania modowych perełek z drugiej ręki. Uczestnicy odwiedzają różne miasta w Polsce, gdzie buszują w zasobach lokalnych ciucholandów. Próbują natrafić na wyjątkowe ubrania, z których następnie projektują niepowtarzalne stylizacje. Ich celem jest udowodnić widzom, że moda z lumpeksu to nie synonim biedy, ale czysta kreatywność. W programie pojawiają się również gwiazdy show-biznesu, takie jak Julia Kamińska. Znana z serialu "Brzydula" aktorka w towarzystwie przyjaciółki przemierza sklepy z używaną odzieżą w poszukiwaniu modowych inspiracji. Swoich sił w kreowaniu własnego wizerunku przy pomocy ubrań z drugiej ręki próbują także Aleksandra Domańska, wielka miłośniczka vintage, oraz znana z eleganckich stylizacji Katarzyna Zawadzka.
Starting: 17-10-2025 13:50:00
Właściciele pensjonatów, hoteli, glampingów z całej Polski odwiedzają swoje obiekty, by je ocenić. Korzystają z atrakcji, testują kuchnię i oferowany standard. Każdy określa, ile zapłaciłby za nocleg.
Starting: 17-10-2025 14:20:00
Właściciele pensjonatów, hoteli, glampingów z całej Polski odwiedzają swoje obiekty, by je ocenić. Korzystają z atrakcji, testują kuchnię i oferowany standard. Każdy określa, ile zapłaciłby za nocleg.
Starting: 17-10-2025 14:50:00
Dyrektorka generalna sieci hoteli oraz inicjatorka akcji "Być kobietą on tour", Marta Klepka, pomaga zawalczyć o przetrwanie na rynku właścicielkom niewielkich kobiecych firmy. Wspiera panie, których biznesy utknęły gdzieś pomiędzy pasją a szarą rzeczywistością domowych obowiązków. Prowadząca program doskonale zna kulisy prowadzenia dużych korporacji, jak również niewielkich marek. Dzieli się z uczestniczkami odcinków swoim doświadczeniem z zakresie księgowości i reklamy, ale także prowokuje do myślenia, uczy organizacji pracy i udowadnia, że błędy to część procesu rozwoju przedsiębiorstwa. Widzowie zobaczą, czy biznesowa rewolucja powiedzie się w przypadku m.in. rodzinnych Dekoracji Weselnych spod Łodzi, których szefowa jest równocześnie mamą i żoną, kawiarenki dla dzieci, w której nikt się nie bawi, czy świecącej pustkami agroturystyki. Gospodyni programu może liczyć na wsparcie ekspertów. Po miesiącu sprawdza, jak radzi sobie uczestniczka odcinka.
Starting: 17-10-2025 15:20:00
Dyrektorka generalna sieci hoteli oraz inicjatorka akcji "Być kobietą on tour", Marta Klepka, pomaga zawalczyć o przetrwanie na rynku właścicielkom niewielkich kobiecych firmy. Wspiera panie, których biznesy utknęły gdzieś pomiędzy pasją a szarą rzeczywistością domowych obowiązków. Prowadząca program doskonale zna kulisy prowadzenia dużych korporacji, jak również niewielkich marek. Dzieli się z uczestniczkami odcinków swoim doświadczeniem z zakresie księgowości i reklamy, ale także prowokuje do myślenia, uczy organizacji pracy i udowadnia, że błędy to część procesu rozwoju przedsiębiorstwa. Widzowie zobaczą, czy biznesowa rewolucja powiedzie się w przypadku m.in. rodzinnych Dekoracji Weselnych spod Łodzi, których szefowa jest równocześnie mamą i żoną, kawiarenki dla dzieci, w której nikt się nie bawi, czy świecącej pustkami agroturystyki. Gospodyni programu może liczyć na wsparcie ekspertów. Po miesiącu sprawdza, jak radzi sobie uczestniczka odcinka.
Starting: 17-10-2025 15:50:00
Projektantka i dekoratorka wnętrz Dorota Szelągowska opowiada o swoich doświadczeniach związanych z przypadłościami wieku dojrzałego u kobiet. Menopauza wraz z towarzyszącymi jej objawami wciąż nierzadko jest obwarowana społecznym tabu. Gospodyni programu zaprasza do rozmowy o starzeniu się kobiet ciekawych ekspertów i znane osoby. Odwiedza gabinety specjalistów i przeprowadza eksperymenty. Sprawdza m.in., czy mężczyzna jest w stanie znosić uderzenia gorąca, jeden z głównych objawów menopauzalnych. Każdy odcinek programu jest poświęcony innemu tematowi związanemu z kobiecym starzeniem się, takiemu jak hormony, psychika, dieta, ciało czy praca Prowadząca opowiada widzom, jak mogą się objawiać pierwsze symptomy menopauzy, takie jak różne oznaki osłabienia ciała i umysłu. O swoich doświadczeniach związanych z tym stanem opowiadają Beata Sadowska, dziennikarka propagująca zdrowy styl życia, oraz modelka Bogna Sworowska. Natomiast lekarz endokrynolog, dr Katarzyna Skórzewska, zwraca uwagę na niepokojące objawy menopauzy i doradza, jak sobie z nimi radzić. Dorota Szelągowska sprawdza również, jak mężczyźni znosiliby na co dzień uderzenia gorąca, zmęczenie czy rozkojarzenie, jeśli tak jak dojrzałe panie mieliby w takim stanie pracować, prowadzić auto czy robić zakupy.
Starting: 17-10-2025 16:20:00
Kulinarna rywalizacja po raz kolejny zawita do Warszawy, a wezmą w niej udział blogerzy. Pierwszą kolację przygotuje Piotr Bucki - trener komunikacji, który pomaga ludziom w porozumiewaniu się i myśleniu. Swoją wiedzę przekazuje za pomocą filmików. Drugiego dnia uczestnicy odwiedzą Rafała Dziedziczaka. Jest menagerem w firmie informatycznej, pisze też bloga o tematyce motoryzacyjnej. Kolejna kucharka amatorka to Krystyna Głuchowska, która projektuje meble. Kobieta prowadzi bloga wnętrzarskiego, inspiracji szuka w każdym miejscu i momencie. Ostatnią uczestniczką jest blogerka modowa, Sylwia Zaręba-Gierz. Przebieranie w ubraniach od dziecka było jej pasją, teraz postanowiła na tym zarabiać. Widzowie dowiedzą się, jak wygląda śmietnik szafiarki, kto najlepiej mruczy, a także czyj samochód zostanie zniszczony - za zgodą właściciela.
Starting: 17-10-2025 16:50:00
W niewielkiej miejscowości Żukowo na Kaszubach pani Ilona wybudowała okazałą drewnianą karczmę. Chciała, żeby był to rodzinny biznes i źródło utrzymania dla niej oraz dwójki jej dorosłych dzieci. Córka pani Ilony pełni wprawdzie funkcję menadżera restauracji, jednak jej prawdziwą pasją są narty. Każdej zimy pracuje jako instruktorka. Z kolei syn pani Ilony prowadzi własny biznes, ponieważ nie może porozumieć się z mamą odnośnie stylu zarządzania lokalem. Wszyscy pracownicy skarżą się na chaos, który wprowadzają właścicielka i jej dzieci. Często nie docierają do nich tak istotne informacje, jak rezerwacje czy menu zamówionych imprez. Pani Ilona nie potrafi znaleźć przyczyny problemów, jest bowiem przekonana, że wystrojowi lokalu i menu, w którym króluje dziczyzna, nic nie można zarzucić. Poprosiła więc o pomoc Magdę Gessler.
Starting: 17-10-2025 17:50:00
Kolejny sezon programu kulinarnego, w którym w każdym odcinku czwórka nieznajomych spędza razem cztery wieczory, rywalizując o tytuł najlepszego gospodarza. Każdy przygotowuje własne menu, starając się zaskoczyć i zachwycić gości nie tylko kuchnią, ale także atmosferą, wystrojem i atrakcjami wieczoru. Gospodarz danego spotkania jest oceniany przez pozostałych, a osoba z najwyższą liczbą punktów zabiera nagrodę pieniężną. Program to nie tylko kulinarna rywalizacja, ale również okazja do rozmów, wzruszeń i nawiązywania kontaktów. Nowa seria rozpoczyna się w Warszawie, ale zaprowadzi widzów do różnych zakątków Polski.
Starting: 17-10-2025 18:50:00
Pochodzące z różnych stron naszego kraju kobiety oprowadzają ekipę programu po swoich drugich, zagranicznych ojczyznach. Każda z nich opowiada, co sprawiło, że zdecydowała się wyjechać z Polski.
Starting: 17-10-2025 19:50:00
Widzowie poznają historie Polek, które zdecydowały się na radykalną życiową zmianę miejsca do życia zagranicą. Jedna z nich, Beata, porzuciła pracę w zielonogórskim banku, by wyjechać do Australii. Obecnie wraz z mężem i córkami bliźniaczkami mieszka na farmie pod Górą Kościuszki, gdzie hoduje zwierzęta i prowadzi agroturystykę. Natomiast Dominika zajmuje się sprzedażą i handlem nieruchomościami w hiszpańskiej Andaluzji. Poszukuje inwestycji pod konkretnych klientów, przygotowuje domy i mieszkania do oglądania i organizuje luksusowe dni otwarte. Wszystkie panie łączy odwaga w podejmowaniu trudnych, ryzykownych decyzji.
Starting: 17-10-2025 20:50:00
Pochodzące z różnych stron kobiety oprowadzają po swoich drugich ojczyznach. Każda z nich opowiada, co sprawiło, że zdecydowała się wyjechać z Polski i związać swoje życie z innym krajem.
Starting: 17-10-2025 20:50:00
Pochodzące z różnych stron kobiety oprowadzają po swoich drugich ojczyznach. Każda z nich opowiada, co sprawiło, że zdecydowała się wyjechać z Polski i związać swoje życie z innym krajem.
Starting: 17-10-2025 21:50:00
Widzowie poznają historie Polek, które zdecydowały się na radykalną życiową zmianę miejsca do życia zagranicą. Jedna z nich, Beata, porzuciła pracę w zielonogórskim banku, by wyjechać do Australii. Obecnie wraz z mężem i córkami bliźniaczkami mieszka na farmie pod Górą Kościuszki, gdzie hoduje zwierzęta i prowadzi agroturystykę. Natomiast Dominika zajmuje się sprzedażą i handlem nieruchomościami w hiszpańskiej Andaluzji. Poszukuje inwestycji pod konkretnych klientów, przygotowuje domy i mieszkania do oglądania i organizuje luksusowe dni otwarte. Wszystkie panie łączy odwaga w podejmowaniu trudnych, ryzykownych decyzji.
Starting: 17-10-2025 21:50:00
Wielu młodych Polaków, w szczególności dziewcząt i kobiet, marzy o edukacji w innym kraju. Uczestniczki programu pod okiem kamer przekonują się, jak to jest studiować za granicą. Widzowie poznają kulisy nauki języka obcego, zgłębiania lokalnych zwyczajów i nawiązywania nowych znajomości na obczyźnie. Dowiedzą się też m.in., jak zdobyć stypendium na studia zagraniczne i czy jest możliwe, by przeżyć w innym kraju za niewielkie pieniądze. Autorzy prezentują także nieznane turystom miejsca oraz pomysły na tanie mieszkanie i wyżywienie Rozalia Wojciechowska ujawnia kulisy życia w portugalskiej Lizbonie. Widzowie dowiedzą się, jak trafiła na studia do tego miasta, co ją w nim urzekło oraz jakie są koszty codziennego życia. Uczestniczka odcinka wraz z ekipą odwiedza najpiękniejsze i najbardziej popularne miejscówki Lizbony, a także udaje się na swoją uczelnię. Po wieczornej imprezie wraz z filmowcami popija poranną kawę w swoim mieszkaniu. Zwiedza lizbońskie atrakcje, podróżując elektrycznym Tuk Tukiem. Nie zabraknie również tradycyjnej serenady w wykonaniu akademickiego zespołu oraz lokalnych przesądów, związanych z poszukiwaniem miłości w Portugalii.
Starting: 17-10-2025 22:50:00
Marcin i Małgosia to rodzice 6-letniej Oli. Dziewczynka jest wyjątkowo inteligentnym dzieckiem, jednak rozpiera ją nadmiar energii. Ulubioną zabawą dziecka jest skakanie po meblach. Rodzice starają się stawiać na konsekwencję w wychowaniu, zawsze też uświadamiają Oli, jak mogą się skończyć jej wybryki. Małgosia i Marcin szukają niani, która poradzi sobie z tak żywiołowym dzieckiem i zastąpi ich w trakcie nieobecności. Oboje uważają, że idealna kandydatka powinna stosować te same metody wychowawcze, co oni.
Starting: 17-10-2025 23:50:00
Widzowie będą śledzić losy trzynastu rodzin, które zdecydowały się na zatrudnienie opiekunki do dzieci. W programie nie zabraknie scen komicznych, wzruszających oraz mrożących krew w żyłach.
Starting: 18-10-2025 00:35:00
Dziennikarka spotka się przy jednym stole z gośćmi o różnych poglądach, którym trudno się dogadać. Tym razem pojawią się takie tematy jak chodzenie do wróżki, popularność czy macierzyństwo i kariera.
Starting: 18-10-2025 01:20:00
Prowadzące wyjaśnią, jak odnaleźć się w złożonym świecie diet odchudzających. Powiedzą, jak powoli wprowadzać zmiany do jadłospisu, aby nie zrezygnować zbyt szybko z powziętych postanowień, i jak go ułożyć, aby organizm na tym nie ucierpiał. Doktor Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny, przedstawi spostrzeżenia z przebiegu własnego procesu odchudzania. Kinga Zawodnik sama postara się stracić nadmiarowe kilogramy. Gospodynie programu podejmą próbę udowodnienia, że najbardziej liczy się to, jak człowiek czuje się w swojej skórze. Przetestują także różne diety, suplementy oraz gadżety odchudzające. Porozmawiają ze specjalistami, obalą mity dotyczące odżywiania się i spotykają się z kobietami, które dbają o siebie i kochają swoje ciała.
Starting: 18-10-2025 02:05:00
Prowadzące, m.in. znana dziennikarka radiowa i telewizyjna Marzena Rogalska oraz Aleksandra Kwaśniewska, w domowej atmosferze rozmawiają ze swoimi gośćmi na istotne dla kobiet tematy. Wśród zaproszonych znajdą się inspirujące postaci: eksperci, gwiazdy, ale także osoby, które zwracają na siebie szczególną uwagę w mediach społecznościowych. Podczas spotkań w studiu znajdzie się miejsce na ciekawą wymianę poglądów, żarliwe dyskusje, ale także podzielenie się swoimi obawami. Z prowadzonych rozmów wyłoni się portret współczesnych Polek, które chcą mówić, ale też być uważnie wysłuchane, które mają wiele trosk, ale też powodów do radości Podróżniczka i influencerka Anna Skura opowie o zabiegu powiększania piersi, któremu się poddała, a który zrujnował jej zdrowie. O medycznych konsekwencjach tej zakazanej już obecnie w Polsce operacji poinformuje obecna także w studiu chirurg Ewa Woźniak-Roszkowska. Prowadzące porozmawiają także z chorym na dystrofię mięśniową Wojciechem Sawickim i jego narzeczoną Agatą Tomaszewską. Pomimo przeciwności para planuje ślub i założenie rodziny. Kolejny temat będzie dotyczył rodzin patchworkowych. Swoimi historiami podzielą się pisarka i dziennikarka Karolina Szaciłło i pedagog Monika Orkan-Łęcka. Kobiety doradzą, jak budować relacje z dziećmi partnera oraz jak w takiej sytuacji nie zapominać o swoich potrzebach.
Starting: 18-10-2025 02:50:00
Dorota Szelągowska odwiedzi wyjątkowe miejsca w Polsce, o których istnieniu często wiedzą tylko wtajemniczeni. Prowadząca udowodni, że nigdy nie jest za późno, aby spełnić swoje marzenie z dzieciństwa i chociaż na chwilę zamieszkać w domku na drzewie. Tym, którzy cenią sobie większe wygody, pokaże luksusowe wnętrza powstałe m.in. w starej fabryce tkanin bawełnianych. Widzowie poznają też właścicieli tych urokliwych miejsc, którzy opowiedzą swoje historie i zdradzą jak udało im się zrealizować swoje nietuzinkowe plany i projekty. Wielu z nich, aby móc zająć się tym, co kochają najbardziej, czyli urządzaniem wnętrz i prowadzeniem wyjątkowych pensjonatów, porzuciło życie w dużych miastach. Dorota Szelągowska zajrzy w każdy zakamarek tych oryginalnych obiektów, zdradzi widzom wnętrzarskie patenty i udowodni, że w Polsce jest wiele wspaniałych miejsc, w których naprawdę jest pięknie.
Starting: 18-10-2025 03:50:00
Autorzy prezentują aktualne doniesienia ze świata show-biznesu i kultury. Ekipa programu gości na wiodących wydarzeniach z tej branży, m.in. na pokazach mody, premierach filmowych i innych eventach.
Starting: 18-10-2025 04:25:00
Lekarze zatrudnieni w Klinice Ambroziak pracują nad tym, by przywrócić zdrowie i komfort życia swoim pacjentom, pomagając im pozbyć się wstydliwych kompleksów. Specjaliści z doświadczeniem przyjmują osoby, które z powodu wyglądu straciły pewność siebie. Eksperci spróbują odpowiedzieć na pytania, czy zmasakrowany biust, uszkodzone tkanki lub nienaturalnie wyprofilowane rysy twarzy można naprawić. Okaże się to wykonalne przy wykorzystaniu najlepszych sprzętów medycznych. Małżonkowie, właściciele firmy, Joanna i Marcin Ambroziakowie, zostaną pokazani nie tylko w pracy, ale także w wolnym czasie. Czekają ich ponadto nowe obowiązki, wraz z otwarciem nowej placówki za granicą.
Starting: 18-10-2025 05:00:00
Kulinarna rywalizacja po raz kolejny zawita do Warszawy, a wezmą w niej udział blogerzy. Pierwszą kolację przygotuje Piotr Bucki - trener komunikacji, który pomaga ludziom w porozumiewaniu się i myśleniu. Swoją wiedzę przekazuje za pomocą filmików. Drugiego dnia uczestnicy odwiedzą Rafała Dziedziczaka. Jest menagerem w firmie informatycznej, pisze też bloga o tematyce motoryzacyjnej. Kolejna kucharka amatorka to Krystyna Głuchowska, która projektuje meble. Kobieta prowadzi bloga wnętrzarskiego, inspiracji szuka w każdym miejscu i momencie. Ostatnią uczestniczką jest blogerka modowa, Sylwia Zaręba-Gierz. Przebieranie w ubraniach od dziecka było jej pasją, teraz postanowiła na tym zarabiać. Widzowie dowiedzą się, jak wygląda śmietnik szafiarki, kto najlepiej mruczy, a także czyj samochód zostanie zniszczony - za zgodą właściciela.
Starting: 18-10-2025 05:55:00
Kolejny sezon programu kulinarnego, w którym w każdym odcinku czwórka nieznajomych spędza razem cztery wieczory, rywalizując o tytuł najlepszego gospodarza. Każdy przygotowuje własne menu, starając się zaskoczyć i zachwycić gości nie tylko kuchnią, ale także atmosferą, wystrojem i atrakcjami wieczoru. Gospodarz danego spotkania jest oceniany przez pozostałych, a osoba z najwyższą liczbą punktów zabiera nagrodę pieniężną. Program to nie tylko kulinarna rywalizacja, ale również okazja do rozmów, wzruszeń i nawiązywania kontaktów. Nowa seria rozpoczyna się w Warszawie, ale zaprowadzi widzów do różnych zakątków Polski.
Starting: 18-10-2025 06:50:00
Rodzeństwo, Marzena i Michał, ponad dwa lata temu zainwestowało w dużą restaurację, która leży bezpośrednio przy stacji podmiejskiej kolejki, w Komorowie. Otworzyli karczmę z polską kuchnią. Właściciele szybko zaczęli mieć problemy z personelem, wykorzystującym brak wiedzy swoich szefów. Jedzenie stawało się coraz gorsze, przez co goście przestali odwiedzać Karczmę u Wiencka. Kucharze często się zmieniali, aż w końcu ich zabrakło, a restauracja musiała zostać tymczasowo zamknięta. Obecnie Marzena zatrudnia doświadczony personel i pozostawia mu decyzje dotyczące menu. Sama pracuje w innym miejscu, zaś Karczmę odwiedza tylko wieczorem. Zarządzaniem zajmuje się Michał. Mimo że ich zdaniem zrobili wszystko, by poprawić kondycję lokalu, perspektywa klęski finansowej wciąż jest realna. Rodzeństwo prosi więc o pomoc Magdę Gessler. Ekspertkę czeka trudne zadanie, musi bowiem w cztery dni zmienić postępowanie niedoświadczonych właścicieli, a także usunąć skutki długiego zaniedbywania.
Starting: 18-10-2025 07:55:00
Restauracja Mazowianka w Mińsku Mazowieckim powstała w latach 70. i jest znana niemal wszystkim mieszkańcom miasta. Kiedy lokal zmienił właścicieli, przeszedł gruntowny remont. Dla Krzysztofa i Marka, którzy prowadzą firmę budowlaną, stanowić miał miłą odmianę, a także miejsce, do którego mogą zapraszać znajomych. Panowie założyli, że wystarczy zatrudnić profesjonalny personel - kucharzy i kelnerki - a interes będzie rozwijał się sam. Nie pozwoliła na to jednak kondycja finansowa Mazowianki. Właściciele wezwali na pomoc Magdę Gessler. Ekspertka stanie w obliczu prawdziwego problemu, gdyż Krzysztof i Marek nie znają się na kuchni i nie chcą przyznać do błędów.
Starting: 18-10-2025 08:55:00
Projektantka i dekoratorka wnętrz Dorota Szelągowska opowiada o swoich doświadczeniach związanych z przypadłościami wieku dojrzałego u kobiet. Menopauza wraz z towarzyszącymi jej objawami wciąż nierzadko jest obwarowana społecznym tabu. Gospodyni programu zaprasza do rozmowy o starzeniu się kobiet ciekawych ekspertów i znane osoby. Odwiedza gabinety specjalistów i przeprowadza eksperymenty. Sprawdza m.in., czy mężczyzna jest w stanie znosić uderzenia gorąca, jeden z głównych objawów menopauzalnych. Każdy odcinek programu jest poświęcony innemu tematowi związanemu z kobiecym starzeniem się, takiemu jak hormony, psychika, dieta, ciało czy praca Prowadząca opowiada widzom, jak mogą się objawiać pierwsze symptomy menopauzy, takie jak różne oznaki osłabienia ciała i umysłu. O swoich doświadczeniach związanych z tym stanem opowiadają Beata Sadowska, dziennikarka propagująca zdrowy styl życia, oraz modelka Bogna Sworowska. Natomiast lekarz endokrynolog, dr Katarzyna Skórzewska, zwraca uwagę na niepokojące objawy menopauzy i doradza, jak sobie z nimi radzić. Dorota Szelągowska sprawdza również, jak mężczyźni znosiliby na co dzień uderzenia gorąca, zmęczenie czy rozkojarzenie, jeśli tak jak dojrzałe panie mieliby w takim stanie pracować, prowadzić auto czy robić zakupy.
Starting: 18-10-2025 09:55:00
Pochodzące z różnych stron naszego kraju kobiety oprowadzają ekipę programu po swoich drugich, zagranicznych ojczyznach. Każda z nich opowiada, co sprawiło, że zdecydowała się wyjechać z Polski.
Starting: 18-10-2025 10:25:00
Pochodzące z różnych stron naszego kraju kobiety oprowadzają ekipę programu po swoich drugich, zagranicznych ojczyznach. Każda z nich opowiada, co sprawiło, że zdecydowała się wyjechać z Polski.
Starting: 18-10-2025 11:30:00
Widzowie poznają historie Polek, które zdecydowały się na radykalną życiową zmianę miejsca do życia zagranicą. Jedna z nich, Beata, porzuciła pracę w zielonogórskim banku, by wyjechać do Australii. Obecnie wraz z mężem i córkami bliźniaczkami mieszka na farmie pod Górą Kościuszki, gdzie hoduje zwierzęta i prowadzi agroturystykę. Natomiast Dominika zajmuje się sprzedażą i handlem nieruchomościami w hiszpańskiej Andaluzji. Poszukuje inwestycji pod konkretnych klientów, przygotowuje domy i mieszkania do oglądania i organizuje luksusowe dni otwarte. Wszystkie panie łączy odwaga w podejmowaniu trudnych, ryzykownych decyzji.
Starting: 18-10-2025 12:30:00
Przemek z Wrocławia, Asia z Katowic, Daniel i Wiktoria z Białegostoku oraz debiutująca w programie miłośniczka second handów, Filomena z Warszawy, wyruszają na poszukiwania modowych perełek z drugiej ręki. Uczestnicy odwiedzają różne miasta w Polsce, gdzie buszują w zasobach lokalnych ciucholandów. Próbują natrafić na wyjątkowe ubrania, z których następnie projektują niepowtarzalne stylizacje. Ich celem jest udowodnić widzom, że moda z lumpeksu to nie synonim biedy, ale czysta kreatywność. W programie pojawiają się również gwiazdy show-biznesu, takie jak Julia Kamińska. Znana z serialu "Brzydula" aktorka w towarzystwie przyjaciółki przemierza sklepy z używaną odzieżą w poszukiwaniu modowych inspiracji. Swoich sił w kreowaniu własnego wizerunku przy pomocy ubrań z drugiej ręki próbują także Aleksandra Domańska, wielka miłośniczka vintage, oraz znana z eleganckich stylizacji Katarzyna Zawadzka.
Starting: 18-10-2025 13:30:00
Pełni pomysłów na fryzjerskie rewolucje gospodarze programu, styliści Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt, wyruszają w Polskę. Próbują wspierać kiepsko prosperujące salony stylizacji i pielęgnacji włosów. Ustalają, co jest faktycznym problemem złej passy danego lokalu. Czasem szefostwo nie ma doświadczenia w prowadzeniu fryzjerskiego biznesu, a niekiedy winna jest zła obsługa klienta, kiepska atmosfera w pracy lub nieodpowiednie traktowanie podwładnych. W jeszcze innych przypadkach pracownicy unikają szkoleń branżowych, nie rozwijając swoich umiejętności. Prowadzący zawsze konfrontują personel z prawdą o ich miejscu pracy i planują niezbędne zmiany. Dotyczą one zarówno wystroju salonu, umiejętności fryzjerskich, a nawet wizerunku samych uczestniczek odcinka. Każdy odcinek kończy się egzaminem, który oceniać będą prowadzący i specjalnie zaproszona gwiazda. O rekomendacji zadecyduje większościowa liczba głosów. Atutem programu jest większa niż w poprzednich sezonach liczba porad, fryzjerskich metamorfoz i lokalnych realiów.
Starting: 18-10-2025 14:30:00
Influencerka Agnieszka Witkowska, popularna w sieci jako Architekt Porządku, pomaga uczestnikom programu wprowadzić ład w przestrzenie ich mieszkań i domów. Doradza, w jaki sposób skutecznie i bez stresu posegregować zgromadzone w domu przedmioty na niezbędne i kompletnie niepotrzebne. Zachęca, by część z tych ostatnich próbować z zyskiem sprzedać. Widzowie poznają unikalne pomysły na porządkowanie i składowanie rzeczy w domu tak, by nie zagracały przestrzeni i były łatwo dostępne. W tym sezonie z pomocy Agnieszki Witkowskiej korzystają użytkownicy garażu, w którym mieści się niemal wszystko oprócz samochodu, gabinetu załadowanego mnóstwem rzekomo niezbędnych przedmiotów i niemiłosiernie zagraconej garderoby oraz kuchni. Widzowie poznają przydatne porady z dziedziny pielęgnacji domu.
Starting: 18-10-2025 15:30:00
Architekt Krzysztof Miruć wraz z dwiema ekipami fachowców pomaga widzom spełnić marzenia o nowych, pięknych i funkcjonalnych wnętrzach. Zapraszają ich bliscy i przyjaciele uczestników odcinka. Prowadzący może liczyć na wsparcie zespołu do zadań specjalnych, którą tworzą pełni nowych pomysłów, choć nieco zgryźliwi budowlańcy. Pomagają mu również doświadczone dekoratorki wnętrz. Wszyscy specjaliści wspólnymi siłami i dużą dawką humoru odmieniają przestrzenie starych łazienek, nieustawnych kuchni, sypialni i salonów. Za każdym razem zbierają uwagi od uczestników odcinka, próbując poznać ich potrzeby i gust. Widzowie zyskają wiele ciekawych inspiracji wnętrzarskich i poznają praktyczne porady dotyczące urządzania lokum.
Starting: 18-10-2025 16:05:00
Lekarze zatrudnieni w Klinice Ambroziak pracują nad tym, by przywrócić zdrowie i komfort życia swoim pacjentom, pomagając im pozbyć się wstydliwych kompleksów. Specjaliści z doświadczeniem przyjmują osoby, które z powodu wyglądu straciły pewność siebie. Eksperci spróbują odpowiedzieć na pytania, czy zmasakrowany biust, uszkodzone tkanki lub nienaturalnie wyprofilowane rysy twarzy można naprawić. Okaże się to wykonalne przy wykorzystaniu najlepszych sprzętów medycznych. Małżonkowie, właściciele firmy, Joanna i Marcin Ambroziakowie, zostaną pokazani nie tylko w pracy, ale także w wolnym czasie. Czekają ich ponadto nowe obowiązki, wraz z otwarciem nowej placówki za granicą.
Starting: 18-10-2025 17:05:00
Na jednej z głównych ulic Rzeszowa znajduje się restauracja o dość oryginalnej nazwie: Pablo Picasso. Jej właścicielami są kucharz Paweł i jego żona Joanna. Mężczyzna pracował w lokalach za granicą, ale marzył o własnym, oryginalnym biznesie. Wysokie aspiracje Pawła sprawiły, że stworzył on menu z zaskakującą mieszanką kuchni hiszpańskiej, włoskiej oraz meksykańskiej. W restauracji brakuje jednak gości; nieliczni klienci przychodzą tylko na piwo. Właściciele znaleźli się w trudnej sytuacji, tym bardziej że Joanna niedawno urodziła drugie dziecko i nie mogła spędzać w restauracji tyle czasu, co wcześniej. Jednocześnie Paweł stracił chęć do gotowania. Tylko Magda Gessler może mu pomóc.
Starting: 18-10-2025 18:05:00
Właściciele pensjonatów, hoteli, glampingów z całej Polski odwiedzają swoje obiekty, by je ocenić. Korzystają z atrakcji, testują kuchnię i oferowany standard. Każdy określa, ile zapłaciłby za nocleg.
Starting: 18-10-2025 19:05:00
Podróżnik Michał Cessanis zwiedza ciekawe zakątki świata poza utartymi szlakami. Doradza, gdzie zatrzymać się na nocleg oraz smacznie i tanio zjeść. W tym sezonie wypoczywa na nartach w Dubaju. Sprawdza, jak smakują cypryjskie specjały, przygotowywane w kuchniach zwyczajnych lokalnych gospodyń. Odbywa lot balonem nad Kapadocją, próbując poobserwować Turcję z lotu ptaka. Widzowie zobaczą również m.in. mniej znane chorwackie wybrzeża i trzy piękne portugalskie miasta. Na życzenie widzów prowadzący ponownie zagląda do Włoch, poszukując odrobiny la dolce vita. W okresie przed Bożym Narodzeniem odwiedza świętego Mikołaja w Laponii.
Starting: 18-10-2025 20:05:00
Michał Cessanis wraz z ekipą programu odwiedza różne atrakcje turystyczne. Niektóre z nich nie są zbyt popularne wśród amatorów podróży.
Starting: 18-10-2025 20:40:00
Cztery osoby, trzy kobiety i jeden mężczyzna, wszyscy w przedziale wiekowym 30-40 lat, podejmują starania, aby po raz pierwszy przeżyć doświadczenie związane z relacją seksualną.
Starting: 18-10-2025 21:10:00
W centrum Warszawy mieszka Andżelika Walaszek-Pokora, właścicielka agencji eventowej. Jej życie upływa na organizowaniu imprez i występach w grupie teatralnej. Dama nie szczędzi na siebie pieniędzy. Będzie musiała przecierpieć wiejskie niewygody. W nadmorskiej wsi Piekło mieszka Janina - bezrobotna rencistka mająca na utrzymaniu dzieci. Rodzinie brakuje pieniędzy nawet na najbardziej na podstawowe potrzeby. Kobieta będzie musiała odnaleźć się zarówno w luksusowym butiku, jak i pełnym namiętności tańcu. W finale odcinka Dama i Wieśniaczka spotkają się ze sobą i omówią wzajemne wrażenia.
Starting: 18-10-2025 22:15:00
Dziennikarka Marzena Rogalska podróżuje po Polsce w poszukiwaniu wyjątkowych osób i miejsc. Rozmawia o lokalnych zwyczajach, odwiedzając m.in. koło gospodyń, rodzinę w kamperze czy podróżniczkę.
Starting: 18-10-2025 23:25:00
Tomasz jest wdowcem, który samotnie wychowuje trójkę dzieci. Najstarszy syn, 12-letni Tomek junior, jest odpowiedzialnym chłopcem, który chętnie pomaga ojcu. Średni Kacper bardzo lubi sport, jest jednak najbardziej kłótliwy z rodzeństwa. Tymczasem najmłodsza, uzdolniona muzycznie Ola, chciałaby uprawiać gimnastykę artystyczną. Mężczyzna próbuje tworzyć dla swych pociech urozmaicony pan zajęć, stara się także nie faworyzować żadnego z nich. Konflikty próbuje rozwiązywać przy pomocy rozmowy, chociaż czasem ucieka się do surowszych kar. Niania, której poszukuje pan Tomek, powinna łatwo nawiązywać kontakt z dziećmi, być cierpliwa i umieć zbudować autorytet bez stosowania kar cielesnych.
Starting: 19-10-2025 00:10:00
Dziennikarka spotka się przy jednym stole z gośćmi o różnych poglądach, którym trudno się dogadać. Tym razem pojawią się takie tematy jak chodzenie do wróżki, popularność czy macierzyństwo i kariera.
Starting: 19-10-2025 00:55:00
Badania psychologów są jednoznaczne. Coraz więcej rodziców boryka się z poważnymi problemami wychowawczymi i by im zaradzić, sięga po rady specjalistów. Agresja, nadpobudliwość, kłopoty ze snem, uzależnienie od gier, problemy ze skupieniem się czy zaburzenia odżywiania to tylko część trudności, z którymi muszą sobie radzić. Psycholog kliniczna Ewa Narkiewicz-Nejno od lat pracuje z dziećmi. Wie, jak można nauczyć się poznawać ich potrzeby i emocje. Podpowiada, jak budować zdrowe relacje w rodzinie, co zrobić, jeśli w domu brakuje zaufania i zrozumienia, w jaki sposób rozmawiać o wszystkim z najmłodszymi. W każdym odcinku prowadząca odwiedza jedną rodzinę. Dzięki materiałom z kamer śledzących codzienne życie bohaterów, poszuka przyczyn problemów, a następnie postara się rozwiązać trudności w kontaktach między dorosłymi a dziećmi.
Starting: 19-10-2025 01:40:00
Prowadzące, m.in. znana dziennikarka radiowa i telewizyjna Marzena Rogalska oraz Aleksandra Kwaśniewska, w domowej atmosferze rozmawiają ze swoimi gośćmi na istotne dla kobiet tematy. Wśród zaproszonych znajdą się inspirujące postaci: eksperci, gwiazdy, ale także osoby, które zwracają na siebie szczególną uwagę w mediach społecznościowych. Podczas spotkań w studiu znajdzie się miejsce na ciekawą wymianę poglądów, żarliwe dyskusje, ale także podzielenie się swoimi obawami. Z prowadzonych rozmów wyłoni się portret współczesnych Polek, które chcą mówić, ale też być uważnie wysłuchane, które mają wiele trosk, ale też powodów do radości Gościem Marzeny Rogalskiej, Aleksandry Kwaśniewskiej i Olgi Legosz jest Maria Peszek. Piosenkarka opowie o swojej najnowszej płycie, ale także o życiu osobistym u boku ukochanego mężczyzny. W studiu pojawi się także dziennikarz Piotr Wojtasik, który spełnił marzenie swojego życia i kupił dom na Sycylii. Mężczyzna opowie m.in. o tym, z jakimi trudnościami musiał się zmierzyć podczas poszukiwań nieruchomości. Kolejnym tematem jest miesiączka. Goszczące w studiu Barbara Pietruszczak i Magdalena Korczyńska zachęcają rodziców do otwartej rozmowy z córkami na ten temat. Prowadzące spotkają się również z Justyną Mazur, nazywaną królową podcastów kryminalnych. Opowie ona o tworzonych przez siebie odcinkach i silnych uczuciach, które towarzyszą temu nietypowemu zajęciu.
Starting: 19-10-2025 02:05:00
Projektantka wnętrz Dorota Szelągowska odkrywa przed widzami niezwykłe miejsca na wymarzony wypoczynek w Polsce. Odwiedzi zapierające dech w piersiach nietuzinkowe hotele, domki na drzewie czy namioty-apartamenty na łonie natury, które zachwycają gości swoim designem, otoczeniem i wyjątkową atmosferą. W programie, oprócz niebanalnych rozwiązań wnętrzarskich, widzowie będą mogli dotrzeć do nieodkrytych dotąd kameralnych i nastrojowych miejsc, poznać ich inspirujących twórców i zobaczyć, gdzie naprawdę jest pięknie Dorota Szelągowska uda się nad jezioro Jamno, gdzie znajduje się wyjątkowy kurort, w którym można przenocować w domku na tafli wody. Dzięki wbudowanym silnikom część z budynków umożliwia przemieszczanie się po całej powierzchni jednego z największych zbiorników wodnych w Polsce - i to bez żadnych uprawnień, niezbędnych w przypadku pływania łódką. Dziennikarka sama zajrzy do tych unikalnych w skali Europejskiej domków i udowodni, że umeblowanie tak niewielkiej przestrzeni to nie lada osiągnięcie. Przekona się również, czy życie w pływającym budynku jest rzeczywiście wygodne i bezpieczne.
Starting: 19-10-2025 03:45:00
Kolejny sezon programu, w którym Krzysztof Miruć wykonuje dla klientów remonty marzeń. Widzowie będą mogli zobaczyć jak puste wnętrza zmieniają się w przytulne przestrzenie gotowe do zamieszkania.
Starting: 19-10-2025 04:35:00
Influencerka Agnieszka Witkowska, popularna w sieci jako Architekt Porządku, pomaga uczestnikom programu wprowadzić ład w przestrzenie ich mieszkań i domów. Doradza, w jaki sposób skutecznie i bez stresu posegregować zgromadzone w domu przedmioty na niezbędne i kompletnie niepotrzebne. Zachęca, by część z tych ostatnich próbować z zyskiem sprzedać. Widzowie poznają unikalne pomysły na porządkowanie i składowanie rzeczy w domu tak, by nie zagracały przestrzeni i były łatwo dostępne. W tym sezonie z pomocy Agnieszki Witkowskiej korzystają użytkownicy garażu, w którym mieści się niemal wszystko oprócz samochodu, gabinetu załadowanego mnóstwem rzekomo niezbędnych przedmiotów i niemiłosiernie zagraconej garderoby oraz kuchni. Widzowie poznają przydatne porady z dziedziny pielęgnacji domu.
Starting: 19-10-2025 05:30:00
Architekt Krzysztof Miruć wraz z dwiema ekipami fachowców pomaga widzom spełnić marzenia o nowych, pięknych i funkcjonalnych wnętrzach. Zapraszają ich bliscy i przyjaciele uczestników odcinka. Prowadzący może liczyć na wsparcie zespołu do zadań specjalnych, którą tworzą pełni nowych pomysłów, choć nieco zgryźliwi budowlańcy. Pomagają mu również doświadczone dekoratorki wnętrz. Wszyscy specjaliści wspólnymi siłami i dużą dawką humoru odmieniają przestrzenie starych łazienek, nieustawnych kuchni, sypialni i salonów. Za każdym razem zbierają uwagi od uczestników odcinka, próbując poznać ich potrzeby i gust. Widzowie zyskają wiele ciekawych inspiracji wnętrzarskich i poznają praktyczne porady dotyczące urządzania lokum.
Starting: 19-10-2025 06:00:00
W nowym sezonie popularnej kulinarnej rywalizacji nie zabraknie widowiskowych konkurencji, wybitnych jurorów i rekordowej nagrody. Julia Cichocka, zwyciężczyni poprzedniej edycji, tym razem wciela się w rolę mentorki i influencerki, dzieląc się doświadczeniem z uczestnikami. Już od pierwszych odcinków zawodnicy stawią czoło inspirującym wyzwaniom oraz spotkają się ze znanymi postaciami świata kulinariów i show-biznesu. Wśród konkurencji m.in. zadania ze specjalnymi składnikami czy odtworzenie złożonych deserów. Zwycięzca powalczy o 250 tysięcy złotych, kontrakt na książkę kucharską i statuetkę. Wielki finał odbędzie się w Hiszpanii Gościem pierwszej konkurencji jest tancerz Michał Danilczuk. Podzieleni na drużyny uczestnicy przygotowują dania w konwencji food sharing, czyli takie, które można łatwo podzielić przy wspólnym stole. Oprócz uznania jurorów kandydaci do tytułu MasterChefa mogą wygrać czek o wartości 21 tysięcy złotych, ufundowany przez firmy produkujące wyroby mleczarskie. Ponadto zwycięska drużyna stanie przed trudną decyzją wskazania, kto w kolejnej konkurencji będzie musiał zejść na dół i walczyć, a kto trafi na balkon. Następnie zawodnicy pozostali na kulinarnym placu boju przygotowują assiette z cebuli. Muszą wykazać się precyzją, pomysłowością i wyczuciem smaku, by nadać temu pozornie prostemu daniu wyjątkowy charakter.
Starting: 19-10-2025 06:55:00
Kolejny sezon programu kulinarnego, w którym w każdym odcinku czwórka nieznajomych spędza razem cztery wieczory, rywalizując o tytuł najlepszego gospodarza. Każdy przygotowuje własne menu, starając się zaskoczyć i zachwycić gości nie tylko kuchnią, ale także atmosferą, wystrojem i atrakcjami wieczoru. Gospodarz danego spotkania jest oceniany przez pozostałych, a osoba z najwyższą liczbą punktów zabiera nagrodę pieniężną. Program to nie tylko kulinarna rywalizacja, ale również okazja do rozmów, wzruszeń i nawiązywania kontaktów. Nowa seria rozpoczyna się w Warszawie, ale zaprowadzi widzów do różnych zakątków Polski.
Starting: 19-10-2025 08:25:00
Pełni pomysłów na fryzjerskie rewolucje gospodarze programu, styliści Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt, wyruszają w Polskę. Próbują wspierać kiepsko prosperujące salony stylizacji i pielęgnacji włosów. Ustalają, co jest faktycznym problemem złej passy danego lokalu. Czasem szefostwo nie ma doświadczenia w prowadzeniu fryzjerskiego biznesu, a niekiedy winna jest zła obsługa klienta, kiepska atmosfera w pracy lub nieodpowiednie traktowanie podwładnych. W jeszcze innych przypadkach pracownicy unikają szkoleń branżowych, nie rozwijając swoich umiejętności. Prowadzący zawsze konfrontują personel z prawdą o ich miejscu pracy i planują niezbędne zmiany. Dotyczą one zarówno wystroju salonu, umiejętności fryzjerskich, a nawet wizerunku samych uczestniczek odcinka. Każdy odcinek kończy się egzaminem, który oceniać będą prowadzący i specjalnie zaproszona gwiazda. O rekomendacji zadecyduje większościowa liczba głosów. Atutem programu jest większa niż w poprzednich sezonach liczba porad, fryzjerskich metamorfoz i lokalnych realiów.
Starting: 19-10-2025 09:30:00
Dyrektorka generalna sieci hoteli oraz inicjatorka akcji "Być kobietą on tour", Marta Klepka, pomaga zawalczyć o przetrwanie na rynku właścicielkom niewielkich kobiecych firmy. Wspiera panie, których biznesy utknęły gdzieś pomiędzy pasją a szarą rzeczywistością domowych obowiązków. Prowadząca program doskonale zna kulisy prowadzenia dużych korporacji, jak również niewielkich marek. Dzieli się z uczestniczkami odcinków swoim doświadczeniem z zakresie księgowości i reklamy, ale także prowokuje do myślenia, uczy organizacji pracy i udowadnia, że błędy to część procesu rozwoju przedsiębiorstwa. Widzowie zobaczą, czy biznesowa rewolucja powiedzie się w przypadku m.in. rodzinnych Dekoracji Weselnych spod Łodzi, których szefowa jest równocześnie mamą i żoną, kawiarenki dla dzieci, w której nikt się nie bawi, czy świecącej pustkami agroturystyki. Gospodyni programu może liczyć na wsparcie ekspertów. Po miesiącu sprawdza, jak radzi sobie uczestniczka odcinka.
Starting: 19-10-2025 10:30:00
Pochodzące z różnych stron naszego kraju kobiety oprowadzają ekipę programu po swoich drugich, zagranicznych ojczyznach. Każda z nich opowiada, co sprawiło, że zdecydowała się wyjechać z Polski.
Starting: 19-10-2025 11:30:00
Pochodzące z różnych stron naszego kraju kobiety oprowadzają ekipę programu po swoich drugich, zagranicznych ojczyznach. Każda z nich opowiada, co sprawiło, że zdecydowała się wyjechać z Polski.
Starting: 19-10-2025 12:30:00
Widzowie poznają historie Polek, które zdecydowały się na radykalną życiową zmianę miejsca do życia zagranicą. Jedna z nich, Beata, porzuciła pracę w zielonogórskim banku, by wyjechać do Australii. Obecnie wraz z mężem i córkami bliźniaczkami mieszka na farmie pod Górą Kościuszki, gdzie hoduje zwierzęta i prowadzi agroturystykę. Natomiast Dominika zajmuje się sprzedażą i handlem nieruchomościami w hiszpańskiej Andaluzji. Poszukuje inwestycji pod konkretnych klientów, przygotowuje domy i mieszkania do oglądania i organizuje luksusowe dni otwarte. Wszystkie panie łączy odwaga w podejmowaniu trudnych, ryzykownych decyzji.
Starting: 19-10-2025 13:30:00
Podróżnik Michał Cessanis zwiedza ciekawe zakątki świata poza utartymi szlakami. Doradza, gdzie zatrzymać się na nocleg oraz smacznie i tanio zjeść. W tym sezonie wypoczywa na nartach w Dubaju. Sprawdza, jak smakują cypryjskie specjały, przygotowywane w kuchniach zwyczajnych lokalnych gospodyń. Odbywa lot balonem nad Kapadocją, próbując poobserwować Turcję z lotu ptaka. Widzowie zobaczą również m.in. mniej znane chorwackie wybrzeża i trzy piękne portugalskie miasta. Na życzenie widzów prowadzący ponownie zagląda do Włoch, poszukując odrobiny la dolce vita. W okresie przed Bożym Narodzeniem odwiedza świętego Mikołaja w Laponii.
Starting: 19-10-2025 14:30:00
Przemek z Wrocławia, Asia z Katowic, Daniel i Wiktoria z Białegostoku oraz debiutująca w programie miłośniczka second handów, Filomena z Warszawy, wyruszają na poszukiwania modowych perełek z drugiej ręki. Uczestnicy odwiedzają różne miasta w Polsce, gdzie buszują w zasobach lokalnych ciucholandów. Próbują natrafić na wyjątkowe ubrania, z których następnie projektują niepowtarzalne stylizacje. Ich celem jest udowodnić widzom, że moda z lumpeksu to nie synonim biedy, ale czysta kreatywność. W programie pojawiają się również gwiazdy show-biznesu, takie jak Julia Kamińska. Znana z serialu "Brzydula" aktorka w towarzystwie przyjaciółki przemierza sklepy z używaną odzieżą w poszukiwaniu modowych inspiracji. Swoich sił w kreowaniu własnego wizerunku przy pomocy ubrań z drugiej ręki próbują także Aleksandra Domańska, wielka miłośniczka vintage, oraz znana z eleganckich stylizacji Katarzyna Zawadzka.
Starting: 19-10-2025 15:05:00
Właściciele pensjonatów, hoteli, glampingów z całej Polski odwiedzają swoje obiekty, by je ocenić. Korzystają z atrakcji, testują kuchnię i oferowany standard. Każdy określa, ile zapłaciłby za nocleg.
Starting: 19-10-2025 16:05:00
Restauracja Juran w Dąbrowie Górniczej istnieje od wielu lat. Oryginalna nazwa to połączenie skróconych imion właściciela, Jurka, i jego partnerki, Anetty, przez rodzinę nazywaną Anią. Mimo że to do niego należy biznes, lokal prowadzi Ania wraz z dorosłymi dziećmi: Martą i Rolandem. Niestety, od jakiegoś czasu interes przynosi jedynie straty, zaś Jurek skupia się na drugim biznesie - recyklingu samochodów. W ten sposób Juran został jego biurem, a na parkingu restauracji stoją tylko zezłomowane samochody. Widząc je, goście omijają lokal. Ania i dzieci Jurka chcą, by interes zaczął przynosić zyski, ale jest to niemożliwe, dopóki Jurek w niego nie zainwestuje i nie uprzątnie parkingu.
Starting: 19-10-2025 17:05:00
Dwie pary, których pasją jest odwiedzanie różnych zakątków świata, rywalizują o tytuł mistrzów organizacji wakacyjnych wypadów. Każdy z uczestników posiada duże doświadczenie w podróżowaniu i dzieli się tą wiedzą z widzami. Poszczególne ekipy organizują po dwie różne wyprawy, często w najdalsze zakątki świata, takie jak Oman, Peru czy Malediwy. Muszą przy tym zmieścić się z wydatkami w ustalonym odgórnie budżecie. Autorzy śledzą przygotowania m.in. Kasi i Kuby, pary ekscentrycznych i odważnych turystów, którzy swoje wyprawy relacjonują w social mediach. Mózgiem innej ekipy jest Hanna Zborowska-Neves, również prowadząca własny kanał podróżniczy w mediach społecznościowych. W zależności od kierunku podróży towarzyszą jej różne bliskie osoby. Są wśród nich mama Maria Winiarska, siostra Zofia Zborowska-Wrona, a także przyjaciółki i dzieci. Widzowie nie tylko dowiedzą się, w jaki sposób zaplanować tani wypoczynek w ciekawym miejscu, ale również poznają wiele ciekawych porad dotyczących podróżowania i turystyki.
Starting: 19-10-2025 18:05:00
Martyna wyrusza na Okinawę, jedną z "niebieskich stref", gdzie ludzie cieszą się wyjątkową długowiecznością. Poznaje tu 75-letnią Chieko Tomę - nauczycielkę tradycyjnego tańca ryukyu i mistrzynię karate, która codziennie ćwiczy i prowadzi zajęcia gimnastyczne dla seniorów. Razem z Martyną twórcy odwiedzają też "wioskę stulatków" Ogimi oraz restaurację prowadzoną przez najstarsze pracujące małżeństwo na świecie, Genjiego i Fumiko Kinjo. Odcinek ukazuje, jak silne więzi społeczne, aktywność fizyczna i posiadanie sensu w życiu, czyli "ikigai" tworzą sekret długowieczności. Stawia też jednak pytanie, czy w dobie globalizacji i fast foodu dawny styl życia nie odchodzi w zapomnienie.
Starting: 19-10-2025 19:05:00
Po raz pierwszy wyścig poprowadzi uczestników przez Afrykę. Pokonają oni trasę przez Kenię i Tanzanię - od stóp Kilimandżaro, przez zatłoczone ulice Arushy, po piaszczyste wydmy nad Oceanem Indyjskim oraz historyczną Mombasę, kończąc rywalizację w Nairobi. Osiem par: Ewa Gawryluk-Domaniecka z mężem Piotrem Domanieckim, Edyta Zając z partnerem Michałem Mikołajczakiem, Nikodem Rozbicki z przyjacielem Pawłem Kurkowskim, Wiktoria Gąsiewska z bratem Mateuszem Gąsiewskim, Tomasz Iwan z partnerką Karoliną Woźniak, Katarzyna Niezgoda z mężem Pawłem Markiewiczem, Izu Ugonoh z żoną Antoniną Ugonoh oraz Monika Hoffman-Piszora z siostrą Igą Hoffman, staje przed wyzwaniami surowej, nieprzewidywalnej przyrody - brakiem dróg, utrudnionym dostępem do wody i komunikacji, presją czasu oraz własnymi emocjami. Program poprowadzi Iza Krzan. Każdego dnia uczestnicy muszą wykazać się wytrwałością, współpracą i odpornością, poznając zupełnie różne oblicza Afryki. To test granic i nauka przyjaźni W siódmym odcinku wyścig przenosi się do Kenii, gdzie uczestnicy mierzą się z nowymi wyzwaniami. Na początek muszą zapamiętać i odtworzyć symbole narodowe afrykańskiego kraju, co daje im szansę na wejście do ośrodka w Watamu i konfrontację z wężami podczas sprzątania terrariów. Potem czas na emocjonującą grę o amulet na malowniczej plaży Love Island. Napięcie rośnie, gdy pary decydują się na losowanie nagród i kar w kopertach - każda z nich może przynieść zarówno korzyści, jak i niespodziewane trudności. Rywalizację kończą wymagające zadania w spółdzielni nerkowców oraz zaskakujący finał w forcie w Mombasie, gdzie uczestników czeka fałszywy punkt kontrolny i walka o dotarcie na metę.
Starting: 19-10-2025 20:10:00
Kolejna odsłona show, w którym Mateusz Hładki prezentuje aktualne wydarzenia z życia gwiazd - zarówno polskich, jak i zagranicznych. Pojawią się też tematy, o których było ostatnio głośno, najciekawsze, ale też najbardziej kontrowersyjne. Nie zabraknie ponadto najnowszych trendów czy informacji o influencerach znanych z mediów społecznościowych. Prowadzący rozkłada je na czynniki pierwsze we własnej interpretacji, w dowcipny, pełen dystansu sposób. Łączy oraz omawia fakty, nieraz pokazuje poruszane tematy w szerszym kontekście. Dziennikarz gości też wyjątkowe osoby, z którym przeprowadza wywiady nie bez trudnych pytań. Sprawdza także stosunek gwiazd do różnych aktualnych tematów, wynikający z ich życiowego doświadczenia i pracy zawodowej. Na koniec odcinka - rekomendacje filmowe oraz książkowe.
Starting: 19-10-2025 21:50:00
Mieszkająca w Gdyni Patrycja jest menadżerką dziewczyn wyprowadzających bokserów do walki, czyli tzw. ring girls. Lubi luksus i dużo czasu poświęca dbaniu o urodę. Na wsi pragnie przeżyć przygodę życia. Będzie musiała poradzić sobie w domu bez ciepłej wody i zarobić na obiad, zbierając złom. Druga z bohaterek, bezrobotna Jadwiga, żyje w krytej słomą i mchem chałupie w Kowalewie. Przeciekający dach, brak centralnego ogrzewania i nieszczelne okna to codzienne wyzwania, którym musi stawiać czoło. Wszystkie oszczędności wydaje na ukochanych synów. Sytuacja, w której będzie musiała skupić się tylko na sobie, będzie dla niej trudna.
Starting: 19-10-2025 23:05:00
Dziennikarka Marzena Rogalska podróżuje po Polsce w poszukiwaniu wyjątkowych osób i miejsc. Rozmawia o lokalnych zwyczajach, odwiedzając m.in. koło gospodyń, rodzinę w kamperze czy podróżniczkę.
Starting: 20-10-2025 00:10:00
Basia i jej mąż postanawiają zorganizować casting na nianię dla trójki uroczych urwisów: 4-letnich bliźniaków Jamesa i Seana oraz 2,5-letniej Arielki. Matka dzieci po czterech latach spędzonych w domu postanawia wrócić do pracy. Pierwsze kandydatki wzbudzają w małżeństwie rozczarowanie i zniechęcenie. Potem jest jeszcze gorzej... Jeden z kandydatów, Mikołaj, okazuje się być zwykłym złodziejem. Niezrażeni porażkami rodzice zapraszają na dzień próbny Dagmarę, która podczas rozmowy o pracę zyskała ich sympatię.
Starting: 20-10-2025 00:50:00
W drugim sezonie Kinga Zawodnik będzie kontynuowała swoje poszukiwania idealnych metod na zrzucenie nadprogramowych kilogramów. Osobiście przetestuje wiele specyfików, które reklamują media. Razem z dietetykami porozmawia o dietach zagrażających zdrowiu. Spotka się także z trenerami i porozmawia o aktywności fizycznej. Trafi na ring bokserski oraz do sali baletowej. Dowie się również, jak uniknąć efektu jo-jo. Prowadząca ma nową motywację, by schudnąć. Jest pod dużym wrażeniem metamorfozy Adele. Kinga niejednokrotnie spotkała się z opinią, że przypomina słynną piosenkarkę. Zamierza więc pójść jej śladem. W programie pojawią się też osoby, które opowiedzą o własnych perypetiach z odchudzaniem i wyjaśnią, w jaki sposób udało im się zmienić wygląd i sylwetkę Kinga Zawodnik zmierzy się z coraz częściej promowanym postem przerywanym. Polega on na jedzeniu jedynie przez osiem godzin i powstrzymywaniu się od posiłków przez kolejnych szesnaście. Dietetyczka Wanda Baltaza i lekarz Daniel Śliż wyjaśnią, czy taki sposób odchudzania jest zdrowy dla organizmu i jakie może nieść ze sobą skutki. Następnie prowadząca rozprawi się z pewnym internetowym oszustwem. Okaże się, że osoby, które zachęcają do kupna środka odchudzającego, tak naprawdę w ogóle nie istnieją. Psycholożka Maria Rotkiel wytłumaczy, dlaczego tak często ludzie padają ofiarami podobnych reklam. Na koniec Kinga Zawodnik spróbuje ćwiczeń z magnetycznym hula hoop pod okiem profesjonalistki, Emilii Pieśkiewicz. W tym odcinku wypowie się także Edyta, której udało się pozbyć dwudziestu sześciu zbędnych kilogramów w ciągu trzynastu miesięcy. Opowie o swoich doświadczeniach, początkach treningów i zdradzi, co napawa ją największą dumą.
Starting: 20-10-2025 01:35:00
Prowadzące, m.in. znana dziennikarka radiowa i telewizyjna Marzena Rogalska oraz Aleksandra Kwaśniewska, w domowej atmosferze rozmawiają ze swoimi gośćmi na istotne dla kobiet tematy. Wśród zaproszonych znajdą się inspirujące postaci: eksperci, gwiazdy, ale także osoby, które zwracają na siebie szczególną uwagę w mediach społecznościowych. Podczas spotkań w studiu znajdzie się miejsce na ciekawą wymianę poglądów, żarliwe dyskusje, ale także podzielenie się swoimi obawami. Z prowadzonych rozmów wyłoni się portret współczesnych Polek, które chcą mówić, ale też być uważnie wysłuchane, które mają wiele trosk, ale też powodów do radości Marzena Rogalska, Aleksandra Kwaśniewska i Olga Legosz spotkają się z Katarzyną Miller, autorką bestsellerowych poradników, by porozmawiać o relacjach między matkami a córkami. Autorka wyjaśni, jak powinno się budować tę więź, żeby nie była toksyczna. Studio odwiedzi też radczyni prawna Katarzyna Kraus. Prowadzące spytają ją, jak pomóc kobietom, które nie są przygotowane na rozwód. Z kolei z aktorką Dominiką Gwit i psycholożką Joanną Chmurą porozmawiają o budowaniu dystansu do siebie i świata. Na koniec prowadzące spotkają się z Patrycją Jerzykowską, młodą mamę, która została freeganką i która znalazła niecodzienny sposób na wyżywienie rodziny.
Starting: 20-10-2025 02:20:00
Dorota Szelągowska odwiedzi wyjątkowe miejsca w Polsce, o których istnieniu często wiedzą tylko wtajemniczeni. Prowadząca udowodni, że nigdy nie jest za późno, aby spełnić swoje marzenie z dzieciństwa i chociaż na chwilę zamieszkać w domku na drzewie. Tym, którzy cenią sobie większe wygody, pokaże luksusowe wnętrza powstałe m.in. w starej fabryce tkanin bawełnianych. Widzowie poznają też właścicieli tych urokliwych miejsc, którzy opowiedzą swoje historie i zdradzą jak udało im się zrealizować swoje nietuzinkowe plany i projekty. Wielu z nich, aby móc zająć się tym, co kochają najbardziej, czyli urządzaniem wnętrz i prowadzeniem wyjątkowych pensjonatów, porzuciło życie w dużych miastach. Dorota Szelągowska zajrzy w każdy zakamarek tych oryginalnych obiektów, zdradzi widzom wnętrzarskie patenty i udowodni, że w Polsce jest wiele wspaniałych miejsc, w których naprawdę jest pięknie.
Starting: 20-10-2025 03:30:00
Katarzyna Jaroszyńska tym razem odwiedza Dominikę, która zamieszkała w chyży, czyli drewnianej jednobudynkowej zagrodzie. Budynek trzeba było jednak rozebrać i przetransportować do miejscowości oddalonej od Hańczowej o 10 km. Prowadząca poznaje także Tatianę i jej rodzinę, która przeniosła się do drewnianego domu, którego konstrukcja pozwoliła domownikom na dodanie kolejnych modułów. Tymczasem Mateusz od zawsze marzył o posiadaniu posiadłości, którą będzie mógł swobodnie podróżować. Postanowił więc zaprojektować sobie mobilny dom.
Starting: 20-10-2025 03:40:00
Niezastąpiony duet fryzjerski, Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt, po raz kolejny ruszają w Polskę ze swoją misją. Ponownie zmierzą się z dramatyzmem trudnych sytuacji rodzin, których życie zależne jest od powodzenia w biznesie i utrzymania salonu fryzjerskiego. Mają za zadanie wyeliminować bałagan, chaos i niekompetencję, zastępując je profesjonalizmem, wysokim standardem usług i zadowoleniem klientów. W każdym z dwunastu salonów, które odwiedzą Andrzej i Tomasz, pojawi się gwiazda, która podda się "Ostremu cięciu". Jej rekomendacja zagwarantuje zakładowi sukces.
Starting: 20-10-2025 04:10:00
Niezastąpiony duet fryzjerski, Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt, po raz kolejny ruszają w Polskę ze swoją misją. Ponownie zmierzą się z dramatyzmem trudnych sytuacji rodzin, których życie zależne jest od powodzenia w biznesie i utrzymania salonu fryzjerskiego. Mają za zadanie wyeliminować bałagan, chaos i niekompetencję, zastępując je profesjonalizmem, wysokim standardem usług i zadowoleniem klientów. W każdym z dwunastu salonów, które odwiedzą Andrzej i Tomasz, pojawi się gwiazda, która podda się "Ostremu cięciu". Jej rekomendacja zagwarantuje zakładowi sukces.
Starting: 20-10-2025 04:50:00
Autorzy prezentują aktualne doniesienia ze świata show-biznesu i kultury. Ekipa programu gości na wiodących wydarzeniach z tej branży, m.in. na pokazach mody, premierach filmowych i innych eventach.
Starting: 20-10-2025 06:05:00
Krzysztof Miruć przeprowadza metamorfozę jednego z wybranych pomieszczeń. Wraz z nim popis swoich umiejętności dają asystentka, stolarz, florysta, specjalista do dekoracji okiennych i dekoratorka.
Starting: 20-10-2025 06:40:00
Bogaczki z metropolii i biedne wieśniaczki, kobiety z dwóch różnych światów, zamieniają się miejscami na kilka dni. Tym razem bohaterki programu będą musiały zmierzyć się nie tylko z nową sytuacją życiową, lecz także z warunkami zimowymi. Bogate polskie damy wyjeżdżają na prowincję, gdzie czeka je ciężka fizyczna praca. W tym świecie trzeba wcześnie wstawać, gotować posiłki dla całej rodziny, a po wodę chodzić do studni. Widzowie przekonają się, czy damy poradzą sobie z codziennym rąbaniem drewna i rozpalaniem w piecu. W tym czasie ich miejsce w drogich apartamentach zajmą dziewczyny ze wsi, które będą musiały odnaleźć się w wielkomiejskim przepychu. Spróbują wykwintnych dań z najlepszych restauracji, zadbają o swoją urodę w najdroższych salonach piękności, a ubiorem zajmą się najsłynniejsi eksperci m.in. Macadamian Girl. Dla bohaterek programu to czas wyzwań i poznawania samych siebie. Powrót do normalności może okazać się bolesny Damą odcinka jest Agnieszka Orzechowska, skandalistka znana z pierwszych stron magazynów plotkarskich. Jej marzeniem jest upodobnienie się do Angeliny Jolie, więc wydaje fortunę na zabiegi upiększające. Znana jest z tego, że nosi bardzo odważną luksusową bieliznę i nie wstydzi się jej pokazywać. W stolicy spędza czas głównie na imprezach i zakupach. Widzowie przekonają się, jak poradzi sobie na warmińskiej wsi - czy sprawdzi się jako opiekunka do dzieci i jak przyjmą ją zachowawczy mieszkańcy małej miejscowości. Natomiast Milena mieszka w trzypokojowym mieszkaniu w Tuczkach wraz z dziewięcioma członkami rodziny. Jej dni wypełniają opieka nad czwórką dzieci, domowe obowiązki i częste wizyty u lekarza z chorym synkiem. Rodzina nie ma pieniędzy na zaspokojenie podstawowych potrzeb. Jednak mimo codziennych niewygód w ciasnym mieszkaniu i ciągłych zmartwień zawsze się wspierają i mogą na siebie liczyć. Wieśniaczka wyrusza do wielkiego miasta, gdzie czekają na nią drogie i bolesne zabiegi kosmetyczne. Odcinek wieńczy tradycyjne spotkanie dwóch bohaterek programu. Okaże się, czego życie na wsi nauczyło Agnieszkę i czy Milena polubiła bycie damą. Na koniec Agnieszka spełni jedno marzenie Mileny.
Starting: 20-10-2025 07:40:00
Bogaczki z metropolii i biedne wieśniaczki, kobiety z dwóch różnych światów, zamieniają się miejscami na kilka dni. Tym razem bohaterki programu będą musiały zmierzyć się nie tylko z nową sytuacją życiową, lecz także z warunkami zimowymi. Bogate polskie damy wyjeżdżają na prowincję, gdzie czeka je ciężka fizyczna praca. W tym świecie trzeba wcześnie wstawać, gotować posiłki dla całej rodziny, a po wodę chodzić do studni. Widzowie przekonają się, czy damy poradzą sobie z codziennym rąbaniem drewna i rozpalaniem w piecu. W tym czasie ich miejsce w drogich apartamentach zajmą dziewczyny ze wsi, które będą musiały odnaleźć się w wielkomiejskim przepychu. Spróbują wykwintnych dań z najlepszych restauracji, zadbają o swoją urodę w najdroższych salonach piękności, a ubiorem zajmą się najsłynniejsi eksperci m.in. Macadamian Girl. Dla bohaterek programu to czas wyzwań i poznawania samych siebie. Powrót do normalności może okazać się bolesny.
Starting: 20-10-2025 08:40:00
Kulinarna rywalizacja po raz kolejny zawita do Warszawy, a wezmą w niej udział blogerzy. Pierwszą kolację przygotuje Piotr Bucki - trener komunikacji, który pomaga ludziom w porozumiewaniu się i myśleniu. Swoją wiedzę przekazuje za pomocą filmików. Drugiego dnia uczestnicy odwiedzą Rafała Dziedziczaka. Jest menagerem w firmie informatycznej, pisze też bloga o tematyce motoryzacyjnej. Kolejna kucharka amatorka to Krystyna Głuchowska, która projektuje meble. Kobieta prowadzi bloga wnętrzarskiego, inspiracji szuka w każdym miejscu i momencie. Ostatnią uczestniczką jest blogerka modowa, Sylwia Zaręba-Gierz. Przebieranie w ubraniach od dziecka było jej pasją, teraz postanowiła na tym zarabiać. Widzowie dowiedzą się, jak wygląda śmietnik szafiarki, kto najlepiej mruczy, a także czyj samochód zostanie zniszczony - za zgodą właściciela.
Starting: 20-10-2025 09:40:00
Do kulinarnej rywalizacji o 5 tysięcy złotych staje czworo mieszkańców Zamościa. Aneta Krupa prowadzi zespół ludowy krzewiący tradycje Roztocza. Poza tym zajmuje się florystyką i dekoracjami. Sławomir Źwiernik jest kierownikiem zespołu serwisantów kas fiskalnych. W wolnych chwilach uwielbia grać w kręgle. Daniel Stachnik to z kolei optyk i zapalony żeglarz. Pod maską twardego mężczyzny, którego ciało pokrywają tatuaże, kryje się osoba pełna empatii, obdarzona dużym poczuciem humoru. Ostatnią uczestniczką zmagań jest Ewelina Kondrakiewicz, doradca ważnych klientów w jednym z banków oraz trenerka kulturystyki i rekreacji ruchowej. Widzowie dowiedzą się m.in., kto lubi... ukrywać się w piwnicy i który z mężczyzn biorących udział w programie wzruszy się do łez.
Starting: 20-10-2025 10:40:00
Restauracja Kaskada Smaku powstała pośród nowoczesnych bloków, na jednym z nowych osiedli. Właścicielka, Małgosia, dotąd nie miała do czynienia z biznesem gastronomicznym. W karcie dań znajdują się nie tylko wyszukane potrawy, ale też pierogi, golonka, a nawet pizza. Mimo tak różnorodnej oferty, klienci omijają to miejsce. Małgosia nie wie, gdzie tkwi problem, a tymczasem jej lokal popada w coraz większe kłopoty finansowe. Mąż kobiety uważa, ze jest ona zbyt pobłażliwa w stosunku do pracowników, zwłaszcza kucharza.
Starting: 20-10-2025 11:45:00
W Radziejowie - niewielkiej miejscowości położonej na Kujawach, której historia sięga aż do średniowiecza - mieści się restauracja Na Skarpie. Lokal, pamiętający czasy PRL-u, kilka lat temu przejął Mateusz. Sam budynek i jego wnętrze były mocno zniszczone, a remont nie przyniósł spodziewanych zmian. Sam właściciel próbował stworzyć ciekawe menu. Dość szybko odkrył, że restauracja przynosi jedynie straty. Żeby mogła przetrwać, Mateusz postanowił organizować tam imprezy okolicznościowe. O pomoc poprosił mamę, mimo to sytuacja nie uległa zmianie. Obecnie lokal działa wyłącznie w weekendy, zaś w tygodniu pozostaje zamknięty ze względu na brak gości. Jedyną nadzieją Mateusza jest Magda Gessler.
Starting: 20-10-2025 12:45:00
Kajtek to trzynastoletni miłośnik gier komputerowych i rowerów, który uważa się już za nastolatka. Nie podoba mu się jego obecny pokój. Wydaje mu się bardzo dziecinny. Marzy o sypialni, którą będzie mógł pochwalić się swoim kolegom. Rodzice chłopca postanawiają więc z pomocą Krzysztofa Mirucia spełnić jego życzenie. Wspólnie knują intrygę, chcąc wyremontować pomieszczenie zaledwie w trzy dni. Po metamorfozie słynnego architekta chłopięcy pokój zamieni się w minimalistyczną przestrzeń w japońskim stylu.
Starting: 20-10-2025 13:50:00
Kolejna grupa kobiet opowiada o swoim codziennym życiu na obczyźnie. Anna od 10 lat mieszka w Zurychu. Pracuje na politechnice, gdzie prowadzi badania nad połączeniami nerwowymi w mózgu. Julia, fotografka i graficzka komputerowa, od 5 lat żyje w Rejkiaviku. Mieszkanie dzieli z innymi emigrantami z całego świata. Dom Izabeli znajduje się we francuskim Kingersheim w Alzacji. W Szwecji, w Sztokholmie, wraz z rodziną żyje zaś Paulina. Kobieta pokaże, jak można aktywnie spędzać czas na wodzie w mieście. Marta, która jest architektem, na swoje miejsce wybrała Budapeszt. Opowie, jak się pracuje z Węgrami Magdalena Konik, miłośniczka konnej jazdy, cały sezon letni spędza w gruzińskiej miejscowości Omalo, położonej w malowniczych górskich plenerach Tuszetii. Organizuje tu rajdy i wycieczki, zatrudniając lokalnych pasterzy i hodowców koni w roli przewodników lub kierowców dla swoich grup turystów. Prowadzi również bloga oraz tworzy projekt fotograficzny o zanikających tradycjach Tuszetii. Na czas zimy przenosi się do Tbilisi, dokąd podróżuje ponad 8 godzin. W miejscowości Omalo nie ma nawet stacji benzynowej, a sezon kończy się 15 września, wraz z rozpoczęciem roku szkolnego. Wówczas wioski pustoszeją, a górale udają się na tereny nizinne, gdzie oczekują na nadejście wiosny. Magda pokazuje widzom m.in. lokalną twierdzę oraz miejsca, do których kobiety nie mają wstępu. Opowiada również, z jakim trudem wciąż pracuje na szacunek i zaufanie lokalnych górali. Natomiast jedna z koleżanek Magdy opowiada o miejscowej tradycji porywania kobiet przed ślubem.
Starting: 20-10-2025 14:50:00
Pochodzące z różnych stron naszego kraju kobiety oprowadzają ekipę programu po swoich drugich, zagranicznych ojczyznach. Każda z nich opowiada, co sprawiło, że zdecydowała się wyjechać z Polski.
Starting: 20-10-2025 15:50:00
Kolejny sezon programu kulinarnego, w którym w każdym odcinku czwórka nieznajomych spędza razem cztery wieczory, rywalizując o tytuł najlepszego gospodarza. Każdy przygotowuje własne menu, starając się zaskoczyć i zachwycić gości nie tylko kuchnią, ale także atmosferą, wystrojem i atrakcjami wieczoru. Gospodarz danego spotkania jest oceniany przez pozostałych, a osoba z najwyższą liczbą punktów zabiera nagrodę pieniężną. Program to nie tylko kulinarna rywalizacja, ale również okazja do rozmów, wzruszeń i nawiązywania kontaktów. Nowa seria rozpoczyna się w Warszawie, ale zaprowadzi widzów do różnych zakątków Polski.
Starting: 20-10-2025 16:50:00
Pani Agnieszka od zawsze lubiła gotować i wymyślać własne, oryginalne przepisy. Tę pasję zaczęła ponoć przejawiać już od najmłodszych lat. Kiedy miała 22 lata, wyjechała z Polski, by poznawać obce kuchnie, m.in. arabską i hinduską. Po powrocie znajomi pani Agnieszki nieustannie prosili ją o organizowanie przyjęć czy serwowanie ciekawych potraw - dlatego kobieta zdecydowała, że z gastronomii uczyni swój sposób na życie. Ukończyła więc odpowiedni kurs, przystąpiła do egzaminu mistrzowskiego, który zdała za pierwszym razem, i przejęła funkcjonującą już wcześniej Jadłodajnię Bartosz. Mimo że najlepiej zna się na kuchni orientalnej, postanowiła nie zmieniać profilu restauracji z polskimi potrawami w menu. Niestety, sytuacja finansowa lokalu pogarsza się od trzech lat. W samych Kielcach powstało też dwadzieścia sześć konkurencyjnych miejsc, a jedno z nich po drugiej stronie ulicy. Pani Agnieszka musi uporać się z wieloma problemami, dlatego postanowiła wezwać Magdę Gessler.
Starting: 20-10-2025 17:50:00
Pełni pomysłów na fryzjerskie rewolucje gospodarze programu, styliści Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt, wyruszają w Polskę. Próbują wspierać kiepsko prosperujące salony stylizacji i pielęgnacji włosów. Ustalają, co jest faktycznym problemem złej passy danego lokalu. Czasem szefostwo nie ma doświadczenia w prowadzeniu fryzjerskiego biznesu, a niekiedy winna jest zła obsługa klienta, kiepska atmosfera w pracy lub nieodpowiednie traktowanie podwładnych. W jeszcze innych przypadkach pracownicy unikają szkoleń branżowych, nie rozwijając swoich umiejętności. Prowadzący zawsze konfrontują personel z prawdą o ich miejscu pracy i planują niezbędne zmiany. Dotyczą one zarówno wystroju salonu, umiejętności fryzjerskich, a nawet wizerunku samych uczestniczek odcinka. Każdy odcinek kończy się egzaminem, który oceniać będą prowadzący i specjalnie zaproszona gwiazda. O rekomendacji zadecyduje większościowa liczba głosów. Atutem programu jest większa niż w poprzednich sezonach liczba porad, fryzjerskich metamorfoz i lokalnych realiów.
Starting: 20-10-2025 18:50:00
Projektantka i dekoratorka wnętrz Dorota Szelągowska opowiada o swoich doświadczeniach związanych z przypadłościami wieku dojrzałego u kobiet. Menopauza wraz z towarzyszącymi jej objawami wciąż nierzadko jest obwarowana społecznym tabu. Gospodyni programu zaprasza do rozmowy o starzeniu się kobiet ciekawych ekspertów i znane osoby. Odwiedza gabinety specjalistów i przeprowadza eksperymenty. Sprawdza m.in., czy mężczyzna jest w stanie znosić uderzenia gorąca, jeden z głównych objawów menopauzalnych. Każdy odcinek programu jest poświęcony innemu tematowi związanemu z kobiecym starzeniem się, takiemu jak hormony, psychika, dieta, ciało czy praca.
Starting: 20-10-2025 19:50:00
Dyrektorka generalna sieci hoteli oraz inicjatorka akcji "Być kobietą on tour", Marta Klepka, pomaga zawalczyć o przetrwanie na rynku właścicielkom niewielkich kobiecych firmy. Wspiera panie, których biznesy utknęły gdzieś pomiędzy pasją a szarą rzeczywistością domowych obowiązków. Prowadząca program doskonale zna kulisy prowadzenia dużych korporacji, jak również niewielkich marek. Dzieli się z uczestniczkami odcinków swoim doświadczeniem z zakresie księgowości i reklamy, ale także prowokuje do myślenia, uczy organizacji pracy i udowadnia, że błędy to część procesu rozwoju przedsiębiorstwa. Widzowie zobaczą, czy biznesowa rewolucja powiedzie się w przypadku m.in. rodzinnych Dekoracji Weselnych spod Łodzi, których szefowa jest równocześnie mamą i żoną, kawiarenki dla dzieci, w której nikt się nie bawi, czy świecącej pustkami agroturystyki. Gospodyni programu może liczyć na wsparcie ekspertów. Po miesiącu sprawdza, jak radzi sobie uczestniczka odcinka.
Starting: 20-10-2025 20:25:00
Widzowie poznają historie Polek, które zdecydowały się na radykalną życiową zmianę miejsca do życia zagranicą. Jedna z nich, Beata, porzuciła pracę w zielonogórskim banku, by wyjechać do Australii. Obecnie wraz z mężem i córkami bliźniaczkami mieszka na farmie pod Górą Kościuszki, gdzie hoduje zwierzęta i prowadzi agroturystykę. Natomiast Dominika zajmuje się sprzedażą i handlem nieruchomościami w hiszpańskiej Andaluzji. Poszukuje inwestycji pod konkretnych klientów, przygotowuje domy i mieszkania do oglądania i organizuje luksusowe dni otwarte. Wszystkie panie łączy odwaga w podejmowaniu trudnych, ryzykownych decyzji.
Starting: 20-10-2025 21:25:00
Pochodząca ze Szczecina Dagmara na co dzień mieszka w Hiszpanii. W słonecznej Marbelli korzysta z życia i zajmuje się organizacją imprez oraz promocją ekskluzywnych win i szampanów. Miesiąc bez sporych zakupów ubraniowych to dla niej czas stracony. Na wsi zmierzy się z brakiem bieżącej wody i toalety oraz m.in. z obsługą pralki Frani. Tymczasem w Wymysłowie niedaleko Łodzi wraz z partnerem i synami mieszka Żaneta. Od czasu do czasu dorabia, zbierając grzyby i jagody. Zajmuje się również niewielkim gospodarstwem. W mieście czeka ją wiele atrakcji, które nie do końca przypadną jej do gustu.
Starting: 20-10-2025 22:25:00
Niezastąpiony duet fryzjerski, Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt, po raz kolejny rusza w Polskę ze swoją misją. Specjaliści ponownie zmierzą się z dramatyzmem trudnych sytuacji rodzin, których życie zależne jest od powodzenia w biznesie i utrzymania salonu fryzjerskiego. Mają za zadanie wyeliminować bałagan, chaos i niekompetencję, zastępując je profesjonalizmem, wysokim standardem usług i zadowoleniem klientów. W każdym z dwunastu salonów, które odwiedzą Andrzej i Tomasz, pojawi się gwiazda, która podda się "Ostremu cięciu". Jej rekomendacja zagwarantuje zakładowi sukces Prowadzony przez Marcelinę salon Africa w Kutnie zaskakuje wystrojem rodem z sawanny. Panterka na ścianie, zdjęcia drapieżnych zwierząt oraz nieliczni zadowoleni klienci to znaki firmowe tego lokalu. Okazuje się, że właścicielka nie posiada stosownego wykształcenia, a jej pracownica Ewelina kompletnie nie wierzy w swoje umiejętności i jest o włos od porzucenia fryzjerskiego fachu. Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt podejmą próbę wprowadzenia w salonie zmian. Efekty ich pracy oceni aktorka Anna Powierza.
Starting: 20-10-2025 23:30:00
Losy rodzin, które w gąszczu ogłoszeń poszukują troskliwej opiekunki dla swych pociech. Dzięki ukrytym kamerom zainstalowanym w domach rodzice przekonają się, czy dokonali właściwego wyboru.
Starting: 21-10-2025 00:10:00
Losy rodzin, które w gąszczu ogłoszeń poszukują troskliwej opiekunki dla swych pociech. Dzięki ukrytym kamerom zainstalowanym w domach rodzice przekonają się, czy dokonali właściwego wyboru.
Starting: 21-10-2025 00:55:00
Prowadzące wyjaśnią, jak odnaleźć się w złożonym świecie diet odchudzających. Powiedzą, jak powoli wprowadzać zmiany do jadłospisu, aby nie zrezygnować zbyt szybko z powziętych postanowień, i jak go ułożyć, aby organizm na tym nie ucierpiał. Doktor Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny, przedstawi spostrzeżenia z przebiegu własnego procesu odchudzania. Kinga Zawodnik sama postara się stracić nadmiarowe kilogramy. Gospodynie programu podejmą próbę udowodnienia, że najbardziej liczy się to, jak człowiek czuje się w swojej skórze. Przetestują także różne diety, suplementy oraz gadżety odchudzające. Porozmawiają ze specjalistami, obalą mity dotyczące odżywiania się i spotykają się z kobietami, które dbają o siebie i kochają swoje ciała Odcinek poświęcony efektowi jo-jo oraz temu, jak istotna w procesie odchudzania okazuje się samoakceptacja. Kinga Zawodnik osobiście sprawdzi dwie popularne diety. Sokowa będzie trwała trzy dni i w zamierzeniu ma oczyszczać organizm z toksyn. Doktor Paweł Grzesiowski zabierze głos i powie, jakie mogą być jej skutki. Dietetyk Wanda Baltaza podsunie kilka pomysłów na to, czym można zastąpić soki, by organizm nie doznał szoku. Następnie Kinga Zawodnik wypróbuje dietę ketogeniczną, polegającą na przyjmowaniu przede wszystkim mięsa i tłuszczu. Monika, której udało się zrzucić trzydzieści pięć kilogramów, opowie o swojej walce z otyłością. Jako nastolatka ważyła sto dziesięć kilo i mimo wielu prób często tyła z powrotem. Teraz jednak już jedenaście lat utrzymuje zadowalającą wagę. Psycholog Maria Rotkiel wytłumaczy, dlaczego w chudnięciu ważna jest samoakceptacja. Kinga Zawodnik wybierze się na zakupy po bieliznę wyszczuplającą. Pomoże jej zawodowa braffiterka.
Starting: 21-10-2025 01:40:00
W drugim sezonie Kinga Zawodnik będzie kontynuowała swoje poszukiwania idealnych metod na zrzucenie nadprogramowych kilogramów. Osobiście przetestuje wiele specyfików, które reklamują media. Razem z dietetykami porozmawia o dietach zagrażających zdrowiu. Spotka się także z trenerami i porozmawia o aktywności fizycznej. Trafi na ring bokserski oraz do sali baletowej. Dowie się również, jak uniknąć efektu jo-jo. Prowadząca ma nową motywację, by schudnąć. Jest pod dużym wrażeniem metamorfozy Adele. Kinga niejednokrotnie spotkała się z opinią, że przypomina słynną piosenkarkę. Zamierza więc pójść jej śladem. W programie pojawią się też osoby, które opowiedzą o własnych perypetiach z odchudzaniem i wyjaśnią, w jaki sposób udało im się zmienić wygląd i sylwetkę Kinga Zawodnik przyjrzy się swojej kondycji fizycznej. Fizjolog Szczepan Wiecha przeprowadzi badanie, by stwierdzić, ile procent jej ciała to tłuszcz. Następnie czeka ją test wydolnościowy na bieżni. Aby uniknąć problemów zdrowotnych, porozmawia z kardiologiem. Lekarz oceni, czy stan jej serca pozwala na podjęcie poważnych treningów. Kinga zajrzy na salę baletową i podejmie ćwiczenia pod kontrolą solisty Polskiego Baletu Narodowego, Vadzima Kezika. Prowadząca wypróbuje też popularny "zuping", polegający na spożywaniu od pięciu do sześciu zup dziennie. O tej diecie wypowie się Beata, której udało się w ten sposób pozbyć aż pięćdziesiąt cztery kilogramy. Schudł także jej mąż, który w związku z otyłością przeszedł udar.
Starting: 21-10-2025 02:25:00
Katarzyna Bosacka po raz kolejny przygląda się produktom, które znajdują się w sprzedaży. Dla prowadzącej sklep spożywczy stał się niemal drugim domem. Sprawdza skład produktów i ich jakość.
Starting: 21-10-2025 03:10:00
Projektantka wnętrz Dorota Szelągowska odkrywa przed widzami niezwykłe miejsca na wymarzony wypoczynek w Polsce. Odwiedzi zapierające dech w piersiach nietuzinkowe hotele, domki na drzewie czy namioty-apartamenty na łonie natury, które zachwycają gości swoim designem, otoczeniem i wyjątkową atmosferą. W programie, oprócz niebanalnych rozwiązań wnętrzarskich, widzowie będą mogli dotrzeć do nieodkrytych dotąd kameralnych i nastrojowych miejsc, poznać ich inspirujących twórców i zobaczyć, gdzie naprawdę jest pięknie.
Starting: 21-10-2025 03:50:00
Niezastąpiony duet fryzjerski, Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt, po raz kolejny ruszają w Polskę ze swoją misją. Ponownie zmierzą się z dramatyzmem trudnych sytuacji rodzin, których życie zależne jest od powodzenia w biznesie i utrzymania salonu fryzjerskiego. Mają za zadanie wyeliminować bałagan, chaos i niekompetencję, zastępując je profesjonalizmem, wysokim standardem usług i zadowoleniem klientów. W każdym z dwunastu salonów, które odwiedzą Andrzej i Tomasz, pojawi się gwiazda, która podda się "Ostremu cięciu". Jej rekomendacja zagwarantuje zakładowi sukces Pani Grażyna jest właścicielką jednego z salonów na łódzkim Widzewie. Zajmuje się kosmetyką, która przynosi jej całkiem niezły dochód. Niestety, wszystko, co zarobi, pochłania część fryzjerska jej lokalu. Prywatnie kobieta samotnie wychowuje syna, który często musi razem z nią do późna siedzieć w pracy. Pani Grażyna zatrudnia dwie fryzjerki. Na jedną, jak twierdzi, zawsze może liczyć. Drugiej często zdarza się spóźnić, a - kilkukrotnie - nawet nie przyjść do pracy. Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt szybko odkryją, że przyczyną jej niepowodzeń nie są pracownice, lecz coś zupełnie innego.
Starting: 21-10-2025 04:35:00
Influencerka Agnieszka Witkowska, popularna w sieci jako Architekt Porządku, pomaga uczestnikom programu wprowadzić ład w przestrzenie ich mieszkań i domów. Doradza, w jaki sposób skutecznie i bez stresu posegregować zgromadzone w domu przedmioty na niezbędne i kompletnie niepotrzebne. Zachęca, by część z tych ostatnich próbować z zyskiem sprzedać. Widzowie poznają unikalne pomysły na porządkowanie i składowanie rzeczy w domu tak, by nie zagracały przestrzeni i były łatwo dostępne. W tym sezonie z pomocy Agnieszki Witkowskiej korzystają użytkownicy garażu, w którym mieści się niemal wszystko oprócz samochodu, gabinetu załadowanego mnóstwem rzekomo niezbędnych przedmiotów i niemiłosiernie zagraconej garderoby oraz kuchni. Widzowie poznają przydatne porady z dziedziny pielęgnacji domu.
Starting: 21-10-2025 05:15:00
Architekt Krzysztof Miruć wraz z dwiema ekipami fachowców pomaga widzom spełnić marzenia o nowych, pięknych i funkcjonalnych wnętrzach. Zapraszają ich bliscy i przyjaciele uczestników odcinka. Prowadzący może liczyć na wsparcie zespołu do zadań specjalnych, którą tworzą pełni nowych pomysłów, choć nieco zgryźliwi budowlańcy. Pomagają mu również doświadczone dekoratorki wnętrz. Wszyscy specjaliści wspólnymi siłami i dużą dawką humoru odmieniają przestrzenie starych łazienek, nieustawnych kuchni, sypialni i salonów. Za każdym razem zbierają uwagi od uczestników odcinka, próbując poznać ich potrzeby i gust. Widzowie zyskają wiele ciekawych inspiracji wnętrzarskich i poznają praktyczne porady dotyczące urządzania lokum Ola i Adrian poznali się przez aplikację randkową. Szybko połączyło ich uczucie i para postanowiła razem zamieszkać w lokum mężczyzny. Dzielą ich różnice charakterów. Podczas gdy Adrian prowadzi własną firmę, jest spokojny i opanowany, Ola tryska energią i ma najróżniejsze pomysły na życie. Szybko okazuje się, że mężczyzna nie ma własnego kąta do pracy i odpoczynku. Krzysztof Miruć próbuje pogodzić sprzeczne natury domowników, projektując przestrzeń łączącą design z funkcjonalnością. Szuka m.in. pomysłów na urządzenie domowego biura na niewielkim metrażu.
Starting: 21-10-2025 05:45:00
Edyta jest córką dyplomaty. Podróżuje z rodzicami po całym świecie, a w Polsce spędziła zaledwie siedem ze swojego trzydziestopięcioletniego życia. Niedawno wróciła do kraju po długiej nieobecności, do mieszkania, które zajmuje razem z bliskimi, na jednym z warszawskich osiedli. Lokum liczy sobie tyle samo lat, co bohaterka odcinka, i w zasadzie nie było remontowane od czasu wyjazdu. Meble pamiętają czasy PRL-u, ściany są zniszczone, zaś framugi odstają. Najgorzej prezentują się kuchnia i łazienka - ta ostatnia została dodatkowo zalana przez sąsiadów, przez co nie może korzystać z niej bezpiecznie. Krzysztof Miruć zajmie się właśnie tymi dwoma pomieszczeniami. Chcąc sprostać oczekiwaniom inwestorki, zamieni je w luksusową kuchnio-jadalnię oraz klimatyczne spa w stylu glamour.
Starting: 21-10-2025 06:40:00
Bogaczki z metropolii i biedne wieśniaczki, kobiety z dwóch różnych światów, zamieniają się miejscami na kilka dni. Tym razem bohaterki programu będą musiały zmierzyć się nie tylko z nową sytuacją życiową, lecz także z warunkami zimowymi. Bogate polskie damy wyjeżdżają na prowincję, gdzie czeka je ciężka fizyczna praca. W tym świecie trzeba wcześnie wstawać, gotować posiłki dla całej rodziny, a po wodę chodzić do studni. Widzowie przekonają się, czy damy poradzą sobie z codziennym rąbaniem drewna i rozpalaniem w piecu. W tym czasie ich miejsce w drogich apartamentach zajmą dziewczyny ze wsi, które będą musiały odnaleźć się w wielkomiejskim przepychu. Spróbują wykwintnych dań z najlepszych restauracji, zadbają o swoją urodę w najdroższych salonach piękności, a ubiorem zajmą się najsłynniejsi eksperci m.in. Macadamian Girl. Dla bohaterek programu to czas wyzwań i poznawania samych siebie. Powrót do normalności może okazać się bolesny.
Starting: 21-10-2025 07:40:00
Bogaczki z metropolii i biedne wieśniaczki, kobiety z dwóch różnych światów, zamieniają się miejscami na kilka dni. Tym razem bohaterki programu będą musiały zmierzyć się nie tylko z nową sytuacją życiową, lecz także z warunkami zimowymi. Bogate polskie damy wyjeżdżają na prowincję, gdzie czeka je ciężka fizyczna praca. W tym świecie trzeba wcześnie wstawać, gotować posiłki dla całej rodziny, a po wodę chodzić do studni. Widzowie przekonają się, czy damy poradzą sobie z codziennym rąbaniem drewna i rozpalaniem w piecu. W tym czasie ich miejsce w drogich apartamentach zajmą dziewczyny ze wsi, które będą musiały odnaleźć się w wielkomiejskim przepychu. Spróbują wykwintnych dań z najlepszych restauracji, zadbają o swoją urodę w najdroższych salonach piękności, a ubiorem zajmą się najsłynniejsi eksperci m.in. Macadamian Girl. Dla bohaterek programu to czas wyzwań i poznawania samych siebie. Powrót do normalności może okazać się bolesny Anna prowadzi agencję eventową i myjnię samochodową. Jej wrocławska rezydencja ma 500 metrów kwadratowych powierzchni. Dama jest pasjonatką kultury francuskiej, a Paryż traktuje jak swój drugi dom. Na wsi czeka ją kilka dni bez bieżącej wody, toalety i centralnego ogrzewania. W miejscowości Buczek niedaleko Łodzi na 12 metrach kwadratowych mieszka z rodziną Monika. Żeby utrzymać najbliższych, pracuje na taśmie i dorabia w okolicznych gospodarstwach. Uwielbia śpiewać i marzy o tym, by zostać gwiazdą disco polo. W wielkim mieście czekają na nią nowe wyzwania i miłe niespodzianki.
Starting: 21-10-2025 08:40:00
Każdy z czworga zawodników przygotuje kolację dla swoich rywali. Uczestnicy nie znają siebie nawzajem. Muszą wykazać się umiejętnościami kucharskimi. Zwycięzca otrzyma pięć tysięcy złotych.
Starting: 21-10-2025 09:40:00
O miano najlepszego gospodarza walczy czworo warszawiaków. Ania Bienias po dziesięciu latach pracy w korporacji porzuciła biuro w wieżowcu i zajęła się produkcją ekologicznych poduszek. Łukasz Ociepa pracuje w sklepie z gadżetami erotycznymi. Po godzinach spełnia się jako wokalista i producent muzyczny. Patrycja Pyjomska jest właścicielką sklepu spożywczego, ale najważniejsi w jej życiu są synowie. Kobieta ma nietypowe hobby - lubi majsterkować w domu. Ostatnim uczestnikiem rywalizacji jest Igor Konefał, który razem z rodziną prowadzi park trampolin. Widzowie przekonają się, czym jest masaż dźwiękiem, jakie rozterki dręczą ojca chrzestnego oraz kto okaże się prawdziwym kamikaze.
Starting: 21-10-2025 10:40:00
Restauracja L'amore to efekt zamiłowania Mariusza do włoskiej kuchni. Mężczyzna wielokrotnie odwiedzał słoneczną Italię, a tamtejsze dania zawsze bardzo mu smakowały. W prowadzeniu biznesu wspierają go starsze siostry - jedna pomaga w kuchni, druga pełni rolę menedżera. Ich pomoc jest konieczna, ponieważ Mariusz ma również drugą pracę i często wyjeżdża służbowo za granicę. Położone w bocznej uliczce L'amore nie cieszy się popularnością, a tym samym nie przynosi dochodów. W tej sytuacji właściciel musi dokładać do interesu. O niepowodzenie restauracji obwinia pracowników, zaś oni obwiniają Mariusza. Mimo że jego siostra próbuje łagodzić spór, ten wciąż się pogłębia.
Starting: 21-10-2025 11:45:00
Magda Gessler odwiedza Głogówek - niewielkie miasto w województwie opolskim. Młoda mama, pani Kasia, zdecydowała się założyć tam własny biznes. Kobieta z zawodu jest kosmetyczką, ale jej prawdziwe pasje to gotowanie i pisanie bloga kulinarnego. Razem z mężem wydzierżawili piękny budynek na terenie bazy. Postanowili tam zamieszkać oraz otworzyć restaurację. Początkowo zaskarbili sobie klientów ciekawą lokalizacją, a także menu z szybkimi daniami kuchni amerykańskiej, m.in. hamburgerami i frytkami. Niestety, jakiś czas później pojawiły się problemy osobiste, które miały ogromny wpływ na restaurację. Pani Kasia rozwiodła się z mężem, a lokal przestał funkcjonować w ustalonych godzinach. Właścicielka straciła zapał do pracy. Obecnie pomagają jej rodzice i przyjaciółka.
Starting: 21-10-2025 12:45:00
Ania i Marek są razem od pięciu lat, a trzy i pół roku temu postanowili razem zamieszkać. Połączyła ich wspólna pasja do gier fabularnych i miłość do zwierząt. Mężczyzna udziela się w schronisku jako wolontariusz. Razem z partnerką przygarnęli suczkę oraz kota. Niedaleko mieszka przyjaciółka pary, Magda, która sama była uczestniczką jednego z odcinków "Weekendowej metamorfozy", kiedy remontowano jej salon. Teraz Ania za każdym razem się nim zachwyca, zazdrości i przyznaje, że sama chciałaby otrzymać taką niespodziankę. Marek spełnił marzenie ukochanej, wysłał zgłoszenie do programu. Krzysztof Miruć ma za zadanie zmienić ich salon, któremu należy dodać funkcjonalności. Ania pragnie, żeby w pomieszczeniu zapanował styl scandi boho, czyli jasne kolory oraz skandynawski minimalizm połączony z naturalnymi elementami, takimi jak drewno czy kwiaty.
Starting: 21-10-2025 13:50:00
Kolejna seria programu, który zabiera w podróż w towarzystwie kobiet mieszkających z dala od położonej nad Wisłą ojczyzny. Jedna z nich żyje na Maderze, inna zakochała się w austriackich górach.
Starting: 21-10-2025 14:50:00
Pochodzące z różnych stron naszego kraju kobiety oprowadzają ekipę programu po swoich drugich, zagranicznych ojczyznach. Każda z nich opowiada, co sprawiło, że zdecydowała się wyjechać z Polski.
Starting: 21-10-2025 15:50:00
Tym razem do kulinarnej rywalizacji stają mieszkańcy Opola. Pierwszą kolację przygotowuje Tomasz Załężny, który pracuje w parku naukowo-technologicznym. Promuje projekty młodych twórców. Drugiego wieczora gotuje Jadwiga Kander - mentorka i doradca rozwoju. Prowadzi centrum holistyczne. Trzecim uczestnikiem jest Milki Gebauer. Jest prawnikiem i vlogerem. Ostatniego dnia kucharze amatorzy odwiedzają Annę Winiarską, która pracuje jako pedagog w świetlicy środowiskowej. Widzowie zobaczą, kto najlepiej się przytula, kto zemdlał podczas pierwszej randki, a także który z panów przekroczy pewną granicę.
Starting: 21-10-2025 16:50:00
Marek został właścicielem restauracji Papalina trochę przez przypadek. Chorwat, z którym prowadził interesy, wyjechał z Polski, a on przejął lokal, gdzie podaje się kuchnię chorwacką. Marek nie miał wcześniej do czynienia z gastronomią, wprowadził jednak parę zmian - jego zdaniem niezbędnych. Kuchnię powierzył młodemu kucharzowi, który był pewnych swoich umiejętności i wywarł na nim bardzo dobre wrażenie. Właściciel, nie znając się na chorwackiej kuchni, całą nadzieję pokładał właśnie w szefie kuchni. Niestety, obecnie Papalina nie daje Markowi powodów do dumy, a co gorsza - nie przynosi też zysków.
Starting: 21-10-2025 17:50:00
Dyrektorka generalna sieci hoteli oraz inicjatorka akcji "Być kobietą on tour", Marta Klepka, pomaga zawalczyć o przetrwanie na rynku właścicielkom niewielkich kobiecych firmy. Wspiera panie, których biznesy utknęły gdzieś pomiędzy pasją a szarą rzeczywistością domowych obowiązków. Prowadząca program doskonale zna kulisy prowadzenia dużych korporacji, jak również niewielkich marek. Dzieli się z uczestniczkami odcinków swoim doświadczeniem z zakresie księgowości i reklamy, ale także prowokuje do myślenia, uczy organizacji pracy i udowadnia, że błędy to część procesu rozwoju przedsiębiorstwa. Widzowie zobaczą, czy biznesowa rewolucja powiedzie się w przypadku m.in. rodzinnych Dekoracji Weselnych spod Łodzi, których szefowa jest równocześnie mamą i żoną, kawiarenki dla dzieci, w której nikt się nie bawi, czy świecącej pustkami agroturystyki. Gospodyni programu może liczyć na wsparcie ekspertów. Po miesiącu sprawdza, jak radzi sobie uczestniczka odcinka.
Starting: 21-10-2025 18:50:00
Pochodzące z różnych stron naszego kraju kobiety oprowadzają ekipę programu po swoich drugich, zagranicznych ojczyznach. Każda z nich opowiada, co sprawiło, że zdecydowała się wyjechać z Polski.
Starting: 21-10-2025 19:50:00
Podróżnik Michał Cessanis zwiedza ciekawe zakątki świata poza utartymi szlakami. Doradza, gdzie zatrzymać się na nocleg oraz smacznie i tanio zjeść. W tym sezonie wypoczywa na nartach w Dubaju. Sprawdza, jak smakują cypryjskie specjały, przygotowywane w kuchniach zwyczajnych lokalnych gospodyń. Odbywa lot balonem nad Kapadocją, próbując poobserwować Turcję z lotu ptaka. Widzowie zobaczą również m.in. mniej znane chorwackie wybrzeża i trzy piękne portugalskie miasta. Na życzenie widzów prowadzący ponownie zagląda do Włoch, poszukując odrobiny la dolce vita. W okresie przed Bożym Narodzeniem odwiedza świętego Mikołaja w Laponii.
Starting: 21-10-2025 20:50:00
Martyna wyrusza na Okinawę, jedną z "niebieskich stref", gdzie ludzie cieszą się wyjątkową długowiecznością. Poznaje tu 75-letnią Chieko Tomę - nauczycielkę tradycyjnego tańca ryukyu i mistrzynię karate, która codziennie ćwiczy i prowadzi zajęcia gimnastyczne dla seniorów. Razem z Martyną twórcy odwiedzają też "wioskę stulatków" Ogimi oraz restaurację prowadzoną przez najstarsze pracujące małżeństwo na świecie, Genjiego i Fumiko Kinjo. Odcinek ukazuje, jak silne więzi społeczne, aktywność fizyczna i posiadanie sensu w życiu, czyli "ikigai" tworzą sekret długowieczności. Stawia też jednak pytanie, czy w dobie globalizacji i fast foodu dawny styl życia nie odchodzi w zapomnienie.
Starting: 21-10-2025 21:25:00
Mieszkająca w Bielsku-Białej Paula Błażejczyk jest właścicielką ekskluzywnego salonu manicure i pedicure oraz spa. Uwielbia błyszczeć i otaczać się luksusem. Pasjonuje się motoryzacją, a w zabiegi medycyny estetycznej zainwestowała już kilkadziesiąt tysięcy złotych. Z kolei we wsi Pietrachy w województwie łódzkim z trójką dzieci, matką i siostrą mieszka Mariola. Kobieta nie ma stałej pracy, niewielkie dochody przynosi jej tylko gospodarstwo. W jej domu brakuje toalety i bieżącej wody. Wieśniaczka zmuszona jest oszczędzać na każdym kroku. Kupuje tylko używaną odzież, a fryzjera odwiedza sporadycznie. Obie uczestniczki czeka kilkudniowa życiowa rewolucja.
Starting: 21-10-2025 22:25:00
Sylwetki Polek, które od lat mieszkają w Los Angeles. Kobiety prowadza tu własny biznes i obracają się w towarzystwie światowych gwiazd. Oprócz narodowości łączy je pasja do wystawnego życia, zakupów i obsesyjna dbałość o wygląd. Eva Halina była "królową reklam" w Los Angeles, kiedy poślubiła amerykańskiego aktora komediowego - Christophera Richa. Jest matką dwóch jedenastoletnich córek i wykształconą pasjonatką malarstwa. Helena Deeds wraz ze swoim partnerem zajmuje się sprzedażą ekskluzywnych posiadłości w Malibu. Izabella St. James, z wykształcenia prawniczka, pracuje jako modelka, pisze książki biograficzne i jest byłym króliczkiem Playboy'a. Kasia Wołejnio jest aktorką i producentką filmową. Swoją karierę rozpoczęła epizodem w produkcji "Bad Boys 2". Kinga Korta projektuje i sprzedaje ekskluzywną biżuterię oraz hoduje wyżły weimarskie. Kobiety opowiadają o początkach swojego pobytu w Hollywood, relacjonują codzienność życia w luksusie oraz wyjawiają plany na przyszłość.
Starting: 21-10-2025 23:30:00
Losy rodzin, które w gąszczu ogłoszeń poszukują troskliwej opiekunki dla swych pociech. Dzięki ukrytym kamerom zainstalowanym w domach rodzice przekonają się, czy dokonali właściwego wyboru.
Starting: 22-10-2025 00:25:00
Losy rodzin, które w gąszczu ogłoszeń poszukują troskliwej opiekunki dla swych pociech. Dzięki ukrytym kamerom zainstalowanym w domach rodzice przekonają się, czy dokonali właściwego wyboru.
Starting: 22-10-2025 01:10:00
W drugim sezonie Kinga Zawodnik będzie kontynuowała swoje poszukiwania idealnych metod na zrzucenie nadprogramowych kilogramów. Osobiście przetestuje wiele specyfików, które reklamują media. Razem z dietetykami porozmawia o dietach zagrażających zdrowiu. Spotka się także z trenerami i porozmawia o aktywności fizycznej. Trafi na ring bokserski oraz do sali baletowej. Dowie się również, jak uniknąć efektu jo-jo. Prowadząca ma nową motywację, by schudnąć. Jest pod dużym wrażeniem metamorfozy Adele. Kinga niejednokrotnie spotkała się z opinią, że przypomina słynną piosenkarkę. Zamierza więc pójść jej śladem. W programie pojawią się też osoby, które opowiedzą o własnych perypetiach z odchudzaniem i wyjaśnią, w jaki sposób udało im się zmienić wygląd i sylwetkę Kinga Zawodnik porozmawia z psycholożką Ewą Narkiewicz-Nejno, by dowiedzieć się, czy emocje rzeczywiście mogą przyczynić się do otyłości. Nie jest co do tego przekonana, ale wkrótce czeka ją zestaw bardzo prywatnych pytań. Na koniec ekspertka podsunie jej oryginalny pomysł na terapię. W efekcie prowadząca spróbuje morsowania i wejdzie do lodowatego jeziora. Następnie sprawdzi skuteczność kolejnej diety, tym razem ryżowej. Znajdzie ryż, który prawie nie ma kalorii. By jednak mieć pewność, że taki sposób odżywiania jest zdrowy, odda głos specjalistom - dietetyczce Hannie Stolińskiej-Fiedorowicz, oraz onkologowi, profesorowi Janowi Lubińskiemu. W tym odcinku wypowie się także Sylwia, której udało się pozbyć aż dwudziestu pięciu kilogramów. Skłoniła do wysiłku także męża, dzięki czemu schudł ponad pięćdziesiąt kilo. Osiągnęli to nie bez chwil słabości, oddawszy się regularnym ćwiczeniom, morsowaniu i wprowadziwszy zdrowe nawyki żywieniowe.
Starting: 22-10-2025 01:55:00
W drugim sezonie Kinga Zawodnik będzie kontynuowała swoje poszukiwania idealnych metod na zrzucenie nadprogramowych kilogramów. Osobiście przetestuje wiele specyfików, które reklamują media. Razem z dietetykami porozmawia o dietach zagrażających zdrowiu. Spotka się także z trenerami i porozmawia o aktywności fizycznej. Trafi na ring bokserski oraz do sali baletowej. Dowie się również, jak uniknąć efektu jo-jo. Prowadząca ma nową motywację, by schudnąć. Jest pod dużym wrażeniem metamorfozy Adele. Kinga niejednokrotnie spotkała się z opinią, że przypomina słynną piosenkarkę. Zamierza więc pójść jej śladem. W programie pojawią się też osoby, które opowiedzą o własnych perypetiach z odchudzaniem i wyjaśnią, w jaki sposób udało im się zmienić wygląd i sylwetkę Kinga Zawodnik rozprawi się ze swoją skłonnością do podjadania. Przyda jej się do tego specjalne pudełko, z którego trudno wydobyć włożone wcześniej smakołyki. Prowadząca sprawdzi też dietę bezglutenową, bardzo polecaną w mediach. Gotowe produkty pozbawione tego składnika nie przypadną jej jednak do gustu ani smakiem, ani zawartością. O takim sposobie odżywiania, jego plusach i zagrożeniach, opowiedzą dietetyczka Klaudia Wiśniewska oraz doktorzy Daniel Śliż i Paweł Grzesiowski. Wytłumaczą, dlaczego nie jest to dieta odchudzająca. O swojej walce z otyłością opowie Lidia, której udało się pozbyć aż dwudziestu jeden kilogramów. Pomogło jej w tym ograniczenie jedzenia oraz taniec brzucha. Prowadząca podejmie w tym odcinku nową formę ćwiczeń. Z pomocą dwóch trenerów sprawdzi się w sztukach walki. Odwiedzi też klinikę medycyny estetycznej, by przetestować wyszczuplający zabieg laserowy. Wcześniej będzie musiała założyć specjalny kombinezon.
Starting: 22-10-2025 02:40:00
Projektantka wnętrz Dorota Szelągowska odkrywa przed widzami niezwykłe miejsca na wymarzony wypoczynek w Polsce. Odwiedzi zapierające dech w piersiach nietuzinkowe hotele, domki na drzewie czy namioty-apartamenty na łonie natury, które zachwycają gości swoim designem, otoczeniem i wyjątkową atmosferą. W programie, oprócz niebanalnych rozwiązań wnętrzarskich, widzowie będą mogli dotrzeć do nieodkrytych dotąd kameralnych i nastrojowych miejsc, poznać ich inspirujących twórców i zobaczyć, gdzie naprawdę jest pięknie.
Starting: 22-10-2025 03:40:00
Niezastąpiony duet fryzjerski, Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt, po raz kolejny ruszają w Polskę ze swoją misją. Ponownie zmierzą się z dramatyzmem trudnych sytuacji rodzin, których życie zależne jest od powodzenia w biznesie i utrzymania salonu fryzjerskiego. Mają za zadanie wyeliminować bałagan, chaos i niekompetencję, zastępując je profesjonalizmem, wysokim standardem usług i zadowoleniem klientów. W każdym z dwunastu salonów, które odwiedzą Andrzej i Tomasz, pojawi się gwiazda, która podda się "Ostremu cięciu". Jej rekomendacja zagwarantuje zakładowi sukces.
Starting: 22-10-2025 04:25:00
Niezastąpiony duet fryzjerski, Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt, po raz kolejny ruszają w Polskę ze swoją misją. Ponownie zmierzą się z dramatyzmem trudnych sytuacji rodzin, których życie zależne jest od powodzenia w biznesie i utrzymania salonu fryzjerskiego. Mają za zadanie wyeliminować bałagan, chaos i niekompetencję, zastępując je profesjonalizmem, wysokim standardem usług i zadowoleniem klientów. W każdym z dwunastu salonów, które odwiedzą Andrzej i Tomasz, pojawi się gwiazda, która podda się "Ostremu cięciu". Jej rekomendacja zagwarantuje zakładowi sukces Joanna od 10 lat prowadzi salon Strefa Urody na warszawskim Ursynowie. Na początku jej firma prosperowała świetnie, ale od jakiegoś czasu biznes zaczyna się psuć. Kobieta zatrudnia cztery fryzjerki. Wszystkie one twierdzą, że tracą klientów przez szefową. Opowiadają, że nie mają czym pracować, bo właścicielka w ciągu 10 lat istnienia salonu wymieniła szczotki do włosów tylko... 3 razy. Brakuje profesjonalnych kosmetyków, a jeśli już się pojawią, to każdy jest "z innej parafii". Andrzej Wierzbicki i Tomasz Schmidt przeprowadzą w tej sprawie własne dochodzenie. Jego wyniki będą zaskakujące.
Starting: 22-10-2025 05:05:00
Mateusz i Ola wraz z dwójką dzieci mieszkają w domu rodzinnym mężczyzny. Jego punktem centralnym jest duży salon, z kominkiem i wyjściem na taras. Niestety, w pomieszczeniu tym panuje chaos. Znajdują się tam stare meble, brakuje miejsca do przechowywania, pamiątki z podróży poustawiane są w przypadkowych miejscach i wszędzie poniewierają się zabawki. Na dodatek nie da się korzystać z kominka. Został on pokryty klejem, który - gdy się nagrzeje - wydziela drażniący zapach. Co ważne, podczas projektowania na nowo tego wnętrza Krzysztof Miruć musi zadbać o miejsce do pracy dla Mateusza, który jest inżynierem.
Starting: 22-10-2025 05:45:00
Kolejny sezon programu, w którym Krzysztof Miruć wykonuje dla klientów remonty marzeń. Widzowie będą mogli zobaczyć jak puste wnętrza zmieniają się w przytulne przestrzenie gotowe do zamieszkania.
Starting: 22-10-2025 06:40:00
Bogaczki z metropolii i biedne wieśniaczki, kobiety z dwóch różnych światów, zamieniają się miejscami na kilka dni. Tym razem bohaterki programu będą musiały zmierzyć się nie tylko z nową sytuacją życiową, lecz także z warunkami zimowymi. Bogate polskie damy wyjeżdżają na prowincję, gdzie czeka je ciężka fizyczna praca. W tym świecie trzeba wcześnie wstawać, gotować posiłki dla całej rodziny, a po wodę chodzić do studni. Widzowie przekonają się, czy damy poradzą sobie z codziennym rąbaniem drewna i rozpalaniem w piecu. W tym czasie ich miejsce w drogich apartamentach zajmą dziewczyny ze wsi, które będą musiały odnaleźć się w wielkomiejskim przepychu. Spróbują wykwintnych dań z najlepszych restauracji, zadbają o swoją urodę w najdroższych salonach piękności, a ubiorem zajmą się najsłynniejsi eksperci m.in. Macadamian Girl. Dla bohaterek programu to czas wyzwań i poznawania samych siebie. Powrót do normalności może okazać się bolesny.
Starting: 22-10-2025 07:40:00
Bogaczki z metropolii i biedne wieśniaczki, kobiety z dwóch różnych światów, zamieniają się miejscami na kilka dni. Tym razem bohaterki programu będą musiały zmierzyć się nie tylko z nową sytuacją życiową, lecz także z warunkami zimowymi. Bogate polskie damy wyjeżdżają na prowincję, gdzie czeka je ciężka fizyczna praca. W tym świecie trzeba wcześnie wstawać, gotować posiłki dla całej rodziny, a po wodę chodzić do studni. Widzowie przekonają się, czy damy poradzą sobie z codziennym rąbaniem drewna i rozpalaniem w piecu. W tym czasie ich miejsce w drogich apartamentach zajmą dziewczyny ze wsi, które będą musiały odnaleźć się w wielkomiejskim przepychu. Spróbują wykwintnych dań z najlepszych restauracji, zadbają o swoją urodę w najdroższych salonach piękności, a ubiorem zajmą się najsłynniejsi eksperci m.in. Macadamian Girl. Dla bohaterek programu to czas wyzwań i poznawania samych siebie. Powrót do normalności może okazać się bolesny.
Starting: 22-10-2025 08:40:00
Tym razem do kulinarnej rywalizacji stają mieszkańcy Opola. Pierwszą kolację przygotowuje Tomasz Załężny, który pracuje w parku naukowo-technologicznym. Promuje projekty młodych twórców. Drugiego wieczora gotuje Jadwiga Kander - mentorka i doradca rozwoju. Prowadzi centrum holistyczne. Trzecim uczestnikiem jest Milki Gebauer. Jest prawnikiem i vlogerem. Ostatniego dnia kucharze amatorzy odwiedzają Annę Winiarską, która pracuje jako pedagog w świetlicy środowiskowej. Widzowie zobaczą, kto najlepiej się przytula, kto zemdlał podczas pierwszej randki, a także który z panów przekroczy pewną granicę.
Starting: 22-10-2025 09:40:00
Każdy z czworga zawodników przygotuje kolację dla swoich rywali. Uczestnicy nie znają siebie nawzajem. Muszą wykazać się umiejętnościami kucharskimi. Zwycięzca otrzyma pięć tysięcy złotych.
Starting: 22-10-2025 10:40:00
Małgosia prowadzi na warszawskim Marymoncie restaurację w salonie własnego domu. Pomagają jej w tym syn Daniel i mąż Zbigniew. Salon Kulinarny pełen jest rodzinnych pamiątek, zabytkowych mebli i luster oraz rodzinnych portretów, a sentymentalne wnętrze uzupełnia robiona na zamówienie zastawa stołowa. Szef kuchni, Artur, nie boi się eksperymentów, starając się pozostawać na bieżąco ze światowymi trendami i osiągnięciami mistrzów. Mimo starań właścicieli goście omijają to miejsce i mało kto do nich zagląda. Małgosia przyznaje, że czasami myśli, iż jakiś zły duszek zamknął jej restaurację przed ludźmi i nikogo nie chce do niej wpuścić, dlatego ratunku szuka u Magdy Gessler.
Starting: 22-10-2025 11:45:00
Pani Ania otworzyła swoją restaurację na jednym z osiedli mieszkaniowych w Ostrowcu Świętokrzyskim. Wcześniej przez sześć lat prowadziła bar w galerii handlowej, w którym podawała domowe obiady. Teraz postanowiła powtórzyć ten sam, sprawdzony pomysł na biznes. W menu Baru na Stawkach znajdują się takie potrawy jak żurek, rosół, zupa pomidorowa, gulasz czy kopytka. Pani Ania zatrudniła kucharki i kelnerki, które pracowały też w poprzednim barze. Wkrótce okazało się, że lokal nie przynosi spodziewanych zysków. Od tamtej pory właścicielka pracuje jeszcze ciężej. Gotuje samodzielnie, pilnuje godzin pracy oraz czystości, szczególnie w kuchni. To nie podoba się jej podwładnym, które zaczęły ignorować polecenia szefowej. Pani Ania chce zatem udzielać im nagan w formie pisemnej. One uznały, że nie mogą pracować w takiej atmosferze, i wezwały na pomoc Magdę Gessler.
Starting: 22-10-2025 12:45:00
Krzysztof Miruć przeprowadza metamorfozę jednego z wybranych pomieszczeń. Wraz z nim popis swoich umiejętności dają asystentka, stolarz, florysta, specjalista do dekoracji okiennych i dekoratorka.
Starting: 22-10-2025 13:50:00
Kolejna seria programu, który zabiera w podróż w towarzystwie kobiet mieszkających z dala od położonej nad Wisłą ojczyzny. Jedna z nich żyje na Maderze, inna zakochała się w austriackich górach.
Starting: 22-10-2025 14:50:00
Pochodzące z różnych stron naszego kraju kobiety oprowadzają ekipę programu po swoich drugich, zagranicznych ojczyznach. Każda z nich opowiada, co sprawiło, że zdecydowała się wyjechać z Polski.
Starting: 22-10-2025 15:50:00
Na cztery kolacje zapraszają mieszkańcy stolicy. Jedni poszukują niebanalnych smaków, inni pozostają wierni tradycji. Aleksandra Pietrzak pracuje jako księgowa, pomaga też ludziom zakładać własną działalność gospodarczą i rozliczać podatki. Justyna Bolek stworzyła projekt Slavica Dance, łączący fitness z folklorem. Przez dziesięć lat należała do zespołu ludowego. Uwielbia podróżować. To samo hobby ma kolejny uczestnik - Filip Turowski. Niedawno odbył roczną podróż dookoła świata. Swoje doświadczenia opisywał na blogu. Obecnie planuje wydać książkę, w której połączy swoje wspomnienia i nowo poznane smaki. Artur Racicki jest właścicielem trzech spółek. Relaksuje się na polu golfowym. Widzowie zobaczą, jaką filozofię wyznają uczestnicy programu, kto może zjeść cały świat, a także - czy rosół zmieni bieg historii.
Starting: 22-10-2025 16:50:00
Właściciel Ognistego Smoka, Michał, jest wielbicielem kuchni orientalnej, jednak w Lubartowie, gdzie mieszka, nie istniała żadna restauracja o tym profilu. Dlatego postanowił on otworzyć własny lokal przy jednej z głównych ulic miasta. Jego autem miał być wietnamski kucharz, Nam. Po chwilowym sukcesie nastąpił kryzys - z niejasnych dla Michała powodów. Przyznaje on jednak, że problem mogą stanowić przyrządzane przez Nama potrawy. Niestety, właściciel nie może zwrócić mu uwagi, gdyż nie mówi po wietnamsku, a kucharz nie zna słowa po polsku. Michał, próbując ratować Ognistego Smoka, wprowadził do menu fast food - m.in. kebab, panierowane kurczaki czy frytki. Kiedy mimo to sytuacja lokalu nie poprawiła się, postanowił zaprosić Magdę Gessler.
Starting: 22-10-2025 17:50:00
Widzowie poznają historie Polek, które zdecydowały się na radykalną życiową zmianę miejsca do życia zagranicą. Jedna z nich, Beata, porzuciła pracę w zielonogórskim banku, by wyjechać do Australii. Obecnie wraz z mężem i córkami bliźniaczkami mieszka na farmie pod Górą Kościuszki, gdzie hoduje zwierzęta i prowadzi agroturystykę. Natomiast Dominika zajmuje się sprzedażą i handlem nieruchomościami w hiszpańskiej Andaluzji. Poszukuje inwestycji pod konkretnych klientów, przygotowuje domy i mieszkania do oglądania i organizuje luksusowe dni otwarte. Wszystkie panie łączy odwaga w podejmowaniu trudnych, ryzykownych decyzji.
Starting: 22-10-2025 18:50:00
Pochodzące z różnych stron naszego kraju kobiety oprowadzają ekipę programu po swoich drugich, zagranicznych ojczyznach. Każda z nich opowiada, co sprawiło, że zdecydowała się wyjechać z Polski.
Starting: 22-10-2025 19:50:00
Projektantka i dekoratorka wnętrz Dorota Szelągowska opowiada o swoich doświadczeniach związanych z przypadłościami wieku dojrzałego u kobiet. Menopauza wraz z towarzyszącymi jej objawami wciąż nierzadko jest obwarowana społecznym tabu. Gospodyni programu zaprasza do rozmowy o starzeniu się kobiet ciekawych ekspertów i znane osoby. Odwiedza gabinety specjalistów i przeprowadza eksperymenty. Sprawdza m.in., czy mężczyzna jest w stanie znosić uderzenia gorąca, jeden z głównych objawów menopauzalnych. Każdy odcinek programu jest poświęcony innemu tematowi związanemu z kobiecym starzeniem się, takiemu jak hormony, psychika, dieta, ciało czy praca.
Starting: 22-10-2025 20:50:00
Przemek z Wrocławia, Asia z Katowic, Daniel i Wiktoria z Białegostoku oraz debiutująca w programie miłośniczka second handów, Filomena z Warszawy, wyruszają na poszukiwania modowych perełek z drugiej ręki. Uczestnicy odwiedzają różne miasta w Polsce, gdzie buszują w zasobach lokalnych ciucholandów. Próbują natrafić na wyjątkowe ubrania, z których następnie projektują niepowtarzalne stylizacje. Ich celem jest udowodnić widzom, że moda z lumpeksu to nie synonim biedy, ale czysta kreatywność. W programie pojawiają się również gwiazdy show-biznesu, takie jak Julia Kamińska. Znana z serialu "Brzydula" aktorka w towarzystwie przyjaciółki przemierza sklepy z używaną odzieżą w poszukiwaniu modowych inspiracji. Swoich sił w kreowaniu własnego wizerunku przy pomocy ubrań z drugiej ręki próbują także Aleksandra Domańska, wielka miłośniczka vintage, oraz znana z eleganckich stylizacji Katarzyna Zawadzka.
Starting: 22-10-2025 21:25:00