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Zwischen Bremen und Hamburg liegt Henning Müllers Revier. Der Koch der Klostermühle zeigt den Zuschauern die Raffinessen der Landgasthausküche.

Starting: 24-02-2026 03:30:00

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24-02-2026 04:00:00

Zwischen Bremen und Hamburg liegt Henning Müllers Revier. Der Koch der Klostermühle zeigt den Zuschauern die Raffinessen der Landgasthausküche.

Starting: 24-02-2026 03:30:08

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24-02-2026 04:00:34

Backprofi Gabi Beck und Moderator Ralf Kühler zeigen Ihnen, wie Sie im Handumdrehen tolle Rezeptideen für ausgiebige Nachmittagsstunden backen können. Die Rezepte: russische Brezeln, krachende Macadamianuss-Cookies und Rum-Pralinen.

Starting: 24-02-2026 04:00:00

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24-02-2026 04:55:00

Backprofi Gabi Beck und Moderator Ralf Kühler zeigen Ihnen, wie Sie im Handumdrehen tolle Rezeptideen für ausgiebige Nachmittagsstunden backen können. Die Rezepte: russische Brezeln, krachende Macadamianuss-Cookies und Rum-Pralinen.

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24-02-2026 04:55:37

Jörg Götte empfängt aktuell einen ganz besonderen Gast. Sein Name steht für die kulinarische Weltklasse. Veronique Witzigmann ist die Tochter des einzigen deutschsprachigen Jahrhundertkochs, der weltweite Popularität erlangte. Das Besondere an ihr: Sie hat sich nie in den Windschatten ihres berühmten Vaters gestellt, sondern stets ihr eigenes Ding gemacht und damit eine individuelle Richtung eingeschlagen.

Starting: 24-02-2026 04:55:00

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24-02-2026 05:25:00

Jörg Götte empfängt aktuell einen ganz besonderen Gast. Sein Name steht für die kulinarische Weltklasse. Veronique Witzigmann ist die Tochter des einzigen deutschsprachigen Jahrhundertkochs, der weltweite Popularität erlangte. Das Besondere an ihr: Sie hat sich nie in den Windschatten ihres berühmten Vaters gestellt, sondern stets ihr eigenes Ding gemacht und damit eine individuelle Richtung eingeschlagen.

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24-02-2026 05:25:25

Oregano ist typisch für die italienische Küche und gleichzeitig eins der stärksten pflanzlichen Heilmittel. Weltweit berühmt ist er vor allem als Pizzagewürz. Oregano entfaltet erst im getrockneten Zustand seinen vollen Geschmack.

Starting: 24-02-2026 05:25:00

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24-02-2026 05:30:00

Oregano ist typisch für die italienische Küche und gleichzeitig eins der stärksten pflanzlichen Heilmittel. Weltweit berühmt ist er vor allem als Pizzagewürz. Oregano entfaltet erst im getrockneten Zustand seinen vollen Geschmack.

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24-02-2026 05:30:28

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 24-02-2026 05:30:00

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24-02-2026 06:25:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

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24-02-2026 06:25:31

Das Großartige an der italienischen Küche ist die regionale Vielfalt. Die passionierten Köche schaffen es immer wieder, die traditionellen Rezepte und das reiche kulinarische Erbe mit neuen Ideen auffrischen.

Starting: 24-02-2026 06:25:00

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24-02-2026 07:00:00

Das Großartige an der italienischen Küche ist die regionale Vielfalt. Die passionierten Köche schaffen es immer wieder, die traditionellen Rezepte und das reiche kulinarische Erbe mit neuen Ideen auffrischen.

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24-02-2026 07:00:33

In dieser Folge bereitet Christian Rach ein leckeres Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln.

Starting: 24-02-2026 07:00:00

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24-02-2026 07:45:00

In dieser Folge bereitet Christian Rach ein leckeres Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln.

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24-02-2026 07:45:33

Was der Nährstoff Folsäure für eine Rolle in Linsencrêpes spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 24-02-2026 07:45:00

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24-02-2026 07:55:00

Was der Nährstoff Folsäure für eine Rolle in Linsencrêpes spielt, wird dieses Mal erläutert.

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24-02-2026 07:55:32

In der leuchtend gelben Blüte der Ringelblume verbergen sich zahlreiche ätherische Öle und Harze. Bekannt unter dem Namen Calendula nutzt man die Ringelblume für Hautanwendungen aller Art, beispielsweise bei Verletzungen und Entzündungen.

Starting: 24-02-2026 07:55:00

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24-02-2026 08:00:00

In der leuchtend gelben Blüte der Ringelblume verbergen sich zahlreiche ätherische Öle und Harze. Bekannt unter dem Namen Calendula nutzt man die Ringelblume für Hautanwendungen aller Art, beispielsweise bei Verletzungen und Entzündungen.

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24-02-2026 08:00:36

Andreas nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit in den Süden Norwegens und kocht mit einer der beliebtesten nationalen Zutaten - der Kartoffel. Während diese Zutat wirklich leicht zugänglich ist, ist die andere ein sehr wilder und zorniger Zeitgenosse, wenn man ihn einfängt. Der Flusskrebs ist jedoch eine exklusive und begehrte Delikatesse, daher macht sich Andreas am Abend mit einer Fackel auf die Suche.

Starting: 24-02-2026 08:00:00

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24-02-2026 08:30:00

Andreas nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit in den Süden Norwegens und kocht mit einer der beliebtesten nationalen Zutaten - der Kartoffel. Während diese Zutat wirklich leicht zugänglich ist, ist die andere ein sehr wilder und zorniger Zeitgenosse, wenn man ihn einfängt. Der Flusskrebs ist jedoch eine exklusive und begehrte Delikatesse, daher macht sich Andreas am Abend mit einer Fackel auf die Suche.

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24-02-2026 08:30:31

In dieser Folge bereitet Christian Rach leckere Polenta mit Rote Beete-Salat und Tarte Tatin zu.

Starting: 24-02-2026 08:30:00

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24-02-2026 09:15:00

In dieser Folge bereitet Christian Rach leckere Polenta mit Rote Beete-Salat und Tarte Tatin zu.

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24-02-2026 09:15:26

Sarah bereitet eine Schokoladencreme zu, bei der Magnesium eine wichtige Rolle spielt.

Starting: 24-02-2026 09:15:00

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24-02-2026 09:25:00

Sarah bereitet eine Schokoladencreme zu, bei der Magnesium eine wichtige Rolle spielt.

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24-02-2026 09:25:39

Ferran Adrià wurde nicht weniger als fünf Mal zum besten Koch der Welt gewählt. Er hat in seinem Restaurant "elBulli" die moderne Kochkunst revolutioniert. Es gibt keine klare Abfolge mehr von Vorspeisen, Hauptspeisen und Desserts. Seine 30- bis 40-gängigen Menus sind gespickt von Irritationen und Provokationen.

Starting: 24-02-2026 09:25:00

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24-02-2026 10:00:00

Ferran Adrià wurde nicht weniger als fünf Mal zum besten Koch der Welt gewählt. Er hat in seinem Restaurant "elBulli" die moderne Kochkunst revolutioniert. Es gibt keine klare Abfolge mehr von Vorspeisen, Hauptspeisen und Desserts. Seine 30- bis 40-gängigen Menus sind gespickt von Irritationen und Provokationen.

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24-02-2026 10:00:50

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 24-02-2026 10:00:00

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24-02-2026 10:55:00

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

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24-02-2026 10:55:40

Rosmarin, der Star der mediterranen Küche, verleiht italienischen und französischen Gerichten eine bitterscharfe Würze. Die ätherischen Öle sitzen tief in den Blättern gut geschützt vor der heißen Sonne Europas. Rosmarin verfeinert die Rezepte.

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24-02-2026 11:00:00

Rosmarin, der Star der mediterranen Küche, verleiht italienischen und französischen Gerichten eine bitterscharfe Würze. Die ätherischen Öle sitzen tief in den Blättern gut geschützt vor der heißen Sonne Europas. Rosmarin verfeinert die Rezepte.

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24-02-2026 11:01:07

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 24-02-2026 11:00:00

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24-02-2026 11:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

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24-02-2026 11:30:28

Die junge Köchin Zora Klipp bereitet diesmal ein Menü bestehend aus Ziegenfrischkäsevariationen zu. Dabei gibt es ein Kräuterfladenbrot mit Ziegenfrischkäse und Rote-Bete-Ravioli mit einer Ziegenfrischkäse-Füllung und Walnuss-Pesto.

Starting: 24-02-2026 11:30:00

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24-02-2026 12:05:00

Die junge Köchin Zora Klipp bereitet diesmal ein Menü bestehend aus Ziegenfrischkäsevariationen zu. Dabei gibt es ein Kräuterfladenbrot mit Ziegenfrischkäse und Rote-Bete-Ravioli mit einer Ziegenfrischkäse-Füllung und Walnuss-Pesto.

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24-02-2026 12:05:38

Ein Kichererbsensalat wird zubereitet, in dem Folsäure eine wichtige Rolle spielt.

Starting: 24-02-2026 12:05:00

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24-02-2026 12:15:00

Ein Kichererbsensalat wird zubereitet, in dem Folsäure eine wichtige Rolle spielt.

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24-02-2026 12:15:30

Die Sendung präsentiert Rezepte gegen Brotverschwendung und Kochen bis zum letzten Krümel.

Starting: 24-02-2026 12:15:00

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24-02-2026 12:50:00

Die Sendung präsentiert Rezepte gegen Brotverschwendung und Kochen bis zum letzten Krümel.

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24-02-2026 12:50:40

Zur kubanischen Lebensart gehört natürlich auch der Kaffee, der hier besonders würzig ist.

Starting: 24-02-2026 12:50:00

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24-02-2026 13:00:00

Zur kubanischen Lebensart gehört natürlich auch der Kaffee, der hier besonders würzig ist.

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24-02-2026 13:01:04

Mangal startet gesund mit Overnight Porridge in den Tag. Dann zeigt Nassim, wie man Karantika, das berühmte Streetfood aus Algerien, mit Kichererbsenmehl zubereitet. Zum Schluss gibt es Esthers cremigen Käsekuchen.

Starting: 24-02-2026 13:00:00

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24-02-2026 13:30:00

Mangal startet gesund mit Overnight Porridge in den Tag. Dann zeigt Nassim, wie man Karantika, das berühmte Streetfood aus Algerien, mit Kichererbsenmehl zubereitet. Zum Schluss gibt es Esthers cremigen Käsekuchen.

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24-02-2026 13:30:31

Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

Starting: 24-02-2026 13:30:00

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24-02-2026 14:00:00

Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

Starting: 24-02-2026 13:30:31

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24-02-2026 14:00:17

Küchenchef Niklas Ekstedt besucht die besten Köche an spektakulären Orten in Norwegen, Finnland und Dänemark. Dabei sind außerdem Tina Nordström, Sara La Fountain und Claus Meyer.

Starting: 24-02-2026 14:00:00

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24-02-2026 14:30:00

Küchenchef Niklas Ekstedt besucht die besten Köche an spektakulären Orten in Norwegen, Finnland und Dänemark. Dabei sind außerdem Tina Nordström, Sara La Fountain und Claus Meyer.

Starting: 24-02-2026 14:00:17

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24-02-2026 14:30:36

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 24-02-2026 14:30:00

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24-02-2026 15:25:00

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

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24-02-2026 15:25:36

Das Essen ist die große Leidenschaft der Italiener. Cuscus in Sizilien, Ribollita in der Toskana oder Agnolotti im Piemont: Die lokale Küche ist reich und vielfältig. Was die italienische Küche trotz aller Unterschiede zusammenhält, erklärt der Historiker Massimo Montanari. Mit vielen Beispielen aus ganz Italien.

Starting: 24-02-2026 15:25:00

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24-02-2026 16:00:00

Das Essen ist die große Leidenschaft der Italiener. Cuscus in Sizilien, Ribollita in der Toskana oder Agnolotti im Piemont: Die lokale Küche ist reich und vielfältig. Was die italienische Küche trotz aller Unterschiede zusammenhält, erklärt der Historiker Massimo Montanari. Mit vielen Beispielen aus ganz Italien.

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24-02-2026 16:00:39

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 24-02-2026 16:00:00

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24-02-2026 16:55:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

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24-02-2026 16:55:36

Nichts ist einfach in Indien und Essen schon gar nicht. Indiens beste Küchenchefs, die Gurus der indischen Kochkunst, sind so farbig und vielfältig wie die Küche ihres Heimatlandes. Rezepte der Vorfahren verändert man nicht, daher zieht es viele Spitzenköche ins Ausland.

Starting: 24-02-2026 16:55:00

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24-02-2026 17:30:00

Nichts ist einfach in Indien und Essen schon gar nicht. Indiens beste Küchenchefs, die Gurus der indischen Kochkunst, sind so farbig und vielfältig wie die Küche ihres Heimatlandes. Rezepte der Vorfahren verändert man nicht, daher zieht es viele Spitzenköche ins Ausland.

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24-02-2026 17:30:33

In dieser Folge bereitet Christian Rach ein leckeres Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln.

Starting: 24-02-2026 17:30:00

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24-02-2026 18:15:00

In dieser Folge bereitet Christian Rach ein leckeres Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln.

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24-02-2026 18:15:41

Was der Nährstoff Folsäure für eine Rolle in Linsencrêpes spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 24-02-2026 18:15:00

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24-02-2026 18:25:00

Was der Nährstoff Folsäure für eine Rolle in Linsencrêpes spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 24-02-2026 18:15:41

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24-02-2026 18:25:26

Salbei galt lange als Allheilmittel und ist eine wahre Naturapotheke. Im Mittelalter glaubte man, wer Salbei im Garten hat, wird nicht sterben. Bei Halsweh und Erkältungen als Bonbon oder als Tee hilft Salbei ebenso bei Hautentzündungen und Akne.

Starting: 24-02-2026 18:25:00

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24-02-2026 18:30:00

Salbei galt lange als Allheilmittel und ist eine wahre Naturapotheke. Im Mittelalter glaubte man, wer Salbei im Garten hat, wird nicht sterben. Bei Halsweh und Erkältungen als Bonbon oder als Tee hilft Salbei ebenso bei Hautentzündungen und Akne.

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24-02-2026 18:30:50

Andreas nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit in den Süden Norwegens und kocht mit einer der beliebtesten nationalen Zutaten - der Kartoffel. Während diese Zutat wirklich leicht zugänglich ist, ist die andere ein sehr wilder und zorniger Zeitgenosse, wenn man ihn einfängt. Der Flusskrebs ist jedoch eine exklusive und begehrte Delikatesse, daher macht sich Andreas am Abend mit einer Fackel auf die Suche.

Starting: 24-02-2026 18:30:00

End
24-02-2026 19:00:00

Andreas nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit in den Süden Norwegens und kocht mit einer der beliebtesten nationalen Zutaten - der Kartoffel. Während diese Zutat wirklich leicht zugänglich ist, ist die andere ein sehr wilder und zorniger Zeitgenosse, wenn man ihn einfängt. Der Flusskrebs ist jedoch eine exklusive und begehrte Delikatesse, daher macht sich Andreas am Abend mit einer Fackel auf die Suche.

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24-02-2026 19:00:36

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 24-02-2026 19:00:00

End
24-02-2026 19:45:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

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24-02-2026 19:45:39

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 24-02-2026 19:45:00

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24-02-2026 19:55:00

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

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24-02-2026 19:55:33

Gezeigt werden Reportagen und Diskussionen zu Wissenschaft, Medizin, Technik und Politik.

Starting: 24-02-2026 19:55:00

End
24-02-2026 20:30:00

Gezeigt werden Reportagen und Diskussionen zu Wissenschaft, Medizin, Technik und Politik.

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End
24-02-2026 20:30:33

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 24-02-2026 20:30:00

End
24-02-2026 21:25:00

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 24-02-2026 20:30:33

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24-02-2026 21:25:37

Mit säuerlichem Geschmack enthält Sauerampfer fast so viel Vitamin C wie Zitronen. Frischer Sauerampfer eignet sich als Zutat in Salaten und Kräutersoßen, während er gekocht als Gemüse zu Fisch, Fleisch oder Pfannkuchen schmeckt.

Starting: 24-02-2026 21:25:00

End
24-02-2026 21:30:00

Mit säuerlichem Geschmack enthält Sauerampfer fast so viel Vitamin C wie Zitronen. Frischer Sauerampfer eignet sich als Zutat in Salaten und Kräutersoßen, während er gekocht als Gemüse zu Fisch, Fleisch oder Pfannkuchen schmeckt.

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End
24-02-2026 21:30:17

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 24-02-2026 21:30:00

End
24-02-2026 22:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 24-02-2026 21:30:17

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24-02-2026 22:00:32

Die junge Köchin Zora Klipp bereitet diesmal ein Menü bestehend aus Ziegenfrischkäsevariationen zu. Dabei gibt es ein Kräuterfladenbrot mit Ziegenfrischkäse und Rote-Bete-Ravioli mit einer Ziegenfrischkäse-Füllung und Walnuss-Pesto.

Starting: 24-02-2026 22:00:00

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24-02-2026 22:35:00

Die junge Köchin Zora Klipp bereitet diesmal ein Menü bestehend aus Ziegenfrischkäsevariationen zu. Dabei gibt es ein Kräuterfladenbrot mit Ziegenfrischkäse und Rote-Bete-Ravioli mit einer Ziegenfrischkäse-Füllung und Walnuss-Pesto.

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24-02-2026 22:35:34

Ein Kichererbsensalat wird zubereitet, in dem Folsäure eine wichtige Rolle spielt.

Starting: 24-02-2026 22:35:00

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24-02-2026 22:45:00

Ein Kichererbsensalat wird zubereitet, in dem Folsäure eine wichtige Rolle spielt.

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24-02-2026 22:45:37

Die Sendung präsentiert Rezepte gegen Brotverschwendung und Kochen bis zum letzten Krümel.

Starting: 24-02-2026 22:45:00

End
24-02-2026 23:20:00

Die Sendung präsentiert Rezepte gegen Brotverschwendung und Kochen bis zum letzten Krümel.

Starting: 24-02-2026 22:45:37

End
24-02-2026 23:20:29

Zur kubanischen Lebensart gehört natürlich auch der Kaffee, der hier besonders würzig ist.

Starting: 24-02-2026 23:20:00

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24-02-2026 23:30:00

Zur kubanischen Lebensart gehört natürlich auch der Kaffee, der hier besonders würzig ist.

Starting: 24-02-2026 23:20:29

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24-02-2026 23:30:38

Mangal startet gesund mit Overnight Porridge in den Tag. Dann zeigt Nassim, wie man Karantika, das berühmte Streetfood aus Algerien, mit Kichererbsenmehl zubereitet. Zum Schluss gibt es Esthers cremigen Käsekuchen.

Starting: 24-02-2026 23:30:00

End
25-02-2026 00:00:00

Mangal startet gesund mit Overnight Porridge in den Tag. Dann zeigt Nassim, wie man Karantika, das berühmte Streetfood aus Algerien, mit Kichererbsenmehl zubereitet. Zum Schluss gibt es Esthers cremigen Käsekuchen.

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25-02-2026 00:00:39

Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

Starting: 25-02-2026 00:00:00

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25-02-2026 00:30:00

Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

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25-02-2026 00:30:45

Küchenchef Niklas Ekstedt besucht die besten Köche an spektakulären Orten in Norwegen, Finnland und Dänemark. Dabei sind außerdem Tina Nordström, Sara La Fountain und Claus Meyer.

Starting: 25-02-2026 00:30:00

End
25-02-2026 01:00:00

Küchenchef Niklas Ekstedt besucht die besten Köche an spektakulären Orten in Norwegen, Finnland und Dänemark. Dabei sind außerdem Tina Nordström, Sara La Fountain und Claus Meyer.

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25-02-2026 01:00:32

Aktuell begibt sich das Gastspiel in exotische Gefilde. Gastgeber Jörg Götte holt sich dabei tatkräftige Unterstützung von einem Mann, den man schwer in eine Schublade stecken kann. Sein Kochkollege Sebastian Dickhaut ist ein kulinarischer Tausendsassa: Koch, Foodjournalist und Küchenguru. Alles passt auf den gebürtigen Hessen, der außerdem ein besonderes Faible für die Gerichte der asiatischen Küche hat.

Starting: 25-02-2026 01:00:00

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25-02-2026 01:30:00

Aktuell begibt sich das Gastspiel in exotische Gefilde. Gastgeber Jörg Götte holt sich dabei tatkräftige Unterstützung von einem Mann, den man schwer in eine Schublade stecken kann. Sein Kochkollege Sebastian Dickhaut ist ein kulinarischer Tausendsassa: Koch, Foodjournalist und Küchenguru. Alles passt auf den gebürtigen Hessen, der außerdem ein besonderes Faible für die Gerichte der asiatischen Küche hat.

Starting: 25-02-2026 01:00:32

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25-02-2026 01:30:40

Kaffeetrinken ist mittlerweile in der Neuzeit angekommen und zur angesagten Beschäftigung geworden. Kaffeespezialitäten in Fast-Food-Restaurants, expandierende Kaffeeketten und to-go-Angebote sprechen aktuell eine eindeutige Sprache. "Caffee & Chocolade" widmet sich daher dem Thema Kaffee 2.0. Im Internet können sich Kunden ihre eigenen Kaffeemischungen zusammenstellen und zuschicken lassen.

Starting: 25-02-2026 01:30:00

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25-02-2026 01:55:00

Kaffeetrinken ist mittlerweile in der Neuzeit angekommen und zur angesagten Beschäftigung geworden. Kaffeespezialitäten in Fast-Food-Restaurants, expandierende Kaffeeketten und to-go-Angebote sprechen aktuell eine eindeutige Sprache. "Caffee & Chocolade" widmet sich daher dem Thema Kaffee 2.0. Im Internet können sich Kunden ihre eigenen Kaffeemischungen zusammenstellen und zuschicken lassen.

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25-02-2026 01:55:42

Die Bergische Kaffeetafel ist eine weit über das Bergische Land hinaus bekannte Tradition. Bei "Caffee & Chocolade" klären Moderator Michael Gliss und sein Studiogast Hans Jürgen Ufer kulinarische Fragen rund um das Thema. Auf die Teller kommt in dieser Folge Hühnchen im Kaffeeduft mit Sellerie-Pürree und Walnusskrokant.

Starting: 25-02-2026 01:55:00

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25-02-2026 02:25:00

Die Bergische Kaffeetafel ist eine weit über das Bergische Land hinaus bekannte Tradition. Bei "Caffee & Chocolade" klären Moderator Michael Gliss und sein Studiogast Hans Jürgen Ufer kulinarische Fragen rund um das Thema. Auf die Teller kommt in dieser Folge Hühnchen im Kaffeeduft mit Sellerie-Pürree und Walnusskrokant.

Starting: 25-02-2026 01:55:42

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25-02-2026 02:25:42

Basilikum, das Königskraut, stammt ursprünglich aus Indien und fand seinen Weg über Persien nach Südeuropa. In der Küche findet es vor allem Verwendung in Kombination mit Tomate und Mozzarella oder als das berühmte Pesto Verde.

Starting: 25-02-2026 02:25:00

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25-02-2026 02:30:00

Basilikum, das Königskraut, stammt ursprünglich aus Indien und fand seinen Weg über Persien nach Südeuropa. In der Küche findet es vor allem Verwendung in Kombination mit Tomate und Mozzarella oder als das berühmte Pesto Verde.

Starting: 25-02-2026 02:25:42

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25-02-2026 02:31:31

Heutiges Thema: "Schlank im Schlaf: Gesund schlafen".

Starting: 25-02-2026 02:30:00

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25-02-2026 03:00:00

Heutiges Thema: "Schlank im Schlaf: Gesund schlafen".

Starting: 25-02-2026 02:31:31

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25-02-2026 03:00:34

Es gibt roh marinierten Bachsaibling mit Radieschen, Zucchini, dreierlei Kresse, Meersalz und Olivenöl an einer Creme von grünem Meerrettich. Außerdem steht Rehbockrücken gebraten an glasierten Äpfeln und Sellerie-Rucolagemüse auf der Karte.

Starting: 25-02-2026 03:00:00

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25-02-2026 03:30:00

Es gibt roh marinierten Bachsaibling mit Radieschen, Zucchini, dreierlei Kresse, Meersalz und Olivenöl an einer Creme von grünem Meerrettich. Außerdem steht Rehbockrücken gebraten an glasierten Äpfeln und Sellerie-Rucolagemüse auf der Karte.

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25-02-2026 03:30:29

Heute gibt der Ire Shane Mc Mahon einen Einblick in seine Kochkunst. Ob raffinierte Ravioli-Gerichte oder exquisite Salate - sein Repertoire ist unerschöpflich.

Starting: 25-02-2026 03:30:00

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25-02-2026 04:00:00

Heute gibt der Ire Shane Mc Mahon einen Einblick in seine Kochkunst. Ob raffinierte Ravioli-Gerichte oder exquisite Salate - sein Repertoire ist unerschöpflich.

Starting: 25-02-2026 03:30:29

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25-02-2026 04:00:46

Katrin Berwinkel und Ralf Kühler stellen zwei leckere Erdbeerkuchen vor und verraten Tipps und Tricks im Umgang mit der Frucht. Imke Johannson präsentiert pfiffige Dekorationen mit Erdbeeren. Die Rezepte: Erdbeer-Schmetterling und Himmelsschnitten.

Starting: 25-02-2026 04:00:00

End
25-02-2026 04:55:00

Katrin Berwinkel und Ralf Kühler stellen zwei leckere Erdbeerkuchen vor und verraten Tipps und Tricks im Umgang mit der Frucht. Imke Johannson präsentiert pfiffige Dekorationen mit Erdbeeren. Die Rezepte: Erdbeer-Schmetterling und Himmelsschnitten.

Starting: 25-02-2026 04:00:46

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25-02-2026 04:55:00

Star- und Fernsehkoch Johann Lafer ist ein wahres Schwergewicht in der deutschen Küchenszene. Heute besucht er die "meine Familie & ich"-Redaktion in München und bereitet mit Küchenchef Jörg Götte Rezepte rund um den Kürbis zu.

Starting: 25-02-2026 04:55:00

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25-02-2026 05:25:00

Star- und Fernsehkoch Johann Lafer ist ein wahres Schwergewicht in der deutschen Küchenszene. Heute besucht er die "meine Familie & ich"-Redaktion in München und bereitet mit Küchenchef Jörg Götte Rezepte rund um den Kürbis zu.

Starting: 25-02-2026 04:55:51

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25-02-2026 05:25:49

Bohnenkraut wurde schon von den Römern verwendet. Es schmeckt pfeffrig und erinnert leicht an Thymian. Bohnenkraut ist in Europa, Südafrika, Nordamerika und Asien verbreitet. Zum Kochen kann das frische oder das getrocknete Kraut verwendet werden.

Starting: 25-02-2026 05:25:00

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25-02-2026 05:30:00

Bohnenkraut wurde schon von den Römern verwendet. Es schmeckt pfeffrig und erinnert leicht an Thymian. Bohnenkraut ist in Europa, Südafrika, Nordamerika und Asien verbreitet. Zum Kochen kann das frische oder das getrocknete Kraut verwendet werden.

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25-02-2026 05:30:29

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 25-02-2026 05:30:00

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25-02-2026 06:25:00

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 25-02-2026 05:30:29

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25-02-2026 06:25:51

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 25-02-2026 06:25:00

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25-02-2026 06:55:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

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25-02-2026 06:55:52

Die meisten Menschen kennen die Brennnessel nur als ungeliebtes Unkraut, das bei Berührung unangenehme Schmerzen verursacht. Dabei verfügt sie über zahlreiche heilende Wirkungen, kann gegessen werden und ist zudem sehr gesund.

Starting: 25-02-2026 06:55:00

End
25-02-2026 07:00:00

Die meisten Menschen kennen die Brennnessel nur als ungeliebtes Unkraut, das bei Berührung unangenehme Schmerzen verursacht. Dabei verfügt sie über zahlreiche heilende Wirkungen, kann gegessen werden und ist zudem sehr gesund.

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25-02-2026 07:00:43

Die junge Köchin Zora Klipp bereitet diesmal ein Menü bestehend aus Ziegenfrischkäsevariationen zu. Dabei gibt es ein Kräuterfladenbrot mit Ziegenfrischkäse und Rote-Bete-Ravioli mit einer Ziegenfrischkäse-Füllung und Walnuss-Pesto.

Starting: 25-02-2026 07:00:00

End
25-02-2026 07:35:00

Die junge Köchin Zora Klipp bereitet diesmal ein Menü bestehend aus Ziegenfrischkäsevariationen zu. Dabei gibt es ein Kräuterfladenbrot mit Ziegenfrischkäse und Rote-Bete-Ravioli mit einer Ziegenfrischkäse-Füllung und Walnuss-Pesto.

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25-02-2026 07:35:51

Ein Kichererbsensalat wird zubereitet, in dem Folsäure eine wichtige Rolle spielt.

Starting: 25-02-2026 07:35:00

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25-02-2026 07:45:00

Ein Kichererbsensalat wird zubereitet, in dem Folsäure eine wichtige Rolle spielt.

Starting: 25-02-2026 07:35:51

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25-02-2026 07:45:49

Die Sendung präsentiert Rezepte gegen Brotverschwendung und Kochen bis zum letzten Krümel.

Starting: 25-02-2026 07:45:00

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25-02-2026 08:20:00

Die Sendung präsentiert Rezepte gegen Brotverschwendung und Kochen bis zum letzten Krümel.

Starting: 25-02-2026 07:45:49

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25-02-2026 08:20:08

Zur kubanischen Lebensart gehört natürlich auch der Kaffee, der hier besonders würzig ist.

Starting: 25-02-2026 08:20:00

End
25-02-2026 08:30:00

Zur kubanischen Lebensart gehört natürlich auch der Kaffee, der hier besonders würzig ist.

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25-02-2026 08:31:02

Mangal startet gesund mit Overnight Porridge in den Tag. Dann zeigt Nassim, wie man Karantika, das berühmte Streetfood aus Algerien, mit Kichererbsenmehl zubereitet. Zum Schluss gibt es Esthers cremigen Käsekuchen.

Starting: 25-02-2026 08:30:00

End
25-02-2026 09:00:00

Mangal startet gesund mit Overnight Porridge in den Tag. Dann zeigt Nassim, wie man Karantika, das berühmte Streetfood aus Algerien, mit Kichererbsenmehl zubereitet. Zum Schluss gibt es Esthers cremigen Käsekuchen.

Starting: 25-02-2026 08:31:02

End
25-02-2026 09:00:48

Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

Starting: 25-02-2026 09:00:00

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25-02-2026 09:30:00

Die Sendung begleitet die Ex-Biathletin Uschi Disl auf ihrer Rundreise durch Westschweden.

Starting: 25-02-2026 09:00:48

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25-02-2026 09:30:34

Küchenchef Niklas Ekstedt besucht die besten Köche an spektakulären Orten in Norwegen, Finnland und Dänemark. Dabei sind außerdem Tina Nordström, Sara La Fountain und Claus Meyer.

Starting: 25-02-2026 09:30:00

End
25-02-2026 10:00:00

Küchenchef Niklas Ekstedt besucht die besten Köche an spektakulären Orten in Norwegen, Finnland und Dänemark. Dabei sind außerdem Tina Nordström, Sara La Fountain und Claus Meyer.

Starting: 25-02-2026 09:30:34

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25-02-2026 10:00:52

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 25-02-2026 10:00:00

End
25-02-2026 10:55:00

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

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25-02-2026 10:55:51

Exotische Früchte haben eine kulinarische Anziehungskraft auf viele Genießer.

Starting: 25-02-2026 10:55:00

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25-02-2026 11:30:00

Exotische Früchte haben eine kulinarische Anziehungskraft auf viele Genießer.

Starting: 25-02-2026 10:55:51

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25-02-2026 11:30:56

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 25-02-2026 11:30:00

End
25-02-2026 12:25:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 25-02-2026 11:30:56

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25-02-2026 12:25:37

Griechen, Araber, Normannen, Schwaben, Spanier und Franzosen haben Sizilien im Lauf der Jahrhunderte erobert und regiert und Spuren ihrer Kultur hinterlassen, auch in der Küche: Auf den Märkten isst man frittierte Reiskugeln, rohe Seeigel und Kutteln. Spanisch beeinflusst sind die Empanadas, die gefülltenTeigtaschen. Die süß-saure Caponata aus Gemüse, Kapern und Oliven ist ein Mix aus allen mediterranen Kochkünsten.

Starting: 25-02-2026 12:25:00

End
25-02-2026 13:00:00

Griechen, Araber, Normannen, Schwaben, Spanier und Franzosen haben Sizilien im Lauf der Jahrhunderte erobert und regiert und Spuren ihrer Kultur hinterlassen, auch in der Küche: Auf den Märkten isst man frittierte Reiskugeln, rohe Seeigel und Kutteln. Spanisch beeinflusst sind die Empanadas, die gefülltenTeigtaschen. Die süß-saure Caponata aus Gemüse, Kapern und Oliven ist ein Mix aus allen mediterranen Kochkünsten.

Starting: 25-02-2026 12:25:37

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25-02-2026 13:00:51

In dieser Folge bereitet Christian Rach ein leckeres Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln.

Starting: 25-02-2026 13:00:00

End
25-02-2026 13:45:00

In dieser Folge bereitet Christian Rach ein leckeres Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln.

Starting: 25-02-2026 13:00:51

End
25-02-2026 13:45:52

Was der Nährstoff Folsäure für eine Rolle in Linsencrêpes spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 25-02-2026 13:45:00

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25-02-2026 13:55:00

Was der Nährstoff Folsäure für eine Rolle in Linsencrêpes spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 25-02-2026 13:45:52

End
25-02-2026 13:55:35

In dieser Folge geht es um Dill. Es wird gezeigt wie er als Küchen- und Heilkraut verwendet wird. Aus dem Orient kommend, wird er mittlerweile weltweit angebaut und am häufigsten mit Gurken kombiniert, weshalb Dill auch Gurkenkraut genannt wird.

Starting: 25-02-2026 13:55:00

End
25-02-2026 14:00:00

In dieser Folge geht es um Dill. Es wird gezeigt wie er als Küchen- und Heilkraut verwendet wird. Aus dem Orient kommend, wird er mittlerweile weltweit angebaut und am häufigsten mit Gurken kombiniert, weshalb Dill auch Gurkenkraut genannt wird.

Starting: 25-02-2026 13:55:35

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25-02-2026 14:01:26

Andreas nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit in den Süden Norwegens und kocht mit einer der beliebtesten nationalen Zutaten - der Kartoffel. Während diese Zutat wirklich leicht zugänglich ist, ist die andere ein sehr wilder und zorniger Zeitgenosse, wenn man ihn einfängt. Der Flusskrebs ist jedoch eine exklusive und begehrte Delikatesse, daher macht sich Andreas am Abend mit einer Fackel auf die Suche.

Starting: 25-02-2026 14:00:00

End
25-02-2026 14:30:00

Andreas nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit in den Süden Norwegens und kocht mit einer der beliebtesten nationalen Zutaten - der Kartoffel. Während diese Zutat wirklich leicht zugänglich ist, ist die andere ein sehr wilder und zorniger Zeitgenosse, wenn man ihn einfängt. Der Flusskrebs ist jedoch eine exklusive und begehrte Delikatesse, daher macht sich Andreas am Abend mit einer Fackel auf die Suche.

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25-02-2026 14:30:51

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 25-02-2026 14:30:00

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25-02-2026 15:15:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 25-02-2026 14:30:51

End
25-02-2026 15:15:53

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 25-02-2026 15:15:00

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25-02-2026 15:25:00

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

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25-02-2026 15:25:51

Frankreich ist sowohl beim Anbau als auch beim Konsum das Austernzentrum Europas.

Starting: 25-02-2026 15:25:00

End
25-02-2026 16:00:00

Frankreich ist sowohl beim Anbau als auch beim Konsum das Austernzentrum Europas.

Starting: 25-02-2026 15:25:51

End
25-02-2026 16:00:53

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 25-02-2026 16:00:00

End
25-02-2026 16:55:00

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 25-02-2026 16:00:53

End
25-02-2026 16:55:57

Eisenkraut bzw. Zitronenverbene riecht stark nach Zitrone und wird in der Küche daher gern in Desserts, Fleischgerichten oder Salaten verwendet. Die Blätter enthalten viele ätherische Öle und wirken appetitanregend und verdauungsfördernd.

Starting: 25-02-2026 16:55:00

End
25-02-2026 17:00:00

Eisenkraut bzw. Zitronenverbene riecht stark nach Zitrone und wird in der Küche daher gern in Desserts, Fleischgerichten oder Salaten verwendet. Die Blätter enthalten viele ätherische Öle und wirken appetitanregend und verdauungsfördernd.

Starting: 25-02-2026 16:55:57

End
25-02-2026 17:00:29

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 25-02-2026 17:00:00

End
25-02-2026 17:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 25-02-2026 17:00:29

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25-02-2026 17:30:49

Die junge Köchin Zora Klipp bereitet diesmal ein Menü bestehend aus Ziegenfrischkäsevariationen zu. Dabei gibt es ein Kräuterfladenbrot mit Ziegenfrischkäse und Rote-Bete-Ravioli mit einer Ziegenfrischkäse-Füllung und Walnuss-Pesto.

Starting: 25-02-2026 17:30:00

End
25-02-2026 18:05:00

Die junge Köchin Zora Klipp bereitet diesmal ein Menü bestehend aus Ziegenfrischkäsevariationen zu. Dabei gibt es ein Kräuterfladenbrot mit Ziegenfrischkäse und Rote-Bete-Ravioli mit einer Ziegenfrischkäse-Füllung und Walnuss-Pesto.

Starting: 25-02-2026 17:30:49

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25-02-2026 18:05:54

Ein Kichererbsensalat wird zubereitet, in dem Folsäure eine wichtige Rolle spielt.

Starting: 25-02-2026 18:05:00

End
25-02-2026 18:15:00

Ein Kichererbsensalat wird zubereitet, in dem Folsäure eine wichtige Rolle spielt.

Starting: 25-02-2026 18:05:54

End
25-02-2026 18:15:56

Die Sendung präsentiert Rezepte gegen Brotverschwendung und Kochen bis zum letzten Krümel.

Starting: 25-02-2026 18:15:00

End
25-02-2026 18:50:00

Die Sendung präsentiert Rezepte gegen Brotverschwendung und Kochen bis zum letzten Krümel.

Starting: 25-02-2026 18:15:56

End
25-02-2026 18:50:51

Zur kubanischen Lebensart gehört natürlich auch der Kaffee, der hier besonders würzig ist.

Starting: 25-02-2026 18:50:00

End
25-02-2026 19:00:00

Zur kubanischen Lebensart gehört natürlich auch der Kaffee, der hier besonders würzig ist.

Starting: 25-02-2026 18:50:51

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25-02-2026 19:01:35

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 25-02-2026 19:00:00

End
25-02-2026 19:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 25-02-2026 19:01:35

End
25-02-2026 19:30:50

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 25-02-2026 19:30:00

End
25-02-2026 20:00:00

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 25-02-2026 19:30:50

End
25-02-2026 20:00:56

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 25-02-2026 20:00:00

End
25-02-2026 20:30:00

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 25-02-2026 20:00:56

End
25-02-2026 20:30:51

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 25-02-2026 20:30:00

End
25-02-2026 21:25:00

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 25-02-2026 20:30:51

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25-02-2026 21:25:51

Fast täglich haben wir sie auf dem Teller: die Sojabohne. Ihr Öl steckt in vielen verarbeiteten Lebensmitteln, und in Form von Tofu ist sie als Fleischersatz vor allem bei Vegetariern beliebt. Ursprünglich kommt die eiweißreiche Bohne aus Asien. Die buddhistischen Mönche ließen Sojamilch gerinnen und nannten den daraus entstehenden Käse Tofu. In Japan ist ein Essen ohne Soja-Produkte undenkbar. Neben Tofu gehören Misosuppe oder Sojasauce zu fast jeder Mahlzeit.

Starting: 25-02-2026 21:25:00

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25-02-2026 22:00:00

Fast täglich haben wir sie auf dem Teller: die Sojabohne. Ihr Öl steckt in vielen verarbeiteten Lebensmitteln, und in Form von Tofu ist sie als Fleischersatz vor allem bei Vegetariern beliebt. Ursprünglich kommt die eiweißreiche Bohne aus Asien. Die buddhistischen Mönche ließen Sojamilch gerinnen und nannten den daraus entstehenden Käse Tofu. In Japan ist ein Essen ohne Soja-Produkte undenkbar. Neben Tofu gehören Misosuppe oder Sojasauce zu fast jeder Mahlzeit.

Starting: 25-02-2026 21:25:51

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25-02-2026 22:00:49

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 25-02-2026 22:00:00

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25-02-2026 22:55:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 25-02-2026 22:00:49

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25-02-2026 22:55:50

Raclette bleibt Raclette. Die ländlich deftige Walliser Küche lebt, doch selbst traditionbewusste Köchinnen und Köche zaubern heute mit Zutaten aus dem sonnenverwöhnten Kanton neue raffinierte Köstlichkeiten. So wird ein Walliser Dessert aus groben Roggenbrotkrumen und Wein zu einer luftig schaumigen Mousse. Risotto, Parfait und Fondue für einmal ganz raffiniert.

Starting: 25-02-2026 22:55:00

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25-02-2026 23:30:00

Raclette bleibt Raclette. Die ländlich deftige Walliser Küche lebt, doch selbst traditionbewusste Köchinnen und Köche zaubern heute mit Zutaten aus dem sonnenverwöhnten Kanton neue raffinierte Köstlichkeiten. So wird ein Walliser Dessert aus groben Roggenbrotkrumen und Wein zu einer luftig schaumigen Mousse. Risotto, Parfait und Fondue für einmal ganz raffiniert.

Starting: 25-02-2026 22:55:50

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25-02-2026 23:30:53

In dieser Folge bereitet Christian Rach ein leckeres Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln.

Starting: 25-02-2026 23:30:00

End
26-02-2026 00:15:00

In dieser Folge bereitet Christian Rach ein leckeres Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln.

Starting: 25-02-2026 23:30:53

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26-02-2026 00:15:51

Was der Nährstoff Folsäure für eine Rolle in Linsencrêpes spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 26-02-2026 00:15:00

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26-02-2026 00:25:00

Was der Nährstoff Folsäure für eine Rolle in Linsencrêpes spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 26-02-2026 00:15:51

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26-02-2026 00:25:43

Die Sendung behandelt die kulinarische und medizinische Verwendung der Kapuzinerkresse.

Starting: 26-02-2026 00:25:00

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26-02-2026 00:30:00

Die Sendung behandelt die kulinarische und medizinische Verwendung der Kapuzinerkresse.

Starting: 26-02-2026 00:25:43

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26-02-2026 00:30:33

Andreas nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit in den Süden Norwegens und kocht mit einer der beliebtesten nationalen Zutaten - der Kartoffel. Während diese Zutat wirklich leicht zugänglich ist, ist die andere ein sehr wilder und zorniger Zeitgenosse, wenn man ihn einfängt. Der Flusskrebs ist jedoch eine exklusive und begehrte Delikatesse, daher macht sich Andreas am Abend mit einer Fackel auf die Suche.

Starting: 26-02-2026 00:30:00

End
26-02-2026 01:00:00

Andreas nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit in den Süden Norwegens und kocht mit einer der beliebtesten nationalen Zutaten - der Kartoffel. Während diese Zutat wirklich leicht zugänglich ist, ist die andere ein sehr wilder und zorniger Zeitgenosse, wenn man ihn einfängt. Der Flusskrebs ist jedoch eine exklusive und begehrte Delikatesse, daher macht sich Andreas am Abend mit einer Fackel auf die Suche.

Starting: 26-02-2026 00:30:33

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26-02-2026 01:00:51

Hans Gerlach ist Food- und Reisefotograf und erfolgreicher Kochbuchautor. Davor arbeitete er als Koch in europäischen Sternerestaurants von Hamburg bis Sizilien und hat zudem ein abgeschlossenes Architektur-Studium. In dieser Folge zeigt er seine Liebe zu Gewürzen und kocht asiatische Gerichte.

Starting: 26-02-2026 01:00:00

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26-02-2026 01:30:00

Hans Gerlach ist Food- und Reisefotograf und erfolgreicher Kochbuchautor. Davor arbeitete er als Koch in europäischen Sternerestaurants von Hamburg bis Sizilien und hat zudem ein abgeschlossenes Architektur-Studium. In dieser Folge zeigt er seine Liebe zu Gewürzen und kocht asiatische Gerichte.

Starting: 26-02-2026 01:00:51

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26-02-2026 01:30:00

Deutschland ist ein Genussland. Moderator Michael Gliss und der Weinbroker Guido Gottwald stellen regionale Spezialitäten und Köstlichkeiten vor. Gastköchin Harriet Deris kocht indessen eine typische Speise aus regionaler Überlieferung: Rehfilet mit Schokoladen-Rosmarin-Sauce, geschmolzenen Tomaten und Kartoffel-Maronen-Pürree.

Starting: 26-02-2026 01:30:00

End
26-02-2026 01:55:00

Moderator Michael Gliss und Expertin Christiane Schott zeigen in dieser Folge, wie man Schokolade einmal anders verwenden kann - nämlich als sinnliche Massage, die Körper und Geist gut tut! Welche Sorten sich besonders eignen, erfahren Sie nur hier. Gekocht wird natürlich auch: Gratiniertes Kalbsfilet mit gebrochener Kakaobohne.

Starting: 26-02-2026 01:55:00

End
26-02-2026 02:25:00

Moderator Michael Gliss und Expertin Christiane Schott zeigen in dieser Folge, wie man Schokolade einmal anders verwenden kann - nämlich als sinnliche Massage, die Körper und Geist gut tut! Welche Sorten sich besonders eignen, erfahren Sie nur hier. Gekocht wird natürlich auch: Gratiniertes Kalbsfilet mit gebrochener Kakaobohne.

Starting: 26-02-2026 01:56:53

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26-02-2026 02:25:55

Je jünger das Kerbelblatt, desto kräftiger der Geschmack, denn mit der Blüte ist das Aroma verpufft. Zum Verfeinern von Dips, Fleisch und Fisch eignet sich der Geschmack hervorragend, zudem besitzt er reichlich Vitamin A und C, Magnesium und Eisen.

Starting: 26-02-2026 02:25:00

End
26-02-2026 02:30:00

Je jünger das Kerbelblatt, desto kräftiger der Geschmack, denn mit der Blüte ist das Aroma verpufft. Zum Verfeinern von Dips, Fleisch und Fisch eignet sich der Geschmack hervorragend, zudem besitzt er reichlich Vitamin A und C, Magnesium und Eisen.

Starting: 26-02-2026 02:25:55

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26-02-2026 02:30:57

Heutiges Thema: "Schlank im Schlaf: Der Takt der Bio-Uhr".

Starting: 26-02-2026 02:30:00

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26-02-2026 03:00:00

Heutiges Thema: "Schlank im Schlaf: Der Takt der Bio-Uhr".

Starting: 26-02-2026 02:30:57

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26-02-2026 03:00:47

Sven Heinroth liebt die leichte und frische Küche. Bei "Echt lecker!" bereitet er einen herrlich frischen Frühlingssalat mit frischen Kräutern zu.

Starting: 26-02-2026 03:00:00

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26-02-2026 03:30:00

Sven Heinroth liebt die leichte und frische Küche. Bei "Echt lecker!" bereitet er einen herrlich frischen Frühlingssalat mit frischen Kräutern zu.

Starting: 26-02-2026 03:00:47

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26-02-2026 03:30:50

In der heutigen Episode weiht Sven Heinroth die Zuschauer in die Geheimnisse seiner Kochkunst ein. Ob asiatisch, mediterran oder regional, dem erfahrenen Koch scheint kein Weg zu schwer.

Starting: 26-02-2026 03:30:00

End
26-02-2026 04:00:00

In der heutigen Episode weiht Sven Heinroth die Zuschauer in die Geheimnisse seiner Kochkunst ein. Ob asiatisch, mediterran oder regional, dem erfahrenen Koch scheint kein Weg zu schwer.

Starting: 26-02-2026 03:30:50

End
26-02-2026 04:00:58

Deutschlands erste Backsendung zeigt die Zubereitung von Kuchen und Gebäcken Schritt für Schritt.

Starting: 26-02-2026 04:00:00

End
26-02-2026 04:50:00

Deutschlands erste Backsendung zeigt die Zubereitung von Kuchen und Gebäcken Schritt für Schritt.

Starting: 26-02-2026 04:00:58

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26-02-2026 04:50:00

Die gelernte Landwirtin Annika sorgt für den perfekten Nachtisch mit ihrem cremigen Schokoteig.

Starting: 26-02-2026 04:49:59

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26-02-2026 04:55:02

Die gelernte Landwirtin Annika sorgt für den perfekten Nachtisch mit ihrem cremigen Schokoteig.

Starting: 26-02-2026 04:50:00

End
26-02-2026 04:55:00

Weihnachten steht vor der Tür - keine Frage also, dass da auch kulinarische Geschenke beigesteuert werden. Jörg Göttes aktueller Gast Hans Haas gehört zu den besten Köchen Deutschlands. Gerade erst wurden seine zwei Sterne vom "Guide Michelin" erneut bestätigt. Der gebürtige Österreicher hat unter Eckard Witzigmann gearbeitet und später von Heinz Winckler das Münchener Restaurant "Tantris" übernommen.

Starting: 26-02-2026 04:55:00

End
26-02-2026 05:25:00

Weihnachten steht vor der Tür - keine Frage also, dass da auch kulinarische Geschenke beigesteuert werden. Jörg Göttes aktueller Gast Hans Haas gehört zu den besten Köchen Deutschlands. Gerade erst wurden seine zwei Sterne vom "Guide Michelin" erneut bestätigt. Der gebürtige Österreicher hat unter Eckard Witzigmann gearbeitet und später von Heinz Winckler das Münchener Restaurant "Tantris" übernommen.

Starting: 26-02-2026 04:55:02

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26-02-2026 05:25:04

Als erfrischende Würze oder als zu seifig empfunden: der Koriander. Werden die Blätter zerrieben, brechen die seifigen Komponenten auf und ein milderes Aroma entwickelt sich. Einfrieren und trocknen zerstört die wertvollen ätherischen Öle.

Starting: 26-02-2026 05:25:00

End
26-02-2026 05:30:00

Als erfrischende Würze oder als zu seifig empfunden: der Koriander. Werden die Blätter zerrieben, brechen die seifigen Komponenten auf und ein milderes Aroma entwickelt sich. Einfrieren und trocknen zerstört die wertvollen ätherischen Öle.

Starting: 26-02-2026 05:25:04

End
26-02-2026 05:29:58

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 26-02-2026 05:29:58

End
26-02-2026 06:25:08

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 26-02-2026 05:30:00

End
26-02-2026 06:25:00

Die thailändische Küche ist ohne eine Schale Reis, Reisnudeln oder Reisdesserts undenkbar. Der Chef einer Schweizer Reismühle lässt in Thailand Bio-Jasminreis für den Schweizer Markt anbauen. Othmar kocht in Ascona mit Tessiner Reis edlen Risotto.

Starting: 26-02-2026 06:25:00

End
26-02-2026 07:00:00

Die thailändische Küche ist ohne eine Schale Reis, Reisnudeln oder Reisdesserts undenkbar. Der Chef einer Schweizer Reismühle lässt in Thailand Bio-Jasminreis für den Schweizer Markt anbauen. Othmar kocht in Ascona mit Tessiner Reis edlen Risotto.

Starting: 26-02-2026 06:25:08

End
26-02-2026 07:00:08

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 26-02-2026 07:00:00

End
26-02-2026 07:55:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 26-02-2026 07:00:08

End
26-02-2026 07:55:05

Die Globalisierung macht vor den Essgewohnheiten nicht halt: Was früher Pizza und Pasta waren, sind hierzulande heute Sushi, Pad Thai, Tandoori Huhn oder Dim Sum. Asiens Küche - oder was als solche verkauft wird - wird immer populärer in Europa.

Starting: 26-02-2026 07:55:00

End
26-02-2026 08:30:00

Die Globalisierung macht vor den Essgewohnheiten nicht halt: Was früher Pizza und Pasta waren, sind hierzulande heute Sushi, Pad Thai, Tandoori Huhn oder Dim Sum. Asiens Küche - oder was als solche verkauft wird - wird immer populärer in Europa.

Starting: 26-02-2026 07:55:05

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26-02-2026 08:30:08

In dieser Folge bereitet Christian Rach ein leckeres Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln.

Starting: 26-02-2026 08:30:00

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26-02-2026 09:15:00

In dieser Folge bereitet Christian Rach ein leckeres Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln.

Starting: 26-02-2026 08:30:08

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26-02-2026 09:15:04

Was der Nährstoff Folsäure für eine Rolle in Linsencrêpes spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 26-02-2026 09:15:00

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26-02-2026 09:25:00

Was der Nährstoff Folsäure für eine Rolle in Linsencrêpes spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 26-02-2026 09:15:04

End
26-02-2026 09:24:49

Der Star unter den Duftkräutern wurde schon im antiken Rom in Parfums verwendet. Seit dem 12. Jahrhundert wird der Lavendel als Heilmittel genutzt und die wichtigste Anwendungsform ist sein Geruch als Medizin, da dieser eine beruhigende Wirkung hat.

Starting: 26-02-2026 09:24:49

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26-02-2026 09:30:06

Der Star unter den Duftkräutern wurde schon im antiken Rom in Parfums verwendet. Seit dem 12. Jahrhundert wird der Lavendel als Heilmittel genutzt und die wichtigste Anwendungsform ist sein Geruch als Medizin, da dieser eine beruhigende Wirkung hat.

Starting: 26-02-2026 09:25:00

End
26-02-2026 09:30:00

Andreas nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit in den Süden Norwegens und kocht mit einer der beliebtesten nationalen Zutaten - der Kartoffel. Während diese Zutat wirklich leicht zugänglich ist, ist die andere ein sehr wilder und zorniger Zeitgenosse, wenn man ihn einfängt. Der Flusskrebs ist jedoch eine exklusive und begehrte Delikatesse, daher macht sich Andreas am Abend mit einer Fackel auf die Suche.

Starting: 26-02-2026 09:30:00

End
26-02-2026 10:00:00

Andreas nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit in den Süden Norwegens und kocht mit einer der beliebtesten nationalen Zutaten - der Kartoffel. Während diese Zutat wirklich leicht zugänglich ist, ist die andere ein sehr wilder und zorniger Zeitgenosse, wenn man ihn einfängt. Der Flusskrebs ist jedoch eine exklusive und begehrte Delikatesse, daher macht sich Andreas am Abend mit einer Fackel auf die Suche.

Starting: 26-02-2026 09:30:06

End
26-02-2026 10:00:10

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 26-02-2026 10:00:00

End
26-02-2026 10:45:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 26-02-2026 10:00:10

End
26-02-2026 10:45:03

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 26-02-2026 10:45:00

End
26-02-2026 10:55:00

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 26-02-2026 10:45:03

End
26-02-2026 10:55:07

Der Kanton Glarus ist speziell, auch in der Küche. Das älteste Schweizer Markenprodukt, der Schabziger, polarisiert wie kein anderer Schweizer Käse. Entweder man liebt ihn, oder man nimmt Reissaus, sobald man ihn riecht.

Starting: 26-02-2026 10:55:00

End
26-02-2026 11:30:00

Der Kanton Glarus ist speziell, auch in der Küche. Das älteste Schweizer Markenprodukt, der Schabziger, polarisiert wie kein anderer Schweizer Käse. Entweder man liebt ihn, oder man nimmt Reissaus, sobald man ihn riecht.

Starting: 26-02-2026 10:55:07

End
26-02-2026 11:30:07

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 26-02-2026 11:30:00

End
26-02-2026 12:25:00

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 26-02-2026 11:30:07

End
26-02-2026 12:24:45

Liebstöckel, auch Maggiekraut genannt, besitzt einen zartsüßen Duft und ist zugleich bitter im Geschmack. Nur wenige Blätter genügen um einen ganzen Eintopf zu würzen. In der Küche passt Liebstöckel vor allem zu deftigen Speisen.

Starting: 26-02-2026 12:24:45

End
26-02-2026 12:30:32

Liebstöckel, auch Maggiekraut genannt, besitzt einen zartsüßen Duft und ist zugleich bitter im Geschmack. Nur wenige Blätter genügen um einen ganzen Eintopf zu würzen. In der Küche passt Liebstöckel vor allem zu deftigen Speisen.

Starting: 26-02-2026 12:25:00

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26-02-2026 12:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 26-02-2026 12:30:00

End
26-02-2026 13:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 26-02-2026 12:30:32

End
26-02-2026 13:00:05

Die junge Köchin Zora Klipp bereitet diesmal ein Menü bestehend aus Ziegenfrischkäsevariationen zu. Dabei gibt es ein Kräuterfladenbrot mit Ziegenfrischkäse und Rote-Bete-Ravioli mit einer Ziegenfrischkäse-Füllung und Walnuss-Pesto.

Starting: 26-02-2026 13:00:00

End
26-02-2026 13:35:00

Die junge Köchin Zora Klipp bereitet diesmal ein Menü bestehend aus Ziegenfrischkäsevariationen zu. Dabei gibt es ein Kräuterfladenbrot mit Ziegenfrischkäse und Rote-Bete-Ravioli mit einer Ziegenfrischkäse-Füllung und Walnuss-Pesto.

Starting: 26-02-2026 13:00:05

End
26-02-2026 13:35:06

Ein Kichererbsensalat wird zubereitet, in dem Folsäure eine wichtige Rolle spielt.

Starting: 26-02-2026 13:35:00

End
26-02-2026 13:45:00

Ein Kichererbsensalat wird zubereitet, in dem Folsäure eine wichtige Rolle spielt.

Starting: 26-02-2026 13:35:06

End
26-02-2026 13:45:04

Die Sendung präsentiert Rezepte gegen Brotverschwendung und Kochen bis zum letzten Krümel.

Starting: 26-02-2026 13:45:00

End
26-02-2026 14:20:00

Die Sendung präsentiert Rezepte gegen Brotverschwendung und Kochen bis zum letzten Krümel.

Starting: 26-02-2026 13:45:04

End
26-02-2026 14:20:02

Zur kubanischen Lebensart gehört natürlich auch der Kaffee, der hier besonders würzig ist.

Starting: 26-02-2026 14:20:00

End
26-02-2026 14:30:00

Zur kubanischen Lebensart gehört natürlich auch der Kaffee, der hier besonders würzig ist.

Starting: 26-02-2026 14:20:02

End
26-02-2026 14:30:56

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 26-02-2026 14:30:00

End
26-02-2026 15:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 26-02-2026 14:30:56

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26-02-2026 15:00:02

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 26-02-2026 15:00:00

End
26-02-2026 15:30:00

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 26-02-2026 15:00:02

End
26-02-2026 15:30:14

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 26-02-2026 15:30:00

End
26-02-2026 16:00:00

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 26-02-2026 15:30:14

End
26-02-2026 16:00:05

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 26-02-2026 16:00:00

End
26-02-2026 16:55:00

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 26-02-2026 16:00:05

End
26-02-2026 16:55:10

In der Sendung dreht sich alles um die Zitrone. An den Zitronenbäumen wachsen gleichzeitig Blüten und Früchte. Die Zitronen von der Amalfiküste im Golf von Salerno sind besonders schmackhaft, aber auf den steilen Terrassen schwierig zu ernten. Zitronen gehören einfach dazu: Ernesto Iaccarino vom Restaurant Don Alfonso 1890 in Sant'Agata kocht mit Früchten aus dem eigenen Garten. Der Zitrusgarten von Mina und Andreas Honegger ist eine Oase.

Starting: 26-02-2026 16:55:00

End
26-02-2026 17:30:00

In der Sendung dreht sich alles um die Zitrone. An den Zitronenbäumen wachsen gleichzeitig Blüten und Früchte. Die Zitronen von der Amalfiküste im Golf von Salerno sind besonders schmackhaft, aber auf den steilen Terrassen schwierig zu ernten. Zitronen gehören einfach dazu: Ernesto Iaccarino vom Restaurant Don Alfonso 1890 in Sant'Agata kocht mit Früchten aus dem eigenen Garten. Der Zitrusgarten von Mina und Andreas Honegger ist eine Oase.

Starting: 26-02-2026 16:55:10

End
26-02-2026 17:30:13

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 26-02-2026 17:30:00

End
26-02-2026 18:25:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 26-02-2026 17:30:13

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26-02-2026 18:25:06

Essen ist heute fast überall rund um die Uhr erhältlich. In Asien hat die Verpflegung am Strassenrand eine lange Tradition und ist aus dem Alltag nicht wegzudenken. Die Dokumentation ist ein Streifzug durch Asiens aufregendste Streetfood-Metropolen.

Starting: 26-02-2026 18:25:00

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26-02-2026 19:00:00

Essen ist heute fast überall rund um die Uhr erhältlich. In Asien hat die Verpflegung am Strassenrand eine lange Tradition und ist aus dem Alltag nicht wegzudenken. Die Dokumentation ist ein Streifzug durch Asiens aufregendste Streetfood-Metropolen.

Starting: 26-02-2026 18:25:06

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26-02-2026 19:00:10

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 26-02-2026 19:00:00

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26-02-2026 19:45:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 26-02-2026 19:00:10

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26-02-2026 19:45:04

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 26-02-2026 19:45:00

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26-02-2026 19:55:00

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 26-02-2026 19:45:04

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26-02-2026 19:54:44

Die Melisse ist vielseitig einsetzbar. Hildegard von Bingen empfahl die Melisse gegen Kopfschmerzen und Übelkeit. Außerdem beruhigt Melisse das Nervensystem. Ein Tee aus frischen Kräutern wirkt entspannend und angstlösend.

Starting: 26-02-2026 19:54:44

End
26-02-2026 20:00:26

Die Melisse ist vielseitig einsetzbar. Hildegard von Bingen empfahl die Melisse gegen Kopfschmerzen und Übelkeit. Außerdem beruhigt Melisse das Nervensystem. Ein Tee aus frischen Kräutern wirkt entspannend und angstlösend.

Starting: 26-02-2026 19:55:00

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26-02-2026 20:00:00

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

Starting: 26-02-2026 20:00:00

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26-02-2026 20:30:00

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

Starting: 26-02-2026 20:00:26

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26-02-2026 20:30:03

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 26-02-2026 20:30:00

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26-02-2026 21:15:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 26-02-2026 20:30:03

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26-02-2026 21:15:11

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 26-02-2026 21:15:00

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26-02-2026 21:25:00

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 26-02-2026 21:15:11

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26-02-2026 21:25:06

In Südtirol trifft die österreichische Küche auf italienische Kochkunst mit südländischer Raffinesse. Kombinationen aus süß und salzig gehörten zur Glarner Küche, lange bevor "Sweet and Sour" auch im Zigerschlitz populär wurde.

Starting: 26-02-2026 21:25:00

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26-02-2026 22:00:00

In Südtirol trifft die österreichische Küche auf italienische Kochkunst mit südländischer Raffinesse. Kombinationen aus süß und salzig gehörten zur Glarner Küche, lange bevor "Sweet and Sour" auch im Zigerschlitz populär wurde.

Starting: 26-02-2026 21:25:06

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26-02-2026 22:00:02

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 26-02-2026 22:00:00

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26-02-2026 22:55:00

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 26-02-2026 22:00:02

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26-02-2026 22:54:40

Erklärt werden die verschiedenen Eigenschaften und Verwendungsarten des Krauts Minze.

Starting: 26-02-2026 22:54:40

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26-02-2026 23:00:07

Erklärt werden die verschiedenen Eigenschaften und Verwendungsarten des Krauts Minze.

Starting: 26-02-2026 22:55:00

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26-02-2026 23:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 26-02-2026 23:00:00

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26-02-2026 23:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 26-02-2026 23:00:07

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26-02-2026 23:30:06

Die junge Köchin Zora Klipp bereitet diesmal ein Menü bestehend aus Ziegenfrischkäsevariationen zu. Dabei gibt es ein Kräuterfladenbrot mit Ziegenfrischkäse und Rote-Bete-Ravioli mit einer Ziegenfrischkäse-Füllung und Walnuss-Pesto.

Starting: 26-02-2026 23:30:00

End
27-02-2026 00:05:00

Die junge Köchin Zora Klipp bereitet diesmal ein Menü bestehend aus Ziegenfrischkäsevariationen zu. Dabei gibt es ein Kräuterfladenbrot mit Ziegenfrischkäse und Rote-Bete-Ravioli mit einer Ziegenfrischkäse-Füllung und Walnuss-Pesto.

Starting: 26-02-2026 23:30:06

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27-02-2026 00:05:06

Ein Kichererbsensalat wird zubereitet, in dem Folsäure eine wichtige Rolle spielt.

Starting: 27-02-2026 00:05:00

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27-02-2026 00:15:00

Ein Kichererbsensalat wird zubereitet, in dem Folsäure eine wichtige Rolle spielt.

Starting: 27-02-2026 00:05:06

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27-02-2026 00:15:06

Die Sendung präsentiert Rezepte gegen Brotverschwendung und Kochen bis zum letzten Krümel.

Starting: 27-02-2026 00:15:00

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27-02-2026 00:50:00

Die Sendung präsentiert Rezepte gegen Brotverschwendung und Kochen bis zum letzten Krümel.

Starting: 27-02-2026 00:15:06

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27-02-2026 00:50:10

Zur kubanischen Lebensart gehört natürlich auch der Kaffee, der hier besonders würzig ist.

Starting: 27-02-2026 00:50:00

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27-02-2026 01:00:00

Zur kubanischen Lebensart gehört natürlich auch der Kaffee, der hier besonders würzig ist.

Starting: 27-02-2026 00:50:10

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27-02-2026 01:00:19

Der Kälte und dem unangenehmen Wetter im neuen Jahr soll mit Süße und hemmungslosem Schlemmen von Desserts entgegnet werden. Dazu ist eine Kuchen- und Dessertexpertin eingeladen: Annik Wecker, Ehefrau des bekannten Liedermachers Konstantin Wecker.

Starting: 27-02-2026 01:00:00

End
27-02-2026 01:30:00

Der Kälte und dem unangenehmen Wetter im neuen Jahr soll mit Süße und hemmungslosem Schlemmen von Desserts entgegnet werden. Dazu ist eine Kuchen- und Dessertexpertin eingeladen: Annik Wecker, Ehefrau des bekannten Liedermachers Konstantin Wecker.

Starting: 27-02-2026 01:00:19

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27-02-2026 01:29:33

Bei "Caffee & Chocolade" wird mit einer Reihe Mythen aufgeräumt. Schokolade macht dick, aber glücklich? Diese und andere Fragen klären Moderator Michael Gliss und Ernährungsexpertin Christiane Schott. Gut, dass das Ergebnis nicht zu negativ ausfällt. Das sei an dieser Stelle schon mal verraten. Sonst würde Gastkoch Lothar Buss seine leckeren Schokoladen-Canneloni nicht los.

Starting: 27-02-2026 01:29:33

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27-02-2026 01:56:48

Bei "Caffee & Chocolade" wird mit einer Reihe Mythen aufgeräumt. Schokolade macht dick, aber glücklich? Diese und andere Fragen klären Moderator Michael Gliss und Ernährungsexpertin Christiane Schott. Gut, dass das Ergebnis nicht zu negativ ausfällt. Das sei an dieser Stelle schon mal verraten. Sonst würde Gastkoch Lothar Buss seine leckeren Schokoladen-Canneloni nicht los.

Starting: 27-02-2026 01:30:00

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27-02-2026 01:55:00

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bieten ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 27-02-2026 01:55:00

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27-02-2026 02:25:00

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bieten ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 27-02-2026 01:56:48

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27-02-2026 02:24:55

Oregano ist typisch für die italienische Küche und gleichzeitig eins der stärksten pflanzlichen Heilmittel. Weltweit berühmt ist er vor allem als Pizzagewürz. Oregano entfaltet erst im getrockneten Zustand seinen vollen Geschmack.

Starting: 27-02-2026 02:24:55

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27-02-2026 02:29:59

Oregano ist typisch für die italienische Küche und gleichzeitig eins der stärksten pflanzlichen Heilmittel. Weltweit berühmt ist er vor allem als Pizzagewürz. Oregano entfaltet erst im getrockneten Zustand seinen vollen Geschmack.

Starting: 27-02-2026 02:25:00

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27-02-2026 02:30:00

Wer im Schlaf abnehmen und dafür Hormone aktivieren will, sollte sich nach seiner Bio-Uhr richten. Dr. Detlef Pape hat zusammen mit Sport- und Ernährungsexperten das Konzept entwickelt und erklärt, wie man den Schlaf effektiv nutzen kann.

Starting: 27-02-2026 02:29:59

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27-02-2026 03:00:06

Wer im Schlaf abnehmen und dafür Hormone aktivieren will, sollte sich nach seiner Bio-Uhr richten. Dr. Detlef Pape hat zusammen mit Sport- und Ernährungsexperten das Konzept entwickelt und erklärt, wie man den Schlaf effektiv nutzen kann.

Starting: 27-02-2026 02:30:00

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27-02-2026 03:00:00

David Kikilus' Kochkunst ist keine 08/15 Küche. Bei ihm muss es schon etwas Besonderes sein. Die Sendung wirft einen exklusiven Blick in seine Kochtöpfe.

Starting: 27-02-2026 03:00:00

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27-02-2026 03:30:00

David Kikilus' Kochkunst ist keine 08/15 Küche. Bei ihm muss es schon etwas Besonderes sein. Die Sendung wirft einen exklusiven Blick in seine Kochtöpfe.

Starting: 27-02-2026 03:00:06

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27-02-2026 03:30:10

Diese Folge zeigt die Vielfalt der Neuen Ruhrgebietsküche. Im speziellen die neue Ruhrgebietsküche Heinrich Wächters - man darf gespannt sein.

Starting: 27-02-2026 03:30:00

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27-02-2026 03:55:00

Diese Folge zeigt die Vielfalt der Neuen Ruhrgebietsküche. Im speziellen die neue Ruhrgebietsküche Heinrich Wächters - man darf gespannt sein.

Starting: 27-02-2026 03:30:10

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27-02-2026 03:55:03

In der leuchtend gelben Blüte der Ringelblume verbergen sich zahlreiche ätherische Öle und Harze. Bekannt unter dem Namen Calendula nutzt man die Ringelblume für Hautanwendungen aller Art, beispielsweise bei Verletzungen und Entzündungen.

Starting: 27-02-2026 03:55:00

End
27-02-2026 04:00:00

In der leuchtend gelben Blüte der Ringelblume verbergen sich zahlreiche ätherische Öle und Harze. Bekannt unter dem Namen Calendula nutzt man die Ringelblume für Hautanwendungen aller Art, beispielsweise bei Verletzungen und Entzündungen.

Starting: 27-02-2026 03:55:03

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27-02-2026 04:00:07

Versüßen Sie ihr Kuchenbuffet mit neuen Kreationen. Backexperte Jens Behrend hat heute bei drei unterschiedliche Streuselrezepte zusammengestellt, von denen bestimmt nur noch ein paar Krümel auf den Tellern Ihrer Gäste zurückbleiben werden, wenn die Kaffeetafel erst einmal eröffnet ist. Eine weitere köstliche Versuchung stellt uns zudem Experte Thomas Pape vor, der uns verrät, warum bereits die Mayas und Azteken heiße Schokolade liebten.

Starting: 27-02-2026 04:00:00

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27-02-2026 04:55:00

Versüßen Sie ihr Kuchenbuffet mit neuen Kreationen. Backexperte Jens Behrend hat heute bei drei unterschiedliche Streuselrezepte zusammengestellt, von denen bestimmt nur noch ein paar Krümel auf den Tellern Ihrer Gäste zurückbleiben werden, wenn die Kaffeetafel erst einmal eröffnet ist. Eine weitere köstliche Versuchung stellt uns zudem Experte Thomas Pape vor, der uns verrät, warum bereits die Mayas und Azteken heiße Schokolade liebten.

Starting: 27-02-2026 04:00:07

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27-02-2026 04:55:02

Dieses Mal geht es hoch hinaus. Die aktuelle Kochsession steht unter dem Motto "Alpenküche mit Käse". Passend zum Thema hat sich Küchenchef Jörg Götte für das Gastspiel Christine Robert eingeladen, die ein Restaurant am Fuße der Alpen betreibt.

Starting: 27-02-2026 04:55:00

End
27-02-2026 05:25:00

Dieses Mal geht es hoch hinaus. Die aktuelle Kochsession steht unter dem Motto "Alpenküche mit Käse". Passend zum Thema hat sich Küchenchef Jörg Götte für das Gastspiel Christine Robert eingeladen, die ein Restaurant am Fuße der Alpen betreibt.

Starting: 27-02-2026 04:55:02

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27-02-2026 05:24:58

Rosmarin, der Star der mediterranen Küche, verleiht italienischen und französischen Gerichten eine bitterscharfe Würze. Die ätherischen Öle sitzen tief in den Blättern gut geschützt vor der heißen Sonne Europas. Rosmarin verfeinert die Rezepte.

Starting: 27-02-2026 05:24:58

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27-02-2026 05:30:25

Rosmarin, der Star der mediterranen Küche, verleiht italienischen und französischen Gerichten eine bitterscharfe Würze. Die ätherischen Öle sitzen tief in den Blättern gut geschützt vor der heißen Sonne Europas. Rosmarin verfeinert die Rezepte.

Starting: 27-02-2026 05:25:00

End
27-02-2026 05:30:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 27-02-2026 05:30:00

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27-02-2026 06:15:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 27-02-2026 05:30:25

End
27-02-2026 06:15:07

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 27-02-2026 06:15:00

End
27-02-2026 06:25:00

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 27-02-2026 06:15:07

End
27-02-2026 06:25:04

Spinat und Speck statt Kaviar und Gänseleber: Einfachheit liegt im Trend bei jungen Spitzenköchen. Christian Puglisi aus Kopenhagen ist der nachhaltigste Koch auf der Liste der besten der Welt. Ein geschlachtetes Tier wird bei ihm komplett verwertet.

Starting: 27-02-2026 06:25:00

End
27-02-2026 07:00:00

Spinat und Speck statt Kaviar und Gänseleber: Einfachheit liegt im Trend bei jungen Spitzenköchen. Christian Puglisi aus Kopenhagen ist der nachhaltigste Koch auf der Liste der besten der Welt. Ein geschlachtetes Tier wird bei ihm komplett verwertet.

Starting: 27-02-2026 06:25:04

End
27-02-2026 07:00:04

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 27-02-2026 07:00:00

End
27-02-2026 07:55:00

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 27-02-2026 07:00:04

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27-02-2026 07:54:42

Salbei galt lange als Allheilmittel und ist eine wahre Naturapotheke. Im Mittelalter glaubte man, wer Salbei im Garten hat, wird nicht sterben. Bei Halsweh und Erkältungen als Bonbon oder als Tee hilft Salbei ebenso bei Hautentzündungen und Akne.

Starting: 27-02-2026 07:54:42

End
27-02-2026 08:00:07

Salbei galt lange als Allheilmittel und ist eine wahre Naturapotheke. Im Mittelalter glaubte man, wer Salbei im Garten hat, wird nicht sterben. Bei Halsweh und Erkältungen als Bonbon oder als Tee hilft Salbei ebenso bei Hautentzündungen und Akne.

Starting: 27-02-2026 07:55:00

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27-02-2026 08:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 27-02-2026 08:00:00

End
27-02-2026 08:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 27-02-2026 08:00:07

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27-02-2026 08:30:10

Die junge Köchin Zora Klipp bereitet diesmal ein Menü bestehend aus Ziegenfrischkäsevariationen zu. Dabei gibt es ein Kräuterfladenbrot mit Ziegenfrischkäse und Rote-Bete-Ravioli mit einer Ziegenfrischkäse-Füllung und Walnuss-Pesto.

Starting: 27-02-2026 08:30:00

End
27-02-2026 09:05:00

Die junge Köchin Zora Klipp bereitet diesmal ein Menü bestehend aus Ziegenfrischkäsevariationen zu. Dabei gibt es ein Kräuterfladenbrot mit Ziegenfrischkäse und Rote-Bete-Ravioli mit einer Ziegenfrischkäse-Füllung und Walnuss-Pesto.

Starting: 27-02-2026 08:30:10

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27-02-2026 09:05:05

Ein Kichererbsensalat wird zubereitet, in dem Folsäure eine wichtige Rolle spielt.

Starting: 27-02-2026 09:05:00

End
27-02-2026 09:15:00

Ein Kichererbsensalat wird zubereitet, in dem Folsäure eine wichtige Rolle spielt.

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27-02-2026 09:15:02

Die Sendung präsentiert Rezepte gegen Brotverschwendung und Kochen bis zum letzten Krümel.

Starting: 27-02-2026 09:15:00

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27-02-2026 09:50:00

Die Sendung präsentiert Rezepte gegen Brotverschwendung und Kochen bis zum letzten Krümel.

Starting: 27-02-2026 09:15:02

End
27-02-2026 09:50:09

Zur kubanischen Lebensart gehört natürlich auch der Kaffee, der hier besonders würzig ist.

Starting: 27-02-2026 09:50:00

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27-02-2026 10:00:00

Zur kubanischen Lebensart gehört natürlich auch der Kaffee, der hier besonders würzig ist.

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End
27-02-2026 10:00:42

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 27-02-2026 10:00:00

End
27-02-2026 10:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 27-02-2026 10:00:42

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27-02-2026 10:30:08

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 27-02-2026 10:30:00

End
27-02-2026 11:00:00

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 27-02-2026 10:30:08

End
27-02-2026 10:59:44

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 27-02-2026 10:59:44

End
27-02-2026 11:30:05

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 27-02-2026 11:00:00

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27-02-2026 11:30:00

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 27-02-2026 11:30:00

End
27-02-2026 12:25:00

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 27-02-2026 11:30:05

End
27-02-2026 12:25:15

Barbecue, kurz BBQ, erobert die Welt. Mit Grillen hat das wenig zu tun. Hier wird mit heißer Luft und gepflegtem Rauchgeschmack im Smoker gearbeitet, oft über zwölf und mehr Stunden. Zum Sport für Betuchte und Passionierte geworden, wird BBQ denn auch weniger im eigenen Garten betrieben als vielmehr wettkampfmäßig und straff geregelt. Die Reportage macht Beobachtungen bei einem BBQ-Wettkampf in Hutchinson, USA, und in Brugg, in der Schweiz.

Starting: 27-02-2026 12:25:00

End
27-02-2026 13:00:00

Barbecue, kurz BBQ, erobert die Welt. Mit Grillen hat das wenig zu tun. Hier wird mit heißer Luft und gepflegtem Rauchgeschmack im Smoker gearbeitet, oft über zwölf und mehr Stunden. Zum Sport für Betuchte und Passionierte geworden, wird BBQ denn auch weniger im eigenen Garten betrieben als vielmehr wettkampfmäßig und straff geregelt. Die Reportage macht Beobachtungen bei einem BBQ-Wettkampf in Hutchinson, USA, und in Brugg, in der Schweiz.

Starting: 27-02-2026 12:25:15

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27-02-2026 13:00:09

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 27-02-2026 13:00:00

End
27-02-2026 13:55:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 27-02-2026 13:00:09

End
27-02-2026 13:55:13

Die Geflügelküche hält heute Exotischeres bereit als Poulet und Trute: So hat etwa die Sterne-Küche die als Bakterienschleudern verrufenen Tauben als exquisite Delikatessen für sich entdeckt. Klein aber oho, ist die Wachtel eine immer häufiger gesehener Speise auf den Tellern. Wenn die Gans auf der Speisekarte steht, naht meist das Weihnachtenfest. Und nicht zuletzt hält auch das banale Haushuhn durchaus kulinarische Überraschungen bereit.

Starting: 27-02-2026 13:55:00

End
27-02-2026 14:30:00

Die Geflügelküche hält heute Exotischeres bereit als Poulet und Trute: So hat etwa die Sterne-Küche die als Bakterienschleudern verrufenen Tauben als exquisite Delikatessen für sich entdeckt. Klein aber oho, ist die Wachtel eine immer häufiger gesehener Speise auf den Tellern. Wenn die Gans auf der Speisekarte steht, naht meist das Weihnachtenfest. Und nicht zuletzt hält auch das banale Haushuhn durchaus kulinarische Überraschungen bereit.

Starting: 27-02-2026 13:55:13

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27-02-2026 14:30:12

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 27-02-2026 14:30:00

End
27-02-2026 15:15:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 27-02-2026 14:30:12

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27-02-2026 15:15:05

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 27-02-2026 15:15:00

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27-02-2026 15:25:00

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 27-02-2026 15:15:05

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27-02-2026 15:25:07

Mit säuerlichem Geschmack enthält Sauerampfer fast so viel Vitamin C wie Zitronen. Frischer Sauerampfer eignet sich als Zutat in Salaten und Kräutersoßen, während er gekocht als Gemüse zu Fisch, Fleisch oder Pfannkuchen schmeckt.

Starting: 27-02-2026 15:25:00

End
27-02-2026 15:30:00

Mit säuerlichem Geschmack enthält Sauerampfer fast so viel Vitamin C wie Zitronen. Frischer Sauerampfer eignet sich als Zutat in Salaten und Kräutersoßen, während er gekocht als Gemüse zu Fisch, Fleisch oder Pfannkuchen schmeckt.

Starting: 27-02-2026 15:25:07

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27-02-2026 15:29:47

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

Starting: 27-02-2026 15:29:47

End
27-02-2026 16:00:07

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

Starting: 27-02-2026 15:30:00

End
27-02-2026 16:00:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 27-02-2026 16:00:00

End
27-02-2026 16:45:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 27-02-2026 16:00:07

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27-02-2026 16:45:01

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 27-02-2026 16:45:00

End
27-02-2026 16:55:00

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 27-02-2026 16:45:01

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27-02-2026 16:55:04

Brennnessel und Bergkristall für gesunde Reben: Im österreichischen Weingut Nikolaihof wird der Wein seit 40 Jahren biodynamisch produziert. Der Erfolg gibt der Winzerfamilie Recht. Ihrem Riesling gab Weinpapst Parker sensationelle 100 Punkte.

Starting: 27-02-2026 16:55:00

End
27-02-2026 17:30:00

Brennnessel und Bergkristall für gesunde Reben: Im österreichischen Weingut Nikolaihof wird der Wein seit 40 Jahren biodynamisch produziert. Der Erfolg gibt der Winzerfamilie Recht. Ihrem Riesling gab Weinpapst Parker sensationelle 100 Punkte.

Starting: 27-02-2026 16:55:04

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27-02-2026 17:30:03

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 27-02-2026 17:30:00

End
27-02-2026 18:25:00

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 27-02-2026 17:30:03

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27-02-2026 18:24:24

Basilikum, das Königskraut, stammt ursprünglich aus Indien und fand seinen Weg über Persien nach Südeuropa. In der Küche findet es vor allem Verwendung in Kombination mit Tomate und Mozzarella oder als das berühmte Pesto Verde.

Starting: 27-02-2026 18:24:24

End
27-02-2026 18:30:13

Basilikum, das Königskraut, stammt ursprünglich aus Indien und fand seinen Weg über Persien nach Südeuropa. In der Küche findet es vor allem Verwendung in Kombination mit Tomate und Mozzarella oder als das berühmte Pesto Verde.

Starting: 27-02-2026 18:25:00

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27-02-2026 18:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 27-02-2026 18:30:00

End
27-02-2026 19:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 27-02-2026 18:30:13

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27-02-2026 19:00:04

Diesmal besteht das Menü aus einem Fenchelsalat, Kartoffel-Kräuterstampf und gebratenen Steinbutt.

Starting: 27-02-2026 19:00:00

End
27-02-2026 19:35:00

Diesmal besteht das Menü aus einem Fenchelsalat, Kartoffel-Kräuterstampf und gebratenen Steinbutt.

Starting: 27-02-2026 19:00:04

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27-02-2026 19:35:07

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 27-02-2026 19:35:00

End
27-02-2026 19:45:00

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 27-02-2026 19:35:07

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27-02-2026 19:45:06

Schokolade ist die liebste Süßigkeit der Deutschen. Der Schokoladen-Konsum verursacht viel Elend in den Kakao-Anbauländern. Hendrik Reimers setzt sich für faire Arbeitsbedingungen und den nachhaltigen Anbau von Rohstoffen ein.

Starting: 27-02-2026 19:45:00

End
27-02-2026 20:20:00

Schokolade ist die liebste Süßigkeit der Deutschen. Der Schokoladen-Konsum verursacht viel Elend in den Kakao-Anbauländern. Hendrik Reimers setzt sich für faire Arbeitsbedingungen und den nachhaltigen Anbau von Rohstoffen ein.

Starting: 27-02-2026 19:45:06

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27-02-2026 20:20:09

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 27-02-2026 20:20:00

End
27-02-2026 20:30:00

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 27-02-2026 20:20:09

End
27-02-2026 20:30:05

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 27-02-2026 20:30:00

End
27-02-2026 21:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 27-02-2026 20:30:05

End
27-02-2026 21:00:02

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 27-02-2026 21:00:00

End
27-02-2026 21:30:00

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 27-02-2026 21:00:02

End
27-02-2026 21:29:49

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 27-02-2026 21:29:49

End
27-02-2026 22:00:04

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 27-02-2026 21:30:00

End
27-02-2026 22:00:00

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 27-02-2026 22:00:00

End
27-02-2026 22:55:00

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 27-02-2026 22:00:04

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27-02-2026 22:55:08

Das Großartige an der italienischen Küche ist die regionale Vielfalt. Die passionierten Köche schaffen es immer wieder, die traditionellen Rezepte und das reiche kulinarische Erbe mit neuen Ideen auffrischen.

Starting: 27-02-2026 22:55:00

End
27-02-2026 23:30:00

Das Großartige an der italienischen Küche ist die regionale Vielfalt. Die passionierten Köche schaffen es immer wieder, die traditionellen Rezepte und das reiche kulinarische Erbe mit neuen Ideen auffrischen.

Starting: 27-02-2026 22:55:08

End
27-02-2026 23:30:06

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 27-02-2026 23:30:00

End
28-02-2026 00:25:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 27-02-2026 23:30:06

End
28-02-2026 00:25:05

Ferran Adrià wurde nicht weniger als fünf Mal zum besten Koch der Welt gewählt. Er hat in seinem Restaurant "elBulli" die moderne Kochkunst revolutioniert. Es gibt keine klare Abfolge mehr von Vorspeisen, Hauptspeisen und Desserts. Seine 30- bis 40-gängigen Menus sind gespickt von Irritationen und Provokationen.

Starting: 28-02-2026 00:25:00

End
28-02-2026 01:00:00

Ferran Adrià wurde nicht weniger als fünf Mal zum besten Koch der Welt gewählt. Er hat in seinem Restaurant "elBulli" die moderne Kochkunst revolutioniert. Es gibt keine klare Abfolge mehr von Vorspeisen, Hauptspeisen und Desserts. Seine 30- bis 40-gängigen Menus sind gespickt von Irritationen und Provokationen.

Starting: 28-02-2026 00:25:05

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28-02-2026 00:59:59

Küchenchef Jörg Götte bekommt wieder Besuch eines echten Kochprofis: Ole Plogstedt betreibt den Cateringservice "Rote Gourmet Fraktion" und versorgt mit seinem Unternehmen Musiker und Filmsets in der kompletten Bundesrepublik mit schmackhaften Leckereien. Außerdem ist der gelernte Koch regelmäßig im Fernsehen zu sehen, sei es beim "Fast Food Duell", bei der "Küchenschlacht" oder als festes Mitglied der "Kochprofis".

Starting: 28-02-2026 00:59:59

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28-02-2026 01:30:00

Küchenchef Jörg Götte bekommt wieder Besuch eines echten Kochprofis: Ole Plogstedt betreibt den Cateringservice "Rote Gourmet Fraktion" und versorgt mit seinem Unternehmen Musiker und Filmsets in der kompletten Bundesrepublik mit schmackhaften Leckereien. Außerdem ist der gelernte Koch regelmäßig im Fernsehen zu sehen, sei es beim "Fast Food Duell", bei der "Küchenschlacht" oder als festes Mitglied der "Kochprofis".

Starting: 28-02-2026 01:00:00

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28-02-2026 01:30:00

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bieten ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 28-02-2026 01:30:00

End
28-02-2026 01:55:00

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bieten ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 28-02-2026 01:55:00

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28-02-2026 02:25:00

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bieten ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 28-02-2026 01:55:48

End
28-02-2026 02:25:06

Bohnenkraut wurde schon von den Römern verwendet. Es schmeckt pfeffrig und erinnert leicht an Thymian. Bohnenkraut ist in Europa, Südafrika, Nordamerika und Asien verbreitet. Zum Kochen kann das frische oder das getrocknete Kraut verwendet werden.

Starting: 28-02-2026 02:25:00

End
28-02-2026 02:30:00

Bohnenkraut wurde schon von den Römern verwendet. Es schmeckt pfeffrig und erinnert leicht an Thymian. Bohnenkraut ist in Europa, Südafrika, Nordamerika und Asien verbreitet. Zum Kochen kann das frische oder das getrocknete Kraut verwendet werden.

Starting: 28-02-2026 02:25:06

End
28-02-2026 02:29:46

Heutiges Thema: "Schlank im Schlaf: Der Ackerbauer".

Starting: 28-02-2026 02:29:46

End
28-02-2026 03:00:06

Heutiges Thema: "Schlank im Schlaf: Der Ackerbauer".

Starting: 28-02-2026 02:30:00

End
28-02-2026 03:00:00

Was das Kulinarische angeht, ist der Ruhrpott keineswegs hinterher. Heute rocken Heinrich Wächter und Ralf Kühler gemeinsam die Küche. Ganz nach dem Motto "Rock n Rollmops" kreiert Heinrich Wächter ein modernes und raffiniertes Menü.

Starting: 28-02-2026 03:00:00

End
28-02-2026 03:25:00

Was das Kulinarische angeht, ist der Ruhrpott keineswegs hinterher. Heute rocken Heinrich Wächter und Ralf Kühler gemeinsam die Küche. Ganz nach dem Motto "Rock n Rollmops" kreiert Heinrich Wächter ein modernes und raffiniertes Menü.

Starting: 28-02-2026 03:00:06

End
28-02-2026 03:25:01

Dieses raffinierte Schichtdessert ist nicht nur etwas fürs Auge. Die Komposition von Joghurt, Erdbeeren, Amarettini und Chiasamen ist auch ein besonderes Geschmackserlebnis. Agnes Böcker aus dem Münsterland zeigt, wie der leckere Nachtisch klappt.

Starting: 28-02-2026 03:25:00

End
28-02-2026 03:30:00

Dieses raffinierte Schichtdessert ist nicht nur etwas fürs Auge. Die Komposition von Joghurt, Erdbeeren, Amarettini und Chiasamen ist auch ein besonderes Geschmackserlebnis. Agnes Böcker aus dem Münsterland zeigt, wie der leckere Nachtisch klappt.

Starting: 28-02-2026 03:25:01

End
28-02-2026 03:30:08

Hohe Kochkunst und kulinarisches Feingefühl - dafür steht Dirk Hüttenmeyer. Er verblüfft Ralf Kühler und die Zuschauer heute mit einer fantasievollen Rezeptkreation aus frischen Zutaten.

Starting: 28-02-2026 03:30:00

End
28-02-2026 04:00:00

Hohe Kochkunst und kulinarisches Feingefühl - dafür steht Dirk Hüttenmeyer. Er verblüfft Ralf Kühler und die Zuschauer heute mit einer fantasievollen Rezeptkreation aus frischen Zutaten.

Starting: 28-02-2026 03:30:08

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28-02-2026 04:00:13

Deutschlands erste Backsendung zeigt die Zubereitung von Kuchen und Gebäcken Schritt für Schritt.

Starting: 28-02-2026 04:00:00

End
28-02-2026 04:55:00

Deutschlands erste Backsendung zeigt die Zubereitung von Kuchen und Gebäcken Schritt für Schritt.

Starting: 28-02-2026 04:00:13

End
28-02-2026 04:55:00

Der Österreicher und Weltenbummler Mario Lohninger ist zu Gast und hat aus seinem reichen Erfahrungsschatz asiatisch angehauchte Sommergerichte aus Kalifornien mitgebracht. Und so landen heute so hochwertige Zutaten wie ein Gelbflossen-Thunfisch, Spare Ribs und Artischocken in den Töpfen und Pfannen von Küchenchef Jörg Götte.

Starting: 28-02-2026 04:55:00

End
28-02-2026 05:25:00

Der Österreicher und Weltenbummler Mario Lohninger ist zu Gast und hat aus seinem reichen Erfahrungsschatz asiatisch angehauchte Sommergerichte aus Kalifornien mitgebracht. Und so landen heute so hochwertige Zutaten wie ein Gelbflossen-Thunfisch, Spare Ribs und Artischocken in den Töpfen und Pfannen von Küchenchef Jörg Götte.

Starting: 28-02-2026 04:55:08

End
28-02-2026 05:25:05

Die meisten Menschen kennen die Brennnessel nur als ungeliebtes Unkraut, das bei Berührung unangenehme Schmerzen verursacht. Dabei verfügt sie über zahlreiche heilende Wirkungen, kann gegessen werden und ist zudem sehr gesund.

Starting: 28-02-2026 05:25:00

End
28-02-2026 05:30:00

Die meisten Menschen kennen die Brennnessel nur als ungeliebtes Unkraut, das bei Berührung unangenehme Schmerzen verursacht. Dabei verfügt sie über zahlreiche heilende Wirkungen, kann gegessen werden und ist zudem sehr gesund.

Starting: 28-02-2026 05:25:05

End
28-02-2026 05:29:56

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 28-02-2026 05:29:56

End
28-02-2026 06:00:24

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 28-02-2026 05:30:00

End
28-02-2026 06:00:00

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 28-02-2026 06:00:00

End
28-02-2026 06:30:00

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 28-02-2026 06:00:24

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28-02-2026 06:30:00

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 28-02-2026 06:30:00

End
28-02-2026 07:00:00

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 28-02-2026 07:00:00

End
28-02-2026 07:55:00

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 28-02-2026 07:00:37

End
28-02-2026 07:55:06

Das Essen ist die große Leidenschaft der Italiener. Cuscus in Sizilien, Ribollita in der Toskana oder Agnolotti im Piemont: Die lokale Küche ist reich und vielfältig. Was die italienische Küche trotz aller Unterschiede zusammenhält, erklärt der Historiker Massimo Montanari. Mit vielen Beispielen aus ganz Italien.

Starting: 28-02-2026 07:55:00

End
28-02-2026 08:30:00

Das Essen ist die große Leidenschaft der Italiener. Cuscus in Sizilien, Ribollita in der Toskana oder Agnolotti im Piemont: Die lokale Küche ist reich und vielfältig. Was die italienische Küche trotz aller Unterschiede zusammenhält, erklärt der Historiker Massimo Montanari. Mit vielen Beispielen aus ganz Italien.

Starting: 28-02-2026 07:55:06

End
28-02-2026 08:30:35

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 28-02-2026 08:30:00

End
28-02-2026 09:25:00

Die Dokumentation dreht sich um den in Südafrika angebauten und beliebten Rooibos-Tee.

Starting: 28-02-2026 08:30:35

End
28-02-2026 09:25:14

Nichts ist einfach in Indien und Essen schon gar nicht. Indiens beste Küchenchefs, die Gurus der indischen Kochkunst, sind so farbig und vielfältig wie die Küche ihres Heimatlandes. Rezepte der Vorfahren verändert man nicht, daher zieht es viele Spitzenköche ins Ausland.

Starting: 28-02-2026 09:25:00

End
28-02-2026 10:00:00

Nichts ist einfach in Indien und Essen schon gar nicht. Indiens beste Küchenchefs, die Gurus der indischen Kochkunst, sind so farbig und vielfältig wie die Küche ihres Heimatlandes. Rezepte der Vorfahren verändert man nicht, daher zieht es viele Spitzenköche ins Ausland.

Starting: 28-02-2026 09:25:14

End
28-02-2026 10:00:27

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 28-02-2026 10:00:00

End
28-02-2026 10:45:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 28-02-2026 10:00:27

End
28-02-2026 10:45:07

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 28-02-2026 10:45:00

End
28-02-2026 10:55:00

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 28-02-2026 10:45:07

End
28-02-2026 10:55:04

In dieser Folge geht es um Dill. Es wird gezeigt wie er als Küchen- und Heilkraut verwendet wird. Aus dem Orient kommend, wird er mittlerweile weltweit angebaut und am häufigsten mit Gurken kombiniert, weshalb Dill auch Gurkenkraut genannt wird.

Starting: 28-02-2026 10:55:00

End
28-02-2026 11:00:00

In dieser Folge geht es um Dill. Es wird gezeigt wie er als Küchen- und Heilkraut verwendet wird. Aus dem Orient kommend, wird er mittlerweile weltweit angebaut und am häufigsten mit Gurken kombiniert, weshalb Dill auch Gurkenkraut genannt wird.

Starting: 28-02-2026 10:55:04

End
28-02-2026 11:00:55

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

Starting: 28-02-2026 11:00:00

End
28-02-2026 11:30:00

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

Starting: 28-02-2026 11:00:55

End
28-02-2026 11:30:13

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 28-02-2026 11:30:00

End
28-02-2026 12:15:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 28-02-2026 11:30:13

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28-02-2026 12:15:10

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 28-02-2026 12:15:00

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28-02-2026 12:25:00

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 28-02-2026 12:15:10

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28-02-2026 12:25:10

Gezeigt werden Reportagen und Diskussionen zu Wissenschaft, Medizin, Technik und Politik.

Starting: 28-02-2026 12:25:00

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28-02-2026 13:00:00

Gezeigt werden Reportagen und Diskussionen zu Wissenschaft, Medizin, Technik und Politik.

Starting: 28-02-2026 12:25:10

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28-02-2026 13:00:10

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 28-02-2026 13:00:00

End
28-02-2026 13:55:00

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 28-02-2026 13:00:10

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28-02-2026 13:55:12

Eisenkraut bzw. Zitronenverbene riecht stark nach Zitrone und wird in der Küche daher gern in Desserts, Fleischgerichten oder Salaten verwendet. Die Blätter enthalten viele ätherische Öle und wirken appetitanregend und verdauungsfördernd.

Starting: 28-02-2026 13:55:00

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28-02-2026 14:00:00

Eisenkraut bzw. Zitronenverbene riecht stark nach Zitrone und wird in der Küche daher gern in Desserts, Fleischgerichten oder Salaten verwendet. Die Blätter enthalten viele ätherische Öle und wirken appetitanregend und verdauungsfördernd.

Starting: 28-02-2026 13:55:12

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28-02-2026 13:59:44

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 28-02-2026 13:59:44

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28-02-2026 14:30:01

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 28-02-2026 14:00:00

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28-02-2026 14:30:00

Diesmal besteht das Menü aus einem Fenchelsalat, Kartoffel-Kräuterstampf und gebratenen Steinbutt.

Starting: 28-02-2026 14:30:00

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28-02-2026 15:05:00

Diesmal besteht das Menü aus einem Fenchelsalat, Kartoffel-Kräuterstampf und gebratenen Steinbutt.

Starting: 28-02-2026 14:30:01

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28-02-2026 15:05:13

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 28-02-2026 15:05:00

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28-02-2026 15:15:00

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

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28-02-2026 15:14:54

Schokolade ist die liebste Süßigkeit der Deutschen. Der Schokoladen-Konsum verursacht viel Elend in den Kakao-Anbauländern. Hendrik Reimers setzt sich für faire Arbeitsbedingungen und den nachhaltigen Anbau von Rohstoffen ein.

Starting: 28-02-2026 15:14:54

End
28-02-2026 15:50:08

Schokolade ist die liebste Süßigkeit der Deutschen. Der Schokoladen-Konsum verursacht viel Elend in den Kakao-Anbauländern. Hendrik Reimers setzt sich für faire Arbeitsbedingungen und den nachhaltigen Anbau von Rohstoffen ein.

Starting: 28-02-2026 15:15:00

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28-02-2026 15:50:00

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 28-02-2026 15:50:00

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28-02-2026 16:00:00

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 28-02-2026 15:50:08

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28-02-2026 16:00:14

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 28-02-2026 16:00:00

End
28-02-2026 16:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 28-02-2026 16:00:14

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28-02-2026 16:30:12

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 28-02-2026 16:30:00

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28-02-2026 17:00:00

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 28-02-2026 16:30:12

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28-02-2026 17:00:04

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 28-02-2026 17:00:00

End
28-02-2026 17:30:00

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 28-02-2026 17:00:04

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28-02-2026 17:30:14

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 28-02-2026 17:30:00

End
28-02-2026 18:25:00

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 28-02-2026 17:30:14

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28-02-2026 18:25:14

Exotische Früchte haben eine kulinarische Anziehungskraft auf viele Genießer.

Starting: 28-02-2026 18:25:00

End
28-02-2026 19:00:00

Exotische Früchte haben eine kulinarische Anziehungskraft auf viele Genießer.

Starting: 28-02-2026 18:25:14

End
28-02-2026 19:00:14

Seit über 100 Jahren kämpft sich die Darjeeling-Bahn, beladen mit dem berühmten Tee, über den Himalaya. Nun soll die Dampflok verschrottet werden. Diese Folge zeigt Versuche von verschiedenen Personen, sie doch noch zu retten.

Starting: 28-02-2026 19:00:00

End
28-02-2026 19:55:00

Seit über 100 Jahren kämpft sich die Darjeeling-Bahn, beladen mit dem berühmten Tee, über den Himalaya. Nun soll die Dampflok verschrottet werden. Diese Folge zeigt Versuche von verschiedenen Personen, sie doch noch zu retten.

Starting: 28-02-2026 19:00:14

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28-02-2026 19:55:15

Griechen, Araber, Normannen, Schwaben, Spanier und Franzosen haben Sizilien im Lauf der Jahrhunderte erobert und regiert und Spuren ihrer Kultur hinterlassen, auch in der Küche: Auf den Märkten isst man frittierte Reiskugeln, rohe Seeigel und Kutteln. Spanisch beeinflusst sind die Empanadas, die gefülltenTeigtaschen. Die süß-saure Caponata aus Gemüse, Kapern und Oliven ist ein Mix aus allen mediterranen Kochkünsten.

Starting: 28-02-2026 19:55:00

End
28-02-2026 20:30:00

Griechen, Araber, Normannen, Schwaben, Spanier und Franzosen haben Sizilien im Lauf der Jahrhunderte erobert und regiert und Spuren ihrer Kultur hinterlassen, auch in der Küche: Auf den Märkten isst man frittierte Reiskugeln, rohe Seeigel und Kutteln. Spanisch beeinflusst sind die Empanadas, die gefülltenTeigtaschen. Die süß-saure Caponata aus Gemüse, Kapern und Oliven ist ein Mix aus allen mediterranen Kochkünsten.

Starting: 28-02-2026 19:55:15

End
28-02-2026 20:30:31

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 28-02-2026 20:30:00

End
28-02-2026 21:15:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 28-02-2026 20:30:31

End
28-02-2026 21:15:12

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 28-02-2026 21:15:00

End
28-02-2026 21:25:00

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 28-02-2026 21:15:12

End
28-02-2026 21:25:14

Die Sendung behandelt die kulinarische und medizinische Verwendung der Kapuzinerkresse.

Starting: 28-02-2026 21:25:00

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28-02-2026 21:30:00

Die Sendung behandelt die kulinarische und medizinische Verwendung der Kapuzinerkresse.

Starting: 28-02-2026 21:25:14

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28-02-2026 21:30:04

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

Starting: 28-02-2026 21:30:00

End
28-02-2026 22:00:00

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

Starting: 28-02-2026 21:30:04

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28-02-2026 22:00:11

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 28-02-2026 22:00:00

End
28-02-2026 22:45:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 28-02-2026 22:00:11

End
28-02-2026 22:45:19

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 28-02-2026 22:45:00

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28-02-2026 22:55:00

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 28-02-2026 22:45:19

End
28-02-2026 22:55:12

Frankreich ist sowohl beim Anbau als auch beim Konsum das Austernzentrum Europas.

Starting: 28-02-2026 22:55:00

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28-02-2026 23:30:00

Frankreich ist sowohl beim Anbau als auch beim Konsum das Austernzentrum Europas.

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28-02-2026 23:30:09

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 28-02-2026 23:30:00

End
01-03-2026 00:25:00

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

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01-03-2026 00:25:14

Je jünger das Kerbelblatt, desto kräftiger der Geschmack, denn mit der Blüte ist das Aroma verpufft. Zum Verfeinern von Dips, Fleisch und Fisch eignet sich der Geschmack hervorragend, zudem besitzt er reichlich Vitamin A und C, Magnesium und Eisen.

Starting: 01-03-2026 00:25:00

End
01-03-2026 00:30:00

Je jünger das Kerbelblatt, desto kräftiger der Geschmack, denn mit der Blüte ist das Aroma verpufft. Zum Verfeinern von Dips, Fleisch und Fisch eignet sich der Geschmack hervorragend, zudem besitzt er reichlich Vitamin A und C, Magnesium und Eisen.

Starting: 01-03-2026 00:25:14

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01-03-2026 00:30:16

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 01-03-2026 00:30:00

End
01-03-2026 01:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 01-03-2026 00:30:16

End
01-03-2026 01:00:25

Südländischer Wind weht durch die Küche. Chakall, in Argentinien geboren, in Portugal zum TV-Star geworden und mittlerweile in Berlin beheimatet, wickelt Jörg Götte nicht nur mit leichten und leckeren Kreationen ein. Der Turban tragende "Kochmopolit" gibt Einblicke in seine vor allem durch Musik geprägte kulinarische Karriere und komponiert einen köstlichen Gerichtemix aus Südamerika, China und Europa.

Starting: 01-03-2026 01:00:00

End
01-03-2026 01:30:00

Südländischer Wind weht durch die Küche. Chakall, in Argentinien geboren, in Portugal zum TV-Star geworden und mittlerweile in Berlin beheimatet, wickelt Jörg Götte nicht nur mit leichten und leckeren Kreationen ein. Der Turban tragende "Kochmopolit" gibt Einblicke in seine vor allem durch Musik geprägte kulinarische Karriere und komponiert einen köstlichen Gerichtemix aus Südamerika, China und Europa.

Starting: 01-03-2026 01:00:25

End
01-03-2026 01:30:26

Moderator Michael Gliss zeigt heute, dass Kaffee und Schokolade nicht nur am Nachmittagstisch und als Dessert Verwendung finden, sondern auch außergewöhnlich herzhaft schmecken. So wird in der Sendung eine Kaffeewurst hergestellt.

Starting: 01-03-2026 01:30:00

End
01-03-2026 01:55:00

Moderator Michael Gliss zeigt heute, dass Kaffee und Schokolade nicht nur am Nachmittagstisch und als Dessert Verwendung finden, sondern auch außergewöhnlich herzhaft schmecken. So wird in der Sendung eine Kaffeewurst hergestellt.

Starting: 01-03-2026 01:30:26

End
01-03-2026 01:54:53

Als erfrischende Würze oder als zu seifig empfunden: der Koriander. Werden die Blätter zerrieben, brechen die seifigen Komponenten auf und ein milderes Aroma entwickelt sich. Einfrieren und trocknen zerstört die wertvollen ätherischen Öle.

Starting: 01-03-2026 01:54:53

End
01-03-2026 01:59:46

Als erfrischende Würze oder als zu seifig empfunden: der Koriander. Werden die Blätter zerrieben, brechen die seifigen Komponenten auf und ein milderes Aroma entwickelt sich. Einfrieren und trocknen zerstört die wertvollen ätherischen Öle.

Starting: 01-03-2026 01:55:00

End
01-03-2026 02:00:00

Mit seiner typischen und unverkennbar hohen Form und dem Schornstein zählt der Gugelhupf zu den Klassikern der Backküche. Expertin Katrin Berwinkel präsentiert Wissenswertes rund um den Gugelhupf als Backform und Gebäck.

Starting: 01-03-2026 01:59:46

End
01-03-2026 02:45:11

Mit seiner typischen und unverkennbar hohen Form und dem Schornstein zählt der Gugelhupf zu den Klassikern der Backküche. Expertin Katrin Berwinkel präsentiert Wissenswertes rund um den Gugelhupf als Backform und Gebäck.

Starting: 01-03-2026 02:00:00

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01-03-2026 02:45:00

Mangal zeigt, wie man eine vegane Linsenbolognese mit roten Linsen, frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen zubereitet. Dieses Pasta-Rezept ist eine pflanzlichen Alternative zur klassischen Bolognese und erinnert durch seinen Geschmack an Urlaub.

Starting: 01-03-2026 02:45:00

End
01-03-2026 02:55:00

Mangal zeigt, wie man eine vegane Linsenbolognese mit roten Linsen, frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen zubereitet. Dieses Pasta-Rezept ist eine pflanzlichen Alternative zur klassischen Bolognese und erinnert durch seinen Geschmack an Urlaub.

Starting: 01-03-2026 02:45:11

End
01-03-2026 02:54:53

Ralf Kühler darf sich heute auf süße Sünden aus Südtirol freuen. Sicher läuft nicht nur ihm das Wasser im Munde zusammen.

Starting: 01-03-2026 02:54:53

End
01-03-2026 03:50:23

Ralf Kühler darf sich heute auf süße Sünden aus Südtirol freuen. Sicher läuft nicht nur ihm das Wasser im Munde zusammen.

Starting: 01-03-2026 02:55:00

End
01-03-2026 03:50:00

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 01-03-2026 03:50:00

End
01-03-2026 04:00:00

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 01-03-2026 03:50:23

End
01-03-2026 04:00:16

Das Thema der heutigen Folge von "Backen!": "Gerollt und gewickelt".

Starting: 01-03-2026 04:00:00

End
01-03-2026 04:55:00

Das Thema der heutigen Folge von "Backen!": "Gerollt und gewickelt".

Starting: 01-03-2026 04:00:16

End
01-03-2026 04:55:01

Aktuell ist eine wahre Sahneschnitte zu Gast in der Küche. Edelpâtissière Beate Wöllstein gibt sich die Ehre, gemeinsam mit Gastgeber Jörg Götte süße Genüsse anzurühren. Durch Megatorten, XXL-Schokobauwerke und außergewöhnliche Kuchenarchitektur hat sie vor allem in London sehr auf sich aufmerksam gemacht. Nun verrät sie einige ihrer Erfolgsrezepturen, die sowohl für den süßen Gaumen als auch als Geschenkidee hervorragend funktionieren.

Starting: 01-03-2026 04:55:00

End
01-03-2026 05:25:00

Aktuell ist eine wahre Sahneschnitte zu Gast in der Küche. Edelpâtissière Beate Wöllstein gibt sich die Ehre, gemeinsam mit Gastgeber Jörg Götte süße Genüsse anzurühren. Durch Megatorten, XXL-Schokobauwerke und außergewöhnliche Kuchenarchitektur hat sie vor allem in London sehr auf sich aufmerksam gemacht. Nun verrät sie einige ihrer Erfolgsrezepturen, die sowohl für den süßen Gaumen als auch als Geschenkidee hervorragend funktionieren.

Starting: 01-03-2026 04:55:01

End
01-03-2026 05:24:39

Der Star unter den Duftkräutern wurde schon im antiken Rom in Parfums verwendet. Seit dem 12. Jahrhundert wird der Lavendel als Heilmittel genutzt und die wichtigste Anwendungsform ist sein Geruch als Medizin, da dieser eine beruhigende Wirkung hat.

Starting: 01-03-2026 05:24:39

End
01-03-2026 05:30:09

Der Star unter den Duftkräutern wurde schon im antiken Rom in Parfums verwendet. Seit dem 12. Jahrhundert wird der Lavendel als Heilmittel genutzt und die wichtigste Anwendungsform ist sein Geruch als Medizin, da dieser eine beruhigende Wirkung hat.

Starting: 01-03-2026 05:25:00

End
01-03-2026 05:30:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 01-03-2026 05:30:00

End
01-03-2026 06:15:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 01-03-2026 05:30:09

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01-03-2026 06:14:59

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 01-03-2026 06:14:59

End
01-03-2026 06:25:00

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 01-03-2026 06:15:00

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01-03-2026 06:25:00

Liebstöckel, auch Maggiekraut genannt, besitzt einen zartsüßen Duft und ist zugleich bitter im Geschmack. Nur wenige Blätter genügen um einen ganzen Eintopf zu würzen. In der Küche passt Liebstöckel vor allem zu deftigen Speisen.

Starting: 01-03-2026 06:25:00

End
01-03-2026 06:30:00

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

Starting: 01-03-2026 06:30:00

End
01-03-2026 07:00:00

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

Starting: 01-03-2026 06:30:47

End
01-03-2026 06:59:55

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 01-03-2026 06:59:55

End
01-03-2026 07:45:02

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 01-03-2026 07:00:00

End
01-03-2026 07:45:00

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 01-03-2026 07:45:00

End
01-03-2026 07:55:00

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 01-03-2026 07:45:02

End
01-03-2026 07:54:59

Fast täglich haben wir sie auf dem Teller: die Sojabohne. Ihr Öl steckt in vielen verarbeiteten Lebensmitteln, und in Form von Tofu ist sie als Fleischersatz vor allem bei Vegetariern beliebt. Ursprünglich kommt die eiweißreiche Bohne aus Asien. Die buddhistischen Mönche ließen Sojamilch gerinnen und nannten den daraus entstehenden Käse Tofu. In Japan ist ein Essen ohne Soja-Produkte undenkbar. Neben Tofu gehören Misosuppe oder Sojasauce zu fast jeder Mahlzeit.

Starting: 01-03-2026 07:54:59

End
01-03-2026 08:29:57

Fast täglich haben wir sie auf dem Teller: die Sojabohne. Ihr Öl steckt in vielen verarbeiteten Lebensmitteln, und in Form von Tofu ist sie als Fleischersatz vor allem bei Vegetariern beliebt. Ursprünglich kommt die eiweißreiche Bohne aus Asien. Die buddhistischen Mönche ließen Sojamilch gerinnen und nannten den daraus entstehenden Käse Tofu. In Japan ist ein Essen ohne Soja-Produkte undenkbar. Neben Tofu gehören Misosuppe oder Sojasauce zu fast jeder Mahlzeit.

Starting: 01-03-2026 07:55:00

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01-03-2026 08:30:00

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 01-03-2026 08:29:57

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01-03-2026 09:24:57

In einer Waldplantage an der Küste Venezuelas züchtet ein Italiener Edelkakao, wie schon die Maya ihn kannten: aus Bohnen, die nur noch im Regenwald zu finden sind. Diese Folge zeigt, was seinen Kakao so besonders macht.

Starting: 01-03-2026 08:30:00

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01-03-2026 09:25:00

Die Melisse ist vielseitig einsetzbar. Hildegard von Bingen empfahl die Melisse gegen Kopfschmerzen und Übelkeit. Außerdem beruhigt Melisse das Nervensystem. Ein Tee aus frischen Kräutern wirkt entspannend und angstlösend.

Starting: 01-03-2026 09:24:57

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01-03-2026 09:30:39

Die Melisse ist vielseitig einsetzbar. Hildegard von Bingen empfahl die Melisse gegen Kopfschmerzen und Übelkeit. Außerdem beruhigt Melisse das Nervensystem. Ein Tee aus frischen Kräutern wirkt entspannend und angstlösend.

Starting: 01-03-2026 09:25:00

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01-03-2026 09:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 01-03-2026 09:30:00

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01-03-2026 10:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Mangals gesundes Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren.

Starting: 01-03-2026 09:30:39

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01-03-2026 09:59:48

Diesmal besteht das Menü aus einem Fenchelsalat, Kartoffel-Kräuterstampf und gebratenen Steinbutt.

Starting: 01-03-2026 09:59:48

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01-03-2026 10:34:52

Diesmal besteht das Menü aus einem Fenchelsalat, Kartoffel-Kräuterstampf und gebratenen Steinbutt.

Starting: 01-03-2026 10:00:00

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01-03-2026 10:35:00

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 01-03-2026 10:34:52

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01-03-2026 10:44:58

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 01-03-2026 10:35:00

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01-03-2026 10:45:00

Schokolade ist die liebste Süßigkeit der Deutschen. Der Schokoladen-Konsum verursacht viel Elend in den Kakao-Anbauländern. Hendrik Reimers setzt sich für faire Arbeitsbedingungen und den nachhaltigen Anbau von Rohstoffen ein.

Starting: 01-03-2026 10:44:58

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01-03-2026 11:19:59

Schokolade ist die liebste Süßigkeit der Deutschen. Der Schokoladen-Konsum verursacht viel Elend in den Kakao-Anbauländern. Hendrik Reimers setzt sich für faire Arbeitsbedingungen und den nachhaltigen Anbau von Rohstoffen ein.

Starting: 01-03-2026 10:45:00

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01-03-2026 11:20:00

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 01-03-2026 11:19:59

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01-03-2026 11:30:10

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 01-03-2026 11:20:00

End
01-03-2026 11:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 01-03-2026 11:30:00

End
01-03-2026 12:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 01-03-2026 11:30:10

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01-03-2026 11:59:59

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 01-03-2026 11:59:59

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01-03-2026 12:30:15

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 01-03-2026 12:00:00

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01-03-2026 12:30:00

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 01-03-2026 12:30:00

End
01-03-2026 13:00:00

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 01-03-2026 12:30:15

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01-03-2026 13:00:01

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 01-03-2026 13:00:00

End
01-03-2026 13:55:00

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 01-03-2026 13:00:01

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01-03-2026 13:54:59

Raclette bleibt Raclette. Die ländlich deftige Walliser Küche lebt, doch selbst traditionbewusste Köchinnen und Köche zaubern heute mit Zutaten aus dem sonnenverwöhnten Kanton neue raffinierte Köstlichkeiten. So wird ein Walliser Dessert aus groben Roggenbrotkrumen und Wein zu einer luftig schaumigen Mousse. Risotto, Parfait und Fondue für einmal ganz raffiniert.

Starting: 01-03-2026 13:54:59

End
01-03-2026 14:29:59

Raclette bleibt Raclette. Die ländlich deftige Walliser Küche lebt, doch selbst traditionbewusste Köchinnen und Köche zaubern heute mit Zutaten aus dem sonnenverwöhnten Kanton neue raffinierte Köstlichkeiten. So wird ein Walliser Dessert aus groben Roggenbrotkrumen und Wein zu einer luftig schaumigen Mousse. Risotto, Parfait und Fondue für einmal ganz raffiniert.

Starting: 01-03-2026 13:55:00

End
01-03-2026 14:30:00

Seit über 100 Jahren kämpft sich die Darjeeling-Bahn, beladen mit dem berühmten Tee, über den Himalaya. Nun soll die Dampflok verschrottet werden. Diese Folge zeigt Versuche von verschiedenen Personen, sie doch noch zu retten.

Starting: 01-03-2026 14:29:59

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01-03-2026 15:25:01

Seit über 100 Jahren kämpft sich die Darjeeling-Bahn, beladen mit dem berühmten Tee, über den Himalaya. Nun soll die Dampflok verschrottet werden. Diese Folge zeigt Versuche von verschiedenen Personen, sie doch noch zu retten.

Starting: 01-03-2026 14:30:00

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01-03-2026 15:25:00

Die thailändische Küche ist ohne eine Schale Reis, Reisnudeln oder Reisdesserts undenkbar. Der Chef einer Schweizer Reismühle lässt in Thailand Bio-Jasminreis für den Schweizer Markt anbauen. Othmar kocht in Ascona mit Tessiner Reis edlen Risotto.

Starting: 01-03-2026 15:25:00

End
01-03-2026 16:00:00

Die thailändische Küche ist ohne eine Schale Reis, Reisnudeln oder Reisdesserts undenkbar. Der Chef einer Schweizer Reismühle lässt in Thailand Bio-Jasminreis für den Schweizer Markt anbauen. Othmar kocht in Ascona mit Tessiner Reis edlen Risotto.

Starting: 01-03-2026 15:25:01

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01-03-2026 15:59:57

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 01-03-2026 15:59:57

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01-03-2026 16:44:58

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 01-03-2026 16:00:00

End
01-03-2026 16:45:00

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 01-03-2026 16:44:58

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01-03-2026 16:55:06

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 01-03-2026 16:45:00

End
01-03-2026 16:55:00

Erklärt werden die verschiedenen Eigenschaften und Verwendungsarten des Krauts Minze.

Starting: 01-03-2026 16:55:00

End
01-03-2026 17:00:00

Erklärt werden die verschiedenen Eigenschaften und Verwendungsarten des Krauts Minze.

Starting: 01-03-2026 16:55:06

End
01-03-2026 17:00:33

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

Starting: 01-03-2026 17:00:00

End
01-03-2026 17:30:00

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

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01-03-2026 17:30:06

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 01-03-2026 17:30:00

End
01-03-2026 18:15:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 01-03-2026 17:30:06

End
01-03-2026 18:15:00

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 01-03-2026 18:15:00

End
01-03-2026 18:25:00

Die Globalisierung macht vor den Essgewohnheiten nicht halt: Was früher Pizza und Pasta waren, sind hierzulande heute Sushi, Pad Thai, Tandoori Huhn oder Dim Sum. Asiens Küche - oder was als solche verkauft wird - wird immer populärer in Europa.

Starting: 01-03-2026 18:25:00

End
01-03-2026 19:00:00

Orit Mohammed ist im Hochland von Äthiopien aufgewachsen, der Wiege des Kaffees. Das Getränk lag Orit im Blut, als sie in die Arabischen Emirate zog, um dort ein Import/Export-Geschäft für äthiopischen Kaffee zu eröffnen.

Starting: 01-03-2026 19:00:00

End
01-03-2026 19:55:00

Orit Mohammed ist im Hochland von Äthiopien aufgewachsen, der Wiege des Kaffees. Das Getränk lag Orit im Blut, als sie in die Arabischen Emirate zog, um dort ein Import/Export-Geschäft für äthiopischen Kaffee zu eröffnen.

Starting: 01-03-2026 19:00:02

End
01-03-2026 19:54:51

Oregano ist typisch für die italienische Küche und gleichzeitig eins der stärksten pflanzlichen Heilmittel. Weltweit berühmt ist er vor allem als Pizzagewürz. Oregano entfaltet erst im getrockneten Zustand seinen vollen Geschmack.

Starting: 01-03-2026 19:54:51

End
01-03-2026 19:59:55

Oregano ist typisch für die italienische Küche und gleichzeitig eins der stärksten pflanzlichen Heilmittel. Weltweit berühmt ist er vor allem als Pizzagewürz. Oregano entfaltet erst im getrockneten Zustand seinen vollen Geschmack.

Starting: 01-03-2026 19:55:00

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01-03-2026 20:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. In Lappeenranta gitb es in dieser Folge Spinatpfannkuchen nach finnischer Art. Elisa macht vor, wie man Pinaattiletut zubereitet.

Starting: 01-03-2026 19:59:55

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01-03-2026 20:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. In Lappeenranta gitb es in dieser Folge Spinatpfannkuchen nach finnischer Art. Elisa macht vor, wie man Pinaattiletut zubereitet.

Starting: 01-03-2026 20:00:00

End
01-03-2026 20:30:00

Diesmal besteht das Menü aus einem Fenchelsalat, Kartoffel-Kräuterstampf und gebratenen Steinbutt.

Starting: 01-03-2026 20:30:00

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01-03-2026 21:05:00

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 01-03-2026 21:05:00

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01-03-2026 21:15:00

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 01-03-2026 21:05:01

End
01-03-2026 21:14:58

Schokolade ist die liebste Süßigkeit der Deutschen. Der Schokoladen-Konsum verursacht viel Elend in den Kakao-Anbauländern. Hendrik Reimers setzt sich für faire Arbeitsbedingungen und den nachhaltigen Anbau von Rohstoffen ein.

Starting: 01-03-2026 21:14:58

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01-03-2026 21:50:02

Schokolade ist die liebste Süßigkeit der Deutschen. Der Schokoladen-Konsum verursacht viel Elend in den Kakao-Anbauländern. Hendrik Reimers setzt sich für faire Arbeitsbedingungen und den nachhaltigen Anbau von Rohstoffen ein.

Starting: 01-03-2026 21:15:00

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01-03-2026 21:50:00

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 01-03-2026 21:50:00

End
01-03-2026 22:00:00

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 01-03-2026 21:50:02

End
01-03-2026 21:59:43

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 01-03-2026 21:59:43

End
01-03-2026 22:30:03

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 01-03-2026 22:00:00

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01-03-2026 22:30:00

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 01-03-2026 22:30:00

End
01-03-2026 23:00:00

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 01-03-2026 22:30:03

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01-03-2026 22:59:39

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 01-03-2026 22:59:39

End
01-03-2026 23:29:50

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 01-03-2026 23:00:00

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01-03-2026 23:30:00

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 01-03-2026 23:29:50

End
02-03-2026 00:24:47

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 01-03-2026 23:30:00

End
02-03-2026 00:25:00

Der Kanton Glarus ist speziell, auch in der Küche. Das älteste Schweizer Markenprodukt, der Schabziger, polarisiert wie kein anderer Schweizer Käse. Entweder man liebt ihn, oder man nimmt Reissaus, sobald man ihn riecht.

Starting: 02-03-2026 00:24:47

End
02-03-2026 00:59:54

Der Kanton Glarus ist speziell, auch in der Küche. Das älteste Schweizer Markenprodukt, der Schabziger, polarisiert wie kein anderer Schweizer Käse. Entweder man liebt ihn, oder man nimmt Reissaus, sobald man ihn riecht.

Starting: 02-03-2026 00:25:00

End
02-03-2026 01:00:00

Heute ist Mario Corti zu Gast und bringt Kreativität in die klassische Küche der Winterzeit. Bei einem weihnachtlichen Menü dürfen die richtigen Gewürze nicht fehlen. Gastkoch Mario Corti verfeinert deshalb sein Rehfilet mit Spekulatius und serviert aromatisch-würzige Wein- und Cassis-Sauce dazu.

Starting: 02-03-2026 00:59:54

End
02-03-2026 01:29:59

Heute ist Mario Corti zu Gast und bringt Kreativität in die klassische Küche der Winterzeit. Bei einem weihnachtlichen Menü dürfen die richtigen Gewürze nicht fehlen. Gastkoch Mario Corti verfeinert deshalb sein Rehfilet mit Spekulatius und serviert aromatisch-würzige Wein- und Cassis-Sauce dazu.

Starting: 02-03-2026 01:00:00

End
02-03-2026 01:30:00

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bietet ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 02-03-2026 01:29:59

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02-03-2026 01:57:01

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bietet ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 02-03-2026 01:30:00

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02-03-2026 01:55:00

In der leuchtend gelben Blüte der Ringelblume verbergen sich zahlreiche ätherische Öle und Harze. Bekannt unter dem Namen Calendula nutzt man die Ringelblume für Hautanwendungen aller Art, beispielsweise bei Verletzungen und Entzündungen.

Starting: 02-03-2026 01:55:00

End
02-03-2026 02:00:00

In der leuchtend gelben Blüte der Ringelblume verbergen sich zahlreiche ätherische Öle und Harze. Bekannt unter dem Namen Calendula nutzt man die Ringelblume für Hautanwendungen aller Art, beispielsweise bei Verletzungen und Entzündungen.

Starting: 02-03-2026 01:57:01

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02-03-2026 02:02:05

Deutschlands erste Backsendung zeigt die Zubereitung von festlichen Torten.

Starting: 02-03-2026 02:00:00

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02-03-2026 02:55:00

Deutschlands erste Backsendung zeigt die Zubereitung von festlichen Torten.

Starting: 02-03-2026 02:02:05

End
02-03-2026 02:55:09

Diese Episode ist ganz auf die Bedürfnisse der Kleinen abgestimmt. Heinrich Wächter zeigt, was schmeckt und Spaß macht.

Starting: 02-03-2026 02:55:00

End
02-03-2026 03:50:00

Diese Episode ist ganz auf die Bedürfnisse der Kleinen abgestimmt. Heinrich Wächter zeigt, was schmeckt und Spaß macht.

Starting: 02-03-2026 02:55:09

End
02-03-2026 03:50:01

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 02-03-2026 03:50:00

End
02-03-2026 04:00:00

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 02-03-2026 03:50:01

End
02-03-2026 04:00:04

Deutschlands erste Backsendung zeigt die Zubereitung von Kuchen und Gebäcken Schritt für Schritt, macht Lust aufs Backen und verrät jede Menge Tipps und Tricks - von süß bis herzhaft.

Starting: 02-03-2026 04:00:00

End
02-03-2026 04:50:00

Deutschlands erste Backsendung zeigt die Zubereitung von Kuchen und Gebäcken Schritt für Schritt, macht Lust aufs Backen und verrät jede Menge Tipps und Tricks - von süß bis herzhaft.

Starting: 02-03-2026 04:00:04

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02-03-2026 04:50:03

In der Sendung zeigt Esther einfache Rezepte, die jeder zuhause nachbacken kann.

Starting: 02-03-2026 04:50:00

End
02-03-2026 04:55:00

In der Sendung zeigt Esther einfache Rezepte, die jeder zuhause nachbacken kann.

Starting: 02-03-2026 04:50:03

End
02-03-2026 04:55:31

Mit Ruth Moschner schaut eine echte Sahneschnitte bei Jörg Götte vorbei. Die Moderatorin, Schauspielerin und Autorin stattet der Sendung einen Besuch als Backexpertin ab. Im Gepäck hat sie ihr Nachschlagewerk, aus dem sie zwei Rezepte präsentiert.

Starting: 02-03-2026 04:55:00

End
02-03-2026 05:25:00

Mit Ruth Moschner schaut eine echte Sahneschnitte bei Jörg Götte vorbei. Die Moderatorin, Schauspielerin und Autorin stattet der Sendung einen Besuch als Backexpertin ab. Im Gepäck hat sie ihr Nachschlagewerk, aus dem sie zwei Rezepte präsentiert.

Starting: 02-03-2026 04:55:31

End
02-03-2026 05:25:19

Rosmarin, der Star der mediterranen Küche, verleiht italienischen und französischen Gerichten eine bitterscharfe Würze. Die ätherischen Öle sitzen tief in den Blättern gut geschützt vor der heißen Sonne Europas. Rosmarin verfeinert die Rezepte.

Starting: 02-03-2026 05:25:00

End
02-03-2026 05:30:00

Rosmarin, der Star der mediterranen Küche, verleiht italienischen und französischen Gerichten eine bitterscharfe Würze. Die ätherischen Öle sitzen tief in den Blättern gut geschützt vor der heißen Sonne Europas. Rosmarin verfeinert die Rezepte.

Starting: 02-03-2026 05:25:19

End
02-03-2026 05:30:45

Diesmal besteht das Menü aus einem Fenchelsalat, Kartoffel-Kräuterstampf und gebratenen Steinbutt.

Starting: 02-03-2026 05:30:00

End
02-03-2026 06:05:00

Diesmal besteht das Menü aus einem Fenchelsalat, Kartoffel-Kräuterstampf und gebratenen Steinbutt.

Starting: 02-03-2026 05:30:45

End
02-03-2026 06:04:58

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 02-03-2026 06:04:58

End
02-03-2026 06:15:04

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 02-03-2026 06:05:00

End
02-03-2026 06:15:00

Schokolade ist die liebste Süßigkeit der Deutschen. Der Schokoladen-Konsum verursacht viel Elend in den Kakao-Anbauländern. Hendrik Reimers setzt sich für faire Arbeitsbedingungen und den nachhaltigen Anbau von Rohstoffen ein.

Starting: 02-03-2026 06:15:00

End
02-03-2026 06:50:00

Schokolade ist die liebste Süßigkeit der Deutschen. Der Schokoladen-Konsum verursacht viel Elend in den Kakao-Anbauländern. Hendrik Reimers setzt sich für faire Arbeitsbedingungen und den nachhaltigen Anbau von Rohstoffen ein.

Starting: 02-03-2026 06:15:04

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02-03-2026 06:49:58

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 02-03-2026 06:49:58

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02-03-2026 07:00:07

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 02-03-2026 06:50:00

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02-03-2026 07:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 02-03-2026 07:00:00

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02-03-2026 07:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

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02-03-2026 07:30:01

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 02-03-2026 07:30:00

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02-03-2026 08:00:00

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

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02-03-2026 08:00:04

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 02-03-2026 08:00:00

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02-03-2026 08:30:00

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

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02-03-2026 08:29:58

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 02-03-2026 08:29:58

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02-03-2026 09:25:12

Auf Kreta ist der Olivenbaum allgegenwärtig. Doch es gibt einen anderen, uralten Baum auf der Insel, der zeitgleich Früchte und Blüten trägt und dessen Früchte - die Karuben, einzigartige Eigenschaften besitzen: der Johannisbrotbaum.

Starting: 02-03-2026 08:30:00

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02-03-2026 09:25:00

In der Sendung dreht sich alles um die Zitrone. An den Zitronenbäumen wachsen gleichzeitig Blüten und Früchte. Die Zitronen von der Amalfiküste im Golf von Salerno sind besonders schmackhaft, aber auf den steilen Terrassen schwierig zu ernten. Zitronen gehören einfach dazu: Ernesto Iaccarino vom Restaurant Don Alfonso 1890 in Sant'Agata kocht mit Früchten aus dem eigenen Garten. Der Zitrusgarten von Mina und Andreas Honegger ist eine Oase.

Starting: 02-03-2026 09:25:00

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02-03-2026 10:00:00

In der Sendung dreht sich alles um die Zitrone. An den Zitronenbäumen wachsen gleichzeitig Blüten und Früchte. Die Zitronen von der Amalfiküste im Golf von Salerno sind besonders schmackhaft, aber auf den steilen Terrassen schwierig zu ernten. Zitronen gehören einfach dazu: Ernesto Iaccarino vom Restaurant Don Alfonso 1890 in Sant'Agata kocht mit Früchten aus dem eigenen Garten. Der Zitrusgarten von Mina und Andreas Honegger ist eine Oase.

Starting: 02-03-2026 09:25:12

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02-03-2026 10:00:00

Seit über 100 Jahren kämpft sich die Darjeeling-Bahn, beladen mit dem berühmten Tee, über den Himalaya. Nun soll die Dampflok verschrottet werden. Diese Folge zeigt Versuche von verschiedenen Personen, sie doch noch zu retten.

Starting: 02-03-2026 10:00:00

End
02-03-2026 10:55:00

Essen ist heute fast überall rund um die Uhr erhältlich. In Asien hat die Verpflegung am Strassenrand eine lange Tradition und ist aus dem Alltag nicht wegzudenken. Die Dokumentation ist ein Streifzug durch Asiens aufregendste Streetfood-Metropolen.

Starting: 02-03-2026 10:55:00

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02-03-2026 11:30:00

Essen ist heute fast überall rund um die Uhr erhältlich. In Asien hat die Verpflegung am Strassenrand eine lange Tradition und ist aus dem Alltag nicht wegzudenken. Die Dokumentation ist ein Streifzug durch Asiens aufregendste Streetfood-Metropolen.

Starting: 02-03-2026 10:55:01

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02-03-2026 11:29:57

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 02-03-2026 11:29:57

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02-03-2026 12:15:06

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 02-03-2026 11:30:00

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02-03-2026 12:15:00

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 02-03-2026 12:15:00

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02-03-2026 12:25:00

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 02-03-2026 12:15:06

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02-03-2026 12:25:18

Salbei galt lange als Allheilmittel und ist eine wahre Naturapotheke. Im Mittelalter glaubte man, wer Salbei im Garten hat, wird nicht sterben. Bei Halsweh und Erkältungen als Bonbon oder als Tee hilft Salbei ebenso bei Hautentzündungen und Akne.

Starting: 02-03-2026 12:25:00

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02-03-2026 12:30:00

Salbei galt lange als Allheilmittel und ist eine wahre Naturapotheke. Im Mittelalter glaubte man, wer Salbei im Garten hat, wird nicht sterben. Bei Halsweh und Erkältungen als Bonbon oder als Tee hilft Salbei ebenso bei Hautentzündungen und Akne.

Starting: 02-03-2026 12:25:18

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02-03-2026 12:30:42

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

Starting: 02-03-2026 12:30:00

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02-03-2026 13:00:00

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

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02-03-2026 13:00:12

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 02-03-2026 13:00:00

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02-03-2026 13:45:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 02-03-2026 13:00:12

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02-03-2026 13:45:06

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 02-03-2026 13:45:00

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02-03-2026 13:55:00

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 02-03-2026 13:45:06

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02-03-2026 13:55:00

In Südtirol trifft die österreichische Küche auf italienische Kochkunst mit südländischer Raffinesse. Kombinationen aus süß und salzig gehörten zur Glarner Küche, lange bevor "Sweet and Sour" auch im Zigerschlitz populär wurde.

Starting: 02-03-2026 13:55:00

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02-03-2026 14:30:00

Orit Mohammed ist im Hochland von Äthiopien aufgewachsen, der Wiege des Kaffees. Das Getränk lag Orit im Blut, als sie in die Arabischen Emirate zog, um dort ein Import/Export-Geschäft für äthiopischen Kaffee zu eröffnen.

Starting: 02-03-2026 14:29:58

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02-03-2026 15:24:53

Orit Mohammed ist im Hochland von Äthiopien aufgewachsen, der Wiege des Kaffees. Das Getränk lag Orit im Blut, als sie in die Arabischen Emirate zog, um dort ein Import/Export-Geschäft für äthiopischen Kaffee zu eröffnen.

Starting: 02-03-2026 14:30:00

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02-03-2026 15:25:00

Mit säuerlichem Geschmack enthält Sauerampfer fast so viel Vitamin C wie Zitronen. Frischer Sauerampfer eignet sich als Zutat in Salaten und Kräutersoßen, während er gekocht als Gemüse zu Fisch, Fleisch oder Pfannkuchen schmeckt.

Starting: 02-03-2026 15:24:53

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02-03-2026 15:30:04

Mit säuerlichem Geschmack enthält Sauerampfer fast so viel Vitamin C wie Zitronen. Frischer Sauerampfer eignet sich als Zutat in Salaten und Kräutersoßen, während er gekocht als Gemüse zu Fisch, Fleisch oder Pfannkuchen schmeckt.

Starting: 02-03-2026 15:25:00

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02-03-2026 15:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. In Lappeenranta gitb es in dieser Folge Spinatpfannkuchen nach finnischer Art. Elisa macht vor, wie man Pinaattiletut zubereitet.

Starting: 02-03-2026 15:30:00

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02-03-2026 16:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. In Lappeenranta gitb es in dieser Folge Spinatpfannkuchen nach finnischer Art. Elisa macht vor, wie man Pinaattiletut zubereitet.

Starting: 02-03-2026 15:30:04

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02-03-2026 15:59:46

Diesmal besteht das Menü aus einem Fenchelsalat, Kartoffel-Kräuterstampf und gebratenen Steinbutt.

Starting: 02-03-2026 15:59:46

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02-03-2026 16:34:59

Diesmal besteht das Menü aus einem Fenchelsalat, Kartoffel-Kräuterstampf und gebratenen Steinbutt.

Starting: 02-03-2026 16:00:00

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02-03-2026 16:35:00

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 02-03-2026 16:34:59

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02-03-2026 16:44:56

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

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02-03-2026 16:45:00

Schokolade ist die liebste Süßigkeit der Deutschen. Der Schokoladen-Konsum verursacht viel Elend in den Kakao-Anbauländern. Hendrik Reimers setzt sich für faire Arbeitsbedingungen und den nachhaltigen Anbau von Rohstoffen ein.

Starting: 02-03-2026 16:44:56

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02-03-2026 17:20:04

Schokolade ist die liebste Süßigkeit der Deutschen. Der Schokoladen-Konsum verursacht viel Elend in den Kakao-Anbauländern. Hendrik Reimers setzt sich für faire Arbeitsbedingungen und den nachhaltigen Anbau von Rohstoffen ein.

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02-03-2026 17:20:00

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 02-03-2026 17:20:00

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02-03-2026 17:30:00

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 02-03-2026 17:20:04

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02-03-2026 17:30:11

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 02-03-2026 17:30:00

End
02-03-2026 18:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 02-03-2026 17:30:11

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02-03-2026 18:00:01

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 02-03-2026 18:00:00

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02-03-2026 18:30:00

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

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02-03-2026 18:30:18

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 02-03-2026 18:30:00

End
02-03-2026 19:00:00

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 02-03-2026 18:30:18

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02-03-2026 19:00:06

Die schottische Insel Islay ist die Heimat von acht traditionellen Whisky-Brennereien. Das Wasser, der Torf und das Jod aus dem Meer sind die besonderen Elemente des Whiskys, der diese Insel weltweit bekannt gemacht hat.

Starting: 02-03-2026 19:00:00

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02-03-2026 19:55:00

Die schottische Insel Islay ist die Heimat von acht traditionellen Whisky-Brennereien. Das Wasser, der Torf und das Jod aus dem Meer sind die besonderen Elemente des Whiskys, der diese Insel weltweit bekannt gemacht hat.

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02-03-2026 19:55:02

Spinat und Speck statt Kaviar und Gänseleber: Einfachheit liegt im Trend bei jungen Spitzenköchen. Christian Puglisi aus Kopenhagen ist der nachhaltigste Koch auf der Liste der besten der Welt. Ein geschlachtetes Tier wird bei ihm komplett verwertet.

Starting: 02-03-2026 19:55:00

End
02-03-2026 20:30:00

Spinat und Speck statt Kaviar und Gänseleber: Einfachheit liegt im Trend bei jungen Spitzenköchen. Christian Puglisi aus Kopenhagen ist der nachhaltigste Koch auf der Liste der besten der Welt. Ein geschlachtetes Tier wird bei ihm komplett verwertet.

Starting: 02-03-2026 19:55:02

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02-03-2026 20:29:58

Seit über 100 Jahren kämpft sich die Darjeeling-Bahn, beladen mit dem berühmten Tee, über den Himalaya. Nun soll die Dampflok verschrottet werden. Diese Folge zeigt Versuche von verschiedenen Personen, sie doch noch zu retten.

Starting: 02-03-2026 20:29:58

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02-03-2026 21:24:55

Seit über 100 Jahren kämpft sich die Darjeeling-Bahn, beladen mit dem berühmten Tee, über den Himalaya. Nun soll die Dampflok verschrottet werden. Diese Folge zeigt Versuche von verschiedenen Personen, sie doch noch zu retten.

Starting: 02-03-2026 20:30:00

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02-03-2026 21:25:00

Barbecue, kurz BBQ, erobert die Welt. Mit Grillen hat das wenig zu tun. Hier wird mit heißer Luft und gepflegtem Rauchgeschmack im Smoker gearbeitet, oft über zwölf und mehr Stunden. Zum Sport für Betuchte und Passionierte geworden, wird BBQ denn auch weniger im eigenen Garten betrieben als vielmehr wettkampfmäßig und straff geregelt. Die Reportage macht Beobachtungen bei einem BBQ-Wettkampf in Hutchinson, USA, und in Brugg, in der Schweiz.

Starting: 02-03-2026 21:24:55

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02-03-2026 22:00:05

Barbecue, kurz BBQ, erobert die Welt. Mit Grillen hat das wenig zu tun. Hier wird mit heißer Luft und gepflegtem Rauchgeschmack im Smoker gearbeitet, oft über zwölf und mehr Stunden. Zum Sport für Betuchte und Passionierte geworden, wird BBQ denn auch weniger im eigenen Garten betrieben als vielmehr wettkampfmäßig und straff geregelt. Die Reportage macht Beobachtungen bei einem BBQ-Wettkampf in Hutchinson, USA, und in Brugg, in der Schweiz.

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02-03-2026 22:00:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 02-03-2026 22:00:00

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02-03-2026 22:45:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

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02-03-2026 22:45:07

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 02-03-2026 22:45:00

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02-03-2026 22:55:00

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

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02-03-2026 22:55:18

Basilikum, das Königskraut, stammt ursprünglich aus Indien und fand seinen Weg über Persien nach Südeuropa. In der Küche findet es vor allem Verwendung in Kombination mit Tomate und Mozzarella oder als das berühmte Pesto Verde.

Starting: 02-03-2026 22:55:00

End
02-03-2026 23:00:00

Basilikum, das Königskraut, stammt ursprünglich aus Indien und fand seinen Weg über Persien nach Südeuropa. In der Küche findet es vor allem Verwendung in Kombination mit Tomate und Mozzarella oder als das berühmte Pesto Verde.

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02-03-2026 23:01:07

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

Starting: 02-03-2026 23:00:00

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02-03-2026 23:30:00

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

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02-03-2026 23:29:59

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 02-03-2026 23:29:59

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03-03-2026 00:15:02

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 02-03-2026 23:30:00

End
03-03-2026 00:15:00

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 03-03-2026 00:15:00

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03-03-2026 00:25:00

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 03-03-2026 00:15:02

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03-03-2026 00:24:56

Die Geflügelküche hält heute Exotischeres bereit als Poulet und Trute: So hat etwa die Sterne-Küche die als Bakterienschleudern verrufenen Tauben als exquisite Delikatessen für sich entdeckt. Klein aber oho, ist die Wachtel eine immer häufiger gesehener Speise auf den Tellern. Wenn die Gans auf der Speisekarte steht, naht meist das Weihnachtenfest. Und nicht zuletzt hält auch das banale Haushuhn durchaus kulinarische Überraschungen bereit.

Starting: 03-03-2026 00:24:56

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03-03-2026 01:00:05

Die Geflügelküche hält heute Exotischeres bereit als Poulet und Trute: So hat etwa die Sterne-Küche die als Bakterienschleudern verrufenen Tauben als exquisite Delikatessen für sich entdeckt. Klein aber oho, ist die Wachtel eine immer häufiger gesehener Speise auf den Tellern. Wenn die Gans auf der Speisekarte steht, naht meist das Weihnachtenfest. Und nicht zuletzt hält auch das banale Haushuhn durchaus kulinarische Überraschungen bereit.

Starting: 03-03-2026 00:25:00

End
03-03-2026 01:00:00

Jörg Götte und sein Gast schlagen zwei Fliegen mit einer Klappe. Denn diesmal steht alles unter der Überschrift: "gut eingepackt". Und das bezieht sich sowohl auf die leckeren Speisen als auch auf die kreativen Geister dahinter. Denn mit Harriet Deris schaut eine Frau vorbei, die nicht nur ihre Teller gut aussehen lässt, sondern als Küchenmodedesignerin auch die Menschen am Herd. So viel sei verraten: Die einfache Küchenschürze hat ausgedient.

Starting: 03-03-2026 01:00:00

End
03-03-2026 01:30:00

Jörg Götte und sein Gast schlagen zwei Fliegen mit einer Klappe. Denn diesmal steht alles unter der Überschrift: "gut eingepackt". Und das bezieht sich sowohl auf die leckeren Speisen als auch auf die kreativen Geister dahinter. Denn mit Harriet Deris schaut eine Frau vorbei, die nicht nur ihre Teller gut aussehen lässt, sondern als Küchenmodedesignerin auch die Menschen am Herd. So viel sei verraten: Die einfache Küchenschürze hat ausgedient.

Starting: 03-03-2026 01:00:05

End
03-03-2026 01:30:14

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bietet ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 03-03-2026 01:30:00

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03-03-2026 01:55:00

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bietet ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

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03-03-2026 01:54:42

Lebensmittel sind seit jeher beliebte Motive in der Kunst, so auch Kaffee und Schokolade. Aber dass Kaffee selbst als Farbstoff in der Malerei genutzt werden kann, ist eher unbekannt. Michael Gliss empfängt heute zwei Künstlerinnen, die den Beweis antreten werden, dass Kaffee nicht nur getrunken werden kann. Dazu kocht Heiko Antoniewicz Kaninchenrücken.

Starting: 03-03-2026 01:54:42

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03-03-2026 02:25:04

Lebensmittel sind seit jeher beliebte Motive in der Kunst, so auch Kaffee und Schokolade. Aber dass Kaffee selbst als Farbstoff in der Malerei genutzt werden kann, ist eher unbekannt. Michael Gliss empfängt heute zwei Künstlerinnen, die den Beweis antreten werden, dass Kaffee nicht nur getrunken werden kann. Dazu kocht Heiko Antoniewicz Kaninchenrücken.

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03-03-2026 02:25:00

Bohnenkraut wurde schon von den Römern verwendet. Es schmeckt pfeffrig und erinnert leicht an Thymian. Bohnenkraut ist in Europa, Südafrika, Nordamerika und Asien verbreitet. Zum Kochen kann das frische oder das getrocknete Kraut verwendet werden.

Starting: 03-03-2026 02:25:00

End
03-03-2026 02:30:00

Bohnenkraut wurde schon von den Römern verwendet. Es schmeckt pfeffrig und erinnert leicht an Thymian. Bohnenkraut ist in Europa, Südafrika, Nordamerika und Asien verbreitet. Zum Kochen kann das frische oder das getrocknete Kraut verwendet werden.

Starting: 03-03-2026 02:25:04

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03-03-2026 02:29:44

Einen Bauch zu haben, wird von den meisten nur als Schönheitsfehler gesehen. Die neueste wissenschaftliche Forschung beweist jedoch: Der Rettungsring ist viel gefährlicher als das Hüftgold oder die Reiterhose, denn das innere Bauchfett lagert sich zwischen den Organen ab und kann zum Auslöser ernster Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Schlaganfall, Gefäß- und Gelenkverschleiß, Herzinfarkt und dem Metabolischen Syndrom werden.

Starting: 03-03-2026 02:29:44

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03-03-2026 03:00:03

Einen Bauch zu haben, wird von den meisten nur als Schönheitsfehler gesehen. Die neueste wissenschaftliche Forschung beweist jedoch: Der Rettungsring ist viel gefährlicher als das Hüftgold oder die Reiterhose, denn das innere Bauchfett lagert sich zwischen den Organen ab und kann zum Auslöser ernster Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Schlaganfall, Gefäß- und Gelenkverschleiß, Herzinfarkt und dem Metabolischen Syndrom werden.

Starting: 03-03-2026 02:30:00

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03-03-2026 03:00:00

Kulinarischer Genuss und Raffinesse haben in der Sendung mal wieder oberste Priorität.

Starting: 03-03-2026 03:00:00

End
03-03-2026 03:30:00

Kulinarischer Genuss und Raffinesse haben in der Sendung mal wieder oberste Priorität.

Starting: 03-03-2026 03:00:03

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03-03-2026 03:29:59

Diesmal gibt es flüssigen Raviolo von Bio-Ziegenfrischkäse und jungem Spinat mit Landei.

Starting: 03-03-2026 03:29:59

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03-03-2026 04:00:04

Diesmal gibt es flüssigen Raviolo von Bio-Ziegenfrischkäse und jungem Spinat mit Landei.

Starting: 03-03-2026 03:30:00

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03-03-2026 04:00:00

Heute stehen leckere Milchprodukte im Mittelpunkt. Aufgrund ihres hohen Gehalts an lebensnotwendigen Nährstoffen und Vitaminen sind sie in der Ernährung von Kindern und Erwachsenen ein wichtiger Bestandteil. Wie leicht und schmackhaft sich die bedeutenden Calcium-Lieferanten auch in Backrezepten einsetzen lassen, zeigt heute Backprofi Jens Behrend.

Starting: 03-03-2026 04:00:00

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03-03-2026 04:55:00

Heute stehen leckere Milchprodukte im Mittelpunkt. Aufgrund ihres hohen Gehalts an lebensnotwendigen Nährstoffen und Vitaminen sind sie in der Ernährung von Kindern und Erwachsenen ein wichtiger Bestandteil. Wie leicht und schmackhaft sich die bedeutenden Calcium-Lieferanten auch in Backrezepten einsetzen lassen, zeigt heute Backprofi Jens Behrend.

Starting: 03-03-2026 04:00:04

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03-03-2026 04:55:00

Sterne- und Knappenkoch Björn Freitag zaubert gemeinsam mit Gastgeber Jörg Götte raffinierte Hochseegenüsse. Dabei plaudert der TV-Koch über die kulinarische Königsklasse, die für ihn ausschließlich in Schalker Königsblau strahlt.

Starting: 03-03-2026 04:55:00

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03-03-2026 05:25:00

Die meisten Menschen kennen die Brennnessel nur als ungeliebtes Unkraut, das bei Berührung unangenehme Schmerzen verursacht. Dabei verfügt sie über zahlreiche heilende Wirkungen, kann gegessen werden und ist zudem sehr gesund.

Starting: 03-03-2026 05:25:00

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03-03-2026 05:30:00

Seit über 100 Jahren kämpft sich die Darjeeling-Bahn, beladen mit dem berühmten Tee, über den Himalaya. Nun soll die Dampflok verschrottet werden. Diese Folge zeigt Versuche von verschiedenen Personen, sie doch noch zu retten.

Starting: 03-03-2026 05:30:00

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03-03-2026 06:25:00

Brennnessel und Bergkristall für gesunde Reben: Im österreichischen Weingut Nikolaihof wird der Wein seit 40 Jahren biodynamisch produziert. Der Erfolg gibt der Winzerfamilie Recht. Ihrem Riesling gab Weinpapst Parker sensationelle 100 Punkte.

Starting: 03-03-2026 06:25:00

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03-03-2026 07:00:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 03-03-2026 07:00:00

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03-03-2026 07:45:00

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

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03-03-2026 07:55:00

In dieser Folge geht es um Dill. Es wird gezeigt wie er als Küchen- und Heilkraut verwendet wird. Aus dem Orient kommend, wird er mittlerweile weltweit angebaut und am häufigsten mit Gurken kombiniert, weshalb Dill auch Gurkenkraut genannt wird.

Starting: 03-03-2026 07:55:00

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03-03-2026 08:00:00

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

Starting: 03-03-2026 08:00:00

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03-03-2026 08:30:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal eine günstige Karottentarte mit Grünkohlsalat zu.

Starting: 03-03-2026 08:30:00

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03-03-2026 09:15:00

Was Kalzium für eine Rolle in einem Erdbeer-Chia-Pudding spielt, wird dieses Mal erläutert.

Starting: 03-03-2026 09:15:00

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03-03-2026 09:25:00

Das Großartige an der italienischen Küche ist die regionale Vielfalt. Die passionierten Köche schaffen es immer wieder, die traditionellen Rezepte und das reiche kulinarische Erbe mit neuen Ideen auffrischen.

Starting: 03-03-2026 09:25:00

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03-03-2026 10:00:00

Orit Mohammed ist im Hochland von Äthiopien aufgewachsen, der Wiege des Kaffees. Das Getränk lag Orit im Blut, als sie in die Arabischen Emirate zog, um dort ein Import/Export-Geschäft für äthiopischen Kaffee zu eröffnen.

Starting: 03-03-2026 10:00:00

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03-03-2026 10:55:00

Eisenkraut bzw. Zitronenverbene riecht stark nach Zitrone und wird in der Küche daher gern in Desserts, Fleischgerichten oder Salaten verwendet. Die Blätter enthalten viele ätherische Öle und wirken appetitanregend und verdauungsfördernd.

Starting: 03-03-2026 10:55:00

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03-03-2026 11:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. In Lappeenranta gitb es in dieser Folge Spinatpfannkuchen nach finnischer Art. Elisa macht vor, wie man Pinaattiletut zubereitet.

Starting: 03-03-2026 11:00:00

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03-03-2026 11:30:00

Diesmal besteht das Menü aus einem Fenchelsalat, Kartoffel-Kräuterstampf und gebratenen Steinbutt.

Starting: 03-03-2026 11:30:00

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03-03-2026 12:05:00

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 03-03-2026 12:05:00

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03-03-2026 12:15:00

Schokolade ist die liebste Süßigkeit der Deutschen. Der Schokoladen-Konsum verursacht viel Elend in den Kakao-Anbauländern. Hendrik Reimers setzt sich für faire Arbeitsbedingungen und den nachhaltigen Anbau von Rohstoffen ein.

Starting: 03-03-2026 12:15:00

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03-03-2026 12:50:00

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 03-03-2026 12:50:00

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03-03-2026 13:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 03-03-2026 13:00:00

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03-03-2026 13:30:00

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 03-03-2026 13:30:00

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03-03-2026 14:00:00

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 03-03-2026 14:00:00

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03-03-2026 14:30:00

Die schottische Insel Islay ist die Heimat von acht traditionellen Whisky-Brennereien. Das Wasser, der Torf und das Jod aus dem Meer sind die besonderen Elemente des Whiskys, der diese Insel weltweit bekannt gemacht hat.

Starting: 03-03-2026 14:30:00

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03-03-2026 15:25:00

Ferran Adrià wurde nicht weniger als fünf Mal zum besten Koch der Welt gewählt. Er hat in seinem Restaurant "elBulli" die moderne Kochkunst revolutioniert. Es gibt keine klare Abfolge mehr von Vorspeisen, Hauptspeisen und Desserts. Seine 30- bis 40-gängigen Menus sind gespickt von Irritationen und Provokationen.

Starting: 03-03-2026 15:25:00

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03-03-2026 16:00:00

Seit über 100 Jahren kämpft sich die Darjeeling-Bahn, beladen mit dem berühmten Tee, über den Himalaya. Nun soll die Dampflok verschrottet werden. Diese Folge zeigt Versuche von verschiedenen Personen, sie doch noch zu retten.

Starting: 03-03-2026 16:00:00

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03-03-2026 16:55:00

Das Essen ist die große Leidenschaft der Italiener. Cuscus in Sizilien, Ribollita in der Toskana oder Agnolotti im Piemont: Die lokale Küche ist reich und vielfältig. Was die italienische Küche trotz aller Unterschiede zusammenhält, erklärt der Historiker Massimo Montanari. Mit vielen Beispielen aus ganz Italien.

Starting: 03-03-2026 16:55:00

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03-03-2026 17:30:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 03-03-2026 17:30:00

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03-03-2026 18:15:00

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 03-03-2026 18:15:00

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03-03-2026 18:25:00

Die Sendung behandelt die kulinarische und medizinische Verwendung der Kapuzinerkresse.

Starting: 03-03-2026 18:25:00

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03-03-2026 18:30:00

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

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03-03-2026 19:00:00

Auf dem Speiseplan stehen diesmal preisgünstige geschmorte Aubergine mit Mandel-Couscous.

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03-03-2026 19:45:00

Hier dreht sich alles um gesunde Ernährung. Moderatorin Sarah Brandner präsentiert selbst entwickelte Rezepte, bei denen die Nährstoffe im Mittelpunkt stehen. Jeder Clip widmet sich einem wichtigen Nährstoff - informativ und lecker.

Starting: 03-03-2026 19:45:00

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03-03-2026 19:55:00

Nichts ist einfach in Indien und Essen schon gar nicht. Indiens beste Küchenchefs, die Gurus der indischen Kochkunst, sind so farbig und vielfältig wie die Küche ihres Heimatlandes. Rezepte der Vorfahren verändert man nicht, daher zieht es viele Spitzenköche ins Ausland.

Starting: 03-03-2026 19:55:00

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03-03-2026 20:30:00

Orit Mohammed ist im Hochland von Äthiopien aufgewachsen, der Wiege des Kaffees. Das Getränk lag Orit im Blut, als sie in die Arabischen Emirate zog, um dort ein Import/Export-Geschäft für äthiopischen Kaffee zu eröffnen.

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03-03-2026 21:25:00

Je jünger das Kerbelblatt, desto kräftiger der Geschmack, denn mit der Blüte ist das Aroma verpufft. Zum Verfeinern von Dips, Fleisch und Fisch eignet sich der Geschmack hervorragend, zudem besitzt er reichlich Vitamin A und C, Magnesium und Eisen.

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03-03-2026 21:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. In Lappeenranta gitb es in dieser Folge Spinatpfannkuchen nach finnischer Art. Elisa macht vor, wie man Pinaattiletut zubereitet.

Starting: 03-03-2026 21:30:00

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03-03-2026 22:00:00

Diesmal besteht das Menü aus einem Fenchelsalat, Kartoffel-Kräuterstampf und gebratenen Steinbutt.

Starting: 03-03-2026 22:00:00

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03-03-2026 22:35:00

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 03-03-2026 22:35:00

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03-03-2026 22:45:00

Schokolade ist die liebste Süßigkeit der Deutschen. Der Schokoladen-Konsum verursacht viel Elend in den Kakao-Anbauländern. Hendrik Reimers setzt sich für faire Arbeitsbedingungen und den nachhaltigen Anbau von Rohstoffen ein.

Starting: 03-03-2026 22:45:00

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03-03-2026 23:20:00

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 03-03-2026 23:20:00

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03-03-2026 23:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 03-03-2026 23:30:00

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04-03-2026 00:00:00

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 04-03-2026 00:00:00

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04-03-2026 00:30:00

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

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04-03-2026 01:00:00

Der Frühling hat Einzug gehalten: auch in Jörgs Kulinarik-Reich. Passend dazu nimmt die Frühlingsküche mit frischen Kräutern einen prominenten Platz in seinen Kreationen ein. Außerdem freut sich Jörg auf den Besuch vom "Papst" - Ingo Holland, von der Presse gerne als "Gewürzpapst" bezeichnet, der gemeinsam mit Küchenchef Jörg Götte den Kochlöffel schwingen und sein persönliches Gewürz-ABC buchstabieren wird.

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04-03-2026 01:30:00

Die Sendung taucht ein in die spannende Welt der molekularen Küche. Außerdem kocht Michael Gliss mit dem bekannten Koch Heiko Antoniewicz Apfel-Sellerie-Raviolis.

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04-03-2026 01:55:00

Die Ausbildung zum Koch ist bekannt, wie aber wird man zum Konditor? Diese Frage klären Michael Gliss und seine Gäste heute. Dazu reicht Andreas Völkl Kürbissuppe mit Cappucchino-Schaum.

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04-03-2026 02:25:00

Als erfrischende Würze oder als zu seifig empfunden: der Koriander. Werden die Blätter zerrieben, brechen die seifigen Komponenten auf und ein milderes Aroma entwickelt sich. Einfrieren und trocknen zerstört die wertvollen ätherischen Öle.

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04-03-2026 02:30:00

In dieser Episode wird der Aufbau des menschlichen Bauches genauer unter die Lupe genommen.

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04-03-2026 03:00:00

Karamellisierte Griesschnitte - aus einem klassischen Rezept zaubert Christian Heinsohn heute die Edelvariante und beweist, dass die traditionelle Landküche keineswegs langweilig ist.

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04-03-2026 03:30:00

In dieser Folge gibt es wunderbare italienische Spezialitäten vom Showkoch Salvatore Monachello.

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04-03-2026 04:00:00

Jens zeigt heute, welche süßen und pikanten Gebäcke auf einer Feier im Freien nicht fehlen sollten. Seine delikaten Köstlichkeiten machen nicht nur Appetit, sondern lassen Feste und Partys zum kulinarischen Vergnügen für Gäste und Gastgeber werden.

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04-03-2026 04:55:00

Europa ist in den letzten Jahrzehnten stark zusammengewachsen. Und das findet sich auch auf den Speisetellern der Deutschen wieder. Da trifft es sich gut, dass aktuell ein echtes Kind Europas zu Gast ist: Yvette van Boven.

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04-03-2026 05:25:00

Der Star unter den Duftkräutern wurde schon im antiken Rom in Parfums verwendet. Seit dem 12. Jahrhundert wird der Lavendel als Heilmittel genutzt und die wichtigste Anwendungsform ist sein Geruch als Medizin, da dieser eine beruhigende Wirkung hat.

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04-03-2026 05:30:00

Orit Mohammed ist im Hochland von Äthiopien aufgewachsen, der Wiege des Kaffees. Das Getränk lag Orit im Blut, als sie in die Arabischen Emirate zog, um dort ein Import/Export-Geschäft für äthiopischen Kaffee zu eröffnen.

Starting: 04-03-2026 05:30:00

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04-03-2026 06:25:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. In Lappeenranta gitb es in dieser Folge Spinatpfannkuchen nach finnischer Art. Elisa macht vor, wie man Pinaattiletut zubereitet.

Starting: 04-03-2026 06:25:00

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04-03-2026 06:55:00

Liebstöckel, auch Maggiekraut genannt, besitzt einen zartsüßen Duft und ist zugleich bitter im Geschmack. Nur wenige Blätter genügen um einen ganzen Eintopf zu würzen. In der Küche passt Liebstöckel vor allem zu deftigen Speisen.

Starting: 04-03-2026 06:55:00

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04-03-2026 07:00:00

Diesmal besteht das Menü aus einem Fenchelsalat, Kartoffel-Kräuterstampf und gebratenen Steinbutt.

Starting: 04-03-2026 07:00:00

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04-03-2026 07:35:00

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 04-03-2026 07:35:00

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04-03-2026 07:45:00

Schokolade ist die liebste Süßigkeit der Deutschen. Der Schokoladen-Konsum verursacht viel Elend in den Kakao-Anbauländern. Hendrik Reimers setzt sich für faire Arbeitsbedingungen und den nachhaltigen Anbau von Rohstoffen ein.

Starting: 04-03-2026 07:45:00

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04-03-2026 08:20:00

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 04-03-2026 08:20:00

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04-03-2026 08:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit Lust auf selbstgebackenes Brot? Dann auf zum Niederrhein, wo Esther Schritt für Schritt zeigt, wie man aus wenigen Zutaten.

Starting: 04-03-2026 08:30:00

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04-03-2026 09:00:00

Die Sendung berichtet über die kulinarische Vielfalt der schwedischen Region Skåne, wo man Gastfreundschaft, Kochkunst und viele qualitativ hochwertigen Zutaten findet. Dort gibt es überdurchschnittlich viele preisgekrönte Restaurants und Gasthöfe.

Starting: 04-03-2026 09:00:00

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04-03-2026 09:30:00

Andreas besucht Hardanger, den Obstgarten Norwegens, wo tatsächlich alles nach Äpfeln riecht. Vor Ort probiert Andreas einen Apfel-Drink, backt traditionelles Sauerteigbrot in einem alten holzbefeuerten Ofen und zaubert ein heißes Apfel-Dessert.

Starting: 04-03-2026 09:30:00

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04-03-2026 10:00:00

Die schottische Insel Islay ist die Heimat von acht traditionellen Whisky-Brennereien. Das Wasser, der Torf und das Jod aus dem Meer sind die besonderen Elemente des Whiskys, der diese Insel weltweit bekannt gemacht hat.

Starting: 04-03-2026 10:00:00

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04-03-2026 10:55:00

Gezeigt werden Reportagen und Diskussionen zu Wissenschaft, Medizin, Technik und Politik.

Starting: 04-03-2026 10:55:00

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04-03-2026 11:30:00

Seit über 100 Jahren kämpft sich die Darjeeling-Bahn, beladen mit dem berühmten Tee, über den Himalaya. Nun soll die Dampflok verschrottet werden. Diese Folge zeigt Versuche von verschiedenen Personen, sie doch noch zu retten.

Starting: 04-03-2026 11:30:00

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04-03-2026 12:25:00

Exotische Früchte haben eine kulinarische Anziehungskraft auf viele Genießer.

Starting: 04-03-2026 12:25:00

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04-03-2026 13:00:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 04-03-2026 13:00:00

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04-03-2026 13:45:00

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

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04-03-2026 13:55:00

Die Melisse ist vielseitig einsetzbar. Hildegard von Bingen empfahl die Melisse gegen Kopfschmerzen und Übelkeit. Außerdem beruhigt Melisse das Nervensystem. Ein Tee aus frischen Kräutern wirkt entspannend und angstlösend.

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04-03-2026 14:00:00

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

Starting: 04-03-2026 14:00:00

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04-03-2026 14:30:00

Auf dem Speiseplan stehen diesmal preisgünstige geschmorte Aubergine mit Mandel-Couscous.

Starting: 04-03-2026 14:30:00

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04-03-2026 15:15:00

Hier dreht sich alles um gesunde Ernährung. Moderatorin Sarah Brandner präsentiert selbst entwickelte Rezepte, bei denen die Nährstoffe im Mittelpunkt stehen. Jeder Clip widmet sich einem wichtigen Nährstoff - informativ und lecker.

Starting: 04-03-2026 15:15:00

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04-03-2026 15:25:00

Griechen, Araber, Normannen, Schwaben, Spanier und Franzosen haben Sizilien im Lauf der Jahrhunderte erobert und regiert und Spuren ihrer Kultur hinterlassen, auch in der Küche: Auf den Märkten isst man frittierte Reiskugeln, rohe Seeigel und Kutteln. Spanisch beeinflusst sind die Empanadas, die gefülltenTeigtaschen. Die süß-saure Caponata aus Gemüse, Kapern und Oliven ist ein Mix aus allen mediterranen Kochkünsten.

Starting: 04-03-2026 15:25:00

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04-03-2026 16:00:00

Orit Mohammed ist im Hochland von Äthiopien aufgewachsen, der Wiege des Kaffees. Das Getränk lag Orit im Blut, als sie in die Arabischen Emirate zog, um dort ein Import/Export-Geschäft für äthiopischen Kaffee zu eröffnen.

Starting: 04-03-2026 16:00:00

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04-03-2026 16:55:00

Erklärt werden die verschiedenen Eigenschaften und Verwendungsarten des Krauts Minze.

Starting: 04-03-2026 16:55:00

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04-03-2026 17:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. In Lappeenranta gitb es in dieser Folge Spinatpfannkuchen nach finnischer Art. Elisa macht vor, wie man Pinaattiletut zubereitet.

Starting: 04-03-2026 17:00:00

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04-03-2026 17:30:00

Diesmal besteht das Menü aus einem Fenchelsalat, Kartoffel-Kräuterstampf und gebratenen Steinbutt.

Starting: 04-03-2026 17:30:00

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04-03-2026 18:05:00

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 04-03-2026 18:05:00

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04-03-2026 18:15:00

Schokolade ist die liebste Süßigkeit der Deutschen. Der Schokoladen-Konsum verursacht viel Elend in den Kakao-Anbauländern. Hendrik Reimers setzt sich für faire Arbeitsbedingungen und den nachhaltigen Anbau von Rohstoffen ein.

Starting: 04-03-2026 18:15:00

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04-03-2026 18:50:00

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

Starting: 04-03-2026 18:50:00

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04-03-2026 19:00:00

Bei Annabel gibt es für alle Knoblauch-Liebhaber ein veganes Bärlauchpesto mit Pasta. Der Kaffee-Sommelier Michael Gliss präsentiert Arabica-Kaffee aus Kuba. Außerdem verrät Annabel, welche Geheimzutat zu der elsässischen Vinaigrette passt.

Starting: 04-03-2026 19:00:00

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04-03-2026 19:30:00

In Schweden findet man Gastfreundschaft, Kochkunst und eine große Vielfalt an qualitativ hochwertigen Zutaten. Wogende Rapsfelder, lange Küsten mit Sandstränden in drei Richtungen, steile Felswände und dichte Wälder prägen die weiten Ebenen.

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04-03-2026 20:00:00

Küchenchef Niklas Ekstedt besucht die besten Köche an spektakulären Orten in Norwegen, Finnland und Dänemark. Dabei sind außerdem Tina Nordström, Sara La Fountain und Claus Meyer.

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04-03-2026 20:30:00

Die schottische Insel Islay ist die Heimat von acht traditionellen Whisky-Brennereien. Das Wasser, der Torf und das Jod aus dem Meer sind die besonderen Elemente des Whiskys, der diese Insel weltweit bekannt gemacht hat.

Starting: 04-03-2026 20:30:00

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04-03-2026 21:25:00

Frankreich ist sowohl beim Anbau als auch beim Konsum das Austernzentrum Europas.

Starting: 04-03-2026 21:25:00

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04-03-2026 22:00:00

Seit über 100 Jahren kämpft sich die Darjeeling-Bahn, beladen mit dem berühmten Tee, über den Himalaya. Nun soll die Dampflok verschrottet werden. Diese Folge zeigt Versuche von verschiedenen Personen, sie doch noch zu retten.

Starting: 04-03-2026 22:00:00

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04-03-2026 22:55:00

Fast täglich haben wir sie auf dem Teller: die Sojabohne. Ihr Öl steckt in vielen verarbeiteten Lebensmitteln, und in Form von Tofu ist sie als Fleischersatz vor allem bei Vegetariern beliebt. Ursprünglich kommt die eiweißreiche Bohne aus Asien. Die buddhistischen Mönche ließen Sojamilch gerinnen und nannten den daraus entstehenden Käse Tofu. In Japan ist ein Essen ohne Soja-Produkte undenkbar. Neben Tofu gehören Misosuppe oder Sojasauce zu fast jeder Mahlzeit.

Starting: 04-03-2026 22:55:00

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04-03-2026 23:30:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

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05-03-2026 00:15:00

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

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05-03-2026 00:25:00

Oregano ist typisch für die italienische Küche und gleichzeitig eins der stärksten pflanzlichen Heilmittel. Weltweit berühmt ist er vor allem als Pizzagewürz. Oregano entfaltet erst im getrockneten Zustand seinen vollen Geschmack.

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05-03-2026 00:30:00

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

Starting: 05-03-2026 00:30:00

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05-03-2026 01:00:00

Aktuell zu Gast ist der vielleicht wichtigste Koch Deutschlands. Denn Holger Stromberg ist Koch der deutschen Nationalmannschaft und somit von entscheidender Bedeutung für die Spielstärke und den Erfolg der Nationalkicker.

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05-03-2026 01:30:00

Das Technologie-Transferzentrum Bremerhaven führt seit Jahren Studien zu Sensorik und Geschmack durch. Dabei wurde immer wieder Kaffee und Schokolade untersucht. Michael klärt mit Dr. Mark Lohmann die Frage: Wie muss eine gute Schokolade schmecken.

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05-03-2026 01:55:00

Michael Gliss, Deutschlands bekanntester Kaffee-Sommelier und ausgewiesener Kenner exklusiver Schokoladen-Genüsse, präsentiert alles über die Edel-Produkte Kaffee und Schokolade und bieten ungewöhnliche Einblicke in die süße bis zartbittere Welt.

Starting: 05-03-2026 01:55:00

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05-03-2026 02:25:00

In der leuchtend gelben Blüte der Ringelblume verbergen sich zahlreiche ätherische Öle und Harze. Bekannt unter dem Namen Calendula nutzt man die Ringelblume für Hautanwendungen aller Art, beispielsweise bei Verletzungen und Entzündungen.

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05-03-2026 02:30:00

Stephanie Wiedleroither zeigt, wie man ohne Hungerqualen abnehmen kann und auf den Genuss nicht verzichten muss. Eine abwechslungsreiche Ernährung und ein gezieltes Sportprogramm lassen das Bauchfett schmelzen.

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05-03-2026 03:00:00

Showkoch Salvatore Monachello bereitet ein leckeres Menü zum Thema "Buon Apetito" vor.

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05-03-2026 03:30:00

In dieser Folge sehen die Zuschauer, was man alles köstliches aus einem Suppenhuhn zaubern kann. Showkoch Peter Henzek bereitet zum Thema "Das Super-Huhn" eine Geflügelbrühe und ein Hühnerragout in Blätterpastete mit Zuckerschoten zu.

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05-03-2026 04:00:00

Sommer - die schönste Zeit des Jahres. Die Beerenlese läuft auf vollen Touren. Die Backexpertin Katrin Berwinkel verrät heute drei leckere Rezepte passend zu dieser herrlichen Jahreszeit und ihren schmackhaften, gesunden Früchten.

Starting: 05-03-2026 04:00:00

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05-03-2026 04:55:00

Aktuell ist Weltpremiere in Jörgs Meisterküche. Denn er bekommt Besuch von gleich zwei Gästen. Die Vollblutschwäbinnen Uta und Elke Wagner repräsentieren ihr "Ländle" und erlauben Jörg einen Blick in ihr Spezialitäten-Arsenal. Die Schwestern harmonieren perfekt miteinander: Elke als Köchin, Uta als Weinsommelière. Jörg erwartet also ein schwäbisches Rundum-sorglos-Paket inklusive munterem Maultaschen-Mampfen.

Starting: 05-03-2026 04:55:00

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05-03-2026 05:25:00

Rosmarin, der Star der mediterranen Küche, verleiht italienischen und französischen Gerichten eine bitterscharfe Würze. Die ätherischen Öle sitzen tief in den Blättern gut geschützt vor der heißen Sonne Europas. Rosmarin verfeinert die Rezepte.

Starting: 05-03-2026 05:25:00

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05-03-2026 05:30:00

Die schottische Insel Islay ist die Heimat von acht traditionellen Whisky-Brennereien. Das Wasser, der Torf und das Jod aus dem Meer sind die besonderen Elemente des Whiskys, der diese Insel weltweit bekannt gemacht hat.

Starting: 05-03-2026 05:30:00

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05-03-2026 06:25:00

Raclette bleibt Raclette. Die ländlich deftige Walliser Küche lebt, doch selbst traditionbewusste Köchinnen und Köche zaubern heute mit Zutaten aus dem sonnenverwöhnten Kanton neue raffinierte Köstlichkeiten. So wird ein Walliser Dessert aus groben Roggenbrotkrumen und Wein zu einer luftig schaumigen Mousse. Risotto, Parfait und Fondue für einmal ganz raffiniert.

Starting: 05-03-2026 06:25:00

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05-03-2026 07:00:00

Seit über 100 Jahren kämpft sich die Darjeeling-Bahn, beladen mit dem berühmten Tee, über den Himalaya. Nun soll die Dampflok verschrottet werden. Diese Folge zeigt Versuche von verschiedenen Personen, sie doch noch zu retten.

Starting: 05-03-2026 07:00:00

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05-03-2026 07:55:00

Die thailändische Küche ist ohne eine Schale Reis, Reisnudeln oder Reisdesserts undenkbar. Der Chef einer Schweizer Reismühle lässt in Thailand Bio-Jasminreis für den Schweizer Markt anbauen. Othmar kocht in Ascona mit Tessiner Reis edlen Risotto.

Starting: 05-03-2026 07:55:00

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05-03-2026 08:30:00

Mit seinen Gästen bereitet Christian Rach diesmal leckere Falafel mit Spitzkohlsalat zu.

Starting: 05-03-2026 08:30:00

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05-03-2026 09:15:00

Ein Apfelkuchen wird zubereitet, in dem Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle spielen.

Starting: 05-03-2026 09:15:00

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05-03-2026 09:25:00

Salbei galt lange als Allheilmittel und ist eine wahre Naturapotheke. Im Mittelalter glaubte man, wer Salbei im Garten hat, wird nicht sterben. Bei Halsweh und Erkältungen als Bonbon oder als Tee hilft Salbei ebenso bei Hautentzündungen und Akne.

Starting: 05-03-2026 09:25:00

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05-03-2026 09:30:00

Serviert werden Schellfisch, garniert mit Karotten, Safran und Prosciutto, dazu "Fish and chips".

Starting: 05-03-2026 09:30:00

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05-03-2026 10:00:00

Auf dem Speiseplan stehen diesmal preisgünstige geschmorte Aubergine mit Mandel-Couscous.

Starting: 05-03-2026 10:00:00

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05-03-2026 10:45:00

Hier dreht sich alles um gesunde Ernährung. Moderatorin Sarah Brandner präsentiert selbst entwickelte Rezepte, bei denen die Nährstoffe im Mittelpunkt stehen. Jeder Clip widmet sich einem wichtigen Nährstoff - informativ und lecker.

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05-03-2026 10:55:00

Die Globalisierung macht vor den Essgewohnheiten nicht halt: Was früher Pizza und Pasta waren, sind hierzulande heute Sushi, Pad Thai, Tandoori Huhn oder Dim Sum. Asiens Küche - oder was als solche verkauft wird - wird immer populärer in Europa.

Starting: 05-03-2026 10:55:00

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05-03-2026 11:30:00

Orit Mohammed ist im Hochland von Äthiopien aufgewachsen, der Wiege des Kaffees. Das Getränk lag Orit im Blut, als sie in die Arabischen Emirate zog, um dort ein Import/Export-Geschäft für äthiopischen Kaffee zu eröffnen.

Starting: 05-03-2026 11:30:00

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05-03-2026 12:25:00

Mit säuerlichem Geschmack enthält Sauerampfer fast so viel Vitamin C wie Zitronen. Frischer Sauerampfer eignet sich als Zutat in Salaten und Kräutersoßen, während er gekocht als Gemüse zu Fisch, Fleisch oder Pfannkuchen schmeckt.

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05-03-2026 12:30:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. In Lappeenranta gitb es in dieser Folge Spinatpfannkuchen nach finnischer Art. Elisa macht vor, wie man Pinaattiletut zubereitet.

Starting: 05-03-2026 12:30:00

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05-03-2026 13:00:00

Diesmal besteht das Menü aus einem Fenchelsalat, Kartoffel-Kräuterstampf und gebratenen Steinbutt.

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05-03-2026 13:35:00

Diesmal gibt es Zucchininudeln mit Avocado-Walnuss-Pesto, in dem Fette eine wichtige Rolle spielen.

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05-03-2026 13:45:00

Schokolade ist die liebste Süßigkeit der Deutschen. Der Schokoladen-Konsum verursacht viel Elend in den Kakao-Anbauländern. Hendrik Reimers setzt sich für faire Arbeitsbedingungen und den nachhaltigen Anbau von Rohstoffen ein.

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05-03-2026 14:20:00

Die Dokumentation zeigt das mittelamerikanische Urlaubsparadies Costa Rica und seinen Kaffeeanbau.

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05-03-2026 14:30:00

Bei Annabel gibt es für alle Knoblauch-Liebhaber ein veganes Bärlauchpesto mit Pasta. Der Kaffee-Sommelier Michael Gliss präsentiert Arabica-Kaffee aus Kuba. Außerdem verrät Annabel, welche Geheimzutat zu der elsässischen Vinaigrette passt.

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05-03-2026 15:00:00

In Schweden findet man Gastfreundschaft, Kochkunst und eine große Vielfalt an qualitativ hochwertigen Zutaten. Wogende Rapsfelder, lange Küsten mit Sandstränden in drei Richtungen, steile Felswände und dichte Wälder prägen die weiten Ebenen.

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05-03-2026 15:30:00

Küchenchef Niklas Ekstedt besucht die besten Köche an spektakulären Orten in Norwegen, Finnland und Dänemark. Dabei sind außerdem Tina Nordström, Sara La Fountain und Claus Meyer.

Starting: 05-03-2026 15:30:00

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05-03-2026 16:00:00

Die schottische Insel Islay ist die Heimat von acht traditionellen Whisky-Brennereien. Das Wasser, der Torf und das Jod aus dem Meer sind die besonderen Elemente des Whiskys, der diese Insel weltweit bekannt gemacht hat.

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05-03-2026 16:55:00

Der Kanton Glarus ist speziell, auch in der Küche. Das älteste Schweizer Markenprodukt, der Schabziger, polarisiert wie kein anderer Schweizer Käse. Entweder man liebt ihn, oder man nimmt Reissaus, sobald man ihn riecht.

Starting: 05-03-2026 16:55:00

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05-03-2026 17:30:00

Seit über 100 Jahren kämpft sich die Darjeeling-Bahn, beladen mit dem berühmten Tee, über den Himalaya. Nun soll die Dampflok verschrottet werden. Diese Folge zeigt Versuche von verschiedenen Personen, sie doch noch zu retten.

Starting: 05-03-2026 17:30:00

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05-03-2026 18:25:00

In der Sendung dreht sich alles um die Zitrone. An den Zitronenbäumen wachsen gleichzeitig Blüten und Früchte. Die Zitronen von der Amalfiküste im Golf von Salerno sind besonders schmackhaft, aber auf den steilen Terrassen schwierig zu ernten. Zitronen gehören einfach dazu: Ernesto Iaccarino vom Restaurant Don Alfonso 1890 in Sant'Agata kocht mit Früchten aus dem eigenen Garten. Der Zitrusgarten von Mina und Andreas Honegger ist eine Oase.

Starting: 05-03-2026 18:25:00

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05-03-2026 19:00:00

TV-Koch Christian Rach beweist, dass gesundes und schmackhaftes Kochen auch mit kleinem Budget möglich ist. In dieser Folge präsentiert er ein preiswertes aber raffiniertes Rezept: knackige Glasnudeln mit würzig mariniertem Tofu.

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05-03-2026 19:45:00

Sarah Brandner erklärt in ihrer Ernährungssendung die Bedeutung von Nährstoffen. Sie präsentiert Rezepte für eine vitaminreiche Ernährung zur Vorbeugung von Mangelerscheinungen. Diese Episode konzentriert sich auf Kohlenhydrate.

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05-03-2026 19:55:00

Basilikum, das Königskraut, stammt ursprünglich aus Indien und fand seinen Weg über Persien nach Südeuropa. In der Küche findet es vor allem Verwendung in Kombination mit Tomate und Mozzarella oder als das berühmte Pesto Verde.

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05-03-2026 20:00:00

Andreas besucht das Gudbrandsdalen-Tal im Herzen Norwegens, die Heimat eines ganz besonderen Käses. Der karamellähnliche Käse ist eine einzigartige und unverzichtbare regionale Zutat. Andreas kombiniert diesen Käse mit junger gebratener Ziege und süßem Karamelleis, ein echt skandinavischer Genuss.

Starting: 05-03-2026 20:00:00

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05-03-2026 20:30:00

Auf dem Speiseplan stehen diesmal preisgünstige geschmorte Aubergine mit Mandel-Couscous.

Starting: 05-03-2026 20:30:00

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05-03-2026 21:15:00

Hier dreht sich alles um gesunde Ernährung. Moderatorin Sarah Brandner präsentiert selbst entwickelte Rezepte, bei denen die Nährstoffe im Mittelpunkt stehen. Jeder Clip widmet sich einem wichtigen Nährstoff - informativ und lecker.

Starting: 05-03-2026 21:15:00

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05-03-2026 21:25:00

Essen ist heute fast überall rund um die Uhr erhältlich. In Asien hat die Verpflegung am Strassenrand eine lange Tradition und ist aus dem Alltag nicht wegzudenken. Die Dokumentation ist ein Streifzug durch Asiens aufregendste Streetfood-Metropolen.

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05-03-2026 22:00:00

Orit Mohammed ist im Hochland von Äthiopien aufgewachsen, der Wiege des Kaffees. Das Getränk lag Orit im Blut, als sie in die Arabischen Emirate zog, um dort ein Import/Export-Geschäft für äthiopischen Kaffee zu eröffnen.

Starting: 05-03-2026 22:00:00

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05-03-2026 22:55:00

Bohnenkraut wurde schon von den Römern verwendet. Es schmeckt pfeffrig und erinnert leicht an Thymian. Bohnenkraut ist in Europa, Südafrika, Nordamerika und Asien verbreitet. Zum Kochen kann das frische oder das getrocknete Kraut verwendet werden.

Starting: 05-03-2026 22:55:00

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05-03-2026 23:00:00

Veggies United. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. In Lappeenranta gitb es in dieser Folge Spinatpfannkuchen nach finnischer Art. Elisa macht vor, wie man Pinaattiletut zubereitet.

Starting: 05-03-2026 23:00:00

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05-03-2026 23:30:00

Diesmal besteht das Menü aus einem Fenchelsalat, Kartoffel-Kräuterstampf und gebratenen Steinbutt.

Starting: 05-03-2026 23:30:00

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06-03-2026 00:05:00